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お掃除して、朝のルーティンをして。起きるのは遅かったけど、一通りやれた朝。娘さんの家事協力気分が今は無いので、自分で。ただ、私は娘のシッターをやめたので、お家の事と自分の事をする。洗濯物は、光熱費が無駄になるから一緒に洗い、干し、取り入れ、彼女のお部屋へ放りこむ。たたむまで、しません。食材や日用品も私が揃えておく。食事はどんな約束をしても、彼女の気分次第で守られないため、協力するタイミングが合えば一緒。けれど、タイミングはとことん合わない。という訳で、お家にあるものはフリー
人とつきあうのに秘訣があるとすれば、それはまずこちらが相手を好きになってしまうことではないでしょうか-瀬戸内寂聴-反対を考えてみると解りやすいです。自分の事を嫌っているとかそこまで行かなくてもうさん臭く思っている人をあなたは好きになるでしょうか?付き合いたいと思いますか?”好かれたい”とか”よく思われたい”が関の山ですね。もっともそれはあくまで”まず”の話です。あなたを好いている人が他人の悪口ばかり並べ立てたりやたらと否定的な人だったらどうでし
日常で感じる人間関係のストレス、みんな経験ありますよね。「あの人と話していると、なんだかイライラしてしまう」「あの人は、どうして自分の言いたいことを理解してくれないんだろう」などなど。ストレスを伴う悩み。これは他人を自分の思っている通りにしたい。他人に自分の事を分かってほしい。という、外側に答えを求めている状態です。そんな人間関係の改善ポイントは、「自分を知ること」自分が何に対してイライラするのか自分に答えを求めることが大切です。目的のはっきりしない会話、おおざっぱな指示、細か
皆さんは自己紹介好きですか今まで、何回自己紹介してきましたか自己紹介好きな人はもしかしたらいるかもしれませんが、自己紹介をした事ない人はいませんよね。私はすっごく苦手ですお題があるとお題をちゃんと答えなくてはっと必死になってしまう『自由に話して』と言われると何も浮かばず『よろしくお願いします。』で終わってしまう自己紹介でした昨日、自己紹介についての勉強会に参加しましたキャリアコンサルタントの方のお話だったのですが、終わった後の感想は『私もこんな自己紹介
こんばんはおはようございます😃私はあまり言葉を知らない。知らないけど、使いたがりだから意味があってるのか、わからん。明日は我が身「よくないことが、いつ自分自身にふりかかってくるかわからないということ」です常に緊張感もって生きなければならない明日は、43歳の誕生日🎂最近、私と同じ年同じ日血液型一緒という方に出会ったその方に言っておきたい「お誕生日おめでとう㊗️」今年は激動の一年になる予感がする生まれて初めて「会長」になりました三島に一役しかないこの役職をできる
今日も1日ゆっくり休めました家の中も自分が管理しなきゃいけなくて、あっちもこっちも片付けたり、自分の事をいろいろやって、過ごしていました写真の桜餡きんつば🌸は、沢山作ったのでご近所さんにお裾分けしました。コレはちょっとハードなお菓子でした💦お返しにお菓子を頂いたりしていい関係を築いています今日も野菜🫚🥬中心のおかず作りました明日もゆっくりしたいと、思います
【最近学んだ事】「仕事に集中する、深く考える事をすると疲れない」「遊んだり、休むと疲れる」「仕事を目一杯するとお腹空かない」「暇だったり、ストレス溜まるとお腹空く」↑しかも上はお金がかからない下はお金がかかる今まで逆だと思ってたー!😱自分に入ってる良いと思う事悪いと思う事もう一度疑うツマコ様の言葉仕事とは自分を守れるもの未来の自分が後から感謝するもの仕事をするとお金が入る=未来の自分が守られる
次の日に!昨日書いた怒った事やイライラした事の解決策を考えます。前向きな考え方に書き換える!!☞昨日書いた怒った事イライラしたコトをポイント!!!!自分の考えを俯瞰するため次の日に前向きな考え方解決策に書き換えます!☆自分を俯瞰する!!例2024年4月9日1。朝、お店前に飲みかけのビール缶が2本おいてあり、不快な思いでした。☞2024年4月10日解決策ビー
