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おはようございます自分と向き合う時間どれくらい作っていますか??自分の感情を感じでもやもやしたり悲しかったり感情を伴った時に立ち止まる時間を作ってますか?私は最近作れていません…なので自分が何が好きか何をしてると楽しいかどういう患者を感じてるか鈍くなっています。こりゃあかんな…ただノートを書こうとすると眠くなったりなんとなく気合がいる。ということで自分だけのグループLINEに感じたことを書いてみる。(電車でさっとかけるのでね)トイレに行く時は深呼吸の時間を
○自分をアピールしたいビジネス起業相談もっと仕事を発展させたいけれど、自己開示が苦手でアピール不足と思う事はありませんか?こんにちは。あなたの守護霊の伝言で自分を活かして未来を変えて魂ブレイクを起こす重田智子です。私は2010年から10年間で2580人以上のお客様と出会うことが出来ました。近年、男性・女性問わずビジネス起業の相談も多いですね。起業して、SNSもやらないといけないけれど、実は苦手だと相談の来られた女性Aさんのケース。★★★★★★★本日のテーマは、
書きたいなと思うタイミングを逃すといつの間にかモヤモヤが募ってくる(~__~\)アチャ-やっぱり言葉にして伝える言葉にして表現することとっても大事だなって思う今日この頃最近の私はプランター栽培しています。自給農オンラインプランター編https://seeds.buyshop.jp/items/28008879昨日気がついたんだけど虫がねいっぱい出てきてもう、ビックリ取り除きましたここを畑にしたい畑って言うか花壇?いややっぱり畑か芝生剥がして土を整えて私の好き
こんにちはグルグルです♩群馬県は晴れ蒸し蒸し昨日みなさんのブログを拝見していると群馬県って大陸さえ繋がっていないのかな?大丈夫?と心配するほどの雨模様。そしたら午後から雨が降りました。ちょっと安心ました。そんな昨日のお夕飯〜〜ロース豚肉の味噌焼きsさんのお袋の味お惣菜です♩昨日花子を送ったついでに三軒お店を梯子して、食料と日曜品を仕入れて来ましたその一軒の産直で私のお気に入りの生産者さんのさんのお惣菜三つ買いましたカボチャ煮、フキ煮、竹の子煮です。アミノ酸不使用です
今日はコーヒーを飲みにいつもの馴染みのお店に入りました。自粛期間中は持ち帰りのみの対応でしたが最近なって店内での営業を再開していたのでそこでコーヒーを飲むことにしました。それほど広くない店内ですが今日は海外の方で埋め尽くされていました。どういうわけは私は日本にいながらこういったシチュエーションになることが多いです。なんとなく話して仲良くなったりもします。世間話のこともあれば、気がつくと色々自分のことを聞かれることもあります。その時にいつも感じ
こんばんはsatoです自分の好きなことってなんでしょう(^^)私の場合は♢アロマ♢食べること♢カメラ♢美容などなど♡(一眼レフカメラ持って1人で写真撮りに行ってました♪)好きなことをしている時って楽しいし、ワクワクします✨好きなことにこだわる事って大切💕ただ、こだわりすぎて周りが見えなくなるのはちょっと…時にはこだわり過ぎないことも大事かもしれないですねあなたの好きなことってなんですか?『自分が何が好きなんだろう?』『楽しみ方が分からない』と思う方も
我慢や遠慮ばかりしていると、自分が何が好きで何が喜びかわからなくなります好きな食べ物は?趣味は?将来の夢は?と誰かに問われた時、すぐに答えられますか?なぜ好きか、夢に向かって現在していることを豊かに表現できると、自己肯定感が湧いてきて自分を好きになっていきますそれが不幸からの脱却に繋がります是非3つの質問の答えを声にだして言ってみてください!私も言ってみます何回もやってみます自己流で質問を変えて答えていきましょう何事もゆっくりコツコツ続ける事です人と比べてしまうのは性な
空間スタイリストmamiのblogへようこそ。◆プロフィール◆◆現在ご提供中のメニューはこちらから◆*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*インテリアサービスのキャンペーンは今日までですが、なんだかんだで私が個人的におススメなのは断然!インテリア☆カウンセリングヒアリングシートの内容がねもう自分が何が好きで何が嫌いでどう生きて行きたいかってことなんですよ
どんな人が好きですか?その人のどんなとこが好き?自分が何が好きかようわからん状態でいや、好きという以上は立派なことでそれなりにできることじゃないといけないと思っててだから好きなこと迷子になったんだと思うんだけどもそんな時にあこがれの人ならサクッと出てきたんよねその人をなぜ好きかキーワードに〇つけてかぶったもの=なりたい自分ってワークを以前やったんだけどあんまり共通点ないなー言語化ポジティブ物知り楽しそう綺麗とかで私がなりたいのはそう
