自分が正しい

こんにちは松原りょうこです。（自己紹介はコチラ♪）東京は桜が開花しました春ですね。何あの人？変な人だなぁどうも最近友達と合わないなんか意地悪されたみたい…なんであの子は言うこと聞かないんだろうのような思いで不安や迷いずっと悩んでしまうことがある。あの人はいつも楽しそうなのにどうして私は、どうして私ばかり…どうしてだと思いますか？それはね、自分が正しいと思っているからです。正しく言う

滋賀心理カウンセリングです。ちょっとご無沙汰ですね。良い感じに忙しくしておりました。さて今日はコラム執筆のついでと言ってはなんですが、多くの人の励ましになればいいなーと思う抜粋の羅列をお届けしようと思います。■誰かに嫌われたからといっても、必ずしもあなたが間違っていたり、悪い訳ではない場合もある。人に好かれようが嫌われようが、正しいと思うことを貫きましょう。誰に何人に好かれようと嫌われようと、それは単なる現象に過ぎません。また誰かと知り合い、その誰かには好かれると思えば気楽に過ごせるでし

あなたは、「なんで自分はいつもこうなるんだろう…」なんて、同じようなことで悩んでいたりしませんか？それは、自分の前に現れる人や起きる出来事に対して、「こう捉えてしまう」という認識の前提を持っているからなんです。つまり、それが「心の癖」というものです。この心の癖はスキーマと言われるものであり、18通りの心の癖があるそうです。人は皆、この心の癖によって人や物事を判断して、その先の言動を決めているわけですね。分かり易くお伝

チラホラと早咲きの桜にであえますね🌸🌸🌸🌸🌸東京レッスンに行ったら花粉症が治まっていたのに目だけ痒くてたまりませんでしたよ(笑)私は順番を抜かされても気にならないんですが、昨日は「え？」と言う負の感情が2度続け様に起こったんです。疲れていていらいらしてるのかなぉ？と考えリセットしました。🍀ですが、2度もいつも湧かない様な感情が起こる事だったので何かに気付きなさいと言うサインでは？と考えていました🤔でさっき、気付いたんです💦「事柄」と思うから気付かなかったんですが

理想像ではないパートナーに対して取るべき道は、あなたの理想像を破り捨てて相手を受け入れるか、相手を破り捨ててあなたの理想像を取るかでしょう。幸せな結婚生活を長く続けるためには、夫婦が調和できるかどうかではなく、不調和をどのように乗り切るかという見方も必要です。結婚前に存在した二人の様々な違いは、一緒に暮らすことでより大きくなるでしょうから、無理に固く結びつけようとしないことです。夫婦の共通点は、腹を立てる癖かもしれませ

だいぶ夏らしくなってきた朝の風景の中、お母さんはトキちゃんを自転車の後ろに乗せて幼稚園に向かった。「カブトムシ、今日も元気に果物ゼリーなめていたね。」信号待ちで止まっている間にお母さんは、トキちゃんに話しかけた。トキちゃんは、にっこり笑ってうなずいた。「今日は課外授業があるから遅くなるね。フットサルの先生が、またかわったみたいだね。お便りで見たよ。今度の先生は優しい？」トキちゃんは、ちょっと間をあけてうなずいた。お母さんはさりげなく、「幼稚園は楽しい？」と続け

あなたが「自分自身を良くしよう」として、何かの主題を学ぶとします。１，その主題は、どういったデータから出発していますか？２，そのデータは、その主題のすべてに共通して一貫した説明を与えていますか？３，そこで学んだことは、実際に効果を上げていますか？４，そこで学んでいる内容は、どこでも同じような結果を出すものですか？５，その内容は、すべての生物、すべての宇宙で、適用に際して効果的ですか？６，その主題には、他のものを混同させる定義がありませんか？７，その主題を、適用して効果的であるた

ずるい！かしこい！面白い！ビジネスコンサルタントのmakoです。起業して一度は聞いたことがあるでしょう？自分の価値観を大切にするんだよ！って🤣これ、ワクワクトラップと似てるなーってｗ例えばしわせなお金持ちになりたい！パートナーシップもよくてお金も時間もある状態（あえて抽象度高いこと書くねｗ）このあなたの価値観を基準にしてメンターコンサルを選ぶとするよね？そしたら、、、たしかに同じ価値観に見え

今日は、私って本当に怒ると無になるんだと自覚した。自分が正しいと自分の理論で信じ切って、相手がどう感じるかなど何もわかっていない人間が、偉そうに私に傲慢だとかうるさいとか少し先輩で年上だからってギャーギャー言ってきた。そう、前から時々このブログにも登場するあの問題先輩。私はみっともないから、適当におだてながら一応聞いた。フーーんそれであなたは他人をそうやって非難できるような人ですか？お腹の中でそう思いながら表面穏やかに聞いておいた。自分で自覚してないでしょうが、それって

