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今日は通い出したジムも休みだったので家にずっといたのですが、朝から体調の悪さマックス。今の今までベッドで寝てました。。それと会社から仕事のでんわきて。。結局出れませんでした。。電話に出れない自分に嫌悪感、何にもできないと感じてしまい、さらに落ち込む。昨日は調子よかったのになー。。自分のことながらうつ病の理解は難しいです。。今日は奥さんも仕事休みだったので助けてもらいした。少し体も動きそうなので、スーパーに行ってフルーツサントでも作ろうかな。作ったらアップします。
皆さん、ごきげんよう♪結月澄龍です(゜ω゜)ノまず最初に、お知らせでーす。4月4日(土)に、久方ぶりに、『カウンセリング実践練習会』を、開催しまーす。会の詳細と、お申込方法については、近日中に、僕のメルマガで、告知しますネ。メルマガのご登録は、こちらから。さて、僕達は、沖縄のホテルに滞在中ですが、例のブツの製作が、完了しましたヨ。ムフフフフ・・・♪皆それぞれ、エネルギー充分、やる気満々です。まるで
本当の自分に出会うためにあなたがいったい何をした何をすれば本当の自分に会えるかと問い続けたことがあるか鏡に映った自分に嫌悪感を感じたならそれは本当の自分てはない本当の自分に出会うためには満面の笑みで鏡に映ること繰り返し笑みでいる自分をあなた自身が信じること合掌
こんにちわお疲れ様でございますここ数日体力的な問題というよりやる事が盛り沢山で気持ち的にてんてこまいでした...チビもんちゃんも大きくなり自我が出て来たので試合中、選手やスタッフの皆さんに見てて頂くのが申し訳無くで相変わらずみんなは親切で気持ちよく子守してくださいますが、甘えしまう自分に嫌悪感というか申し訳なさが出てしまって...女性の妊娠、育児中の仕事ってほんとに難しいですねそんな中で集中した事務作業時間を作るのも睡眠時間を削るしかなかったり時間のやりくり
こんばんは。今、ハッピータイムで飲んだくれております。明日は父の外来受診の為、朝9時に出る必要があります。あ〜あ、めんどくさい。しかし、私の様な年齢になると介護が付き物です。されど、我がままだった父に付き合う余力は、本当に私には無いですが…。なんだかんだ、私は40歳中盤で生きることに踠いてます。私は基本、遊び、恋愛下手な仕事人間ですが、お金に私が扱われて奴隷労働している今の私がいます。自分に嫌悪感があり、その感覚に麻酔をかける意味で飲んだくれております。私がお金に仕事をさせた
こんばんは🌛二度目です✏久しぶりの1人時間を持てて、午前中はとても清々しい気持ちでのんびり穏やかに過ごせてたんですけど...午後になり、下の娘が帰ってきて、夕方になるに連れて、雲行きが怪しくなっていきました生理痛の症状がちょっとずつ出てきたのもあって、気分も沈んでいき...“どこにも行ってないし、なーんにもしてないのに疲れた”って最低限の家事以外は動かず下の娘の習い事の送り迎え(家から徒歩2ー3分ですが)すら行く気になれなくて、小学校から帰ってきた上の娘にお願いしちゃいました
今朝なんかもう、疲れちゃって。だってもう木曜日。今なら「やっと木曜」って言えるけど、朝の時点では「まだ木曜」な気分。疲れはたまってきているけど、あと2日あるやんっていう…仕事のこと、娘のこと、家のこと。なんだか泣きたくなった、今朝。耐えて出勤、笑顔で勤務♪あと明日頑張ったらお休み。今週末も予定がない土日。土曜、でかけたかったなー。娘も行きたいって言ってたし。でも雨だしな…天気予報、変わってないかなー?でももう毎日見ても変わってないしなー。きっと無理だなー…雨だっ
今日はちょっとダークなお話ポジティブでいたい人は見ないでね何かを成し遂げようと目標をもって動いてるときって結果が早く出てほしくて無駄に焦りまくりますそして、落ち込みます(笑)外から見ればピエロみたいにわたわたしている自分なのですがこの期間が凄く苦手というか嫌いで
こんばんは。久々のブログ更新なんですが、ちょっと今日は暗いです。私、結構SNSやってるのですが、アイコンやヘッダーが推しなんです。さきほど、フォロワーさん以外の方からDMが来て、それはマナー違反だからアイコンを代えてくれと長文で来ました。ただ、言葉の暴力ではなく、明確な理由、これからも2.5次元楽しんでくれとお優しい方でした。ただ、私の脳内が鈍器で殴られたかのようなパニックを起こしてまして、今までマナーには気を使っていましたが、まさか自分がマナー違反をしてるとは思っていなく
