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ミモザ☆あやこです。元気なイエローカラー。愛らしく可憐なミモザに、パワーを感じます。花言葉は、友情、感謝。私も、明るく元気に、可憐に愛らしく生きたいな。ミモザのエネルギーを転写します。ミモザ☆あやこです。改めましてよろしくお願いいたします。昨日の夜中、両足
皆さんいかがお過ごしでしょうか?猛暑が続いております。体調管理はきちんとしていますか?ご自分が分からないまま脱水状態になっている場合があります。水分はこまめに、特にミネラルなどが入った麦茶やスポーツドリンクを薄めて飲むなどするように心がけましょう!!
2021年11月5日電話をして指示された診察日朝起きていつものように腸液の漏れの手当てをしていたら「悪かったな〜」と突然夫が言った。「何が?」と私。「迷惑かけたな〜」と夫。「大変なのはこれからだよー」だってずっとずっとまだまだ闘病生活続くと思ってたから。。。😢「俺は、最後どこに転移して苦しんで死ぬのかなぁ?」いつだったかポツンと呟いた時があった。私もどこか重要な臓器に転移とかして命を奪われるのかなぁと思い込んでいたところがあった。そしてこの日の朝、コップの
大変な暑さになっています。今日は、熱中症についてのお話です。皆さんは、熱中症のご経験はおありでしょうか?私は、あります(^-^;ホントにつらかったです。。。真夏に海岸沿いを長時間散歩した日の夜。頭が割れるように痛い、とはよく聞く表現ですが、本当に気が狂いそうに頭が痛く、ガンガン割れそうで、両手でぎゅっと押さえなければ耐えられない痛み。頭は少しも動かせない、真横には寝られない(体を起こしているほうがいくぶん楽・・・(頭に血が昇るから)。何とも言えない吐き気、水
二日続けて猛暑の中、エアコンのない体育館のような場所で、しかも火鉢を傍に置きつつ長時間の演奏をしたら案の定、熱中症気味な今朝。昨日も帰宅後にOS-1をあっという間に飲み干し、今朝もまだ脱水状態の影響と思われる頭痛がしているのでさらにもう一本。装束を身につけた上で楽器を吹くのにこの環境は割りかし過酷よ。しかも担当楽器の性質上、真夏であっても火鉢は必須。「でも、これが自分達の仕事だからね、やって当たり前。」とは仲間のつぶやき・・・全く、その通り。1日目に関係者各位
急に2キロほど体重が落ちました。ゆるーーいダイエット効果がここに来てやっと??ダイエットと言いましても、、菓子パンを買わない。ジュース飲まない。よく噛んで食べる。くらいかな??お腹が空いたら米を食べることにしてみました。確かに、、米を食べてると、甘いもの欲しい欲求が少なくなります。と、、言ってる矢先にソフトクリームを食べています。。💦もしかして、体重が落ちたのは、、ただの脱水状態だけなのかもしれません。。ではまた(^_^)/~ほけんの相談、承ります~生保、損保のご契約
毎日毎日あついですね休み無く働いたりしてたら体調悪くなり暑さで更に隠れ熱中症?汗がでて涼しさから汗がとまり元気になったから大丈夫と思ってたら足に違和感、、、つりそう(笑)忙しいでペットボトルを買い飲んだら汗が吹き出した😓びっくり脱水状態だったんだと今日は久しぶりに休みを取ってゆっくり1日ゴロゴロやっぱりしっかり休みを取らないとダメですね(笑)皆さんも無理しないようにしっかり休んでください
https://kaoruikeda.hatenablog.com/entry/2022/07/20/180303熱中症対策探訪-UtsukeBron手を冷やすことが熱中症対策になるコロナ禍で中止や延期が続いたマラソン大会ですが、今年はすでに全国各地でウルトラマラソンが開催されており、さらに秋には多くのマラソン大会が再開予定。申し込みをしたという人は、そろそろ本格的にトレーニングを始めたいところですよね。でもこれからの季節は最高気温が30℃を超えるような日も増え、熱中症のリスクが高ま
先日の山行の後、約3kgほど体重が増加していたこれはガッツリ登山の際には、よくあるパターン諸説あるけれど個人的に信用しているのは山行中の脱水状態を受けて、体が水をキープしようとしてこうなるという説今朝の計測では、山行の翌々日と比べて、2.5kgほど減量よしよし、だいぶ復元できたみたい山行2日後から、多少なりともウォーキングなどを再開したのが奏功したのかも今週末の山行までに、できるだけ元に戻せたらいいな
基本的には麦茶。ただ、脱水状態の場合は、スポーツドリンクも飲む。ただしポカリスエットとか、濃いスポーツドリンクは極力飲まないようにはしている。