New!ネイル💅今回は赤がメインのネイルにしてみました!赤は久しぶりな感じですが、とてもいい感じに仕上がってテンション⤴️⤴️⤴️🥰人を大切にすることも大事だけど、頑張りすぎていっぱいいっぱいになってる時って心も体も余裕がなくなる時があります…自分の事も大切にしなきゃですね!ネイルに行くのもですがYちゃんに会って話すのも私の癒しです✨いつもありがとう🥰
こんにちは。年度替わりから昇進して「係長」から「課長」となりました。社長はじめ会社の方からは評価をいただき大変うれしく思っております。会社員としては嬉しい限りですが、昇進を果たすということは責任が大きくなるということ。当然求められるものが大きくなります。管理職に就くと自分の事だけでなく、自分の課の事(と言っても自分一人ですが)、営業であれば将来の売上の事を考えて動かなければならないのです。近頃は昇進したくない人も多いと聞きますが、まあ自分の事だけを考えたら昇進
日本各地あちら此方に残る姥捨山伝説をご存じでしょうか?日本がまだとても貧しかった時代口減らしのため親を山奥に置いてくる話です。全国にこの話があるようです。その中でこんな話が有りました。お母さんを背負い息子が山の中に入ってゆきます。おぶさっている母親は木の枝を折り下に落としていました。息子は母親に、山から戻る事を考えて枝を置いてもダメだよ・・・と言います。母親はにっこり笑い枝を折り続けていました。姥捨て場所についた時、母親はこんなことを言います。折った枝を目印にして下りて行けば
おはようございます❗️ヤバイ😅ヤバイぞ😅なぜか、自暴自棄になっている朝はこういう事をやりがち(朝ごはんはちゃんと食べてます)自由勝手にに生きてるつもりだけど、子供の事、お金の事、家の事、自分の事、、、無意識に頭にごちゃごちゃといるんだろな美味しかった、、、さて、こんな重いボディで仕事出来るかしらお腹がパンパンだよ💦
このブログを書くのは非常におこがましい事だが、日本の社会は特に年上に対して、かなわない所がある。でも申し訳ないけど、年下の自分の方がどうしても仕事や趣味、勉強や精神性において優れてしまう場合がある。そういう時は淡々と自分の事をやりながら、その年上の方もその人の役割をしていただけると思って距離を取るのが賢明だ。年上の方もうすうす、年下の自分の方ができている事を理解しているが、どうしても立場や年上として、まいりましたとは言えない。でも世の中、年を取ればとるほど、ルールをしっかりと守らな
안녕(アンニョン)『自分は今機嫌が悪いんだ』っていうのを前面に出して場の空気を悪くするヤツっているよね。あぁいう人は何をしているかと言うと、この場を誰が平和にするんだろ?というのを見ているそう。腸の勉強をしている人達は平和にしようとする。場の空気を良くしようとして面白い事を言ってみたり、声を掛けたりする。そうすると『コイツは平和主義か。コイツはこの程度ではキレないんだ。どこまでなら許されるのか?』を見られて操られてしまう。平和にしようとするな!と腸相手が黙っている時は自分も黙って
朝一番にパーソナルトレーニングに久々に行けました(^^♪日程が合わなくてなかなか行けずですでしたが、人が寝てる時間に身体を動かしてる事で得した気持ちになりますきっと貧乏性なんでしょう。得とか損とかをいつも気にしてしまいますしかしどうせ気にするなら得より徳を気にしたいし、積んでいきたいと思います徳を積むっていい事をするという事でしょうが何が良い事かは判断が難しいです一人の人に良い事でも多くの人の迷惑になることもあるしその逆も然りです立場や置かれてる状況でも大きく
