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今日は次女と長女の所に行く途中に次女の行きたいカフェに寄り穏やかな時間を過ごし孫たちがバイトから帰る時間に長女の所に行きました上の孫は来年の春から社会人の予定で就職活動が始まります中の孫は女子高生らしくバイト代はお化粧品と髪のために使っている様です(笑)下の子も小学6年生になり手も足も体も随分大きくなりました障害がある下の子中心の生活にはなりますがそのことに何も不足を言わず兄妹が仲良く過ごす様子にバァバとして嬉しく思っています「もう少し近くに居たらもっと来れるのに
今朝も陽が差し気持ちよい朝から始まり雲も軽やかに流れてるように見えましたトンネル桜通りに目をやると近くで何かを燃やしていたのか煙が流れていて一瞬何?!とビックリしました(^_^;)実家の母がディサービスのない土日は朝と夜のオシメ替えは私が行き昼間はヘルパーさんのお世話なっていましたが介護度が上がり先月からは土日の朝もヘルパーさんにお願いしています夜、実家に行き介護日誌を見るとズボンとシーツが汚れていたので交換したことが書いてありその時に母が「ごめんなさい」と謝ら
こんにちは〜今日はどんな1日をお過ごしですか??私は子供が面会交流中なので美容室に行って来ました美容室にはテレビがあって映画が流れていたんですけど、その時に映画の宣伝がたまたま入っていたんです。その時の女優さんが放った言葉。どんなに離れても自分からは逃れられない。本当にその通りだなと1人で感心してましたどんなに辛いときでも楽しいときでもそれを1番近くで見ているのは、まさしく自分自分が自分の1番の味方でいてあげたいですねただ私、ユーチューブで自分との向き合い方とか見てるんですけど
今朝も気持ち良い朝でした川の流れる音に一日の始まりを感じます一日の食事の下準備を朝しますが足らないものがあり24時間営業のスーパーまで朝散歩しました本当は朝行ける時間にすぐに行くか実家からの帰りに車で行くか迷いながら洗濯機を回したりお味噌汁を作ったりしていましたがこの気持ち良い朝を車に乗って行くより歩きながら太陽の陽を浴び色んな景色や音を感じる方がスーパーから帰った時良かったなぁー!って思うよなと思え洗濯機が回っている間に歩いて行きましたこういう選択も迷ってしま
先日、友達のセッションを受け友達から届けてもらった言葉が今の私の心にしっくりはまりその言葉が私の中の様々な想いに働きかけ自分が納得出来ない時に湧くモヤモヤする想いが今までと違うように感じています今朝の空気はヒンヤリしてました今の私の想いと動きにしっくりくる言葉に出逢え身体が塩梅よく想いと行動が一致する感覚を感じた今日言葉を知れば書いたり想ったりできますがその言葉に合う行動が実際はできているかどうか•••と今まで言葉を並べるだけで実際の行動にその並べた言葉の想い
昨日の雨と風でトンネル桜も散るかなと思っていましたが夕方ライトアップされた桜は夕焼けとも重なりまだまだキレイでした朝は桜の色が変わったなと思いましたがお天気に恵まれた昼間もまだまだキレイだな!と思いました桜は花が咲いた時に「桜」の認識が強くなり注目されるけど花が散ってしまうと「桜」の話しはしなくなってしまいます来年またキレイな花が咲くようにこれから一年の間桜の木はその準備をしていてもその間のことに私は意識を持つことはほとんどないなと思ったら今まで介護す
私の毎日は家事、施術仕事、娘の手伝い、母の介護を時計を見ながら進めていきますそんな毎日にただ時間に流されているだけなんじゃないかな?と近頃思っていましたが今日受けたセッションで想いを変えてもらえ一つ一つの仕事に関われる私の存在を自分で認めこの私がどういう想いで関わると相手や周りがもっと気持ちよく過ごしていけるかに意識をもとう!と思えました昨夜から雨が降り風も強く吹き桜の花も散ってきました見にくいですがアゲハ蝶は葉の下に居て一安心の朝でした雨は小降りでしたが風が強
