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ご訪問ありがとうございます埼玉県川越市・ふじみ野市・鶴ヶ島市・坂戸市周辺ママの心と身体がほっと癒やされる産後ヨガ教室&リフレクソロジーサロンCocoyogaのインストラクターKumikoです私事ですが、本日、節目の年30歳を迎えることができました。↑綺麗なお花。お友達からいたたきました。有難う。やっぱり節目なので20代までとは、すこし違った感覚がありますね。昨日の夜は、すこしドキドキしました‥まず、こうして健康でいられること家族が元気でいら
人に頼るのは、弱い人に頼ったら、申し訳ない自分で、できるもっと、頑張れる頑張らなきゃこれは強さじゃない人に頼らない弱さだ弱みを見せられるこそ強い"人にどう思われるか、どう見られるかできないやつと思われるんじゃないか呆れられるんじゃないか"怖いから弱みを見せられないんだ。他人の目ばかり気にして自分の気持ちは置いてけぼり。もっと自分を大切に自分の気持ちに素直に自分を愛そう。
こんにちは(^^)/今日は秋晴れ散歩に行くとけっこう暑かったですすっかり秋の空気持ち良かったですということで今日から気分を切り替えて顔を上げて前進していけそうです。シルバーウィークは心を整える時間にすると決めていました。最終日の今日は秋の空模様のようにカラッと晴れて心地のよい状態となりました~こうするぞ!と決めればその期間内にできるモノですね。さて、最近は、ムリに頑張らなく
薬膳料理家suzuです。すべて自分で選べる。最近の私はかなり忙しくてですね、やることもやりたいことも叶えたいことも絶対やり遂げたいことも明確にあるんですよね。これは私の性質でもあるんだけどね、忙しいからこそその隙間時間や移動時間を上手く活用してサクサクと進む爽快感。ぼーっとしたりのんびりすることも大好きだけど、このメリハリある生活。これが好きなんですよね。ということで、昨日は全部やめて息抜き♡自分を解放する日として鎌倉、湘南に行ってきたよ。その
今日のおやつはアップルパイ♡お休みの日曜日、一番好きな時間です数日前の旦那さんとの会話にて。ジャンキーなものが食べたいね!と話し合った結果、昨日めちゃめちゃ久しぶりにピザのデリバリーをしました🍕だって30%offなんだもんこの食べたいタイミングだったからこそその欲望に素直なりましたたまにはいいじゃない(´∀`*)ウフフ時々こうして欲望が沸々した時、抗わないと決めています元々ピザハットさんは我が家の配達ルートにはなくて、少し前にエリア内に出来たこ
今日はお休み٩(๑´∀`๑)۶✨土曜日が勤務の時は平日にお休みがありますといっても、土曜日はお昼までで尚かつ1人出勤なので、特にトラブルもなければとっても気が楽なのだ♪となれば、土曜日出勤して平日にお休みがある方が断然嬉しい♡事務のお仕事をするようになってから土日祝日のお休みが基本になってもうそれにも慣れたけど、長く土日祝日も働いていたせいかどうにもそわそわします(;´∀`)用事でお出掛けするにもちょっとそこまでのお買い物でも平日の方がいい皆がお休みの時の人の多
それは初めて自分の実力よりもかなり上の仕事に挑戦した時期です。貿易事務のお仕事をしたのですが、結局4ヶ月が限度でした。今でも思い出します初めて音楽以外で頑張ろうと思ったんです。しかしその反面かなり自分を追い込んでいました・・・職場で思わず泣いてしまったのは本当にもう限界だったときのことです。2年前は今よりもコロナがより酷く面接に直接行けませんでした。履歴書で一次通過し英語のテスト、エクセルのテストで二次通
おはようございますかおりです病院勤務、派遣ナースを経験し現在は医療現場を離れ、介護現場で看護師として働いています生きづらさを感じ、人生を楽しむことができず悩んでいました。そんなわたしが、自分らしいライフスタイルで、心地よく楽しむことができるようになった中で、学んだこと、感じたことを等身大でお伝えしています娘と普通に会話していた時に娘が言った言葉「自分に素直にいきたい」小学生の時にそんなこと思ったこともなかったな…自分に素直に言いたいこと言ってやりたいことやれる場所
薬膳料理家suzuです。モテたいもっと可愛くなりたいお金持ちになりたい好きなものを買いたいチヤホヤされたいその気持ちって正常だよ。欲があるから人は幸せになれるし成功もできる。欲張らない方がいい願うと引き寄せられないなんて色んな意見があると思うけど、まずは自分の望みを知らなきゃ始まらない。「欲があるから夢が叶う」私はそ
