ブログ記事172件
こんにちは腰痛予防改善トレーニングジムStepupの池田です今回は、Stepupで実際にあったサッカー部の男子学生の腰痛を改善した症例をご紹介します病院に行っても原因が分からず整骨院では腰椎症と診断されて将来ヘルニアになるかもしれないと、言われました病院でも整骨院でも腹筋をしなさいと指導されたのですが改善されず逆に痛みが強くなるので腹筋は止めていました今回はトータル2回の整体で痛みが出ない状態まで改善されまし
9月7日晴れのちくもり午前中、やはり、かかりつけ医に連れて行った一昨日、なんとなくヒューヒュー聞こえてきて、あら?っと思ったので、聴診器あててもらった特にへんな音は聞こえずしいていうなら喉が鳴ってるねと言われ痰がらみの咳があるので咳にきくパッチを処方されたただ、錠剤の量が増えたわ4日間だけだけど、、、、。最初は、整腸剤だけ先月から、腰椎症の薬そして、今回の風邪薬1回で10錠もっと飲んでる方もいらっしゃると思うけど。けれど風邪こじらせる前に連れて行って良かったか
こんにちは!身体の調子が悪いのは実は、脳の調子が悪いということが分かってきました。以下に脳内のエネルギー不足と言われている症状をシェアします。頭痛パニック障害筋痛症めまい軽度認知症不眠症メニエール症候群心臓神経症適応障害咽頭高騰異常感染機能性胃炎高血圧症舌痛症過敏性腸症候群自律神経失調症腰椎症神経因性膀胱更年期障害機能性ディスペプシア筋緊張性頭痛そして改善には生活
ゴルフをすると腰痛になってしまう・・・自宅のデスクより・・・本日は【ゴルフをすると腰痛になるあなたへ】ですゴルフは腰を捻るイメージが強いですが、実は腰はあまり動きは出ませんでは、どこが動いているのか答えは股関節にあります!!股関節が動くことにより、腰や肩甲骨が動き、腰を捻るという動作が出てきます股関節をうまく動かすには、足の指の動きも関係しています足の指は動きますかもし、動かないのであれば、まずは
今年の2月から変形性の頚椎症と腰椎症、頚肩腕症候群で通っていた整形外科。今回は早目に約4ヶ月で卒業出来ました。今までだったら卒業するまでに3年から5年はかかったもの。でも、卒業したからといってもこれらの病気?は手術でもしなければ治らないようなので油断禁物!今回早く卒業出来たのはカーブスに通い始めたのが良かったのかも。先日書いたように体重は増えてしまったり管理が行き届いていないことも多々ありますが、その時の体の状況に合わせながら筋肉を鍛えるということは整形的には良さそうです。整形外科に通
群馬県で腰痛なら伊勢崎市の整体院心香へ自宅のデスクより・・・本日は、【すべり症】の意外な原因についてですすべり症は腰痛に症状の1つですが、ほおって置くと、ヘルニアや分離症にもなってしまいます症状としては、腰痛しかないので診察しないと気づかないことが多いですレントゲンや触診で分かりますが、触ると痛みがあるところがへっこんでいます背骨が前に滑っているので、へっこんでいるんです原因は腰にあるのか
⬆︎⬆︎本日の動画はこちら(^∀^)野球選手の分離症は本当に多いです!ほっておくと、ヘルニアや分離症の悪化からすべり症など、色々な事が起こり、足に痺れが出てしまったりしてしまいます分離症は腰痛から始まります!!腰痛が一週間続く場合は一度診察を受けた方がいいですよ⬇︎ご予約はこちら⬇︎【投球フォームメニュー】ピッチャー改善コース(60分)税込5000円キャッチャー改善コー
水曜日に受けたPTの余波が祟っている本当は腰椎症も患っていて手術を受けなければならない状態だこの事がちゃんとS病院に伝わっていないのかもだとしたら、自分の口で言わないとならないのか?あの腰上げのりはは結構辛い殆どの大病院では外来リハは受け入れておらず他病院に頼る死かなのが現状だとした、ちゃんと身体全体の情報を共有してほしいものだ