5歳娘3歳息子のママ保育園常勤看護師アメブロ事務代行養成講座受講中新しい働き方模索中【千葉在住】島本ひとみです。自己紹介はこちら♡また新たな気づきがありました。下記のブログを書いた後。↓↓↓ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーいつも通りに旦那の実家に宿泊しなかった事に罪悪感を感じ、色々考えて後悔したり、親戚付き合いも上手く出来ない自分に嫌悪感を感じる事もありましたが、いつもと変わりなく受け入れてくれた旦那の家族に、深い感謝の気持ちが湧きました。もちろ
そして独り言…。年賀状。大して多くは無いけれど、年賀状の付き合いもしています。毎年毎年、年賀状を送り合う仲の同級生。最後に会ったのはもう5年前かな?子育てに仕事にと、なかなか同級生と会う時間も減ってきている最近。年賀状で近況を知る感じでした。うちの長女と、同級生の長女は同じ年の同じ学年。高校1年生。年賀状には久しぶりに見るその子の顔と、入学式の立て看板。ついつい…。高校の名前がそのまま載っていたので、検索してしまいました…。(あぁ、何かこの時点で自分に嫌悪感…。)偏差値
こんばんは。あなたの繊細な心と身体を癒すHSPアロマ専門サロンPlantsofEnergyのゆうきです🌸みゆきとゆうきについて↓✴️真逆な私達の自己紹介当サロンには、様々なオラクルカードが置いてあります。その中で、どのカードにも出てくる。【自分を育みましょう、愛しましょう】というメッセージ。正直、聞き飽きたと思っちゃう位。笑画像は、アプリのオラクルカードデッキドリーンバーチューさまの女神カード様からお借りしました。確かに、自己犠牲型の方には、自分を愛して
ごきげんさまです。ふくろうはり灸治療院のたのしくしげるたのしげる(田野茂)です。人を嫌いになることってありますよね。私はそれって、ごく自然なことだと思ってる。でも中には“人を嫌ってしまう自分に嫌悪感を感じる人”がいるんですね。これってきっと“人を嫌うような人間になってはいけません”という教育からだと思うんですけど。。。もし自分にそういう面があるな・・・と思った人は、“人を嫌ってもいいんだ”って自分を許しあげてほしいな。自分に優しい
https://www.youtube.com/watch?v=EoNA4LGaT0w「本気」になれる人、なれない人、何が違う?119,999回視聴•2019/02/09大愚和尚の一問一答/OshoTaigu’sHeartofBuddhaチャンネル登録者数15.9万人「本気で取り込んでない人が大半ではないか」「本気になれないは多く寄せられる悩み」ネガティブで自分に嫌悪感がある人。本気で何かをやったことがない人。実力30%でも大学生でゼミ大会での優勝と成功体験もある。
とある駐車場開店前の駐車場チェーンをはずしていく男性前方に駐車しようとする車もあり、少し遠慮して最初の入りがあまくなってしまいました。バックで駐車しようとするとスペースギリギリのところにその男性が立っていて危ない感じにそのときに男性が動きもせずに大声をあらげて来ましたなに言ってるかはっきり聞こえなかったのですが、しきりに前に行けと合図していたので「ぶつかるぞ前に行け」だと思ってしまいました。バックモニターは自分が思っているより対象に近づいてしまうので、近づき過ぎたかなと反省。
こんにちはふるたまあやです「即位礼正殿の儀」で祝日となった日…の前日ウチの会社は特別休暇でしたせっかくの平日休みに何しよう??となり大阪公演だけ観劇予定だった推しメンくんの舞台を東京公演も追加して観に行くコトにしましたそしてこの機会に平日しか開いてないお気に入りのカフェに4年ぶりに行ってきましたスワンカフェ銀座店初めて行ったのは5年前位かな?まだ今の月~金のお仕事に就く前新橋演舞場でのタッキーの舞台を観るために東京遠征してる時でしたゆっくり出来そうなカフェを探して
こんばんは。今日は自分でも嫌になるくらい、何も出来なかった(しなかった)1日でした。古いスマホのバッテリーテリーみたいになかなか充電が出来ず、充電されてもすぐバッテリー切れ。自分に嫌悪感が湧きます。入院中、ベッドの中で退院したらあれもこれもと思っていたことが全く出来ずに時間だけが経っていきます。同病の方のブログを読むと、闘病の甲斐なく亡くなられた方も沢山います。自分もいつ、どうなるかわかりません。自分の不甲斐なさを責めても何も解決しませんが、明日はせめて少しでも前進できるように。精一杯