皆さまこんにちは♪今日は雨☔️かと思ったら晴れております☀️晴れの国あるある今日は石ちゃんのご紹介ではなくてこちら💁♀️これまで、アロマやレイキ、アカシック、宇宙の真理などスピリチュアルと言う学びを勉強し資格を取ってきました。これまでの資格ももちろん役に立っています前回の『振動数トレーニングコース』を私は受講したのですがまぁ❣️すごいんですよ❣️何がすごいかって⁉️・自分の未来を信頼できる!・どんな事もポジティブに捉えれる!・愛が止まらなく流れてくる!・自
こんにちは!haruuです。仕事が上手くいかないとモヤモヤ周りや上司の言葉に一喜一憂していた私仕事は楽しい"頑張る"のは当然と思っていたけれど、会社以外の世界を知るうちに会社だけがすべてではない頑張るだけがすべてではないそんな気持ちになるように(ブロックで仕事はつまらない!ツライもの!と思っていたけど、実は仕事好きだということは認識して、受け入れました…🤣🤣)やりがいを感じていても仕事の評価がすべ
自分の好き嫌いに素直になるもうすぐ5歳になる息子の大量の絵本とおもちゃ買ったのは周りの大人なので、勝手に増えたわけではないのですが、さすがにスペースも限界がね…そもそもお掃除も結構大変でね…ということで、まずは本棚からお片付けをすることに本をしまうところに絵本が入らなくなっちゃうから、いらないのはママみたいに本屋さん(という名のブックオフ)にバイバイしようねと息子に説明して整理を開始ひとつひとつ、これはいる?これは?と聞いてみると、これは〜いるこれは〜いらない
40歳以降仕事に関して自分の直感を少しだけ信じるようになりました50歳手前の今さらに自分の声(直感/感覚)を大切にするようにしています🍀*****こんにちは🌷みなさまと共に"より良く・ここちよく"を求めてカウンセラーの若松美穂です*カラーセラピスト(TCカラーセラピートレーナー)*ELM勇気づけ勉強会リーダー*三色パステルインストラクター*カフェキネシインストラクター*エッセイストでもありますすることは違っても向かう先はおなじみなさまの"生きやす
おはようございます。松村さおりです。先日、美容院に行ってきました。わたし、美容院でシャンプーしてもらうと、耳によく水が入るんですよね😅みなさんはいかがですか?こういう時ってつい我慢しちゃうんですよ💦耳に水ー😱😱😱って思いつつ、相手に申し訳ないかな?って思うんですよね。自分はシャンプーのスキルがないと思わないかなーと要らない気持ちが発動。そして、耳の水を気にしないようにして、タオルドライの瞬間が来ることをひたすら願う😆(わたし何してんだろー😁)
今朝、長女の体調が少し悪かった。月経痛が少し酷かったらしい薬を飲んで様子をみたけど登校時間には間に合わなそうまぁ別に学校を休むのは構わないのでどうしたいか。自分から言ってくれるのを待った私は仕事に出る予定だったので準備や朝の家事をいつも通りすませていた待つと言っても決まった時間内に学校へ連絡しなければいけない・・。ここで私が「どうする?休む?行く?」と聞くのは簡単そう聞けば「うん。休む」っていうよね、多分。私的には
最初に処分に大きな決断をしたのはダイニングテーブルでした転勤で引っ越しした時です引っ越し先にダイニングテーブルを置くスペースがなかったからでも私の意識の中に「ダイニングテーブルみたいな家具を引っ越しするときに処分する」って感覚が全くなかったなんなら一生使うつもりだったかも・・・でも普通にどこでも買えるもので高いものでもなかったんですよしばらく悩みダンナとも相談し「やはり必要ない」って判断を。いや~迷いましただって自分の考え方が
通販のほうが安かったけどほかの量販店も回った方が安いのあったかもしれないけど今日欲しいな。ってオンラインだと3日はかかるからね。それで1000円違っても満足😊贅沢で幸せだなぁって感じる。量販店でも一応消費税分オマケしてくれたけどね(笑)昨日のおもいきりのおかげで美味しいコーヒー飲めました
今朝目覚めたらなんか心がスッキリしていました。あー久しぶりに泣いただけでこんなに違うんだ。そんな気分。♪涙の数だけ強くなれるよというZARDの歌があったけど何気に溢れてきた自分の奥底に溜まっていた思い、我慢してきた思いが、昨日のきっかけで浄化したのだろう。ひとりでいることが好きな私だけど孤独を感じている自分に素直になれなかったこともあったのかな。勇気を持って一歩踏み出して良かった。素敵な人達にも出会えた。学ぶことはカウンセリング。この講座に気づく前に何故だかカ
数年前まではGWは家族で出かけるのが日常だった今は長男の野球がありほぼそれ中心のGWになっていた長男がってより、ダンナがって感じだけど(笑)私は遠出もできなくて正直そこまで野球にのめりこませなければならないのか疑問でしたまだ小学生親と出かけた方がいいって思ってました。こどもたちにもそのほうがいいって今回のGWもそんな感じでモヤモヤするんじゃないかって思ってましたなので、GW始まる前に長男に聞いてみた「野球と水族館どっち行きたい?」
