脱風呂

昨夜、脱風呂10日目だったかな？お風呂はいっちゃったよはやい！言い訳すると、体の関節部、ゴワゴワして動かしにくいし、痛いし、リフレッシュしたくてやむなし！はじめてマグネシウムフレーク入れて入浴してみたらよかった！マグネシウムは経皮摂取が効果的、アトピーさんにはマグネシウムいいみたいよ！ググってほしい体ぽかぽかになるし、今朝は傷の治りなんとなくいい気がするし、何故かわからないけど下がっていた口角？ほっぺがキュッと上がったのが嬉しい！なんでかな⁉️気分の問題かたまーにのご褒美でまた入

娘はお風呂が苦手でしたがやっと嫌がらず入れるようになりました。まだ湯船には浸かれず、頭を洗うのも苦手ですがこうして普通に入れるようになっただけで嬉しいここまで来るのに、ほんっとうに大変で長い道のりでした・・というのも、娘の場合は脱風呂を長くしてた事もありお風呂に慣れてないことが大きな要因でした。（元々の気質やその他要因もあると思いますが）脱風呂を勧められるにあたり、メリットの他にこんな話を聞いたことがあります。「他国では１ヶ月に数回しか入らない所もある(

お久しぶりです！去年の8/20にブログをはじめたので、あと少しで一周年！365日目に、こんなにキレイになりました✨と報告したかったんですけど、無理そう！復職間際から肌の調子ぐらぐらしてたんですが、8月入って約1、2週間の間にあっというまに悪化←凹んで泣いてるわけじゃなくて、あきらめモードもう、この体質に降参してるかんじ笑悪化具合は顔、腕全体、指、脚に蕁麻疹のように湿疹が一気に広がって痒い、ごわごわ、血が出て痛みあり、悪化し始めた時に、結膜炎とくしゃみ、鼻水が止まらなくて花粉症かと

アトピー性皮膚炎が重症化してしまってから3ヶ月経ちました。3ヶ月長かったでも、頑張ったお陰で本当に良くなってきましたー肌着は血だらけになって夜中に何度も痒くて泣いて起きてお漏らしするようになって毎日、寝不足で機嫌が悪くて首から下が全部、掻き傷だからお風呂にも入れなくなって良くなったと思ったらまた悪化して（心が折れそうでした）脱保湿と重ね煮味噌汁脱風呂（1ヶ月に１回入浴）グルテンフリー生活を続けて。まだまだ痒みもあるし、乾燥肌だけど。肌が綺麗になってきてます。傷の

今日は、アトピーの病院へ行きました。今はアレルギーの薬を飲んでいるけど、この数ヶ月痒みで夜中に泣いて暴れたりしてて私も息子も寝不足が続いてます先生に相談をしたのですが。先生は、あんまり薬を出したくないみたいで、お母さんが言うから出すけど。毎日は飲んじゃダメ。酷い時か1日おきで。って言われました。痒くて泣いて起きちゃうのは、運動量が足りないって。言われました。もっと外で遊ばせて!ってそんな時間ないぞーーーーーどうしようか。トランポリン買おうかな帰りの車の中で迷いが。。。新し

掻き傷が良くなってきました。毎日、夜中とか明け方に痒くて泣いてますがかなり良くなっています。こんな状態でしたからこの写真に比べれば本当によくなってるでも、また悪化するのかなぁーもう不安で不安で仕方ない私もちびたんも寝不足もう悪化しないでくれーーーー

ここ、2.3週間でツルツルを維持していた、腕全体や太もものあたりに小さい蕁麻疹のような？アトピーのような症状が出てました💦原因は、、知っている。来週から仕事復帰するのが嫌で不安すぎるから私にとって、皮膚炎＝会社辞める口実になる、疾病利得なんですよね会社辞めたいんだーという周りへのアピールというか。ついでに頭も痛い。メンタル弱すぎる笑辞めてもいい、とオットは言ってるので、とりあえず自宅保育&在宅ワークで出来る限りやってみて、それでもしんどいなら辞めるかな。別にアトピーを理由にしなくて

今日は夜更し静かーそして落ち着くしで。ちびたんの肌です。良くなってきてると思いきや、悪化したりその繰り返しですでも毎日痒がります原因不明ーーーーーーーアレルギー反応があった、小麦は避けてるし。食品添加物も避けてるし。油も、ほぼ使わないし。調味料は本物使ってるし。洗剤だって使ってないし。洗濯洗剤はセスキとクエン酸だし。食器洗いは固形無添加石鹸だし。服も綿💯だし。米だって無肥料無農薬の米だし。お肉だって、国産にこだわってるし。野菜だって、無農薬無肥料の野菜がメイン