先日の夫婦げんか、私が大切にしていることを守るためにあえて丸くおさめず火に油を注いだところ※エライことになって🔥大惨事苦笑（※言い返した、というかお互い冷静になってない状態で自分の思いを言い返した。これはおすすめしないパターン)数日引きずっておりました。夫婦げんかとか人と本気でぶつかるとエネルギーを使いますよね。数日かけて、夫婦げんかが無事終結しました。けんかは終わっていたけれど違和感や不快が残らないようにちょっと時間をおいて冷静になった頃にお互い伝え合う作業

​女性性開花して頑張らない❗️愛されて❤️自由で豊かな女で在るを叶える成田あさ美人は、大なり小なり、孤独感を抱えています。パートナーから安心感を得たいのも、それの１つだったりする。不平・不満・愚痴、の奥にあるものは、不安だと思います。世間体に合わせなければ、親の期待に応えなければ❗️と、思うのは、それが安心出来ると思い込んでいるからだと思うのです。彼と毎日連絡を取りたいと思うのも、無いより、あった方が安心出来るしね連絡を1000回取り合うより、長電

【動画】高市大臣「日時不明、作成者不明…このような文書が正規のものであったら私はビックリします」→小西洋之議員「このメモはキチンとまとめられたメモ」高市早苗は、日本の政治家。自由民主党所属の衆議院議員、経済安全保障担当大臣、内閣府特命担当大臣、自由民主党奈良県連会長。内閣総理大臣臨時代理就任順位第2位。sn-jp.com小西議員は、この文書がずっと官僚だったのできちんとまとめられたメモといい切ったようだ。しかも、このメモはちゃんとした行政文書だと正規と言ってる官僚がいるのに驚い

「この人は実力あるのにもったいないな」…と思う人がいる。仕事は出来るし、人脈も多いのですが…ハイレベルに近づけるはずなのに足を引っ張ってるものがある🤔人間関係がレベルの低い位置にある。自分が正しいと思ってる。他人を操作しようとする。物事を好き嫌いで判断する。自分の言動の矛盾を振り返らない。他人からの情報を流しやすい。恩着せがましい。上記が気になるので、私と仕事は今の時点では信頼して組めないと判断してます。その方は自分の為にやってる事なのに、私に頼まれたからやってあげると言

昨年の今ごろ、ペッパー教師に苦労してたな…その後は引っ越したし、ペッパー教師ともお別れ！！良かったぁ～と思っていたのがいつの話だったか…引っ越したし、進級したし、ペッパー教師とはサヨナラ出来て、今度の担任は、若い先生が受け持ってくれていたんだけど、若い先生だからと侮るな！！臨機応変で柔軟に動かれる、すごく良く出来た先生で、コロナ陽性者になったときもすぐに対応してくれたし、先生

子供が夫に注意されてると、かなりの確率で矛先が私に向いてきます。なぜなら、子供たちに対する私の声掛けがなってないから。きちんと子供たちへ目も心も向けてないから。見るべきポイントを見れてないから。だから、子供たちがきちんとしてない、と言ったところでしょうか？先日も同じ現象が。価値観が違う。見るべき方向が違う。私は違って当たり前かなと思ってます。親でも、育ってきた環境は違うわけだし。それを相手に同じ方向を向け！と強要するのは違うと思う。擦り合わせて似た方向を目指すものなのかと思ってます。けれ

はぴ☆らき☆ラボのアメブロにようこそ♪こんにちは、はぴ☆らき☆ラボひとみです。わたしは「もうガマンしない、あきらめない」をモットーに「さらに進化した人生」を手に入れるために「わたしを満喫できる」仲間を探しています。ハッピーでラッキーで、自分を満喫できる人つまり、Fulfillmyselfbymyself＝自分で自分を満たせる！もっと自分らしくもっと自由にもっと可憐にわたしと一緒に、充実した世界を満喫しましょう！！プロフィールはこちら。https://pro

こんばんは、優海です。最近は内観のやり方がかなり変わってきていて。相当マニアックな感じにｗそういうのもあって、うまく説明できないかもってあんまりブログも書けてなかったんだけど。ふらり、と書いてみたいと思います。最近内観したことは。自分が正しい！って思ってる事柄に対して、それ、ちょっと違うんじゃない？って言われた時の心の動き。仕事の話になるんですけど。私は病院勤務で、患者さんの食事の内容について検討させてもらったりします。ある患者さんが、なかなか目を覚ませな

読んでみて❣️事実が分かります。ファクトチェックはメディアが勝手に自分が正しい、自分に都合が悪い事は嘘だと決めつける事では有りません。FB➡️Metaの雑貨馬具も散々やってきました。Twitterも。Twitterはイーロン・マスクが買収して以来、風向きが変わっている様です。彼の本当の目当ては、Twitterではなくアメリカ大統領の地位だと私はフンデいます。

イライラするのはね真面目だったり自分が正しいと思ったり自分を理解して欲しかったりいろいろあるんだ子育てしているとイライラしてしまうそれはねテストステロンがたくさん出ているの愛情深くなっているし集中力が高いし行動力も高いんだよ子供を守る為にテストステロンが出るそれがイライラの原因なんだでねイライラしたら笑うんだよ❗テストステロンが出て集中力も行動力も高いから一つ一つ真面目に向き合うし自分の正しさをわかって欲しいそういう状態なんだと諦めて笑うのしょうがないの