流れのままにいけばうまくいく✨自分を周りを幸せにする覚悟を知る旅の中で教わったこと🐲🌈久留米の旅は癒しと気付き、歴史を学ぶ旅に。。『覚悟』を決める旅になりましたそして4月最後の日、久留米の神社に行こうとしたのですが。。一度行っているにも関わらず、方向音痴な私は道に迷って訪ねました。。と、その方の口から『○○神社ですよね!』と完全言い間違えていらっしゃたのですが、私が久留米に来る前、毎日のように言っ...youtube.com久留米の旅は癒しと気付き、歴史を学ぶ旅に。。『覚悟』を決める旅にな
こんにちは。松村さおりです。GW前、息子の保護者会。中学に入って、はじめての参加😁「どんなことも自己決定させてくださいね♡」ってお話がありました。いっしょに買い物に出かけると、「あれもいいなー。これもいいなー。」と品定めしている👀息子にわたしの価値観をちらつかせて「こっちにしてー」って引っ張ってるっていうのは、彼の主体的な自己決定ではないなぁ😁とひとりにやついてました。かといって、受験をするのは、あなたなんだから、
登園時間に間に合わない?!|じゅんこ(でんぐりがっこう)|note4才の息子との出来事です。登園時、家を出る直前にトイレへ行かせます。入園してからしばらく、ほんとにすごい頻尿で大変でした‼️家を出る前におしっこ出たのに、家を出て、30mくらいで、また「おしっこ」…(-∀-`;)って感じでした。さらに幼稚園について、すぐトイレに連れて行っても、準備してたら、またおしっこ…。バイバイするまでに、何回トイレに付き添ったか…note.com
何があってもなくても、全部大丈夫!EverythingisOK!なのです。byワタナベ薫すべてはうまく行っている。この言葉に何度救われたことか…いろいろあってもすべて必然。自分にとって必要なこと。避けたらまた形を変えてやってくる。感情もそう。怒り、悲しみに鈍感でいると神様はまだまだ大丈夫だねーって勘違いして次々大変にしてくれる。早く終わらせるためには感情を味わい切るそこで完結することが大切。持ち越しはしない。一話完結。^_^そうすることで嫌
こんにちは。松村さおりです。昨日、めちゃくちゃ久しぶりにカラオケに行ってきました。もうねー、笑っちゃうくらい久しぶりなんです😱ラストカラオケは1995年とか?音楽を聴くの好き♡今どきのポップスも聴くし、口ずさむこともあります😊でもね、カラオケ=歌がうまい人がすることってマイルール持ってたから『わたし、上手く歌えないから無縁だなー』って思ってたのよ😆四半世紀ぶりのカラオケは、音域も狭くなってたり、声も小さか
同じだ!みんな違うのに自分の価値観で言わないでほしい。前は「専業主婦いいじゃん」と言われると「そんなことないよ。働きたい」って周りに合わせてた。でも今は「うん。贅沢はできないけど専業主婦してこどもたちに"おかえり"が言える今の環境は幸せだと思う」って言ってる😊人によってはそれすら嫌味に聞こえるかもしれないがそれが本心だから。自分に素直になるって難しいけどね(笑)
お久しぶりですのぞみです前回のミッションのお話し沢山の方に読んでいただき幸せ♡こちらでは少しディープで私が大好きな宇宙の法則や潜在意識の話しとかしていこーかな…と中学生の頃からずーっと大好きだったけどなかなか「宇宙の仕組みってね…」とか話せなくて頭おかしーとか思われる?とか思ってでも最近やっと、そんな自分もオープンにしていきたいなって感じるようになって昨日も山の中でアーシング🌎💕💕エネルギーチャージしてきたよで、今日の本題は大人を子どもに戻すって何?
シンプルに思いっきり、今を楽しむ。今を生きる。そうありたいそして、今に感謝。
2022/3/26メッセージ天赦日《自分に正直に》あなたを隠さないで内側の気持ちを認め表しましょう怖がらずにあなたが自分を見せれば本当に必要な人が支えてくれますあなたらしくいられる場所で想いを果たすために真の言葉で真の意図を自身から解き放つのですそのままで素晴らしいあなたを惜しみなく見せていきましょう#オラクルカード#デイリーガイダンスオラクルカードカードなるカードリーディングなるカードリーディングなるnaluオラクルカードリーディング♪こん
おはようございます✨永楽寺です今日は春彼岸の中日ですねあの世とこの世が1番近くなる日そして、今年の春彼岸の中日は、様々なご縁が相なって特別な日となっております。今までは、「地の時代」でしたが「風の時代」に移行した事は、ご存知の方も多いでしょうそして、その「風の時代」になり、少し引きずっていた重いエネルギーが、断ち切られる大きなパワーが先日入り、今日から全く新しい始まりとなりましたおめでとうございます今まで訳の分からない「常識」や「他者からの評価」や「こうあるべき」などに縛られていた