今日は午前中はヨガに行き終わってから義母の所に洗濯物を届けに行く前にしばらく行ってなかった古民家カフェに行き見晴らしの良い窓から町中の満開の桜を観ましたましたカフェをされている息子さんとお母様と昔の話しをしその中で私が社会人になってから自分のために使う時間は無く必要にせまら人のために時間を使ってきたと思いその部分だけが大きく記憶に残っていましたがバレーボールをしたり友達の家に泊まりに行ったり弟を連れ旅行に行ったことも思い出しました(^^ゞ辛い、苦しいばかりに想い
愛と光の存在の仲間たちへツインレイ彼と会えない日々を受け入れたら今朝のLINEに変化があった会えないのつらいなぁーってツインレイ彼いやいやそれ、あんたが決めてる予定でしょってツッコミたくなったけど言い方言い方(笑)気をつけて昨年の初めのプチサイレントよりましって言ったそしたら何回も謝るからずっとこのペースは辛いわーって言ったら会えるようにするって言ってくれたやっぱりこの会えない日々はギフトやった昨日そう思ったら現実にも早速現れたよ^_^ツインレイ彼に会え
今日はなぜか、「ないものねだり気分」です。♪こんにちは武石久美子です♪無いものではなく有るものに目を向けなさい!って、こどもの頃からたくさん言われてきたけど、それでも、自分が持っていないものを持っている人を見るとうらやましくなっちゃう。元教師&カウンセラー見習いとしてはあるまじき発言かしらん?!普段の私はこういう気持ちが出てきた時に無意識に自分を説得しています。・無いんだから仕方ないじゃん・その代わり、○○があるで
今日もよい天気で気温も高くお花見日和でしたディサービスに行かない土曜と日曜は家から外には出たがらない実家の母ですが昨日の美容院の帰り「天気がええし桜もキレイじゃけぇ、どっかに行きたいけど、もう一人じゃぁ行けんなぁー」と言っていたので母を連れ車で10分くらいの所にある母の実家に行きました母より2歳年下の叔母も数年前に免許証を返納しなかなか会えない母に会いたがっていたので喜んでくれました母に母の実家に行こうと言った時「アンタは気が利くなぁ~」と言い叔母も母を連
枝垂れ桜が満開のお寺で弟と主人とともに私の父の命日でもある今日50回忌法要をしました父のお葬式もこのお寺で社葬で行われた事を思い出しその時の私はただそこに座らせられているという感覚だったことを話すと当時中学2年だった弟は父が勤めていた会社の社長が葬式が始まるまで大きな声で周りに怒鳴っていたことが記憶に残っていると言いその言葉を聞きその怒鳴っていた社長の様子に父の働きがどれだけ社長に必要だったかを感じた私だったことも思い出しました今朝は霞がかかっていましたが洗濯物を
上手くいかない事が起こったり、思うように成らない事が起こったり、自分では、どうしようもないことが起こった時を、『悩み』とします。『悩み』が生まれると、それを何とかしようと、もがきはじめます。頭の中で考えて、関係者に相談したり、何とかならないかと頼み込んだり、自分は間違っていないのだから、相手の間違いを正して欲しいと、誰かにお願いしたりと、何とか、自分の想い通りにならないかと、もがきます。この状態は、イメージで言え
朝起きたら玄関を開け新聞を取り裏口に行き川の流れの音を聴きながら深呼吸し東から西までぐるーと観える景色を眺めます今朝は空気は少し冷たく感じましたが気持ち良かったのでお味噌汁を作り洗濯機だけ回したら散歩を兼ね24時間営業のスーパーに買い物に行きました今が見頃の桜を眺めいつもとは違う時間の使い方をしました娘のお店の掃除と洗い物実家の母のディに行く用意はいつもと同じ時間に合わせ動きました午後は義父の事務手続きの最終確認のために出かけ予約時間待ちに桜を眺めながらおや
今日は義母に面会に行きました面会室で車椅子に座る義母に「こんにちは、お義母さん」と声を掛けた時義母の目と仕草を見て持病の発作が出ているな•••と思いしばらく待ちましたが面会時間の間には発作が治まらず話しはできませんでした施設の職員さんに義母の様子を話し次回の面会を予約しました夜には義母から電話があり「来てくれたらしいけど覚えとらんのよ」と自分の状態を話しました「うん、そうみたいだったから次の予約をしたからね」と伝えると「わかった、ありがとうな」と言いました