今日はお腹痛いと泣くことがなかった次女。朝は少しだけ食べてくれた。そしてお昼も食べてくれた。夜も野菜たっぷり煮込んだポトフにしたけど、食べてくれました。よかった。今日は一日下痢もしなかったよ。なんかホッとした。まだしっかりは食べれていないけど、少しでも食べれることができたので良しとします。明日1日様子を見て、便も普通に戻るといいな。この1週間、どんどん食欲が減っていったので、心配な日々でした。そんな私は心配しすぎなのだろうか？夫が言うには、過剰すぎるらしい。夫は

【マウント】を取りたがる人っていますよねマウントを取りたがる人の心理について考えてみたいと思います自分が正しいと思い込んでいる自分が正しいという思いがあり、自分の正しさを信じたかったり、優れていたいという自己愛が強い認められたい気持ちが強い承認欲求が強く、自分を大きく見せようとしている。自分が優れていたい願望理想の自分になりたいと強く思っていて、優れた自分を演出する手段としている本当は不幸せな自分を認めたくないから自分は不幸だと

２０１３年３月２日の日記から『自分の本当の望み～望んでいる状態、それが、大事。”ココロにしみる五行歌”より譲れないものなんて本当はない意地を張って大切なものを失わないように。』～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～過ちを認めて謝ることや、相手の言い分を受け止めることや、独善的だと自覚しながらも勝手なふるまいをしてしまうこと・・・、いろんな自分の中でうまく消化できないことだって、時にはあるけれ

イヤなところが気になりだしたら、相手のすべてがイヤになってしまう。そんな女性が多いのではないでしょうか。相手のイヤなところはイヤだけど、それはそれとして分けて考えられる。男性はそんな方が多いのではないでしょうか。男性と女性の違いはたくさんありますが、どちらが良いとか悪いとか議論するよりも、違いを違いとして受け入れることが求められます。「嫌いな人とは、同じ空気を吸いたくない…」そこまで嫌われてしまわないうちに、プライ

穏やかな世界を選択すること。それってとても簡単なことじゃない。わたしたちは常に敵か味方か判断して付き合うように感じてきた部分がある。安心した場所にいること。それってなかなか手に入らなかったりする気がしてた。自分が不十分なことをわかってて、相手に合わせる。どんどん自分がなくなってパワーが削がれていく。そのうちどんどん、自分が許せなくて認められなくて、相手のことも許せない。許せない状態の中、自分は悪くないんだ！自分が正しいんだと間違った自己肯定感のプライドが騒ぎだす。みんなもそん

いつもありがとうございます。さて本日は、小林正観著「なぜ、神様を信じる人は幸せなのか？」より、ご紹介します。………………………………………………………………………………………………………………私たちは、残虐な事件が起こった時、その犯人を憎むという形をとって、人を糾弾する側に回ります。なぜなら、多くの人の心がそういう方向になりがちだからです。いつの間にか、自分の方が正しくて、この犯人が絶対に間違っていると判断してしまいます。憎んでも糾弾しても構わないと思ってしまう。しかし

いろいろあんねんいろいろえー人ほど損すんねん言い訳せんから人の悪口言わんからだから損すんねんだけど、、、最後に愛は勝つんやかならずお天道様はちゃんと見てんねんちゃんとだから、、、正しい道を歩けばええねん自分が正しいと思う道を大丈夫！最後に愛は勝つ！

自分が正しいと思ったらそれをとことん信じて誰に何と言われても貫こう。堂々とこうだ！と言われたら大抵の人は反論できないし、それで陰口を言うような器の小さい人間がいるとしたらそれに反応することすらもったいない。人道に外れない限りは自分を信じてそれを行動に移して堂々としていればいい。そして反省をしてまた自分を信じて堂々と生きる。これを繰り返していけたらきっと豊かな人生が待っている。前向きに自分を信じて堂々と。

腹が立ってしまう時は大体、自分の思うようにならない時自分が正しいと思う時そうだとは思うけど（笑）アンガーマネージメント迄しなくてもまあ、しゃあないなと受容することも大事やんな…と自分を納得させる（笑）価値観が違うから皆社会（共同体）で生きるとは、そういう事も学びの一つ…かな

メイが帰ってから久々3人でこんなゆっくりしてる。泣いたりぐずったりはするけど、何してても可愛いという気持ちになったのは初めて。旦那も、ずーっと抱っこしてた離れる環境があるなら絶対親が育てないといけないことなんてないよなぁと改めて思ったよ。だってどんなことがあっても親の責任になるやん？辛くて助け求めんくて自分で頑張って育た結果虐待したら捕まるのって虐待した親よ？何しても親の責任になるとよ。やったら、離れるなら離たほうがいいし、自分が余裕ある時に面倒みたらいいし、今の世の中頑