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今の幸せに集中出来てしっかり味わえている喜びこの感覚がこれからの終わらない春のお知らせだねここの所今の幸せや、喜びにしっかりと集中出来ている感覚があります今年を振り返ると。。。目の前の事や私の幸せの為に真摯に丁寧に向き合った1年でもありましたここ数年、私の中の変化がとても著しくて私自身の本音を知る度に「次はこれですか。。」と、一切逆らわず自分に忠誠心を持って行動に移してきましたそして今辿り着いている場所は私が前から思い描いていた場所といういうのか
今年も残り僅かですね。2023年1月2日、父が旅立ち絶望感の中年金やら事務処理に追われる日々未だに血管内大細胞型b細胞リンパ腫という診断についていけてない私の気持ちは2021年の誤診から止まったままなのに環境は変わっていく…時間だけはみんな平等に過ぎていく来年は、少しでも楽しかった父との記憶を…笑顔の父ちゃんが1日でも多く思い出せるように闘病記録とともに父との思い出も残していこうと思いますうちは両親共働きだったので小学生1~3年まで学校帰りは学童に通ってま
しなやかに生きるために体とあなたを調律する整体院の店長サガワですこんにちは。本音を隠す・・・これ大人なら常識なのかしら?あなたは隠し事、秘め事とかばれやすい方ですか?隠し通せる方ですか?子供の時の隠し事はすぐばれてしまっていた人も大人になるにつれだんだん他の人にばれずに通せるようになってきた…なんて人もいるのでは。とはいえ体さんはあまりに本音を隠し続けたり不安や不満がたまりすぎたりすると筋肉をこわばらせ「気づい
今日は冬至のセミナーの日。すごく行きたいセミナーだけれど子どもの習い事がある日だった。30分離れた教室まで送迎が必要な日。今回は送迎を頼める人が見つけられず今までだったらしょうがないな…と、自分のやりたいことを諦めてた。でも今は、自分のやりたい事を優先させてあげる。一番自分を大事にしてあげる。子どもにはきちんと説明してお休みしてもらうことに納得してもらう。最初は嫌がっていたけれど、最後は納得してくれた。出発も朝
本日付けて退職届を提出しました。2月末日で今の会社を退職が正式決定。冬至前にスッキリしたかったのでこのタイミングで出せて良かった。仕事が続かないこと、がコンプレックスだし、そんな自分は情けないなぁって思うのも正直なところだけど、もうこれが私なんだもの。と受け入れて進むしかないな、と。無理したところで、結局プラスにはならないから、こんな私、も認めて、今出来る事からまた進んで行けばいいよね。シフト変更で明日も休みになったから明日と明後日と2連休。冬至の
まいはぐは、どこまでも自分と一緒✨誰かとの関係ではなく、誰かをどーこーするではなく、自分との関係、自分との寄り添い、自分との付き合い自分との対話、自分との繋がり、そこに焦点が当たる「誰か」との時間は「外」との時間✨「自分」との時間は「内」との時間✨自分との寄り添い、自分との繋がりが、誰かへの寄り添い、誰かとの繋がりになるこの世は、『うちはそと』になる世界内が、外になる世界✨いつも内なる自分と一緒に✨いつも内なる自分と仲良く✨自分をハグして歓びで生きるまいはぐ
どんな自分が出てきても、いつでも寄り添える自分でいるどんな自分が出てきても、それでいいよと言える自分でいるどんな自分が出てきても、そう思ったんやねって言ってあげられる自分でいるどんな自分が出てきても、そう感じたんやねって言ってあげられる自分でいるどんな自分が出てきても、そーかそーかーと、うなずいてあげる自分でいるどんな自分が出てきても、寄り添ってあげられる自分でいるどんな自分が出てきても、一緒にいてあげる自分でいるそっぽ向かない見ないふりをしない真っ直ぐ見てあげる