今日は朝から一日雨が降りました満開になってきたトンネル桜雨が降ってもしばらくはお花見が出来そうだなぁ~と桜の色に思いました今書いていて「しばらく」の感覚も人によって違うなと思っています(^^ゞ「しばらく」はこの状態が続くと思っていた実家の母がこの2日朝行くとパジャマのままで「ディのお迎えが来る時間になるけぇ着替えよ」と言うと「そうなん?誰が迎えに来るん?」と言います着替えを始めると自分のことを「困ったもんじゃなァ」と言い「アンタが居(お)らんとどうしてえ
こんばんは、HARUです。統合に必要なことは、嫌いな部分もぜーんぶあなた自身のことを認めてあげること例えば、自分では自分の声が嫌いだけど、「声が優しいね、落ち着く」って言われたら、自分の声は優しくて落ち着くんだって認めてあげる太っている自分が嫌でも「健康的で丈夫だね」って言われたら、健康的な体に感謝しながら認める分厚い唇が嫌いでも「唇がセクシーだね」って言われたら、セクシーな部分がある顔を認める自分のこと嫌い
月曜の午後から来ていた長男のお嫁さんと孫たちトンネル桜を観て元気に遊びお昼ご飯を食べたらお嫁さんの運転で帰って行きました年度末、年度始めで仕事が忙しい長男は帰れなくても春休みの間に義父にお線香をあげようと来てくれたお嫁さんの心遣いを嬉しく思います朝日が昇る前見上げた空にお月様毎日の営みに優しい気持ちを感じる時生きている間に様々なご縁に繋がれていくことはどうやってやって来るんだろう?と不思議に思えた日でしたお嫁さんが選んでくれた主人と私への誕生日プレゼント
4月突入です!この時期だからこそモノと向き合ってみてはいかがでしょうか?「片づけよう!」と思って片づけたいスイッチが入っても…どれからどう片づけたらいいのかわらない???って経験はありませんか以前の私もそうでしたぁよくわかります…はい今日は手放すモノの見つけ方について私の実際の経験を元に紹介しますね私が実家に移り住んだ時母が使っていた「鏡台(今はドレッサーね)」まだまだしっかりしてそれこそ「まだ使える」気持ち的には「きっと使
今朝はお天気のよい朝でトンネル桜もピンクになってきました今日は定休日なので母をディに見送った後部屋を掃除しようと思うと母が書いたメモがテーブルの上にありました認知症になり始めた頃は覚えておくことが出来なくなる不安から自分でメモを書いていた母でしたが最近は書くこともしなくなり以前の様に自分で何とかしようとする「意欲」を感じることが無くなってきた様に思っていました母の不安が少なくなるよう弟が毎日の母と弟の予定をホワイトボードに書き母はそれを見るだけでした今朝は自分と
おはようございます🌞✨最近、自分との会話が面白すぎる#ママでも主婦でも極上笑顔🌞✨のSawaki☆です(^^)https://www.aisarejosi.com#ママでも主婦でも極上笑顔🌞✨笑顔を無くしてしまった、ママでも主婦でも極上笑顔になれる🌞✨www.aisarejosi.com今朝のテーマは『#自分が思っているよりも可能性の限界枠はないよ🌞✨』不思議なもので子供の頃は根拠のない夢や理想の世界を日々妄想しながらそこに向かって色んな発見をしてきた意図的と
実家の母に「◯◯して!」と強い口調で言ってしまう時があり少し時間が経つと悪かったな•••と反省しますがまた、同じ様に言ってしまいます母にそういう言い方をしたことを謝ると「言われても忘れとるけぇ、何とも思わん」と言いました私の意識も「忘れてしまうけぇ、何と言ってもええかぁ~」と思っている様に感じました温かい朝でした桜が咲き始めたのがこちらからもわかる様な色になってきました私の意識を変えなければまた同じ言葉を出してしまうと思い母に掛ける言葉を「◯◯しようか」と出
