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※専門知識のない患者の個人的なつぶやきです※腰痛は〈怒り〉であるという本があります。腰痛は<怒り>である普及版Amazon(アマゾン)414〜4,147円腰痛と怒りが関係あるなんて信じられませんがこれは東洋医学の陰陽五行でも言われていることだと思います。私は怒りやすい方だと思います。昔はよく怒っていたし、常に腰が痛いし怒りが腰痛の一因なんて気づきもしませんでした。この本を知ったのは、15年程前になりますがそれから怒る癖を少しずつ減らしていけたのはごく最近
整体や健康に関する本を、まるたけ流に解説(解釈)しています。本の内容を詳細に説明するわけではなく、まるたけの琴線に触れた部分にフォーカスを当てています。腰痛は<怒り>である普及版Amazon(アマゾン)208〜4,769円サーノ博士のヒーリング・バックペイン:腰痛・肩こりの原因と治療Amazon(アマゾン)828〜5,280円心はなぜ腰痛を選ぶのか―サーノ博士の心身症治療プログラムAmazon(アマゾン)1,200〜6
サーノ博士のヒーリング・バックペイン:腰痛・肩こりの原因と治療Amazon(アマゾン)828〜5,280円心はなぜ腰痛を選ぶのか―サーノ博士の心身症治療プログラムAmazon(アマゾン)1,200〜6,700円腰痛は<怒り>である普及版Amazon(アマゾン)430〜4,500円根拠に基づく新たな腰痛概念、すなわち「生物・心理・社会的疼痛症候群」という観点で書かれた本の有効性に注目が集まっています。最新の腰痛診
腰痛のその80%は原因不明とも言われています。痛みを感じたときに病院に行きレントゲンやMRIを取ってヘルニアや骨の変形を見せられるととても重大なことと認識します。しかし、大きなヘルニアがあってもあまり痛まない人がいるのも事実です。逆にレントゲン所見で以上がなくても辛い痛みがある方もおられます。その違いを何なのか。そのことについてお話しします。腰痛は<怒り>である普及版Amazon(アマゾン)208〜4,769円根拠に基づく新たな腰痛概念、すなわち「生物・心理
痛みと感情の関係を暴き、数十万人の腰痛患者を救った「サーノ博士のヒーリング・バックペイン」(99年刊)の続編。腰痛だけでなく様々な心身症や気分障害をも視野に入れて、21世紀の医療の進むべき道を提示する。心はなぜ腰痛を選ぶのか―サーノ博士の心身症治療プログラムAmazon(アマゾン)1,643〜6,700円本書は、米国アマゾン・ドット・コムの「腰痛」部門で27年間にわたって第1位を続けている『サーノ博士のヒーリング・バックペイン』の続編にあたるもので、腰痛だけで
今回は痛みが続く方へのおすすめ本をご紹介します!長く続く痛みのことを「慢性痛(もしくは慢性疼痛)」といいますが、慢性痛は個人個人の考え方や理解が非常に重要です!腰痛は<怒り>である普及版Amazon(アマゾン)208〜4,769円人生を変える幸せの腰痛学校Amazon(アマゾン)1,386円心はなぜ腰痛を選ぶのか―サーノ博士の心身症治療プログラムAmazon(アマゾン)951〜6,380円根拠に基づく新たな腰痛概念、
腰痛神話が崩れ、慢性腰痛を改善する新しい考え方が学べる本。「腰痛は怒りである」の著者長谷川淳史さんをリスペクトする元看護師です。腰痛は<怒り>である普及版Amazon(アマゾン)208〜4,769円サーノ博士のヒーリング・バックペイン:腰痛・肩こりの原因と治療Amazon(アマゾン)828〜5,280円根拠に基づく新たな腰痛概念、すなわち「生物・心理・社会的疼痛症候群」という観点で書かれた本の有効性に注目が集まっています。最新の腰痛診
こんにちは。いつもご訪問頂きありがとうございます。高級枕に替えたお話の続き(第8話)です。前回は鮎川さんが書かれた本から「体の痛み」の9割は自分で治せるたった90秒!超簡単セルフ整体術(PHP文庫)Amazon(アマゾン)1〜2,489円「ミオンパシー」という新しい日本発の手技療法が生まれたこと、そしてそれを自分で出来るように開発されたものが「セルフ整体」であることをお伝えしました。そして、その優れた効果を体験頂くために肩こりの場合の「セルフ整体」のやり
