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久里浜・浦賀st.のアキヤマ☆ユカ☆(秋山由佳)です♬最近の私の投稿は自身の実体験の報告が多いですね😆これは、プラクティショナーの方たちにもっと有効に利用して頂くのにキチンと自分自身が身体で感じそれを元に、言葉で真実を伝えたいからなのです。この1ヶ月以上、実施して得た自身こ体験談。⬇️⬇️⬇️毎日、しっかりと瞑想。最低でも30分、多ければ、1時間かけて。静寂な状態にしてから、毎日行う発靈。発靈後、①頭頂部に両手を10本の指を隙間なくくっつけて、右脳左脳に充てるつもりで
札幌市東区東雁来lefwa(レフワ)心と身体の元気チャージサロンイマイマリナですベビーマッサージリラクゼーションマッサージエンジェルカードリーディングレイキヒーリング癒やしの筆文字メッセージヤングリヴィング魔法のアロマ♡MENU♡♡ご予約可能日♡気まぐれ更新なのにフォローして頂きありがとうございます♡気が付いたらお嬢が2才10ヶ月を迎えていました日々に追われすぎて色々な記憶が薄れていく…何この顔wそしてこの度…お嬢、昼間はお姉ちゃんパンツデビューしました夜はまだオム
おはようございます😊AGEフードコーディネーターの米木康子(こめきやすこ)です3月25日(木)午前中に自己メンテナンスで御茶ノ水ヨガアカデミーへ行ってきました帰りに寄り道して神田明神へ桜がとっても綺麗でしたよ神馬の明ちゃんの様子をうかがいにいったら気持ち良さそうにスヤスヤと眠っていて微笑ましくとっても可愛かったですよ帰宅後キッチンへ行ったら白百合の花が一気に2つ開いていました白百合の花が大好きだった父
高崎市⭐︎箕郷町にある自宅サロンインナービューティーケアサロンラルジュ朝からよもぎ蒸し💕最近、サボり気味の自己メンテナンス😱ホルモンバランスの乱れに気づいたので仕事前にやる!笑まだまだ寒暖差と花粉のダブルパンチで身体が怠かったり疲れていたり寝ても眠かったり変に冷えたりしてませんか?そんな方はぜひ!よもぎ蒸ししてみてください🤗薬草の力はどんなサプリより効果的でナチュラルですょ(*^▽^*)アラフォーがアプリで遊んでみた結果。
BENESU大阪松原店で足管理してますみぃちゃんです。今日はお姉ちゃん先生にお願いしまして朝から私用でお休みいただきました🙇♀️少し前から天気予報は雨予報だったんですが、晴れて良かったです☀️3月後半ともなると上着を軽くで良いぐらいの暖かさになってきましたでも花粉症の方には辛い時期でもありますよね〜もれなく私も花粉症💦花粉症は中学生の頃から悩まされててそして1年中なんかしらの花粉にやられてますけど今ではだいぶ改善してるかなと思いますそれはお姉ちゃん先生が以前から健康になる為
去年の今頃体がガタガタだった。バランスを崩してた。だけどそれが良かった。瞑想習慣の入り口だった。コロナだったし。そこで自己メンテナンスを覚えた。体のコリは呼吸で緩む。体の治癒も呼吸で早まる。貧血、酸欠だったけど体力がついた。そしたらエネルギーが生かされてきた。今まで色んなことやって来て沢山開運もやって来たけどムラがあった。体でエネルギー活かせたら無限大になる∞出せる体になったら入る体になる。今年のお彼岸は両方出来て心地良い3姉妹の成人式の着物が
CutBoothDECO(カットブースデコ)オーナー渡部健二ですワタナベ担当希望のお客さんはご予約の時指名して下さいね定休日、店舗情報ホームページはこちらをクリック!ご予約のお電話は023-623-3928いやぁ〜春ですね花粉症ですね花粉がたまにムズムズ嫌がらせをしにきてくれますオレは雌しべじゃねえって鼻をかんでやりますけどね外にでたら完全に敗北宣言杉花粉やばいですしかーし花粉なんかに負けませんがね。仕事終了後にはやる気たっぷりのスタッフが練習
幸せフラワー雑貨作家4leafc.LOVE.r(フォーリーフクローバー)まると申します✧お越し下さりありがとうございますいつもの景色の中で四つ葉のクローバーを見つけたときのような幸せ気分になれるフラワー雑貨を作っています昨日のブログでスカンディアモスのことを書いたらさっそくエクラの順ちゃんが企画をしてくれましたよ~詳しくは↓ブログをご覧ください順ちゃんありがとう□□*■*□□*■*□□*■*□□*■*□□*■*□□今日は自己メンテ美容室にて
午前中病院にて定期検診。午後から美容院にて髪を切り、トレーニングジムにて1時間のランニングから1時間のマッサージでリフレッシュ完了。時間がある時には必要だよね、自己メンテナンス。さて、気分爽快のままスナックに顔を出してラジオ収録に向かう。