こんにちは。婦人科に行ったはずなのに、血液検査結果で脱水状態に気付きましたー。点滴や経口補水液までは、まだ指示がなかったので元気です。そして前に書いた流れで、肝心の婦人科の治療薬の話。卵巣嚢腫と子宮内膜症、月経困難症持ちなので、そのうち左側卵巣は全摘しまーす。だって、卵巣茎捻転の痛みを経験したくないからです。ビビってます。そんな感じで治療薬なんですけど、現段階で代わりの治療薬は無いとの事。私「代わりを出してください。」医師「ありません。」私「痛いんです。」医師「痛み止め出そう
女性の目線でトレーニングやアライメント調整を行ってますJR芦屋駅徒歩3分女性専用パーソナルスペースBODYPLUS+ボディプラス危険な暑さですね水分や塩分の補給は足りていますか?外の気温と室内の温度の差が大きいと外出時の体力の消耗がハンパないので室内の温度設定はあまり低くしていません暑さがピークの昼間に家にいないのでそれが可能なのですが快適温度と外気温の差が大きいと耐性が低くなり涼しくないと動けないみたいなことになりますよね😅老廃物は汗や排せつ物から
連日暑い日が続いてますね。先週、急な雨に当たられて風邪気味だったのに、翌日の熱射で軽い脱水状態となりすっかりダウンして仕事休んで寝込んでいた部長です。その間F子さんと、職場のみんなで世話をしてもらっていたみたいで植物は元気に育っています。トマトはもう終盤、今の実が赤くなったらもう仕舞いかなぁとF子さんと話しているところです。きゅうりのうどん粉病は酢水スプレーで悪化をかろうじて防いでいます。このままいってくれるといいのだけど・・・
㊗️今年も何とか表彰台に立てましたぁー🥉㊗️🇦🇺🏃♂️Cairnsmarathon🏃♂️🇦🇺めちゃくちゃ厳しかったぁー😂(笑)暑くて暑くて、とにかく暑くて(笑)給水や補給もこまめに摂りましたが、脱水状態🥹キツかったけどでもやっぱり‼️‼️‼️コース、環境、応援、景色、雰囲気、大会全てが最高でした🎉マジでありがとう✨✨✨またゆっくり載せますね😆ありがとう😭ケアンズ最高🥰🎉@cairnsjp@maimaimaimaima@fukushimawakana#go
職場に提出するための健康診断を受け結果を取りに行ってきたのですが診察室に入るやいなや尿に(±)出てるんだよね~プラスマイナスってなんですか~?尿にタンパクが出てるんだよね~えーーーっそれって大丈夫なんですか?どこか悪いんでしょうか?まぁ腎臓が悪いって事なんだけどもしかして結構動いてから来たんじゃない?軽い脱水状態だったかも?とりあえず経過観察で10月位に市の無料健診受けて再検査にしましょうわかりました~体重を1グラムでも減らす為前夜から飲
昨夜、寝ていたら、夜中に急にお腹が痛くなって目覚め、吐気もあって、トイレに行ったら下痢が酷くて、そのまま30分くらいトイレから出られず、酷い目にあいました1時間くらい、腹痛と吐気と格闘してましたある程度出るものが出たら、段々と落ち着いて来て、その後眠ったら、朝にはなんともありませんでしたただ、食べたり飲んだりすると、またお腹がギュルギュルし始めちゃいますお腹が痛くなることは、もう無くて、ただお腹が下ってる感じです。久しぶり、脱水状態で、トイレで気を失うかと思うほどの下痢と吐気でしたま
石原さとみさんがMCをやっているNHKの番組あしたが変わるトリセツショー腎臓について詳しくやっていました。私はなぜか?腎臓の数値eGFRcreat良いのですが、なぜ良いのか?謎が解けました。一言でまとめれば水分摂取が大切だそうです。しかし、現在、水分制限🚫がある方は医師の指導が必要です。腎臓は心臓と同じ位、酸素が必要ですが、水分がなく脱水状態になると、酸欠状態になり、弱くなる。簡単にまとめれば、こんな感じのようです。確かに私は水分を摂取している方なのかもしれません
毎日毎日、暑い🥵私の頭痛の原因は、水分補給が追い付いてなくて☀️😵💦多分、脱水状態からの頭痛に襲われるんだと思います😩😰麦茶を水筒とペットボトルで持ち歩いてますが、多分、その2本分じゃ水分が足りないんだと思うのですが💦💦正直、飲み物って重いから疲れます😓😓😓今日は、帰りに冷たいスポーツドリンクも買って水分補給をしています😃💦💦
にほんブログ村↑ありがとうございます。引き続き応援していただけると嬉しいです。こんにちは。今日も猛暑ですね私は室内にいるのですが、なんだかだるく、「これはもしかして脱水気味なのでは?」と思い経口補水液を飲んだところ、だるさが治まりました。室内での隠れ脱水、怖いです・・・。どうか皆様もくれぐれもお気をつけくださいますようにこまめな水分補給を。外での作業の皆様、どうかどうか少しでも涼しい場所で休める時間がありますように九州での豪雨災害がこれ以上広がりませんように。被災され