こんにちは。ブログにご訪問いただき、ありがとうございます。熊本は急に冷え込んできました。もうすぐクリスマスですね。みなさんはいかがお過ごしですか?何か自分にとっては、かなりがんばらないとできそうにない時、悩みの中にある時。同じことが頭の中でぐるぐるして、これといっていい考えが浮かばない。そんな時、あなたならどうしますか?どうにかしようとがんばってみる。一度考えるのをやめて、気分転換してみる。誰か、信頼できる人に話してみる。きっと、その時々、状況によって、
思い立って、換気扇掃除してみたよ。入居後初ええと、フィルター変えたり、カバーの掃除したりはしてたけど、中まで取り外してってのを全無視して早数年・・・突如やる気だして、取説さがして、とりあえず、なんとか出来ましたー。ま、数年分だから綺麗にはならないけどwやらないよりだいぶ良い。ついでに排水溝やらなんやら、水回り大掃除やったよ。ホント、やる気がある日がほぼないからこんな日は貴重。午後まで元気が続けばトイレも取説出したんで、普段は分解しないところま
結局あれから、LINEで嫌味送っていたら、しぶしぶ布団に戻ってきた長女。Iちゃんと電話切ろうと「私もそろそろ親に怒られるし寝るわ」と言ったのに、何か言われたようでそこからまた猫撫で声で会話すること10分もういいってーきりないってー自分は薬飲まないくせにIちゃんにちゃんと薬飲んで、といい、自分はすぐ寝ないくせに早くねーや、寝ないとダメよ、と呟くあまりに腹たったので布団に戻ってきた時に嫌味を言ったらそこから真夜中のバトルへ。泣いて喚いて布団叩いて、顔近づけてき
飲みやすかった。基本リンゴ味好き昨日ブログにうだうだ書いて、今朝起きて自分のフォローフィードに上がって来てる記事のタイトルがまさかの3つ並んで・まだまだあなたは素直になれていないのかも・あなたの正直な気持ちを伝えましょう・無理せず働くだったよー。いやなにこのメッセージ性。フォローさせていただいてる方沢山いるのにたまたま(いや必然だけど)このタイトルで書いてくださった方が、たまたま時間的に並ぶようになるとかホントに現実って凄いな、と。想いや思考が現実を
閑話休題。昨日から始まった楽天スーパーセール。先日わたしなりのオススメを書きましたが、大事なものを載せ忘れたことに気がついたんです!!はいこれ。ワイン。【スーパーSALE10%オフ★12/11迄】ナーリー・ヘッド”スコッチ・バレル”シャルドネカリフォルニアGnarlyHead"ScotchBarrel"ChardonnayCaliforniaカリフォルニアワイン白ワイン楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}なんと、最近い
昨日は9-18勤務で、まぁいつも通り、ではあったけど、何故か疲れ方が酷くて、帰宅後夕飯作って食べたらそのまま椅子で寝ちゃってて、もはや起き上がれそうにないから寝室へ移動。結局朝まで起きられず。今日が夜勤なので、朝から風呂洗濯洗い物、今日の主人の食事作りと一通り昨晩出来なかったことをやったので生活的には大丈夫なんですが、この疲労感がホントにヤバ過ぎるきがする。昨日は帰宅するくらいから全身痛いし。ホルモンバランスのせいなのか、ストレスのせいなのか、加齢なのか、もは
今日はずっとずっと話してみたくて仕方がないベストボディ・ジャパンレディース部門のファイナリストのランさんに会いにたまたまインスタで見つけたランさん。考え方や生き方にすっかり虜になりました。なかなかそんな事ないので、自分でも驚きです。これは。。いかない選択肢はない導かれるがままに行ってきましたランさんがよもぎ蒸しを自宅サロンでやってるとのこと身体を芯から温めて代謝を上げる。がん治療時、1番力を入れたこと。35度台だった体温を36.7まで持ち上げることが出来ました。その時にお