家事と育児でバタバタと忙しい中で毎日シャンプーすることに疲れていませんか？実を言うと私、毎日シャンプーすることをやめました。こんにちは。らくちん家事でくつろぐ暮らし至福のこころごはん吉川真代です。先日、働くママたちと子供のお風呂に入らない問題について話をする機会がありました。夕方の家事をギュっと凝縮して無駄のない流れを作るにはご飯のまえにお風呂入っときたいよね〜。しかしそこで起きてくる問題は

毎日、痒がって泣いてるちびたん塗り薬も拒否お風呂も拒否マジか。でも、治療の一環で脱風呂してます。子供は凄いお風呂に入らなくても。臭わない髪の毛ギトギトにならない凄すぎるわぁーーーーー今日は病院へ行き、診察してもらいました。湿疹は悪い湿疹じゃない。痒みがどこからきてるのか。先生もなんだろなーって。なってました。お風呂は入りたくなったら入れてあげれば良し汗をかいたら、お湯で絞ったタオルで拭いてあげる。かいちゃだめは言っちゃダメ血が出るまで好きなだけ掻かせなさい。と言う

脱風呂13日目。とても快適に過ごしています。おでこや口周りの皮剥けも落ち着いてきました。物心ついた頃からアトピーで痒くなったら必ずシャワーして、1日2回以上シャワーや入浴してました。お風呂の中に何もしなくても皮膚がいっぱい浮いて、水面が真っ白になる。お風呂に入ったら痒くなって掻くから、さらに皮膚がいっぱい取れるのです。お風呂は好きだけど、入った後は皮膚がつっぱって、痛くて苦痛でとても悩んでいたから、もう入らなくていいと思うとそれだけで嬉しいです。私も最初から脱風呂をしようと思い立ったわ

お風呂をやめて10日が経ちました。脱保湿して、軟膏や化粧水での保湿をやめ、シャンプーもやめ、お湯だけで洗髪していましたが、毎日の入浴とお湯シャンもやめてみることにしました。今のところ頭は4.5日に1回お湯シャン、体は全く洗っていません。毎日のお風呂（入浴とお湯シャン）をやめて3日たったぐらいから、顔の皮膚がポロポロ、特におでこと口周りが皮剥けし始めました。これはシャンプーからお湯シャンに切り替えた時にも起きたこと。いい反応だと思います。私にとっては毎日の入浴、洗髪さえも保湿になっていた

こんにちはご覧いただきありがとうございます食物アレルギー持ちの3人を子育てしている育休中のちょろちゃんです脱ステロイド1年1ヶ月と29日ほんのり赤いけど、昨日よりいいかなぁ。昨日、月曜日。れんちんの幼稚園バスが行ってから、1時間ほどまた草抜きをしてしまった私。草抜き始めると、キリがないね。朝から太陽浴びて、ねむねむのとーちん。久々に朝寝してしまいました。ここ1ヶ月ほど、朝寝なしで過ごしていました。朝寝してくれたので、私は水10ドラマの録画したものを観てみた。うーーん、絶

脱ステ中、保湿するかしないかはご自身に合っていると思うやり方でいいと思うのであくまでも私の場合脱保湿が必要と判断しおこなったお話をさせて頂きますね。これは腕の写真です。ひじの内側から手首、ひじの内側から脇の下と、じわじわ時間をかけて炎症が繋がっていったのを覚えています。私が『脱保湿』を選んだのは・お風呂に入るのが辛かった。・乾燥してる方が掻いた時の傷がつきにくい。ということがあったか

220日目は一昨日のことですが、写真だけとって力尽きてしまいました相変わらず忙しくて夜の2時くらいまで仕事してます眠気との戦いで、常にチョコやらお饅頭、お煎餅食べながらやってますこれじゃいかんと思って、iherbで良さげなおやつぽちっときましたおやすみなさい！あ、肌は花粉で目の周りがシワシワです💦

おはようございます！最近はじめた新しい事がなかなか忙しくて、超ロングスリーパーの私が睡眠時間減らしてやってます昼間寝落ちしちゃうレベルだけど、楽しいし今のところ生きてるので、もう少し落ち着くまでは命削りながらがんばりますお肌はそりゃ、いっぱい寝たほうが良いけど、まあ悪くもなってないのでヨシとします全然関係ないけど、ハズレのりんごを箱で、連続2回も買ってしまって、大量消費のためにタルトタタンを作ったんですよめっちゃ美味しいですね！手間と時間はかかるけど、りんご、砂糖、バター、小麦粉e

おはようございます！ブログはじめて200日目となりました三日坊主がよくがんばりました笑前回の記事で、お肌荒れ模様の様子をお伝えしたのですが、翌日からマジメに毎日ボーンブロスを摂取したら3.4日で良くなりました主に夜食にボーンブロスをベースにラーメン風にしたり、卵スープにしたり、昼ごはんにキムチ鍋にしたりで夏の大荒れ模様のときは摂取しても目に見える変化はハテナでしたが、今は目に見えて効果を感じます！肌がきめ細かくなるだけじゃなくて、リフトアップされるんですよね岩盤浴も出来るだけ週一で

