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愛は人生のルール本当にそうだって経験をしました何かにブレたとき何かに迷うとき何かに憂うときここ言葉に還ろう自分が思う愛をもっと信じるのだもっと根本から信頼して愛して優しくして心から許し許されるコトだ自分の中の愛の枯渇が荒々しい出来事だと物の見方を変えてしまうトリガーになる自分にとって何が大切なのかもっともっと深く掘っていこう人生を味わう時に苦味も必要だが必要以上に苦味を感じなくていいんだ愛のルールこの原点を忘れずに【今日のメッセージ】あなたの
新学期色々ありすぎてプチ波瀾万丈でしたとにかく久しぶりに不機嫌でした(笑)あーーってね(笑)で根本気づく幸せのために生きてるのだってそこで自分の精一杯を生きてる人を認めずはぁーってため息ついても負のオーラが蔓延するだけそこは手放してこの先を不安の闇から抜け出そう(^^)今日もお読みいただきありがとうござます笑顔の花がたくさん咲いて幸せの実が実りますようにカウンセリングもHPで受付中https://www.hahanoki.com/counseli
想像以上に今生きてることってすごい奇跡の繰り返し大きな台風が過ぎたけどたくさんの自然災害も超えて誰かの命のバトンが私の場所まで届いてそのあと辛いことがあっても諦めずに生きたから今ここにいるんだってことそして想像以上にまだまだ出会ったことのない世界と価値観に溢れていることもきっとこんな台風でも会社や学校が機能するスピードの速さは日本が世界一なんじゃないかなって思った裏を返すと休めない国休まない国だから休んでる人に冷たい国ヒトニメイワクヲカケナ
明日もこの場所へ麹町中学の研修(^^)一つ聴いてほしい歌この歌の歌詞にある大丈夫になりたい君の大丈夫になりたい私ね大丈夫になりたいって思った子育てするたくさんの人と大丈夫になりたい(^^)大丈夫(Movieedit)250円Amazonそして愛にできることはまだあるよ(^^)大丈夫って寄り添って具体的に伝えたいそれとね私は現実的なことを伝えてます根拠を持った科学的と心理的と今の時代と本人のライフスタイルの背景を見て大丈夫って言いた
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テストって本来どれだけ理解したかの確認で優劣のためのものではないんじゃないかなそう考えるとどれだけ理解出来る学びだったかが重要になるそして出来てない部分を理解するまで次に行くのを学びながら続けていくと学びでつまづくことなくなるやる気がないんじゃないのやれるコトが限られてるんだよと思う朝
今日から青リンゴですね(^^)子育てをしていてねもう10年くらい前なのにすごい悲しい出来事を覚えてる子どもがイベント会場のテーブルの下でかくれんぼしてた時慌てて「すいません💦」って言ったら「すいませんだって(笑)」と失笑されたあぁ今だに思い出すって脳の仕組みがまだまだデフォルトモードね(笑)と今なら笑えるが当時はなんか情けなくて辛かったなどこに行くにも「すいません、すいません」ってあれ?なんかおかしいって確信したのが6-7年前かななんであやまってんの
街にいると色んな出来事や色んな人が目に入るアニメに出てくる髪色の人が自然にいるあぁなんだか不思議と思いながら娘に声をかけると「多様性が認められるようになったからね」ってサラっと言ってくれてなんだか安心した10年前とも20年前とも違う自分が20代で親が40代50代の昭和って、これがずっと続くという錯覚を見てたのかもしれないね今をもっと見てただ大切にする事を大切にしていくことは変わらずものすごいバイアスが自分達にかかっていることに自覚的になって物事を本
もっともっと柔らかくていいんだなもっとしなやかでいいんだな私は角より丸い方が好きそんな感覚北風と太陽なら太陽の方でぽかぽかしてる方が「私は」好きだこれは人に押し付けるものでじゃなくあくまでも私のスタンスだ全体的に社会が角張ってる感じがするのも文化もあるけど政策をつくるあたりは角角してると思うからな生活や暮らし日常は根本柔らかいし命の原点も水々しく柔らかい人の成長にも水は必要だ水と太陽ねあと酸素大きな密林が火災でどんどん減っているという