色々溜まりに溜まってたので、近場のお手軽温泉施設へリフレッシュしに行ってきました。果たして妊活関係あるのか……?って感じですが、この件で色々悟りの境地(?)に達したので、少々おつきあいくださいこの温泉施設に行く度に受けているのがあかすりエステ。今回は奮発してリンパマッサージも追加。女性ホルモン高まりそうなローズオイルのキャンペーン中だったので(笑)ローズ、あんまり好きじゃないんだけど、エストロゲン激減中な今日この頃、そうも言うてられんなと。そしたら、すごく良い香り。癒される~。い
先日頼んだこの子【ギフトラッピング承り中!】ふくふくシマエナガもちっこふわまるBIGぬいぐるみシマちゃん高さ約28cm|シマエナガ鳥とりトリぬいぐるみグッズ北海道抱き枕かわいいビッグおもちゃインテリア枕子供出産誕生日SNSインスタ映えクリスマス2023楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今日届きました父から受け継いだ置物たちと共に飾ってみた横から~はぁ癒される~可愛いすぎます今日
自分を大事にですねは〜い(´ー`*)ウンウン寝坊して朝食が遅かったから今助っ人の冷凍のスパゲッティをレンジでチンして食べました昨夜はお風呂上がりにゆるりとペンを進めてたら寝るの忘れてここまで描いてた完成に近ずきつつです
よく父が使っていたポチ袋。昨日見つけて購入。ほっこりしますloftであれこれ見て他にも購入。しおりゴールドの羽に惹かれて。読書苦手でほとんど読まないんだけどたまーに必要になることがあるので、気に入ったものがいいかなと。ステッカー来年辰年だか龍グッズいっぱいあった。富士山も可愛くて買っちゃった。部屋に飾ってます。香立て龍の香立てとお香のセット。シンプルで使いやすそう。来年から使おうかなと。好きなものに囲まれて、気持ちも穏やかに
相変わらず暖房三昧のいぶにんでふ。快適でございます。洗濯を夜中乾燥機まで終わらすようにしたので、朝はたたんだり掛けたりするだけで果てしなく楽である。下手すると自然乾燥出来る時期でもやりかねなくて恐ろしいぐらい快適である。まぁ、記事によってはしわしわになっちゃったりはするんだが、着れば伸びるし、下着とかは見えないし、まぁいいかと。ニットはどうするかなぁとは思っているけれど、そのまま洗いそうな気がしないでもない。洗濯表示は✗でも結構洗えるよね。隠居先のタオルは軒並み「乾燥✗」だけど、全然回し
チューリップの球根はチューリップの花を咲かせる別の花は咲かせられないけれど大事にすると花開く自分のことを大事に大事に生きよう
みなさんは、「良い人」とは、どういう人のことを言うと思いますか。例えば、利害関係のようなものがなくて、フラットで公平な立場のような「友人」という立場で言う「良い人」と、仕事関係のように、感情でつながっているような関係ではなく、業務というツールや場でつながっている、あるいは利害関係をベースとしてつながっているような立場で言う「良い人」は、少し違う意味合いを持つかもしれません。友人であれば、優しいとか、気が利くとか、何かあったときに力になってくれるとか、いつも笑顔でいるとか、そうい
今日の短歌持ってると目くじら立ててあら探す失うことも想像できずこんにちは♡愛情の表現がとても変な私です♡恥ずかしいので人様の前では自粛しています♡ところが…先日娘に代わり孫の幼稚園のお迎えに行ったときのコト…孫が幼稚園のお友達に愛情表現をしていました…私の様にね…本当にゾっとしました♡さて、私の自慢はコレ☟コンプレックスを生かしてみたら思いのほか自信が持てたコト
今日の短歌大丈夫私は私それでいい無理をしてまで好かれなくてもこんにちは♡まだ半袖ショートパンツで寝ている私です♡それでも夜中暑くて目が覚めます♬ニトリのNウォーム優秀過ぎて感激です♡さて♬私、小学生の頃の話ですが☝古すぎてスミマセンw小2から小4までイジメられていました♬終わったことなので笑ってください♡小2で京都から滋賀に転校して一人ワクワクしていたのですが幼稚な私とは違い田舎の子たちは自分
