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2023.11.18.腰痛がおはようございますいつもになく腰から脚にかけて痛い仕事上約3万歩歩く作業歩くだけではなく重量物を所定の位置に置く腰ベルトを着用してますがあまり効果なし昨日の夜から…一週間分の疲れが出たのか今日はゆっくりします❗️
皆さん、こんにちは😃衣料品や雑貨などお客様に楽しんでもらえる商品を販売する豊橋のファミリーファッション三浦屋です☺️最近は暗くなるのも早くなりましたね午後5時には陽も落ちてあたりは真っ暗なんか陽が沈むのが早いと1日が短い気がします。あーなんか、のんびり温泉♨️に浸かってゆっくりしたいなぁそんな暇無いかぁ😪腰痛にお悩みの方、これオススメです。腰サポーターベルト¥780(税込858円)動くのもつらい悩める腰を強力にサポート‼️通気性抜群の腰サポーターベルトがお値打ちな
神社でお参りして来ました。最初はこんなに歩けるなんて思ってもいなかった。そのかわり、ウサギとカメだったら亀状態で歩きましたよ。もちろん、腰ベルトをしたり痛くならないように。いいお天気だし最高な気分で歩きました。ベンチに腰掛けながら休憩をしましたがまず神社の境内で深呼吸です。願掛けは山ほど、もちろん、新曲のヒットをお願いしてます。もう一つは健康です。そして、いつ、いつまでも元気に歌が歌える健康をお願いしました。長く歩いてきた道、帰り道も同じ長さの距離です。
一昨日、ふと床のものを拾おうとして屈んだ拍子拍子に、腰に激痛が走りました。時々忘れた頃に起こる、いわゆる「ギックリ腰」です。もう少し若い頃は、重いものをもったり、中腰姿勢を長くとった時など、自分で思い当たる原因があったのですが、最近は、ちょっと屈んだり、ひどい時は、大きなくしゃみや咳だけで、激痛に襲われることがあるので、大変です。😰そうなんです‼️なる時もあれば、ならない時もあるのです。数年前、大きなギックリ腰を起こして、外科にかかったところ、「椎間板ヘルニア」の診断を受けました。一度
🍁🍁🍁おはようございます♪10日ほど前からなーんか怪しい🤨なぁと思っていたのですが…一昨日の午後。「やばい!痛い😣!」腰にきちゃいました。慌ててAmazonで注文した「腰ベルト」ここ何年も平気だったのに…思い当たる事はある。(あの時無理をしなければと後悔)とにかく仕事は休めないのでベルトで固定しながら頑張ります!せっかく始めたサーキットもウォーキングもしばらく休止です。😭🍃🍃
3ヶ月以上辛かった腰痛もかなりかなり良くなって来ましたゲルマニウム効果もしっかり感じています腰痛が酷くなってから通い出した接骨院はそろそろ卒業間近腰ベルトも膝サポーターも外して暮らせる様になっています相変わらず整形外科だけは肩関節拘縮(五十肩)のリハビリでまだまだしっかり継続通院です今朝も一番乗り朝一の一番乗りが好きなのですそしてかなり夜のジムトレでも動ける様になって来ました暫くはジム行っても私一人だけ群れから離れてみんなと違うトレー
水曜日。腰、痛いながらも少しずつ…でもちゃんと良くなってる気がする。それでも今、体は弱っているから鼻炎ぽかったり頭痛だったりお腹が緩くなったり吹出物が出たり…。そして例によっていつの間にか謎のキズが出来てる今日は朝から母が、肩が痛い…頭がボーッとする…とか言い出すから室温を下げたり肩をマッサージしたり。心配したけど、少しずつ元気になって本当に良かった…こんな時、もし仕事してたら私はどうしてたんだろう…たぶん…口先だけは心配するけど休めないからって仕事に行くよ。金
夫のギックリ腰は今年は2回目。1度目は今年初めに義父を移乗させようとした時。そして先日発症したギックリはだいぶ良くなってきました。多い時で一年に3、4回あります。年々、痛みのおさまり方も時間がかかるようになってきたような。ぎっくり歴も長く、長女が1歳の誕生日に沖縄に行ったのですが朝食ビュッフェで食べ物をとっている際にギックリになりました。(これが初めてではないです)どうにかこうにか部屋にもどり、ホテルのコンビニで湿布
火曜日。腰は変わらず今日も痛い…なので、暑いけど腰ベルト装着。でも今は痛いながらも昨日よりはマシかな〜って感じ。お風呂も少し楽に入れたし…明日はもっと良くなっていますように腰に限らず、痛いのは嫌だよはー今日も暑かった。ところで今日も母から修理依頼。随分前からある古い置き時計。でも古くても母にとっては思い入れがある時計らしい🕰てかさー毎回言ってると思うけど今日また言っちゃうよ。私は修理屋じゃねーっっさてさて…叫んでスッキリした事だしそろそろベッドに行ってま
こんばんは朝、布団の上で仰向けの状態で背伸びをしたら背骨がポキッと…(笑)そしたら体がラクになりました(笑)昨日までは、体をまっすぐにしたくてもダメで家では腰曲がって掴まりながらの移動でした料理作ってるときも掴まりながら横移動してましたそれが掴まらなくても歩ける!!まだ腰は痛いけど家ではあるけるから嬉しかったです職場に着いたらやっぱりずっと座ってたからか(運転)歩くの大変で階段も大変でベッドを押すのも大変でした一緒に組んだ人に迷惑かけちゃったけどフォローしてもらったりラクなことさ