[自分の本質と繋がるセッション]いろんなものが繋がりましたと感想を頂きました。こんにちは♪本質と繋がり愛を思い出す国際認定ヒーラーNokkoです私のセッションは潜在意識に働きかけます。頭ではわかっていても、行動出来ない。・゜・(ノД`)・同じ事を繰り返しちゃう〜そんな時は目に見える出来ない現実や行動ではなく本当の原因は無意識の中に隠れているんです。潜在意識にある原因を解除して癒して書き換える事で驚くほど、軽くなりますすぐに行動出来る様になったり同じ事があって
昨日の苛立ちの正体は嫉妬自分以外に構わないでという自分からのメッセージお母さんだからと自分の事を後回しにしてしまう癖お母さんだからやらなければならないお母さんだからやっるのは当たり前お母さんだからお世話は当然お母さんという枠にはまりたくない気持ちだったけどお母さんだからに私自身が縛られていた子供に構う事で私と向き合うのを放棄したり逃げてしまったりしていたのかもだから私が私のやることをやらないことに苛立ちや子供を優先する事に私自身が嫉妬した私が大切
自分て随分前の事を思い出してはあぁ~スイマセンとか考えてたり子供の頃や学生時代の失敗を今更モヤモヤ考えたりするでも自分ぐらい年取るとその当時の人と付き合いは無いし親はとっくに他界して先生達も亡くなってるつまりは当時の事覚えてたり考えたりしてるのは自分だけなんだそんなのは忘れてしまえっ!てな事以前ずっと謝りたいなって事があってその人にちゃんとあの時はごめんねと言ったら「全然覚えてないそんな事あったっけ?」とホントに忘れていたのか気を使って
今朝、デイサービスから電話があり義母が用事があるから早く帰りたいと、その確認の電話。なにやら「大阪の」物品回収業者がくるからと。お大阪?あ、怪しい…家にあるものを売りたい(古い着物とか茶器とか)といっていてそんなもん売れない、そんなものを引き取りたいわけじゃない、貴金属とか金目のものを二束三文で引き取られちゃうよって何度も何度も話したけどとうとう頼んじゃったか今日は占いの鑑定を頼まれていてお客さんが来られる予定だったのでその業者がくる時間に行くのは無理で
根っからズボラな私がなぜ頑張っていれるのか(結果はさておき)分かったことがあります当然歳も取ったので体力が落ちて行動が億劫になるのもありますが一番は間違いなく負けず嫌いとかっこつけだと思います本当の一人の時はダラダラでも人がいるとちゃんとしないといけないと思っているのです本当にきれい好きな人は一人でも自分がスッキリしたいから部屋も掃除するんだなと思いました先日自分の部屋に人がくることがありその時の掃除の速さと言ったらテキパキやるやる!
最近色々と感じることがある💦それは、自分が他人から聞いた言葉が自分のことのように思えてしまうこと😅例えば職場で「〜ができていないことがあるので、気をつけましょう」と申し送りで書いてあったら、自分の事のように思えてしまう。それを見たからと言って、腹立たしいとかではなくて……気をつけて仕事しなくちゃとなる。ニュースで介護職員が入居者の女性を……とニュースは怖い💦別に今まで、怪我をさせたり物を盗んだりはないけど←当たり前だけど。もしも、何かあったらどうしようと思う自分がいる💦妙に緊張して疲れるし
3連休初日「早めに寝るか…」なんて思って布団に入ったとほぼ同時にLINEが「誰だよ?」と思って見るとやっぱりKちゃんw相変わらず俺の休みになると連絡が来るなぁ…マジで毎回タイミングが良過ぎるんだけどε-(´∀`;)「ねぇ電話してもいい?話聞いてくれないかな…」「どうした?何かあったか?」聞けば彼氏に対しての愚痴でしたおいおい、正式に付き合う事になってまだ1ヶ月経ってねーぞ…(-.-;)y-~~~とは言え今までのその彼氏の態度と言うか反応からしたら、ある意味予想はしてた事なんだよな
前向きな考えになる!!心☆トレーニング方法☆❁オリジナルSkywalk❁⋆大学にいくため☞勉強をする⋆体力をつけるため☞運動をするプロのように・・・上手くなるためには、トレーニングをしますね☆そうです!!!!弱った心もトレーニングを積み重ねる事で!!!!!!!笑顔になり、楽しくなるのではないでしょうか?まずは!自分の事を理解する。知る事長くなるため何回かに分けてご紹介させてください。