今日の短歌ごめんねがつかえたまんま意地を張り漏れてくるのはため息ばかりこんにちは♡ヘアカット行ってきました♡とてもスッキリ♡これから寒くなるのに大胆にカットした私です♡(*‘∀‘)風邪ひきそうです♡さて、コレ☟今年の干し柿収穫しました♡☝は一部です♬今年も味は上出来♡早速お裾分けしましたよ♡柿が好きな友人去年干し柿が食べたいといった姉お世話になっている方少しづつですが喜ん
こんばんは今日も日中は11月と思えない暖かな陽気。陽か沈むと急に冷えてきました。寒暖差についていける体作りをさて、、人生の転機、真っ只中。変化の兆しから出会い直しから加速した想い。そうです、転職ですそれに向けて職務経歴書を作りましたこれがまた、、、ね、、、時たま顔を出す「自分まだまだッス」これが文章にも表れてしまっていたので何度か書き直しをしました。自分で作った文章に対して、いやいや、ぼくはこんなもんじゃないいやいや、ぼくはもっとやってるはずだいやいや、ぼくの
30日夜から昨日1日めっちゃ寝込んで、メルマガお休みしちゃいました(^-^;ゆきえ・チャンディニです(^-^)/◆─────────────────◆現在、コーヒーの販売、講座、コンサルなどのサービスは完売のため募集しておりません。募集を再開しましたらメルマガでお知らせしますね(^-^)◆─────────────────◆牡牛座の満月だったから?(月星座が牡牛座ですw)とか、理由を求めても仕方ないのですがホントに眠くて眠くて起きていられなかったのが事実(^-^;昔
こんにちは久々の更新となりましたが、皆さんお元気ですか~先日ブログ内にてお知らせしたとおり、100回目の投稿を済ませ、謎の達成感により、しばらくだらんと過ごしておりました。前回のブログはこちらです『10月27日こたつの季節が近づいてきましたね。』こんにちは~今日のこちらは快晴風は涼しく、過ごしやすい一日となっております私事ですが…実は・・・・・・・・・・・・実はね・・・言いたいことが…・・…ameblo.jpいきなりですが本日の雑談はこちらです。
⚫︎このブログは、2021年4月より、心屋仁之助に代わり心屋オフィシャル認定講師によってお届けしていますこんにちは〜!月曜日は『心屋言霊おみくじ』1枚を引き、お届けします〜🎶こちら〜🎶↓↓けなされて腹が立つのは自分をすばらしいと思っているから※※※心の中で読みましたか?声に出して読みましたか?読みながら、そして、読んだ後に何を感じましたか?どうぞ、あなたの感じ気持ちを大切に感じてくださいね。今週も佳き日に〜🎶
魔法のワンピースで見た目をウォーキングでカラダを変えて自分を楽しもう!をお伝えしたい石川尚子です。魔法のワンピースは試着をしていただいて購入といという試着会スタイルをとっています。この試着しながらお話する時間が結構大事。お客様に教えて頂くというか教わるといよりお客様の口を通してメッセージを頂いているようなそんな不思議な感覚になる事があります。(スピの能力は多分ない)今回もそうでした。お一人目の方は「魔法にかかりに行
久しぶりに仕事で色んな人と話しをした。めちゃくちゃ疲れた😓自分の意見を相手に伝わるように発言していたつもりが、、、いつの間にか外側に意識が向き、相手の顔色を伺って発言していた!!なんなら相手をコントロールしようともしていた。。。なんかモヤモヤする。気付いたら、意識を内側に。湧いてきた感情は出し切り、感じる。十分感じてから自分へ問う。私はどうしたい?心がガチガチのころはこの違和感にも気付けずにいたが、今は気付けるようになってきた自分がいる。感じることがとても苦手だ