昨日と今日は気温が高くなったので家事が全て終わり散歩を兼ねトンネル桜がどれくらい咲いているか観に行きました咲き始めた桜道この道に桜の木を植えたのは50年くらい前に商工会婦人部で植えたように主人の祖母から聞きました今朝はお月様も見えた朝でした今日は叔父の一周忌でお花を先日供えました昨日が義父の49日(法要は先週でした)来週末は実家の父の50回忌空を眺める時間が増えるのは繋がる人との会話もあるからかな(^_^;)想いと会話する私の中には登場人物が多過ぎだな全部私が巡
温かくなり実家の母が朝、布団の中に入ったままではなくなりましたが「今日は何処に行くん?」「誰が迎えに来るん?」と毎朝、何回も聴くことが増え今日は夕方行くと「アンタはどっちに帰るん?」「遠いん?」と訊いてきました「あっちに帰るんで」「ううん、近いよ」と答えると「そうか」と言い最後には「気を付けて帰ってな」といつもと同じ言葉を出しましたまた少し様子が違ってきているなと感じています母と朝みる景色私の想いを景色の方がみてくれてる気がします^^今日は気温が高い日で
こんにちは。夢先案内人BAKUです。*BAKU→自己紹介*このブログについて3月は気圧の変化が著しかったようです。季節の変わり目は温度差も激しいですしね。そんな、気圧の変化や気温の温度差によって自律神経が乱れ、頭痛や肩こり、その他諸々様々な症状を起こすとも言われてます。私も昨日と今日の朝朝起きたら少し頭が重い感じがありカラダのケアをしたら治りました。衣服の調節や生活習慣や食生活を整えたりリラックスする時間をとったりと
実家に朝行くと玄関に弟からの誕生日プレゼントが置いてありお菓子の山に笑顔になり(*^^*)メモにあった冷蔵庫を開けるとメモの内容に大笑いしこれまた大量にお菓子(^^ゞいつも私のツボを知っている弟に心を和ませてもらっています朝の景色に季節の変わりを感じます4歳違いの弟が産まれてから母は「お姉ちゃんだから」と言い私に我慢するような言い方では無く弟にお姉ちゃんを頼りにするように言うような言い方だったように最近思います母の言葉に私はしっかり弟の世話をしようと思っていたよう
\人生の主人公を自分にして/ピカッ⭐️と扉をひらいて喜びの旅をご一緒しましましょう♪イージーゴーイングアロマニスタなかたにかずこです今日もありがとうございます🌸このブログは幼ない頃から他者優先で育ってきた私が選ぶのも決めるのも行動するのも他者優先ではなく、自分優先にしたことで脇役だった自分が、人生の主人公になれた⭐️その方法やヒントをお伝えしていきます〜〜〜〜*〜〜〜〜*〜〜〜〜*〜〜〜〜
今日は主人と出かけることがあり久しぶりのお天気にも恵まれ休憩したパーキングでは満開の桜も観えました(写真に指が写ってました^^;)高速を久しぶりに運転する主人に車線変更の時「危ないよ!」駐車する時「横に看板あるよ!」と言う私に「わかっとる!」と答える主人(^_^;)今までなら主人の言葉に危ないから言ってるのに!とだんだん嫌な気分になっていましたが「わかっとる」と言う主人が私の言葉を素直に聞かないのは主人と私のブレーキを踏んだりウインカーを出す時にハンドル
以前お願いしていた整体院の入口に施術看板が出来上がりました義父のことが一段落した時に出来上がってきたのも仕事に向かえる気持ちを強くすることが出来ました今日は一日雨が強く降る時もあり風も強く吹いた日でした季節の移り変わりの時だからかなと思い天気にも理由をつける私に思いの無駄使いしてるかもと思いました(^^ゞ将来の不安が少しでもなくなるよう続けようと思ったヨガ今日も出来ました動きながらあー、こんな動きもあったな!と思い出しやることで忘れた•••と思ったことも思い出
¡Hola!オラ¡Vivaalegria!ビバアレグリアアレグリア万歳!アレグリア数秘術マイスターマダムキコこと星乃喜子です!『アレグリア』スペイン語で『楽しい』『歓び』という意味です。スペインに住んでいる時に友人が放ったあの言葉。「どうせ同じ時間を生きるなら、何が起きようともアレグリアで」!「パンとビノ(ワイン)があれば楽しく生きられる!」どんなことにも『アレグリア』は含まれていて『その割合の違い』な