怪我して良かったぁ昨年度は子ども達のクラスや友達との関係がとっても難しい一年でした。そんな時に職場で転倒して仕事に行けなくなりました。身体はボロボロだったけど子ども達と向き合って悩んで過ごす事が出来ました。怪我をしてしまって仕事に行けなかったのはしんどかったけれどしっかりと子ども達と向き合わないといけない時にしっかりと向き合えた事は私の人生の中で宝物になるでしょう。本当に渦中にいる時は子どもたちも私達親もしんどかった。色々な人の力や知恵
又、ダースベーダ様からあんたが、そんなに冷たい人間とは思って無かったとか人様のお子様は、定期的に顔を見せるとか大体、年老いた母の事をそんなに冷たくして、とかあんたは、冷たい人間なんだねとか、とかあの時は、わたしは、あんたにこうしてやったとか楽に死ねる方法を教えてとか私は、機能不全の母親1人から育てられました。今日も、せっせっと罪悪感を植え付ける電話が何度もかかって来ました最後に、あんたからそんなに冷たい人間とは、思わなかったと言われたわたしは、そうね、あなたには、優しくし
支えてくれる奴なんて最初からいらない‼️自分でやる❗️実は支えてるように見えるようにやってる人ちょっとやって手柄を持ってく人自分の手柄にしたい!最終的に不幸にしたい!?だって頑張ってる人よりもしくは、がんばってる人と同じくらい支えてる人がすごいとか思われたり褒められたらするのおかしくない?頑張ってる人も支えてもらってるとかなんで思ってしまってるの?ちょっとしかやらず最後に上手くまとめて手柄を持っていく感じ。。。。。。。
久しぶりの投稿になってしまいました。今年の目標は自分の事を発信すると言う事がテーマでしたが、家庭の事は仕事の事で色々あって書く事が出来ずにいました。それもまた自分の過去から来ている行動や思考になっているので、少しずつ整理をして発信していこうと思いました。自分の過去向き合うことは未来の自分に繋げる事だと感じています。上手く出来ずに失敗することが問題ではなく、失敗から立ち直れないことが問題と思いました。久しぶりの投稿なのと、しばらくご飯もまともに食べれていなかったので、また習慣化することから
2012年頃。私と彼女は、お互いを永遠の魂の繋がりを持つ特別な相手だと認識した日から、見ている世界や感じる意識が劇的に変化して行きました。とにかく、生きていることが、しあわせでしあわせで…仕方がないのです。それと同時に、もういつ死んでもいいな…とも思えるようになりました。生きていてもしあわせだし、たとえもう今すぐ死んでしまったとしてもしあわせだろうし、、、どちらでも良いかな、、、という、不思議な感覚。生にも、死にも、こだわりがなくなっていきました。それは、どちらへ行っても、どこにいても
職場でどんどん成長できている人、できていない人の違い、それは、ダメな自分も含めてさらけ出せているかどうか💥良いところだけを見せようとしたり、悪い部分は隠そうとしたり、否定したりする人はいつまで経っても自分を変えることはできない💦変えられないから見える景色も変わらない。だから、成長する人たちに置いていかれ、数年後には大きな差になっている。それを自分で気付けない。自分の事なのに自分で気付けないのは傍から見ていて不幸だと思います💦私はいくつになってもありのままの自分を受け入れ、さらけ出せる人
なーんかなー、って出来事たいしたことではない。友達Aに質問があってLINEした。なんてことない質問なので、サクッと答えてくれたけど、私はまだ聞きたい事があったでも、その子は、自分の話したい事をパパパッと2〜3個立て続けにLINしてきて、一方的な展開にこの子、よくあるんだよねー。このパターン。私が送ってまだ内容的にはまだ途中なのに自分の事LINEをどんすか送ってくる話したい事があるなら、その出来事があった時に自分からLINEしてくればよくね?って思っちゃうしょっ