アクセスバーズで豊かな人生を✨Healing-Space☆MIKAですここ数日自己メンテナンスに集中してました✨お客様にバーズやボディプロセスのセッションで。たくさんリリースしてスッキリして頂くために、施術するワタシがより軽やかに居ること。↑これかなり意識してます💖先週金曜日は和泉市のルアナさんのところでボディ施術して頂き✨ルアナさんこちら『セルフケアの方法』こんにちはルアナですもう三月も半ばに差し掛かります
*😊【公式LINE】1対1のトークでお気軽に♪ご質問にお答えします👌✨お友達登録してくださった方にもれなくプチカラーセラピーをプレゼント〜❤️*こんにちは🖐むっちゃんこと寺田むつみです🌿(▰˘◡˘▰)今日はこのぬりえのご紹介♪ちょっと...コワイでしょう〜?実は私が塗ったものでして😆💦あるテーマに沿って表現したシニアアートセラピーの課題なんです。シニアを対象としたアートセラピーでは考慮すべき点が様々あり現在それを学んでいます。このぬり
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自分のメンテナンスのための時間を作ってください。健全な精神は健全な体に宿ります。自己メンテナンスはあなたの〝選択肢の一つ〟ではなく〝生きる上で必要な自分投資〟です。どんなに大きな夢を掲げても、自分自身が満たされていなければ満足できる結果を得られません。まずは自分を満たす時間を作ってください。
おはようございます😊AGEフードコーディネーターの米木康子(こめきやすこ)です今日は2週間振りに👉御茶ノ水ヨガアカデミーで自己メンテナンスです肩甲骨まわりの凝りや骨盤の歪みも改善されて体が軽くなりました✨ヨガ帰りに神田明神に寄って参拝したあとお土産さんへ立ち寄るとお神輿の絵がとっても気になって足が止まりました鳳凰が上に乗っているのですね!先日、息子ちゃんと一緒に川崎市総合教育センターへ行った後「もうすぐ家
オラクルカードリーダー、レイキヒーラーの見咲香帆です。先日の、雪兎さんのレイキ無料モニターを受けまして、頭がいっぱいだと気づいた私。っていうか、気づいていたけど、楽しくて、ついつい詰め込みすぎてた私。▼あ、その記事はこちらです。『zoomで通話ヒーリング受けました。楽しい~!』オラクルカードリーダー、レイキヒーラーの見咲香帆です。雪兎さんの、レイキヒーリングを受けました。zoomでの通話ヒーリングです。はじめて会った気…ameblo.jp心
おはようございます。悠悠閑閑へようこそ。整体セラピストふじわらです😃雨は上がりました。今日は暖かくなりそうです🍀最近は気温の寒暖差がありました。冬から春へ、季節の移り変わりの時でもあるこの季節、人間の身体も変化しようとしています。自然界に生きていれば、冬眠→目覚め→狩りのように、必然的にじっと冬籠りしている生活から身体を動かすという生活へ変わらざるを得ないのですが、人間界ではそうもいきません🙁新型コロナウィルスの感染拡大防止の為に、不要不急なお出かけは抑止され
こんにちは!竹内都です。今週11日は、ヒーリング実施日です。緊急ヒーリングとは別に、毎月3回、定期的にヒーリング日を設けて実施しています。今は、3年、2年、1年、半年など。継続してヒーリングを受けてくれる方がほとんどです。女性に限らず、今は男性や大学生、中学生の子も毎月のメンテナンスにヒーリングを活用してくれています。メンテナンスは、自分の根源を整え、自分のエネルギーを高めるもの。学ぶことと同じぐらい重要だと私は
先日、自己メンテナンス講座初級を開催しました。受講生様はレイキやスピリチュアルのことをこれまでたくさん学んでいらっしゃってご自分の研究の論文もスピリチュアルのテーマで書かれていた方でいらっしゃいました。それぐらいスピリチュアルの好きな方でしたので、講座もサクサクと進んでいきました。講座後は「すごく楽しかったです!」とおっしゃられていました。そして今まで勉強してきたことが改めて自分自身に落とし込めたということも言っておられました。また初級で習うエネルギーヒーリングは特にご自分の今弱っていると
①ローリングは筋肉の付着部の遠位から始める(ハムストリングスなら膝裏から)②ローリングは1分間に50回(1.2秒に1回)のリズムで体重を前後に転がすように動かす。③ローリングは対象とする筋肉に45秒行い、15秒の休憩を入れる。④これを3セット程度を目安に行う。実施は必ず効果の高いトレーニング後48〜72時間以内に行うようにしてみよう疲労を少しでも早くとれるように、無理なく怪我なく継続♪楽しもう♪
【紗良健美法】世界無類の高次元エネルギー療法紗良健美法ステップアップコース第二期第3回2020/11/26今回は、このコロナ禍で話題のワクチンの話から始まりました。自分たちの知らないワクチンの製造方法や、現在どういう方向でワクチンの研究、製造が行われているのか、解りやすく説明していただきました。そして、エネルギー量の確認と増幅。毎回楽しみのエネルギー増量。毎回違う体感があるのですが、今回は身体がフワッと持ち上がる感覚がありました。前回の肩周囲の復習と腕、肘、指の新しい施
