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2022年の診療は12/29(木)までとなります。年内の予約、承り中です。寒波の到来で、かなり冷え込んでいますね。今朝は都内でも0℃だったそうですし…北海道や東北では大雪となっているようです。さて、今日は前回からの続きです。慢性的な疲労・倦怠感・朝の目覚めの悪さにお悩みだった患者さんですが、ウォーキング=軽い運動をするようにした所、朝の目覚めに改善が見られました。その時から、見た目にも元気になったと言いますか、何かスイッチが入ったかのようにも見えました。それからも、
2022年の診療は12/29(木)までとなりますこんばんは。色々と制限などが緩和された事で、ついつい見落としがちになってしまいますが…またコロナウイルスが感染拡大しつつありますね💦寒くなってきているので、体調を崩しやすいのも影響しているのかも知れませんね。感染予防は勿論ですが、うがい・手洗いの習慣、冷えの予防=身体を温める事を心がけましょう!さて、今日のお話はある患者さんの症例からです。当院に来院された当初、慢性的に身体が怠い、疲労が抜けない、
2022年の診療は12/29(木)までとなります。こんばんは。当院に来院される患者さんは、年代も性別も様々ですが時々、小さなお子さんを連れてご来院いただく事もあります。小さなお子さんの元気な姿や天真爛漫さには、こちらも癒されてもらっています。お父さんやお母さんの治療時間(約60分)を待っていると、どうしても飽きてしまう子もいます。そうすると、施術中のベッドに近寄ってきて、周りをグルグルとしてみたり、ベッドの下に潜り込んでみたり、中にはベッドに登ってみたり…そんな姿を見てい
2022年の診療は12/29(木)までとなります。こんばんは。サッカーワールドカップ日本代表の活躍、躍進は盛り上がりましたね!残念ながら、昨日で敗退となってしまいましたが普段あまりサッカーを見ない私も楽しませていただきました。当院の患者さんにもいらっしゃいましたが、日本の試合を見る為にやや寝不足という人も多かったと思います。さて、ここ数日一気に寒さが増してきました。寒くなると身体にも色々と影響が出やすくなりますが、それには身体が縮こまっている事原因として考えら
こんばんは。サッカー日本代表がワールドカップ初戦、劇的な勝利を収めました。素晴らしい試合でした色々と大変な世の中ですが、明るい話題は嬉しいですね。次も良い試合、戦いを期待しています。さて、非常に個人的な事ですが、昨年末の健康診断で数値が悪かった事を受けて、ダイエットをしました。約1年経ち、体重は15キロ減、数値も全て正常値となりました。久しぶりにお会いする人には、『どうしたの!?』と驚かれる事もありますが…そもそも、元が太り過ぎていただけであって、
こんばんは。コロナの第8波?が来ているようです。今後、どの程度流行するのか、重症化リスクはどうなのか、気になる事もありますが、何にせよ感染しないように心がける、という点においてはこれまでと変わりませんね。さて、当院の患者さんは地元・ご近所の方も多いですが、有難い事に都内でも遠方の方や、神奈川県・千葉県などからもご来院いただく方がいます。当院に来院される以外では、この周辺に来る事も少なく、毎回来院の際には『せっかく、ここまで来たから○○に寄って行く、或いは寄ってきた』
こんばんは。昨日は立冬という事でここから本格的に冬になっていくかも知れませんね。週間予報でも週末には気温がガクッと下がるようなので、注意が必要ですね。気温の低下だけではなく、冬になると空気も乾燥してきます。室内の適切な加湿、うがいの習慣を心がけましょう!まだ本格的な寒さにはなっていませんが、朝晩の冷え込みは強まっています。それに伴い、身体の冷えを感じる人も増えてきているかも知れません。ある患者さんは、夏場でも冷房の影響で足先の冷えを感じる事もあり、日頃からかな
