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岡山地域ダントツNo.1を目指すマッサージ治療院てぃーだ院長の柴田雄一朗です!!土日祝の予約が取りやすくなりました!令和元年6月より毎週火曜日を定休日とさせていただきますご迷惑をおかけいたしますがよろしくお願いします↓ホームページはこちら↓マッサージ治療院てぃーだ百舌鳥・古市古墳群が世界遺産に登録されることがほぼ確実となりましたね僕はてぃーだを開業する前に大阪の藤井寺市に住んでました古市古墳群は僕の住ん
ここへきて…歩くたびに痛みが出てきましたきっと、負荷量を増やしたことによる筋肉疲労と思いたいリハビリの日でしたが、患側足全体に腫れ、張りもあるので負荷がかかるものは中止しました。久々に夜痛み止めを服用。車の運転も、ちょっと違和感があります。大丈夫か?私今週検査結果を聞いて、松葉杖完全返却予定なのにお天気が悪いからか??とにかく、今週は検査結果の事もあるのでスケジュールを調整していましたがここへきての安静を言い渡される事に股関節の鈍痛に、腰の張り感。嫌な思い出が
マラソンシーズンがオフになると同時に仕事が忙しくなり、疲労蓄積したのか、腰の張りが半端ないです昨日整骨院に行ったら、今日来た人の中で一番コチコチですと言われました。おまけに、想定外の場所にシンスプリント発症…押されたらメチャクチャ痛くて、このままだと疲労骨折になりますよと言われる始末…しばらくは無理しないペースで走ろうと思います。さて、ズームフライフライニットを履いて150kmほど走りました。最初は、踵のホールド感が無く安定せず違和感ありありでした。着地が前目に誘導されるので脹脛
ArjanPowerコースの一例①とほぼ同じですが、https://ameblo.jp/alamoama/entry-12461522766.html東京からのお客様です♪三島駅への送迎いたします♪瀧川神社をご希望で、帰りの新幹線が16:52ということでうかがいました♪10時半に三島駅にお迎え↓瀧川神社にご案内↓岡の宮浅間神社の大楠↓ハミングバードでランチ(芸が無くてすみません開拓します)↓サロンで施術神経を緩め流れを良くし、リンパ氣功でリンパの流れを
こんばんは富津市の女性専門Seitairoom銀蔵のkinおばちゃんです3ヶ月ぶりの整体のお客様、うら若き二十歳肩こりと腰痛でお見えになりました、が・・・肩に張りはなく、骨盤は整っていて腰の張りも少ないアレ背中をさわらせてもらうと、あぁココダ!って思うところがあって、ここが張ってるね!ってお伝えしたら、そうですか?って感じで、半信半疑みたいな流れになっちゃってたんだけど、その部分を押したとき、「ピヨ~っ」って聞こえたんですぴよ~っお客様が実際発したお言葉がなんだっ
昨日分かった自分のスイッチ『脚を動かす』自分の中で「脚が動いている」感覚がある時は、腰が入っていることを感じる時。今までは脚にダルさを感じていたのですが、最近は腰に感じるようになりました。今日は整骨院で脚と腰をケアしてもらいました。お陰でスッキリ脚のセルフケアは、かなりできるようになってきたので、腰のセルフケアも研究したいと思います。脚のストレッチをしていると猛アピールしてくる奴。読んでくださりありがとうございました(*Ü*)ノfin
元号が令和に変わりましたね~平和で明るいニュースの多い時代になりますように自宅サロンのすぐ側には公園があるのですが、桜も満開となり、まだ寒暖差はあるものの、これから良い季節になってきます新しい時代、季節に向けて心も体も調えていきたいものですね~では、先月の遠隔のレポートとお返事を紹介させていただきます○○さん、おはようございます。レポート起こそうと思ったら、上の方、まだ頭と胸の中に熱が籠っているようなので、昨日のフォローとして15分ほど遠隔