ニューヨーク大学医学部ジョン・サーノ教授のTMS理論とアメリカの腰痛診療ガイドライン。Amazonの医療3部門で35週連続第1位を記録。腰痛持ちのバイブルとして好評を博し、韓国と台湾でも翻訳出版されている。腰痛は<怒り>である普及版Amazon(アマゾン)208〜4,769円腰痛などの痛みは不快な感情との直面を回避するために心が生み出したものだ、とするサーノ博士のTMS理論。博士はこの理論に基づいて数十万人の患者を手も触れずに完治させ、99年夏、全米マスコミで話題と
腰痛をはじめとする慢性の痛みは、身体だけの問題ではありません。科学根拠に基づいた新しい情報とともに、認知行動療法やマインドフルネスを活用した、脳(こころ)のリハビリワークを紹介していきます。腰痛は<怒り>である普及版Amazon(アマゾン)208〜4,769円サーノ博士のヒーリング・バックペイン:腰痛・肩こりの原因と治療Amazon(アマゾン)828〜5,280円腰痛ガイドブック根拠に基づく治療戦略(CD付)Amazon(
根拠に基づく新たな腰痛概念、すなわち「生物・心理・社会的疼痛症候群」という観点で書かれた本の有効性に注目が集まっています。最新の腰痛診療ガイドラインでも「根拠に基づく腰痛情報を提供し、活動性を維持するようアドバイスするとともに、有効なセルフケア対策について指導すべき」として読書療法を強く推奨しています。腰痛は<怒り>である普及版Amazon(アマゾン)208〜4,769円サーノ博士のヒーリング・バックペイン:腰痛・肩こりの原因と治療Amazon(
僕は以前、腰痛に悩まされ、医療機関に行き、お決まりのレントゲンを撮り、「すべり症」という診断を下されました。一生付き合っていくしかないと言われていましたが、納得いかなくて猛烈に腰痛について調べ、ある事実を知り、その瞬間にスーッと痛みが引いていきました。では腰痛のカラクリを説明しますのでお楽しみに!サーノ博士のヒーリング・バックペイン:腰痛・肩こりの原因と治療Amazon(アマゾン)828〜5,280円心はなぜ腰痛を選ぶのか―サーノ博士の心身症
腰痛の原因はストレスだった!僕はこの本で治りました。ヘルニア、狭窄症、ぎっくり腰、坐骨神経痛、腰痛には色々あります。その多くは実はストレスが原因だったかもしれない。それを知れば治るかも。サーノ博士のヒーリング・バックペイン:腰痛・肩こりの原因と治療Amazon(アマゾン)828〜5,280円心はなぜ腰痛を選ぶのか―サーノ博士の心身症治療プログラムAmazon(アマゾン)1,200〜6,700円腰痛は<怒り>である普及
長らく更新しなかった…………。気づけば一ヶ月あいてしまった。この間いろいろなことがあった………。最大の試練は、腰痛はじめは仕事で変な体制で1才児を抱いて寝かしつけていて、その後からじわじわとなんぞジミーな痛みが続く日々となり…。痛いから、必要最低限以外はできなくて、お片付けもストーップ自前のおっぱいケアに使う超音波治療器をかけまくり、アルニカオイルを塗り塗り、操体法を交えて骨盤体操をし、トコちゃんベルトを産後以来7年ぶりに装着。里芋湿布は寝るとき気持ち悪いし、暑くて蒸れてしまうので
今日のお花ロックローズこんにちは!医師事務作業補助者マノアです座り心地の良い事務椅子は脇に寄せて置いていかにも座り心地の悪い座面の狭い折り畳み椅子で仕事をしました腰痛時には硬い椅子の方が何ぼか楽ですギックリ腰は私だけでなく病棟の看護師さんの中にも休まれている方がいました気候のせいなのか?ストレスなのか?世の中探せば腰痛の人たくさんいそう以前腰痛は「怒り」であるという本を持っているはずなので探して再読しようかな?バカやろーざけんじゃねーと吠えて済む
腰痛は<怒り>である普及版Amazon(アマゾン)208〜4,769円サーノ博士のヒーリング・バックペイン:腰痛・肩こりの原因と治療Amazon(アマゾン)828〜5,280円腰痛ガイドブック根拠に基づく治療戦略(CD付)Amazon(アマゾン)507〜5,152円根拠に基づく新たな腰痛概念、すなわち「生物・心理・社会的疼痛症候群」という観点で書かれた本の有効性に注目が集まっています。最新の腰痛診療ガイドラインでも「根拠に基
結婚してからずっと肩こり腰痛で、ず~っと整体や整骨院にお世話になり仕事で痛めたりメンタルが原因だったりで着物と帯でいる時はいいけど、洋服の時は椅子から立つ時にぎっくり腰になりそうなくらいでそれが何度もぶり返していて''腰痛は怒り''と言われるけどなー、と…頭が感知していないことを身体に聞くのは難しいけど、寝る前の静かな時に、何に怒っているのか何度も何度も聞いてみたんです。…ここに来たこと……ここにいること…なぜ来たか、なぜいるのか怒りとなり得る出来事を思い起こして、その時の氣持