お昼にブログを書いてみました。仕事のお昼休憩なうです。前半戦終了しつつあるのでホッとしています。こんにちは。真柚です。いきなりですが最近読んでる本を紹介します。シンクロちゃん――一瞬で人生を変える「10秒スイッチ」の法則Amazon.co.jpによる詳細はこちら:https://www.amazon.co.jp/dp/486680033X/ref=cm_sw_em_r_mt_awdo_cUZzDbNPEGRV0うまく貼り付けられてますかね?笑よくわからないけどまあいいとします笑
【毎日の自分ジャーナルして自分を知る蓋したい感情もオッケーだよ蓋しなくてもいいしラップした事実を認めてとことん自分にオッケーだそうダメと思っている自分にオッケーオッケーそこから始まる】本当にここだわ(^^)みんなの回答を見る
こんにちは。心理カウンセラーのもなかあんこです。自分を好きっていいたい。そのまんまの自分を抱きしめたい。そんなあなたに向けてお送りしてます。今日のテーマ自分にオッケー出せてる?今日は自分で自分に「いいんだよ」って言えない人に聞いて頂きたいお話です。以前、働いていた職場で忘れられない人がいます。彼女はよく笑って、よく忘れる人でした。人にミスを擦り付けることも何とも思わない、逞しさ。擦り付けられた私は濡れ
●「人と深く繋がれない」という人へ♪こんにちは!変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちらLINE@始めました!自分を変革していける、すぐに使える役立つワークやメッセージをお届けしています!今すぐ友達追加してね!<@kyq9090g>(@も付けて検索して登録してね!)https://line.me/R/ti/p/%40kyq9090g【期間限定】「おひと
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親介護経験中の看護師だからわかるいたわりのお片付けこんにちは宝塚片付けナースのKeicoです。ブログ訪問ありがとうございます。今朝は旦那を送り出すために5時起き私は休みなので再び寝て起きたら10時半でした。あれあれ思ってたより寝過ぎ約束ごとはないけれど今から洗濯してと考えると有意義な休日の使い方とは言えないないぜんの私なら寝坊した自分を責めながら家事だけの1日を過ごしていたけれど今は違うこんな時はまずは自分に質問をしてみる。「何ができたら今日の
自分の感じたことにオッケーを出すことをしてますか?私はですねー最近まで出してなかったよ〜(*´-`)気づいたのはアロマの勉強し始めたとき。アロマといっても私はマッサージ系ではなくメッセージみたいなものをやりたかったんですね〜。アロマのことを調べていて効能とかはわかるじゃないですか。それだけじゃなくてなんで自分はそのアロマを選んだの?そのアロマが伝えたいことはなんだろう?自分でいろいろ感じて私の答えを出したんですね。自分が出した答えは合ってるのかなって思ったりもし
どうしても「自分ってダメだなぁ~」って思っちゃうことあるある。その原因ってこれだね~!なるほど!・順位をつけようとしちゃう・順位で自分の価値を判断してる・何か、誰かと比較するクセもう、無意識で自動的に何かと比較することで価値を決めてた!比較して価値を測ろうとすると1位以外の全ての価値が何だか薄れる感じ気付けたからそのクセから抜け出していける「美味しい」から美味しい「可愛い」から可愛い
来てくれてありがとうオラクルカードカウンセリングフラワーエッセンスをしているPureRoseAngel和久井ゆうかです。映画「ツレがうつになりまして」をDVDで観たよ。堺雅人さんが演じる仕事のストレスでうつ病になった夫(ツレ)と宮崎あおいさんが演じるマンガ家の妻の話。コミックエッセイが映画になったもの。うつ病になったツレに仕事を辞めさせて、妻は夫とゆっくりと向き合いながら生活をする。大変だったであろう日々がとっても穏やかな優しい視点で、ユーモアも交えながら描かれて