こんにちは奥西ひとみです自分に嘘はつけないいよいよ本気で自分に嘘がつけなくなって来ました。そういう時代に入りました。私自身も、どんどん身軽になっていて好きなことしてるって思ってました。だけど。もっと手放せたんだーーーって新たな気づきも昨日、大阪まで理央ちゃんに会いに行って来ました私自身、方向性もかなり明確になって来てどんどん動き出しているし自分自身の在り方とかも定まってはきててこれから「チームとして動いていこう」って思った
私を採用してくれた工業高校勤務時代の嶋勝次校長の優しくもあり厳しくもある言葉が今、思い出されます。就職をして新しい仕事に就く。先輩諸氏に叱咤激励されて日々、悩みながら成長する。この自然な流れが教員の世界はちょっと違うような気がしました。今から20数年前の私の出会った職場は、何もできずに居ても生徒や親御さんから「先生」と呼ばれる仕事。中には、先生と呼ばれることに自然に慣れていって何も違和感無く働いている同期も居たが私は、自信を持って何も教えられない自分に嫌悪感を覚えていた頃でした。私の
今日は台風の1日。思わぬ休みでのんびりできた。******インスタで、素敵な人達の投稿を見ていて気づいたこと!自分の(精神的な)重さ。。がーんいつも洋服や健康法、ものを選ぶときに一生つかえるか一生続けられるか考えていた。で、使い続けられない自分に嫌悪感・罪悪感(!)をもっていた、、↑ふたつともすごい字面なんてことおもーー!その時にしたいことして、着たいもの着て、存分に楽しめばいいじゃんねー!!多分、もったいないもあるけど一発でばっちりオシャレなものを選んで使
この気持ちを、理解してくれるだろう?結婚してるから好きになってはいけないの?たくさんこの想いに葛藤している人は居ると思う。冷静かつ頭の良い人なら慰謝料が発生するよ。子供のことは考えた事があるの?脳内お花畑なんだょって。何よりお互いの配偶者に何も罪悪感を思わないの?って。何も考えてないわけじゃない。色んなことかんがえてる。でも、ただ、好きなんです。好きで仕方ない。でも、お互い何も行動をしない。結果論からしたら、ほら、結局は奥さんが大事なんだょ。それは痛い程分かっ
宗潤です。自分に課題がある。どんな出来事も自分ごとと捉える。ちょっとしたトラブルや、うまく行かないこと。相手に原因があるわけではなく自分に原因がある。そう考えるようにしてから、結構たちます。自分は変えられるけど相手は変えられない。全ては自分が創り出した世界。目の前にあるのは自分が引き起こしている。以前まで、(20代の頃とか)相手のせいにして相手の文句を言い散らして自分が被害者のよう生きていた。また、うまく行かないことに関しては関わったメンバーがよくない、環
☆米津玄師最新情報☆8月「かいじゅうずかん」2形態にて発売☆7/4更新☆梅雨に入ってからは毎日のように雨雨雨。なんだか雨はテンション上がらず、洗濯物も乾かないし、少し気持ちもどんより。それに最近は5歳息子がプチ反抗期なのか、ちょっとワガママ最高潮でございます。なので、怒ることも少し多くなって、でも怒りすぎる自分に嫌悪感。旦那は基本的に帰りが遅くて、子供寝かせて全て終わった頃に、タイミングよく(笑)帰ってきます。力が抜けたようにソファーでしばらくボーッとして、それから
ブログは、過去の自分に向けて書くといいと、色々な方が言っている。過去の自分としは、なんぞやどうしようもない、どん底の時に向けて書くのか?人生の岐路にたっているときに向けて書くのか?どの時の自分に向けて書いてもいいのだと思うきっと同じような境遇の現在を生きている人は、いるのだから。さて、今日は、何歳ころの、いつの季節の自分にむけて書いてみようか高校を、卒業して初めて就職した自分に書いてむよいか超売り手市場のバブルの真っ先に就職したねでも
末っ子が今度は手足口病、、、発疹が酷いから、様子見で明日は保育園を休ませたいが、、月初めに仕事休めないよ、って事で、義父母に預ける予定だけど、不安でしかない仕事初めで1歳半の末っ子が胃腸炎なりました微熱と下痢で登園できず、義父母に初めて預けました玄関の外の階段で転んで鼻血だして、頬にアザができました義父母、何してた?私達の庭の草むしりですって頼んでねーよ近所の学校は熱中症で救急搬送あったよなんで?なんで?目を離した隙に勝手に転んだんだっては?意味分からん。っ
いつも誰かに怒っている人😤💢いつもイライラしてる人☹️大切な人に「大好き!」と伝えたいのに、何故だかうまく伝えられない人😢💦いつも「もっと私のこと想って❤️」と相手に求めてばかりで、ウンザリされてしまう人😱💦大切な人に素直になれない人😢表の顔と裏の顔のギャップがある人…💧外ではいい人、内では超イラついてる…そのギャップが辛い人😭いつも誰かを優先しちゃう人。喜怒哀楽の感情表現が下手くそな人😰「楽しむ」ことに罪悪感を感じてしまう人。「悲しい」っ