こんにちは！最近、新しいことを始めて忙しい&楽しいの半分ずつでアワアワしてますお肌の方は花粉なのか、実家の犬←私、犬アレルギーなのでやられたのか、忙しすぎて免疫落ち気味なのか、時より顔にも体にも蕁麻疹がでるのです！先日はそんな絶不調な日に、とても久しぶりに岩盤浴に行って、やはり第一弾の汗は出にくい、かつ、かゆい！痒すぎて湿った肌をバリバリかいちゃってやらかしたーと思ったのですが、上がった後は意外や意外、傷はあるものの沈静されてて翌日から調子良くなりましたさすが岩盤浴効果！＆ボーンブロス

10日ぶりです！ハッピーバレンタインお肌の調子はというと、横着いこと（連日、夜遅くにインスタントラーメンとご飯を食べたり、リッププランパー塗って口周り荒らしたり、etc）をしても劇的に悪くなることなくボチボチな状態が続いています写真撮ってみると、やっぱりまだまだ赤み、かさつき、シワが気になります！大きめの圧力鍋をゲットしたので、多めに特製ボーンブロス仕込んで天然ボトックス注入します

一週間ぶりの記録を！相変わらず、口角が荒れ気味原因は辛いカレーとか鍋が大好きだからもうこれはしょうがない笑膝裏のアトピーによる色素沈着が消えてきて、本来の曲げる時によるシワ？の位置が分かる様になったあと少し〜運動（最近はYouTubeでフラ）や、家のお風呂で全身から汗をかきやすくなってきた感じ岩盤浴で汗腺鍛えられたんかな？

息子の脱保湿35日目日にもよるけど、だいぶ良くなってきたように感じます。触るとカサカサはしていますが・・。実家に帰ると、息子の肌は荒れます。なぜでしょう笑背中なんか、白くマダラになっているのが気になります。。腕あんまり良くなってない💦特に手の甲が悪くなってます😭手づかみ食べとかが原因なんでしょうかやっぱり、、お股だけ洗って、お風自体は1週間に1度程度です。春には良くなってるといいなぁ1月のはじめに、脱ステ脱保湿を推奨している病院へ行ってきました🚗車で1時間半くらいでし

gotoeatで還元された4200pでランチにずーっと食べたかった濃厚なカルボナーラ美味しかった〜夜は岩盤浴週一ペースでいけてる汗いっぱいかいて超リフレッシュ！

朝起きたら足の中指だけ霜焼けでイチゴみたいに赤いポンポンに腫れてて痒いのなんの！マッサージしてみたり暖かい靴下履いてみたりしたけどだめで💦こんな時こそ、血行促進&炎症を抑えるクレイの出番レッドクレイでフットバスを数十分で、腫れも痒みもほぼ解消夜に熱めのお風呂でしっかり温まって完治！霜焼けは温度差でなるみたい気をつけよ〜

無性にラーメンが食べたくなるこの時間ユニクロの新年初売りデザインの段ボールが可愛かったので、段ボール財布つくりましたよかったら見てやってください一番下に貼りやす

先ずは長女8歳2歳以降はアトピーの症状は出てませんが、遺伝子的にはやや乾燥しやすい肌質のようです冬も休日は一日中、外遊びをしてますが天然チーク拵えて可愛いですすべすべ、ふわふわ、産毛ふさふさ笑フォギー肌です次に次女１歳まだお肌が未熟なので、冬の冷風と乾燥、＋冬休み中の不摂生（外食続きでうどんやパンばかりの炭水化物パレード）で頬っぺがカサカサ、赤みが目立ってました↓写真↓湯上り天パヘアです笑またおうちご飯でバランス良くもりもり食べてくれると2、3日ですべすべになりました以下、自論

一歳の次女用に小さなパウスカートをつくってみた絶対踊れないけど、むしろまだ歩くのもヨチヨチだけど、着せたらめっちゃ可愛いお姉ちゃんと一緒に踊ってくれる日を密かに期待して笑

今から岩盤浴いってきます！今年初めて〜前に家庭用やサロン用の岩盤浴←35万くらいのやつを真剣に買おうか悩んでるだけど、やっぱり銭湯の岩盤浴の雰囲気がすき！休憩しながら漫画読むのが楽しみでもある笑

新年やら誕生日などの節目に訪れる突然の焦りやりたいことやアイデアはたくさんあるのに、未着手or着手しても中途半端とりあえずtodoリスト管理のアプリいれて、書き出した今日。周りと比べず、自分の好きなことを毎日着実にやっていくぞ2021年