こんばんは⭐令和初日がまもなく終わります。うーん、平成〜令和に変わる時、年末年始と変わらない気持ちでした😒今日も、近隣の市にある大型ショッピングモールに行きました。上の写真は、お昼ご飯です😁幸楽苑で、定食の1種類を食べました。運いいのか分からないが、元職場の方に会いました。女性の先輩方で、仕事していた時に優しくコミュニケーション取ってくださった1人でした。今日も優しく話しをしていただけて、よかったです☺️上の写真、夕食です。丸亀製麺です。毎月1日は《釜揚げうどん》が【半額】に
からだと気持ちをときほぐす・ボディケア&セラピーお立ち寄りくださりありがとうございます(^^)pぷりずむの鈴樹操です。からだと気持ちをときほぐす・ボディケア&セラピーのご案内≪からだと気持ちをときほぐす・ボディケア&セラピー≫は、日常生活の中で疲れてしまったからだを、手技でもみほぐしたり、和み彩香やワンセルフカードを通して、気持ちをときほぐしたり。こってしまったからだや気持ちを、緩ませるお手伝いをいたします。≪✦メニュー✦≫★からだのもみほぐし(ボディケア
昨日はグループ会社のキックオフ。一昨日金曜は会社のキックオフ。木曜は上司の送別会。3日連続は、かなりキツかった。。。まず最悪な事に水曜に生理になり体力がない中、腹痛もありあまり寝れてないのに、キックオフの準備で4時間ぐらい残業して、気持ち悪くなるほど疲れ果てた。。体力持つか心配な三日間が始まる前の前日はそんなんだった。木曜は送別会に参加するため休めなくて、午前中は生理2日目で薬飲んでもお腹痛すぎて休みをもらい、頑張って午後なんとか出勤したが、送別会のため仕事途中で都内へ行き、帰宅出来た
大阪市北区大阪メトロ天神橋筋六丁目駅13番出口40秒JR天満駅5分女性専用隠れ家サロンマッサージ足圧でほぐす肩甲骨ほぐし・血流upとヘッドマッサージ専門癒やされサロンMiyabiみやびです。本日は、午後からブログをご覧になってくださった新規様がお越しになりました。随分昔に、フーレセラピーに通った事があるとの事。以前の施術とどうかな?気に入って頂けるかな?内心ドキドキでしたが、次回予約を頂きホッとしました以前のサロンがなくな
一昨日、スポアロトレーナー仲間のIさんがフルマラソンを走った後にスポーツアロママッサージをしました。まずお身体全体を触ってみると、腰の張りが強く、タオル上からの揉みほぐしなども含め、臀部や腰部を丁寧に施術。その後、脚はふくらはぎ外側や膝周り、大腿筋膜張筋などを丁寧に。肩甲骨周り〜僧帽筋もお疲れでした。写真上は、右脚背面施術前。脚を上げるのは重くきつそうでした。下は左脚施術後、股関節の可動域も広がり、動きも軽く上げやすそうでした。左右の動きを比べると、施術前後の違いがわかります。
育児中のお客様で、首に違和感があるとおっしゃっていたお客様の体を触ったところ、首と言うよりは腰の張りがとても強かった。(私はインストラクターですが整体師でもあります)首が痛い、首に違和感があるからといって首にばかり原因があるとは限りません。背面の筋群の総称は脊柱起立筋といい、腰も背中も首ももちろんつながっています。グループレッスン終わりに簡単に触っただけですので、はっきりとした事は言えませんが、腰の張りが強かったので、背中全体をほぐした方が、首も軽くなると推測しました。下記は深い呼吸ととも
【バザルト®︎ストーンマタニティトリートメント】100分12,000円・フットバス付き・トリートメントは、脚・背中・腕・手・お腹・デコルテを行います・体調に合わせて、短縮メニューもご利用ください70分8,500円40分5,000円・妊娠15週目以降で、お医者様の許可が出て、体調が安定していらっしゃれば、バザルト®︎ストーンマタニティトリートメントをご利用頂けます頑張るお母さんへ💕妊娠中はリンパの流れが滞りやすく、水分や栄養が沢山お腹の赤ちゃんに届けられるために、お母