こんにちは。少々、久しぶりのブログ投稿となってしまいました💦今月から、外国からの入国の制限が緩和された事や、国内旅行も色々な割引などがスタートし、徐々にではありますがコロナ以前のような生活が戻りつつあります。が、コロナ感染が全く無くなった訳でもないんですよね。先日、来院された患者さんも先月に感染し、咳症状があったそうです。重症ではなかったので、自宅療養のみで済んだようですが、それから数週間経っても少し運動すると息が上がる、深呼吸をした時に以前よりも息を吸い込めない
こんにちは!アラカンライフをエンジョイしている英語講師Aikoです!今日は予通り、ザコザーラの誕生秘話について書きますね!実は今朝、想定外のアクシデントがありました!朝早く目覚めて、ブログもほぼ書き終えたころ、間違えて違う「元に戻すボタン」をダブルクリックしてしまい、原稿がDISAPPEAR過去にも何回かやってしまってます!ちょっと眠たくなって集中力が切れた時にやってしまいます!アメブロに「自動上書き機能」つけて欲しい~!ハイ、気を取りなおして、一から
こんばんは。少し久しぶりのブログ投稿になってしまいました💦9月に入り、暑さのピークも過ぎたようで少し過ごしやすくなったような気がします。今日は中秋の名月のようです台風が連続で発生し、沖縄や九州の方は雨が心配ですが、都内では月が見えるかも知れませんね。さて、先日来院された患者さんのお話から。来院される1週間前に、ご実家のある地方に行き、農作業のお手伝いやら、家の片付けなんかをされたとの事でした。その後、数日間、普段使わない筋肉を使ったせいか、筋肉痛に悩まさ
美容室ラメールの植物は長生き⁉️毎日いらっしゃるお客様から、本物⁉️と聞かれ、はい‼️本物です✨✨と答えることが日課のようになってきた😁まだ、紫陽花が咲いてるなんて、ありえないんかもねお客様から目をかけていただけるから、みんな元気✨✨私は、たまーに水を上げてるだけです😁ラメールHP長崎茂木の美容室ラメール育毛・美髪は心と体のメンテナンスからramer512.info
こんばんは。いわゆるお盆休み、と言われる期間も今日・明日で終わりという感じでしょうか。先週末は台風上陸もあり、またコロナ禍という事であまり外出できなかった人も多いのかも知れませんね。夏休み、という事もあり学生はあと2週間ほどは休みが続きますね。夏休み期間だから、という訳ではないのですが、今月に入り母校でもある【長生学園】の学生さんが、新規の患者さんとして来院されました。当院と長生学園は隣の駅という事もあり、時々学生さんが来院される事もあるのですが、そんな時は治
こんばんは。今日は都内も雨になりました。東北・北陸では線状降水帯が発生し、各地で被害が出ているようです。数年前からよく耳にするようになった線状降水帯ですが、本当に局所的に大雨になるので災害のリスクがとても高いですね。今後も各地で注意が必要なようですね…昨日までは、記録的とも言える猛暑が続いていました。猛暑に局地的な大雨、まるで亜熱帯地域の気候ですね。これも温暖化の影響なのでしょうか…??さて、猛暑が続く中、どうしても寝苦しい夜が続いています。寝苦しいどころか、
東京都葛飾区亀有の松浦気功整体です。急性の疲労で頬がこけている方の来院です。今回は急性の疲労へ施術します。お仕事がここ数日で、極端に忙しくなった方の来院です。定期的に来院されている方ですが、頬がこけて全体にやつれた感じです。今回はいつもの主訴ではなく、疲労への施術を提案しました。硬い肩、腰、脊椎を緩めるのは当然です。疲労への施術で重要なのは、下半身です。下半身の筋肉比率は6,7割です。この筋肉に疲労物質が溜めこまれれば?背中、首を施術しても疲労、疲れは取れないでしょう。
こんばんは。連日、暑い日が続いていますコロナも今日はとうとう都内の新規感染者が4万人超え行動制限をしないのは良いですが、医療体制のひっ迫、医療現場の混乱だけはどうにかしてもらいたいですね。コロナにせよ、熱中症にせよ、気を付けていてもなってしまう恐れがあるものです。そうなった時に、それ以外の病気やケガの時にも病院に診てもらう事も出来ない、というのは困りますし非常に恐い事ですね・・・。さて、昨日学生時代からの友人で、当院にも定期的に通院していた患者さんが約3年ぶりに来院