こんにちは!西尾市のヨガインストラクターHIROKOです!寒さの感じも変わってきて、春を感じますね🌸さて今月のスケジュールです。定期レッスン☆お寺ヨガ(朝ヨガ)毎週火曜日9時30分~10時30分2日.9日.16日.23日.30日場所は、西尾市一色町にあるお寺、普元寺さん。愛知県西尾市一色町味浜西乾地118とっても素敵なお寺の本堂でヨガをします。オンラインzoomと同時開催です。駐車場もあります!詳しいことはお問い合わせくださいね。矢田ふれあいセンター使え
春の陽気かと思えば気温が下がって冬と春をいったりきたり雨降って春のあしおと。準備はいいかーい?冬にどんな過ごし方をしてきたかなー?それによって春に出る不調などがあったりするよレインドロップ90分にはプラスする精油をチョイスしてもらうのですが選び方いろいろです選んだ精油で今の自分の答え合わせをする方次の1ヶ月のテーマを決める方悩みをお話しして私が提案した精油を嗅いでもらい嫌いでない精油にする方全て私にお任せしてくださる方目を閉じて選ばれる方前の月の反省点をテーマにされる
おはようございます😊AGEフードコーディネーターの米木康子(こめきやすこ)です2月25日(木)家と学校の途中まで送る私が担当日以前は自転車で学校まで送っていましたが最近は徒歩で途中まで行っています近所にある用水路の桜の蕾の大きさの話や今日のオヤツの話などを雑談しながらあっという間に途中までやり始めたころは嫌々な顔をしていましが少しづつ慣れてきたみたいで通常の笑顔で見送れるようになってきました😊今週は火曜、木曜とハー
ご訪問、いいね、フォローありがとうございます。寝汗をかくことはあります一晩に一回とか、発熱時とか。2日連続で、いや、仮眠を入れたら3日2時間に1度くらい寝汗で目覚める寒い、暑い、鬱陶しい、ややこしい薄着で寝ています。布団も控えめです。更年期症状?自律神経?ストレス?今日は自己メンテナンスに費やします♡寝汗でも、だんだんと目が覚めてきました今日も動けます。ありがとうございます!ノノコのmyPick楽天市場【正規販売店】マニフレックス高反発マットレスメッシュ
今年は花粉症ひどいというお話を良く聞きます。私は数年前に鼻の手術したからか?←美容整形ではありません!(笑)生活習慣を見直したり、健康に気をつけているからか?わからないですが、今のところはたまに鼻がもぞもぞするくらいです。しかし、これ以上症状が出たら薬を飲まないといけなくなってしまうかもしれない。。。ということで、よもぎ蒸しではなく、笹蒸しを3日連続実施中!(笑)笹は、アレルギー症状の緩和の他にも、咳止め、殺菌、消臭、解熱作用などがあり、よもぎと同様、疲
今日は「メンテナンスは大切」というお話です。昨日は月に数回のメンテナンスデー。で、午後からスマーティ入って整体アロマで整えてもらい、仕上げによもぎに蒸されました。私は体中どこもかしこもバッキバキなので定期的にメンテナンスしてもらいます。今日は朝から最高にスッキリさわやかですね~。40も過ぎると、自己メンテでは限界を感じます。どこそこ他人の力が必要になってきますね。(笑)特に背面。。。私自身、受けるのももちろん好きなのですが人を癒すのが大好き
こんばんは、齋縁堂です。昨日は、スーパービジョンを受けていました。スーパービジョンは、定期的に受けることで、自己メンテナンスとしては必須です。昨日、占いの講座に出かけていたのですが、生徒さん達と話していると、何かしらの自己メンテナンスをしているという方が多かったです。カウンセリングを受けたり、肉体のメンテナンスを受けたり、自分の調整の必要性を感じている方は多いようですね。さて、昨日受けたスーパービジョンでとっても実感したことがありました。それは
メンズエステ・・「実はエステでコリが取れるとは思ってなかった」男性・40代・整備士エステには美容目的で行くものだと思っていたそうです。メンズエステも。当初、車の整備の仕事でとにかく毎日工具を持ち腕を上げっぱなしで作業したり、無理な姿勢で重たいパーツを運んだり・・当たり前に首や肩、腰が痛かったそうです。たまに指圧や整体などでほぐしてもらうも、コリが酷すぎてその夜には戻ってしまっていたり。「まぁこんな
優しい刺激でお顔とカラダを丸ごとケア。笑顔の再構築。始めませんか。一枚一枚ベールを脱いで、本来のあなたをみつけましょ小顔矯正サロン・悠楽(ゆらく)の石原です。こんにちは。先日、あるお母さんの話を聞きました。お母さんが、買ったばかりの子供自転車に乗ったらとても乗りやすかったそう。お母さんの自転車は、もうずいぶん前に買ったもの。古くなった自転車だからこんなものかな、と乗っていたそう。でも、自転車をよく見てみると、かなり錆びついていました。お母さん、錆