今朝のジョグタイムは32分26秒(平均速度は12.4km/h)で消費カロリーは477kcal-----------------------日記代わりにこのブログに記録を付けるようになってからいつの間にか昨日よりもペースを早く!と、昨日の自分と競争してたなぁなので、なかなか抜けない腰の張りはそのせいかも・・・と思って、今日はペースを落としてみた。その分、周りの景色をじっくり楽しめた。昨日のパンジーや脇道のサクラにも心の中で挨拶!今朝も変わらずキレイに咲いて
朝から調子の悪さ感じつつそのままお仕事へ想像通りですよ身体キツイです動かず立っているこれがすごくキツイ同じ立っているのでも動き回っている方が全然ラク書類を整理しているんだけど立ったままの作業腰からお尻が辛く股関節まで家で朝からストレッチしたけど効果感じられない腰がとにかくツライのよこうなったら気持ち切り替えて…試してみることに実験開始よこの不調が呼吸運動だけでどうなるかつい呼吸が浅くなりがちな私意識して呼吸するようにそれでも仕事中はしっかりと
こんばんは🌸名古屋市中区プライベートスタジオのElegantBodyWorkです今日は合間の時間に前髪切りにいけて良かったこれで氣分変わるそれにしても三寒四温とはよく言ったものですねこんな時は自分の弱点に張りが強く出ます昨日も猫背で腰の張りが強く、洋式トイレも座るのが辛いと仰る女性にふくらはぎを伸ばすストレッチをゆっくり丁寧にやって頂いたところ、脚が凄く軽くなったととても喜んでおられましたしなやかな筋肉は全てに余裕がうまれます
マリモ、育ててみたい?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようみたくないですwwwまりもって(꒪ꇴ꒪|||)!?昨日までの腰の伸ばせない感じも収まった感じ強いて言えば、ぎっくり腰の感じでしょうかw腰を伸ばせないことはないのですが突っ張ってw丁度体のゆがみのストレッチをした次の日から?本当に痛いことをしてもいないし、足踏みと歩き方をほんの少し変えただけなのに不思議www腰の張りのせいなのか、今まで足のしびれが昨日一昨日出てませんでした。(―‘`―;)
従姉妹のみーちゃんまたまたご来店今日は特に首肩がお疲れで腰の張りもありました丁寧に心を込めてトリートメントフェイシャルには温感ムースパックを使用してくすみのない明るいお肌へトリートメント後にはお腹周りがスッキリした顔色が明るくなったと実感していただけました
乗馬のレッスンでは、「上体を起こして!」とか、「背中が丸い!」などという注意を受けることも多いでしょうし、写真や映像で見る競技選手の姿のような背筋の伸びた美しい姿勢をイメージしつつ、日々の練習に取り組まれている方もたくさんいらっしゃることと思います。しかし、そうした意識が過剰になることで、特に女性の場合では、骨盤の傾斜の関係もあって腰椎を反らし過ぎてしまう「反り腰」になってしまって、随伴の動きが十分に出来なくなったり、前のめりになりやすくなってブレーキがうまくかけられなくなったりする
お疲れさまです。BT23の今日は眼がむずがゆい日です...。花粉の季節あともう少し?なのかなあ。このカテゴリにいらっしゃる、花粉症の方、更に同士ですね。。共に乗り越えましょう現時点で陽性反応が出ているため、以降の内容がお辛い方はすみません。さて、今週は繁忙時期。とは言え、まだ火曜日ならば、今週の挽回が効く!と、自分勝手な理由付けして、逃げるように退散し、鍼灸院へ向かいました今日の鍼では、座り仕事の腰の張りを取り除いてもらいました。私は、左右だと左側が凝ってるそうです