2月から通っているカーブス。少しずつ体も締まって来たように思います。でも、最近週に2回しか行けない…。それというのももともと頚椎症と腰椎症を持っていて、痛みがまた出てきてしまったために整形外科にリハビリに通うようになったのと、仕事で違う部署のお手伝いに行っているから。どちらも大切なことなので仕方ないけど、週に3日は通いたいなぁ。本当は筋トレしたら筋肉も1日休ませないといけないみたいだけど、行ければ今は毎日行きたい!ちょっとしたカーブスロス?です。カーブス行っても最近は痛みが出ないように少
カーブスに週に3~4回通うことに慣れて、楽しくなってきたところだったのですが、3/2に実家で防音の厚いガラスの入ったサッシを母がはずしてしまい、それを戻す作業を私がやる羽目に…。3/3から腰が痛くて足もだるくなってしまって、その上もともと悪かった首~肩~肘~手首~指先まで突っ張る症状が強く出てしまいまして…。(。>д<)3/4は雨が1日降って寒かったのですが、これはカーブスじゃなくて整形外科に行かなくてはまずいという感じだったので病院へ行ってきました。変形性の頚椎症、腰椎症、頚肩腕症候群と
関節リウマチと「リウマチ」とは違う年齢を重ねると、膝・股関節・腰・手指などが痛み出します。これは、軟骨がすり減る→骨と骨が直接こすれる→骨に擦り傷→運動時に痛むもので、『関節症』と呼ばれ、動かすと痛いのが特徴です。膝関節症、股関節症、指関節症などです。最近、よく耳にする『脊椎管狭窄症』は、首から来る手のしびれ感、痛み(頸椎症)や、腰から来る下半身のしびれ感、痛み(腰椎症、坐骨神経痛)のことを指しています。神経が走行する背骨のトンネルが狭くなる→神経に触る→神経痛が引き起こされます。
腰痛借金痛みは消える!1,404円Amazon帯には『各テレビ局の特番にも多数出演している「腰痛スペシャリスト」が新たに提案する「腰痛は体に溜まる借金である」という概念。人間工学で解説する腰痛発生のメカニズムから、負債を溜めこんで破綻しないための対策など、腰痛に悩むすべての人へ贈る、必読の一冊!』と。私自身、以前から何度がぎっくり腰を起こしていました。しかし、昨年末にまた腰の痛みがでてきたと思ったら、右足の膝および足の外側にぴりぴりとした痛みが出現しました。MRI検査
今日も体調万全ではないんだけど、うまく言語化できず。リハビリ先でサーチで酸素濃度を測ってみると、酸素は入ってるんだけど脈拍が59・・・。PTには「目は開いてるんだけどからだは眠ってる状態だね。ごめんね。そのしんどさは私にも言語化できない。」といわれる。ツレが休みだったので、片づけを手伝ってもらおうと思ってたんだけど、自分の家もまだらしいので、それぞれ自分の家の片づけに追われる。引越しまであと1週間切ったんだけど、引っ越し初心者のツレさん「何を箱に詰めればいいのかわからない」というので
こんばんは人を健康にするのが大好きなエゴスキューEサイズトレーナーの櫻田です肩コリや腰痛などは誰でも聞いた事がある体の不調ですそのほかギックリ腰坐骨神経痛変形性膝関節症股関節痛椎間板ヘルニアリウマチなどもよく耳にする症状ですでも多くの方がそれ以外の聞いた事もない名前を病院の先生から告げられた事があると思います私も経験した事があるストレートネックその時のブ
ご訪問頂きまして、ありがとうございます**************JR横浜線・市営地下鉄線『中山駅』南口徒歩1分中山駅前スクエア212階なかやまボディケアシンク院長&スタッフのブログです。***************こんばんは。前回の赤レンガ倉庫の私の愚痴ブログ…。急激にアクセスが上り少々戸惑っていますクリスマスシーズン🎄赤レンガ倉庫に行く方が見てくれたんでしょうか?お立ち寄り頂き、ありがとうございます・・・・・・・・・・・・・・さて、以前ご来院頂いた患者様の症
レントゲンではわからない変形性脊椎症当院へご来院の患者様の中には、「レントゲン検査して変形性脊椎症と言われました。」という方がおられます。この変形性脊椎症は、首周辺に起こる頚椎症と足腰に症状の出る腰椎症がありますが。今回はまとめて「変形性脊椎症」について書いていこうと思います。そもそもレントゲン検査って、背骨は写っても、椎間板は写らないのをご存知ですか?つまり、椎間板が飛び出しているかどうかはレントゲンでは分らないんです。レントゲンで、背骨と背骨の隙間を見て、隙間が狭ければ「