まわりをみてそわそわだれかの言葉にそわそわむかしの自分をふりかえってそわそわどれもホントはそわそわしなくていいんだよねあなたがいいならいいんだよ。じぶんにオッケーをしようあなたの人生だもの生き方だものあなたが決めたのならそれでいいんだもしねそわそわが止まらなくなったら話しをしてみよう話すのをチュウチョすることもあるかもしれないそれでもいつでも
こんばんは。とうとう本格的に寒くなってきた事に恐怖を感じずにはいられません。GINです。最近は自分にオッケー👌出してます。ここに行きたい。あれ食べたい。これ見たい。あれ欲しい。これ欲しいあの人に会いたい。触れたい。知りたい。などなど。今までこれを我慢して感じてなかった自分がいるわけで。まぁ側から見ればただのワガママとか見えちゃうわけですけど。「ワガママ」→「我がまま」→「私のまま」なら自分らしく生きてる訳で。それが世の中では、善人だろうと悪人だろうと。
今日は、夜バイトやったんやけど人手が足りてて、早めに上がらせてもらった!ほんで。久々に過食症のときみたいな発作が起きた。発作っていったら大げさかもしれんけど、なんか胃に食べ物を詰め込みたくなる感じになった。とことん詰め込んでやるー!みたいな。帰りにオリジン寄って、明太子おにぎりとおでん4つ買ってめちゃおでんおいしーーーってなり、冷蔵庫にあったお酒、缶2本飲んでチーズ食べてジャイアントコーン大人のチョコ食べてふんわりショコラアイス食べて牧場ドーナツ2個あたためて食べて
いやはやもう笑うしかないですが本日、5本目の桑名正典さんの🌇YouTube動画のシェア〰️シェア〰️(笑)ちよっとハマっちゃった感じ。↓↓↓『波動』特別インタビュー。(Personslink配信。)本日もご訪問いただきましてありがとうございます😆💕✨
↑大好きなディズニーランド!35周年★やりたいことを叶えるのって、なんか難しい。やりたいことを叶えようとすればするほど苦しくなる。やりたいことのはずなのに、なんかちょっと窮屈…ちょっと前まで、その思考に苦しんでた。なぜか?それは実は自分の「やりたい」ことや「なりたい」姿じゃなくて自分が「こう評価されたい」っていう姿でしかなかったから。せっかく会社一旦辞めてまで大学院に行ったから、ずっとその仕事を続けて行くべきだよね〜とかあんなに貯金頑張って渡英したんだから初志貫
羽亜(はあ)です。先日の関西での台風に続き北海道での地震。今年は日本国土も色々変化の時のようです。大変な中で過ごされている方も多いかと思われます。このような時には制限の多い生活になり自然と「これをやらなきゃよかった」「これをやったらいけない」「これはできない」など否定する言葉が頭に渦巻く人も多いかもしれません。問題やトラブル試練の時にはたくさん制限や決まり事を達成しないといけない気がするものです。でも大抵「〇
羽亜(はあ)です。朝は寒いくらいの日々です。お盆を過ぎると本当に気温が変わる。東京はもっと暑いまま季節が進んでいくのだがこちらはぐっと秋が近くなっています。今週の少しだけ幸運の鍵(8月20日〜)牡羊座自分の仕事に本気になる目標は結構高め牡牛座資格試験学びのための努力をしそうそれが自分の目指したいものだから双子座金銭トラブルよく確認すること慌てて力任せの解決は無理がある蟹座パートナーには怒りが湧きそう自分
NHKハートネットTVで知った、藤沢あゆみさん。アメブロで何度かお見かけしたことがありました。気になったので、本を読んでみました。何があっても自分の味方でいれば、あなたはこれまでで一番好きなひとに出会う1,284円Amazonこの本を読み始めたころ、私はちょっといろいろ凹んでいた時期で、読んでいながら・・・「この本に出会ってよかった」と思ったくらい、すごく元気をもらいました。自分の自己肯定感が上がる方法を教えてもらったような感じです。今の自分に「オッケー」を出