こんにちは。『本当に正しいことを世の中に』大阪市旭区・しおかわ鍼灸接骨治療院院長の塩川です。昨日、平安神宮に行って、ご朱印帳でびゅーしました!本日は背骨のお話です。【背骨と病気・臓器・自律神経の関係】施術の中で背骨を、ポキっとしたり、アクチベーターという器具を使ってカチンカチンとしたり、指や手のひらで、グイグイって動かすことがあるのですが、あれは単に骨格的に歪みをとったり、動きのわるい部分に動きをつけているだけではないんです。背骨と臓器・自律神
こんばんは。戻り梅雨、といった感じで連日の雨が続いています。線状降水帯が発生して、大雨による災害が出ないか心配ですね。コロナの感染拡大も止まりません。行動制限(緊急事態宣言やまん延防止措置)は出ず、今まで通りの予防・対策を今一度徹底してください、というのが国や自治体の指示な訳ですが、何もしないまま、事態は収束・変化するのでしょうかね・・・。そういう訳で、どうしても患者さんとの会話でもコロナについての話題が増えています。そんな中、ある患者さんからこんな事を聞かれました
こんばんは。コロナの第7波が来ていると言われています。10000人を超えるのも時間の問題かもしれませんね。完全に終息する事はしばらく無い、と考えて日々の生活で対策をしていく以外にないですね。熱中症を避ける為に、マスク着用についても色々と言われていますが、少なくとも多くの人がいる所、人と近い距離で会話する時にはマスクをしておくべきですね。私は昨年末から、健康(減量)の為に、朝・晩に30~40分程度、ウォーキングをしているのですが、そういう時はマスクを外している事もありますが
こんばんは。梅雨が明けたと思ったら、急激に気温が上がり連日、猛暑が続いています。来週は少し落ち着くようですが、週末まではまだまだ暑さが続くみたいですね。電力のひっ迫なども叫ばれている中ですが、熱中症予防という意味でも冷房は欠かせない日が続いています。当然、当院でも患者さんをお迎えするにあたり、クーラーが稼働中です。クーラー・冷房の使い方も、ほんの少し工夫をする事で、身体に対する負担も減らす事が出来ます。クーラーを使用するようになると色々な症状に悩む人も増える傾
こんばんは。連日、蒸し暑い日が続いています。昨日、いらした患者さんは銭湯が好きで良く行っているのですが、お風呂でサッパリとした後、家まで自転車で帰ると汗をかいてしまうので、最近は行くのに躊躇してしまうと言っていました(笑)夏場のあるあるかも知れませんね。北海道での研修時代は銭湯に通っていましたが、札幌と言えど夏場は帰ってくるうちに汗をかいてしまう事もありましたし、冬場は特に寒い日は帰り道に髪の毛が凍ってしまう事もありました。今思えば、中々大変な環境ですねさて、
こんばんは。梅雨特有の湿度が高く、天気もスッキリしない日が続いています。今晩から明日の朝にかけては雨が降ると予報が出ていますが。どうなるでしょうか??この時期、天候・気圧の影響が身体に大きく出やすい状況です。よく言われるのが、偏頭痛持ちの人が症状が強く出るというケースです。今週、正にその症状の方が治療に来院されました。この患者さんは、雨が続くような時は頻繁に頭痛が出ていました。寝込むほどではないものの、仕事や日々の生活をするにも、結構辛いという感じでした。一昨
こんばんは。突然ですが…『今、何食べたいですか??』と聞かれた時、すぐに答えられますか??急に聞かれても、案外困ってしまいますよね。コレ!という、決まった食べ物がある人なんかは即答できるのかも知れませんが、結構迷ってしまう人も多いと思います。この質問に対する答えの傾向と言うか、いくつかの選択肢があるのではないか、という事について考えてみました。考えてみた、というよりは、正に今日患者さんとこの会話になり、一緒にお話をしたんですが(笑)患者さんとのディ