月曜日。私が子供の頃、夏休みは8月31日まで。そして新学期は9月1日からだったけど早い所はもう始まってるんだね。登校日もあって…しかも全校と学年。小学校の時はプールも開放されてたし夏休みも結構学校に行ってた印象だけど今はラジオ体操も含め全部ないもんね…ところで昨日の夜なんか腰が痛いな〜と思っていたら今日は朝からガッツリと腰痛なんかした覚えもないし理由もわからず全くの謎だけどとにかくとにかくめっちゃ腰が痛てー腰ベルトを着けるとラクだけどいくらメッシュ素材とは言え暑
朝、60代後輩のおばちゃんから心配のメールが来ました明日、大変だから休んだ方がいいって…イジメられるのは慣れてるけど私が休んだことでみんなに八つ当たりかけたくないので…って言ったら泣けるくらいの嬉しいことを言ってくれました50代の後輩くんも休んだ方がいいとメールくれましたでも、やっぱり責任者に八つ当たりされるのは嫌!!ってことで合うかわからないけど腰ベルト買ってきました明日がめっちゃ怖い
PDFって厄介よね私には厄介何でもこれでくるんだよねぇ〜いよいよ困って困って昨日は2時間かけてプリンターでコピーできるように設定簡単なようで難解なのよ途中で違うところ開いて見ちゃってあっと思ったらもう元に戻れないパスワード問題も浮上どれ?どっち?みたいな単純な戦いやってみたら簡単な操作なんだけどさ違う番号や名前が出てくるともう?????ですアナログ人間だから格闘しました早速今日PDFからのプリントで入金処理ちゃんとできてるのかな?なんか相手からOKで
お散歩の後、着替えて外出🏡理由は、腰ベルトを巻きたいから。もう💦腰がいた〜い😰ゴムのフレアスカートじゃないと中に腰ベルトが出来ないの。座ってるのもキツい。困ったね〜😬帽子は、写真撮ったらすぐ外しますよ。昨夜は、軽く妹にマッサージして貰った。気合いで生きてゆくしか無い‼️いや💦誰か治してくれ〜公式アイ・メモリーDefaultDescriptionkurashi-labo.jp
仙骨と腰椎を骨折し救急車で運ばれたアラカン主婦さとみ首を持ち上げ薬は飲める食事も出来る痛み止めが効いているようで動かなければ痛みはないゆっくり軽くなら寝返りもうてるでもそれ以外はほとんど何も出来ないもちろんトイレにも行けない色々なことを看護師さんや看護助手さんにして頂く看護どころか介護である恥ずかしいも何もなくただただ身を委ね有り難く介護を受けれるそして一番の敵は突然やって
今日は一日中雨でしたね福岡と山口は梅雨入りしたそうで5月の梅雨入りは10年ぶりなんだって関東はいつになるんでしょうねとにかく雨降るから窓開けるわけにもいかず湿度も半端ないので扇風機で耐えられるけどラムネが暑そうなので今年初のエアコン稼働除湿にて始動してしまいましたやっぱ付けると涼しいわぁ〜今年は電気代上がるから温度高めでとか除湿で•••とか色々調整しなきゃねちなみにこの2日間左肩が痛くていきなり五十肩かそれともとか思いつつ湿布貼ったり上の子が肩揉んでくれたりしたお陰で
ぎっくり腰、2回目ということで、1週間動けませんでした。やっと動けるようになったので、仕事も復帰しました。土日を挟んだので2日だけ有休消化で済んでほっとしてます。あと2日しか残っとらんよ有休。今回ゴロゴロしながら(痛みに耐えながら)遊んでました。【オリジナル輸送箱で配送】ゼルダの伝説ティアーズオブザキングダム-Switch【Amazon.co.jp限定】ステンレスカトラリースプーン同梱Amazon(アマゾン)6,732〜11,000円ゼルダの伝説ティアーズオブ
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腰ベルトさ何日かしちょったけどかぶれた着圧靴下さ2日履いたらかぶれたかいぃーっ!!気温差が激しいねマジ参る昨日は家におっても寒かった雨も結構降ったじゃん休みでえかったぁ〜あんなんで雨に濡れちょったらさすがに自分でも風邪の心配するわ
ドイツのドイター「エアコンタクトライト」が今年復活で入荷しましたエアコンタクトウルトラの方が軽量ですが、もう少ししっかりとしたザックが良いならコチラですソロテント泊の場合でも、軽量化も進んでいますので、ザックのサイズは45L、50Lで十分とされています。大きい分にはいいのですが、持てる人、体力のある人です。一番かさばる寝袋、シュラフを軽量でコンパクトにすれば40Lで行ける方もいるとか・・・ウルトラライトは超軽量だけど耐久性が無く、軽いから値段も高い・・・ライトも少し弱いか
おとつい昨日は寒いなんて感覚なかったのに今朝はさっぶ!冷える!腰昨日がピークじゃったんかなコルセットにせんにゃいけんかと思うくらいじゃったけどベルトで大丈夫そうけどやっぱ朝の寝起きが一番いけんわにゃんトイレやるのがぶち大変目玉焼きでハンバーグ見えてないが(^^;)最近はお弁当用の冷食買ってない残っちょるのがまだあるけどやっぱ高くなっちょるからねぇじゃけぇ同じおかずばっかになるわ
腰がね〜いけんのだよ〜普段から腰は痛いけぇかごむのがいけんで何にするにもガニ股でしゃがむ生活寝起きとか朝が一番いけんそれが輪をかけてのガニ股生活突入何日か前から坐骨神経痛が出てはおったけど昨日から腰ベルトまだ腰を曲げてとか歩けんとかじゃないけぇええけど動きに制限は出てしもうちょるロボット動きとゆうか・・・はい!晩ごはん!ほぼメンチカツのみ!ごぼうの甘辛たれ絡め白菜厚揚げ豚肉味噌汁でした!