自分らしく生きるため…らしく…ってなんだろー?考えてみたことはあるでしょうか。私の思う『自分らしく』とはまずは、自分を把握すること把握するとは自分が何が好きで何が嫌いなのかを出してみる好きと嫌いを出すだけで…かなり自分を把握できるのです。自分らしく…あなたらしくとは自分が一番望むことだけを自分で選んでいく事。あなが好きなこと心地よく思うことだけをすること。言いかえたら、あなが好きなこと以外はやらないこと。私の思う『らしく』であなたがたくさんのあなたらしさを発見できて
ハプニング続きで始まった6月ですが、お月様と親愛なる方々のおかげで、好転しています。声は自分、歌は人生、ボイスセラピストマインドコーディネーターのふみねこです。アップダウンな感じですが確実に進んでます❤️左脳右脳のわたしは、頭がパンパンになった時は右脳を使い、脳をリラックスさせます。最近、自分の脳の状態を感じるようになってきました。久々のハンドメイド❤️主にDAISOのフェイクグリーンを利用して作りました。ダイニングキッチンの漆喰の白壁目の前に、使わなくな
こんばんは人生に迷いが出て自分は一体何のために生まれて来たんだろうと自分探しの旅が始まったのが4〜5年前自分の価値観はどこにあるんだろうと迷いに迷ったその時代よく当たる占い師がいるとママ友から聞いた私は自分の方向性を知りたくて、早速その方の元へそして、その先生から言われたことのひとつが、何かハーブかアロマかやったら良いよでしたそれを聞いた私は、後日、たまたま通りすがりのアロマトリートメントをしているサロンが目に入り、
やっと一人になれて好きなように生きられるようになったのにそれってずっと自分の中にある。幼少期の家庭環境で何かずっと我慢していたとかそういうことがあるんじゃないかと思います。その言葉が入ってきたとたん心がもぞもぞしだして自分が「これしたい」とか「これがいい」という気持ちを我慢した瞬間が強くよみがえってきて泣いた。このテレビ番組が見たいのに!欲しいのはこのCDじゃないの!これがしたいことじゃない。つまんない。勇気を出して伝えたこともあるけど私がそれを
ギターを教えるということをやっていて、、、基本的には、「基礎」とか、練習曲とかをすっ飛ばして、「やりたい曲をいきなり練習する」というスタンスで進めるようにしています。その方が楽しいから。先日、教えている生徒さんがYouTubeのコード講座を見ながら練習をしていたと言う。好きなバンドの曲があって、それを課題曲にしていたので、「あれ?コード弾きを覚えたかったですか?課題曲は一旦置いとく?」「いや、曲の
おはよ久々になんとなく投稿らしい投稿しようって思っちゃった♪さて、自分てなんだ?そう思ったことない?それは自分が抱くその時その時の感情に従って生きること。それはただ憎いとか腹立つとか悔しいとかの負の感情を相手にぶつけて終わりではなく素直な感情を感じたことを受け止めてしっかり身に着けること自分で自分を理解してあげることこれだけ頭だけで考えるんじゃないただ受け止めるだけ心と呼ばれるもので、素直にこれを繰り返していると心で判断できるようになるどんどん自分が何が好きで何
自分が何が好きか知っていますか私は子供の頃はあっただろう「自分の好き」を成長するにつれて封印していました。親の不仲な家庭環境で母親にわがままを言えないと感じる度に劣等感から自分に価値がないと思うたびにそれをするにはお金がかかるな・・・と感じる度にこんなことを繰り返して大人になり社会人になり社会人になっても「自分の好き」よりも常識から外れないように気を付けて良いであろうものを選んでずっと生きてきましたでももう
好きなことを見つけ方今日はそのテーマで書いていきたいと思います。好きなことをしている人とそうでない人ではアウトプットの出し方に圧倒的な差が出ます。これは集中力の問題もありますし、一つ一つのこだわりにおいてもよりその仕事が好きな方が質の高いアウトプットができます。ただ問題はその隙をいかにして見つけるかと言うことだと思います。世の中には自分の好きなことを仕事にしている人は何人いるのでしょうか。ではなぜその隙が見つからないか説明していきます大きく分けて理由を2つあると私は思っています。
今日は、「何をやったらいいかわからない」「好きなことがわからない」という方へ、好きなことをみつけていくコツを書いていきますね。好きなことをみつけると、何かを選択する時に判断しやすくなるし、何より人生が楽しくなります。では、「好きなこと」をみつけていくにはどうしたらいいか?「面白そう、楽しそうと興味をもったことは、とにかくやってみる」ことです。興味があることをやっていくことで、自分が何が好きかを思い出していきます。また、自分が何が好きで、何が嫌いなのかを知っていくことにもなります。
こんにちは。毎日の生活の中で、どうしてもお子さんを監視してしまう。どうしてもコントロールしたくなる。やめたいって思っても、気付くとそっちエネルギーを注いでしまって疲れ切っている・・・そういうパターンの繰り返しに陥ってしまうこと、ありませんか?そういう時って、まずは、子どもを監視したくなる自分、コントロールしたくなる自分に向き合うことが大事なんだけれど、それともう一つ。