2日間のお休みなんて本当にあっという間だね。2日間ともガッツリとお昼寝したからねでも昨晩のぽんぽんぺいんで今日は、まったり過ごしたよ。夕飯も簡単に。うどん茹でて絡めるだけのやつ。そうそう…昨日のぽんぽんぺいんもしかすると…軽い脱水状態だったのかも💧色々と調べたら当てはまるものばっかりだった。無自覚って本当に怖いね💦担当医師に「○○さんは無自覚傾向にあるから」って、言われてるからね(-ω-;)ムゥとにかく意識して水分補給シッカリしないと。明日からまた気合い
朝食に何とか豆腐だけ食べれた熱は37.5から下がらない吐き気もある。目も回るし脱水状態になっとるんかな?わからんけど。弱った・・・。明日から天気崩れるから午前中に洗濯物をしたんだけど(自分の物だけ)息絶え絶え死ぬかと思った。立っているのすら辛い。私、月曜日から復帰できる?心配。
「新着情報」→「2023年夏エステキャンペーン」をご覧ください夏は発汗によりお肌は脱水状態。汗とともに、大切な美容成分(コラーゲン、エラスチン、ヒアルロン酸)が流れ出てしまいます。当店のエステマシン「バイオリストー」は微量の電流を流す事ににより、美容液と水分をお肌に浸透させ、同時に真皮の刺激を行います。エステシャンが一番受けたいエステ!を夏のケアに如何でしょう?
皆様、今日一日お疲れ様です。くれぐれも脱水状態には気を付けてくださいね。明日も一日宜しくお願いします。では、今日最後のイラストです。アニメを見た事がある方なら多分わかると思います。どちらかと言うと男が見たアニメです。では、コメントがもしあればお返し致します。おやすみなさい。
『鬼の霍乱』ってやつやろうね長く【便秘】していてトイレに籠り気張るのに三年半(誇張!)薬嫌いの私が切羽詰まって下剤飲んだら今度は一日中トイレ通いの極度の【下痢】何年分たまっていたんだろう?(これも誇張)今度はトイレに走る以外はもう立っても座っても寝てもいられないような【脱水状態⚠️】に陥りあっ、私このまま死んでしまうのかしら未々この世に未練が有りすぎる~この体の怠さを回復させる為に何回もお風呂に入って身体を温めたり栄養つけるために余り好きでも無い【白粥】を炊いてみ
夕方から雨が降り続いてます☔️雨が降っても、気温は下がらず、毎日、蒸し暑いですねー😩不快指数100%この暑さのせいか、めぐたんが、ご飯を食べません今朝からフード3袋も無駄にしてるー😞開けては、時間が経って捨てるの繰り返し食欲、ニャいのら時間が経ってしまったウェットフードは、ふじこちゃんも食べません😩とにかく水分だけはと、朝昼晩時間を開けてシリンジで水を飲ますとは、言っても強制的に飲ますのは30〜40mlぐらいしか飲ませられないこれ以上だとめ
灼熱と言っていい日もありますねさすがの湿気に体もダウンされてる人も多いかとこんな時は水分補給が欠かせないけどキンキンに冷たい水分ばかりは避けたほうがいいですそれといくら補給と言っても何リットルも飲むのは考えたほうがいい植物で想像してください湿気の多い(雨)に水をあげてる状態では根が腐ってしまいますね同じように人間でも胃腸に水分が溜まり湿気で皮膚から水分が蒸発しないので水ぶくれ状態になります喉が乾く前に冷えすぎてない水分で潤すというのがいいです
【本日の診察】血液検査の結果白血球数、好中球数実数、共にLL抗がん剤治療不可やっぱりね〜体調を崩しているので次回の治療予定は2週間後の7/13(木)前日の7/12にCT検査がある無理をして来週〜抗がん剤治療を頑張ってもその後、出来なくなってしまう可能性も…体調を戻すと言う事で、、、休薬めまいの薬も処方してもらいました。もう1週間も体調不良が続いている…月、火曜日と近所の診療所🏥で点滴この時の血液検査結果が良かったのは脱水状態で血液🩸が濃くなってい
いつも比較的元気な私が…抗がん剤治療の後、金曜夜からめまい😵💫、ふらつき😵、吐き気🤢食べられない…水分も少ししかとれない…脱水状態やばしす。副作用なんだろう🤔がん主治医に電話📞してみたらここまで来るの大変でしょう…と、言っていただきまして今日はいつも血圧でお世話になっている診療所🏥で点滴してもらいました血液検査でも、問題はありませんでした家に帰ってからは取り敢えず落ち着いていますが…良くならなかったら明日も点滴だって〜なんだろうなんだろう…不・安