昨日のヤクルト戦は2塁も踏めず情けない内容でした。浅間とコンスケは腰の張り。いまムリすることないし大事に至らないことを祈っています。今朝はいつもの場所に珍しくバス🚌で向かってます。歩くのが苦手だったけど10分くらいでバス停に着!ただ、一面の雪景色です。バスに乗るなんて何年振りだろ。同じ場所に行く知り合いと同席して車内はあったかくて居心地がいいわ。社台ファームのお馬さん🐎いい競走馬になるんだよ♡では行ってきまーす皆さまにとってよい一日でありますように
みなさんこんばんはみやびですいやー、札幌ドームの入場待ち時間寒かった(((゚〰゚)))いきなり南1ゲートからフレップが出てきてハート作ろって言ったら肩組まれて無視された私昔から着ぐるみ苦手だったけど野球観に行くようになってだいぶ慣れてきました(笑)予定通り12:15に先行入場して私はゆっくり入って旦那は席取りへε≡≡ヘ(´Д`)ノ今日は泰示寄りの席に知り合いからお呼ばれされて一番前で観れました🤗ガチャやって遥輝が出て私も10回やってダブりまくりで旦那の運の良さ半端ない
普段、お客さんの身体についてはあれやこれや指導する立場にあるけども自分自身は出来ているかというと…ハテナマークがつく重要性は分かってるんですよーだけど、ついつい身体の悲鳴を無きものにしてしまう肩が痛くても腰が張ってても首がガチガチでも患者さんの前では忘れてしまうしうちにかえって来てもそのまま痛みが強くなったり制限が出てくるとさすがにマズイ!と思ってセルフトレーニングをするけども一時的…ということで今日は姿勢改善を目的にしてるカイロを受けてきました。うん。なる
カラダもココロも整えるお手伝い大阪針中野・駒川中野【ノリの部屋】ご訪問ありがとうございます↑結局この絵、気に入ってるw毎日ほんとに勉強になるなぁと改めて思うかむろですぅ初めて来た人のお話。(掲載許可もらいました)入浴介助のお仕事されているそうです。食事は偏ってる・食べたくない時はたべない10年以上しているそうです。素晴らしい私間違ってますか?と聞かれたので、そのままでいいと思いますと1日に3回はお通じがあるらしい。いや、ほんとにすごい(笑)それがたまに2回になってガスが
記事はコチラ葛飾金町で肩こり・腰痛・膝痛・スポーツ障害を解消!こんにちは。治療家の岡本です。《初めての方はコチラからどうぞ!》先日、テニスをがんばっている小学6年生男子の施術例がありましたが・・。(記事はコチラ)3月3日、彼のお母さまが来院されました。《症状》左側の腰が2日前から痛くなった。しかし痛くなる2週間くらい前から、左の腰に張り感があり、臀部と太ももにも違和感があった。パートでお勤めで、重い物の持ち運びがあり、けっこう動き回るということ。過去にギックリ腰歴が数回ある
肩首背中を痛め、直後に腰を痛めて身動き取れなくなり、毎朝の整骨院通いいつになく痛みが取れず、やっと普通に過ごせるようになってきた時には1ヶ月を過ぎようとしている…激痛で身動き取れず、つまりは1ヶ月もの間の安静状態ですしかし動かなくても食欲は普通ありますので…そうです体重が大変なことになってました増加がやばすぎる緩めの動きやすい服装ばかりだったし…お正月太りが解消されないうえに、運動不足のところにさらにこのプラスかと言って、今はまだ激しい運動をするわけにもいかず…確かに身体が重
葛飾金町で肩こり・腰痛・膝痛・スポーツ障害を解消!こんにちは。治療家の岡本です。《初めての方はコチラからどうぞ!》40代女性、私と同じく、施術を業務とされている方。3月3日と4日、2日連続でおいでになりました。《症状》症状があるのは両肩。強い痛みがあるというわけではないけれども、症状自体は3~4年前からある。ソフトボールの下投げ動作のように、腕を後ろに持っていくと肩の前側が痛い。シートベルトを締める動き(肩口のやや後ろに上げる動き)も痛い。腕を横から水平に上げたところで肩