曇り空が続くとな〜んかやる気が湧いて来ないですよね😅💦明後日の23日が新月なので、敏感な方はだるかったり眠かったりしているかもしれません💤私は昨日から、寝ても寝ても眠たい状態です(笑)新月は、新しい事をスタートするのに良い日です❣️今後は「個」の時代になっ行くので、依存していたら辛くなってしまうかも!会社だったり、親だったり、彼氏彼女への依存は要注意⚠️自立した自分創りを目指して欲しいと思います🤗それには、先ずは自分を知ることが大事❣️🤗・自分が好きな事・自分がやりたい事・
自分が何が好きなのかを考えてみた。昔のB'zの曲をひたすら聞くレモンかライムのチューハイを飲むお花を見る、愛でるほのかなフローラルや柑橘系の香りを嗅ぐ霜降りチューブを見てクスクス笑う一気に片付けるカフェオレを飲むキラキラしたものや人に触れる、見る、会う、話す(時と場合によりますが…)✨音楽番組を見て一緒に歌う白い服を着る芸人のインスタに突っ込むwスマホでショッピング📱
昨日、心がざわざわすることがあり、日中のやることが疎かになってしまいました。早寝早起きを心がけようと思った矢先だったのに夜更かししてしまいましたと、愚痴から始まりました(笑)ザワザワすること。ここにも流されてしまう心理が出てしまうんですね~よっぽどの意思や信念がないと流されてしまいますよね。人って弱い方もんです。例え、流されたとしても悪いように考えないようにしましょうこれ重要。「あぁ、今日も出来なかった。」「自分は何も出来ないし変われない
こんにちは。Minaと未来研究所美奈です。私は自由が好き!そう、不自由が嫌なんです!私が不自由に感じることの一つに*******************居心地のよいところから出れなくなる*******************要は、「執着」しちゃうんです。だって、居心地いいんです。大好きな人に囲まれて認めてもらって頼ってもらってわがまま聞いてもらって・・・でも逆に執着になると、失うことが
みなさんはお金持ちになりたいですか?どんなに遠慮がちな人でも、自分の生活を満たし、周りの人に迷惑をかけないくらいの収入は安定して得たいと思います。そこで本日は、本当の純粋な資本主義のメカニズムをみなさんにお教えしたいと思います。ここに同じ商品AとBがあります。例えばリンゴにしましょう。みなさんは、AとBどちらのリンゴを買いますか?答えは簡単です。世界中誰に聞いても同じです。分かりましたか?そう、安い方です。Aさんと友達だから高くて
こんにちは。Minaと未来研究所美奈です。最近ウォーキングにはまっています。というのも、おうち時間が長くなって運動不足からの小太り、ぶよぶよ、カチコチに我慢がならなくなり、、、今までは、スポーツジムやホットヨガに週4回通っていたので相当リフレッシュできていたことができなくなったら、当然といえば当然ですね。ウォーキングをしていて気づくことがあって、「愛されビジュアライズ学」でも自分が何が好きで何が心地
コロナ自粛で、外に出れない状況が続いて世の中の、当たり前や、常識もガラリと変わった今どんなですか?何か?自分の中で変化は起こりましたか?きっと何らかしら以前は考えなかったことも考えたりしているのではないでしょうか?お外に出かけていた時間がお家でじっくり過ごす時間に変わったからね私も、変わりましたお家が好きになりました^^以前は好きじゃなかったんかい!?笑・・・・・・・・・・・・・・・・・好きは才能!才能を仕事に自己理解スペシ
あんなに引きこもりは問題視されていたのにw引きこもり上手の息子は学校行く行かない以外はコロナ前と変わらない日常毎日元気に自分のやりたい事だけやって過ごしてますこの時間は自分が何が好きで何が大切でどう生きていきたいのかを自分と対話する時間国や会社を頼りきるのではなく自己を確立していく時なんだとサインをいただいているようそのためにも自分軸を整える時ソーシャルディスタンスは人と距離をつくるのも他人との対話ではなく自分との対話の時間を
先日プライベートでオンライン飲み会10人くらい集まってのオンライン一度に全員が喋ると訳分からなくなるという…wこれからも主流になるのだろうけどやっぱり対面が好きだなぁオンラインでは皆んなが何を食べて、何を飲んでいるのかがわからないのよね。。同じ場で同じ物を囲みながら早く話せる日が来ると嬉しいなぁ(´∀`)酔ったらすぐ横になれるのは最高だけれどね!私は直接会って空気感や雰囲気を味わう方が好み「自分が何が好きで何が嫌いかもわからない」そんなお悩みも聞
こんばんは!昨日は久しぶりに酒を呑んで気持ち良く昼くらいまで寝てました。今日は100均へ!!キャンドゥ!!!爆買してストレスを発散してやろうと店内を無駄にブラついて買い物カゴにバンバン入れてレジへ!2500円くらいしか買ってなかったw以外と必要な物無いw半分くらいお菓子やし。自粛自粛って、なんだかんだ言っても一日が終わるのって毎日毎日早くて…。でも特に何かできてる訳でもなく…。自粛であろうとなかろうと結局一日の満足感というか充実感が無く。パッとしない。ホント自粛なんて関係