こんばんは。気が付けば、随分と日が長くなりました。今週初めに梅雨入りして、連日のように雨・曇りが続いていますね。本格的な夏を迎える前に、色々とやる事も多いのではないでしょうか。衣替え・エアコンの掃除・夏仕様の為の模様替え等々・・・こういった事を全部、いっぺんにやろうと思ったら相当な労力と時間が必要になりますよね??計画的に、何日かに分けたりしながらちょっとずつ進めていく方がいいですよね。とは言え、わかっちゃいるんだけどやると決めたら一気にやってしまう人も多いかも知れ
こんばんは。先週末は夏のような暑さ、週が明けてからは雨もあり、気温が下がり、今日は比較的暖かくなりました。寒暖差が激しく、体調管理にも一苦労という感じですね。さて、一昨日、昨日ととある実験?検証?をしてみました。題して…スマホを使わないで過ごしてみよう!という事で、スマホをほとんど使わないで、2日間過ごしてみる事にしました。普段、四六時中スマホを握りしめている訳ではありませんが、やはりヒマな時や、ちょっとした時にスマホを見ている時間が多いような気がして、
こんばんは。ようやく?暖かい日が続くようになってきました。とは言え、朝晩は結構涼しかったりするので、外出時の服装に悩む所ですね。これから益々、暑い日が増えてくると思いますが、そんな中コロナ対策の為のマスクの着用について、様々な意見・議論が挙がっていますね。確かに暑い中でのマスクは息苦しいですが、さすがにいきなりノーマスクというのはちょっと抵抗がありますね。治療に来られた患者さんとも話をする機会が増えていますが、やはり皆さん、私と同様の事を言っています。新規感染者は減ってい
こんばんは。今日はかなり気温が上がりましたね。とは言え、急に暖かくなったり、寒くなったり不安定な気候が続いているので体調管理が難しいですね。色々な制限が解除され、外出・外食などもかなり楽しめるようになってきています。当院の患者さんでも久しぶりに外食をしたり、ちょっとしたお出かけをされる人が増えてきました。しかし、コロナウイルスの流行は終息したとはまだ言えません。感染の対策は今後も続けていく必要があります。そんな中で、もし咳が出る事が続いたら、やっぱり心配になりま
こんばんは。GWもこの土日で終わりですね。コロナ禍での生活が丸二年続く中、今年のGWは行動制限も緩和された為、外出・旅行・帰省をされた方も多いのではないでしょうか??私もいつ以来か、わからない程、久しぶりに外で食事をしました。感染対策は確かに大切な事ですが、元の日常を少しでも取り戻す事も精神衛生上、とても大切な事ですね。GWのような長期休みには、旅行や帰省をされる人が多いとは思いますが、通常の休日を過ごすにあたって、運動をする人も多いと思います。最近では、休日
選ばれる3つの理由/Lacuooとは/今月の休診日■施術内容■初めて経絡施術Lacuoo(楽らく療法)&脊椎矯正を受けられる方へ■アクセス
こんにちは。ここ数日は、天候が不安定な日が続いています。今週末からGWに入りますが前半は雨の予報も出ていますね。よく気圧の変化による体調不良(特に頭痛やめまい感)と言われますが、これは気圧の変化によって起こる体内の水分量の変化や血管の拡張、自律神経の乱れが主な原因となります。中々、フィットする対処法が見つからないという人こそ、整体がおススメです。当院はGWはカレンダー通りとなりますので、4/30(土)、5/2(月)、6(金)、7(土)は平常通りに診療します。
こんにちは。いつもご覧いただきありがとうございます。茨城営業所、脊椎矯正師の坂田です。茨城県もあっという間に桜の時期が終わり、暑い日が多くなってきました。日中のマスク生活がしんどいなぁと感じる今日この頃。運動したり外仕事をしたりすると汗をたくさんかいてしまう時期になりました。この時期になると出てくる症状。それは「熱中症」まだそこまで暑くないから、30度超えないと起こらないそんなことを思っている方は特に注意が必要です!!実はこの時期はまだからだ