ブログ記事15,474件
こんにちは美姿勢インストラクター新田仁美です。「最少の動きで最大の効果」が出る姿勢改善について発信しています。おかげさまで多くの方から日々効果報告をいただいております多くの人が抱える腰・背中の痛み。原因が不良姿勢の場合は、頑張って背すじを伸ばそうと思いますよね。ですが、あえて背中を丸めてストレッチすることで↓↓痛む部分のコリをほぐし、お腹・脇の力を取り戻して姿勢改善でき↓↓結果、腰痛・背中痛の改善につな
この2日ほど左腹部と背中のズキズキした痛みが少し出てしまいました。おまけに胃も痛い。お腹にガスも溜まっている模様。こうなると防御反応なのか食欲はあるのに自然と食事の量が減ります。今朝体重を測ったらまた45kg台に逆戻りしてて気を引き締めたところです。痛みが出てしまった原因はハッキリとわからないけど多分、3日前に香港料理店で油を使ったお料理を食べたり、家でボロネーゼパスタを食べたこと。あと、もしかして緑豆春雨も消化に負担だったのかもしれません。ずいぶん体調が良く
夜中に痛み止めが切れて目が覚める。ブツブツは出てない。何なんだろ?妻子は花見に出かけたので家で1人。久々に途中止めだったマインレイヤーを取り出して組み立て。デカール貼りで止まってたみたい。白いマークがいよいよ見えなくなりました。余白は全て切っていましたが、白いのは切らずに貼るようにしました、、、完成。マインレイヤー作るの2年くらいかかりました。武器は全部持たせたい人、、、半分くらいは未組立。次は何作ろう、、、Ver.2.0が出るみたいなので初RGいこうかな?。。。
明日は精神科定期受診日なので、病院へいってきます。この1ヶ月は、背中の痛みに悩まされていました。塗り薬は、処方されていますが、一時痛みが和らぐだけで、効果が持続しません。あとは、便秘ぎみ。と、夜間頻尿かな?血圧の薬を飲んでるから、頻尿は仕方ないのかな?おしっこがでるから、中途覚醒もハンパないです。おかげで、日中眠いし、最悪⤵️⤵️血圧の薬は、一度服用すると、止められなくなるから、なるべくなら血圧の薬は飲まない方がよいよ!忠告しときます。日頃の食事を工夫して、血圧は下げた方かよ
健康のために断ったことは?練習・・・週に5回入れてしまった時は失敗したと思いました(2時間ならどこかに組み込んでできるかな?と)今では原則週3回までと心を鬼にしてでも断るようになりました「私とはやってくれないのね・・・」そんなことを言われても体はひとつタイミングが合えばそれこそよろしくお願いしますなんですよ〜それで誘ってもらえなくなったらそれまで武者修行の旅をします相手がいなければ打てないしサーブ練習するしかないですから・・・ありがたや〜▼本日限定!ブログスタ
BODYPITKYOTO院長藤崎進一です。4月8日(月)~14日(日)1週間の予定です!4月8日(月)9:00~20:004月9日(火)午前:あかまつの丘西本梅施術会午後:BODYPITKYOTO(14:00~18:00)4月10日(水)臨時休院一万人のお宮奉仕・丹生都比賣神社(和歌山県)4月11日(木)9:00~20:004月12日(金)9:00~20:004月13日(土)午前:神戸オフィス午後:BODYPITKYOTO4月14日(日)9:00~20:00
家族で出かけれたのは久しぶりです今日はめちゃくちゃ楽しかった(≧∇≦)イルカ島に行きましたイルカ可愛すぎる癒されましたーでも疲れましたお金もかなり使いましたでも子供たちも楽しんでくれたので良かったです明日から息子は始業式起きれるかな?夜中に背中が痛くなり、眠れなくなり、ロキソニンと胃薬飲み、朝は起きれました体がきついなー今日はゆっくり休みたいなまた更新します(*^^*)
帯状疱疹になる前のこと。ひと月以上前からか、とにかく背中と腰が痛かった。脇腹も痛かった。ずっと痛かった。痛いからホットヨガで改善しようと通った。毎晩寝るときは電磁治療器を使っていた。そのおかげで背中と腰の痛みは抑えられていたはず・・だけど寝返りが辛かった。仕事も順調だったから、なかなか整骨院やマッサージに行けず。我慢の限界でやっと整骨院へ行ったのが仕事の後の水曜日。しかし何の役にも立たず痛みは続くのでどこか深刻な病かと不安になった。プチゲルマニウムを張り付けたり、テニスボ
背中の痛みが落ち着いてきた。まだ違和感がある。内臓チェックはイケさん夫人に早く人間ドック行け!と言われた、、、言ってもらったのでGW前に、、、どうしよう人間ドックは50歳前には必ず行く。昨日から腹痛と下痢ではないが臭ーい便が出ている。これで何か悪いものが排出されたのか、背中の痛みが小さくなっていったような気もする。朝起きたら雨。なのでワンちゃんの散歩は無し。ワンちゃんも下痢だったみたいでケツが汚い。シャンプーに朝イチ予約。そのあとは奥さんが食料品とニトリで買い物があるので駅の方
3月24日に背中の痛みがあったが…。いつの間にか痛みは無くなったようだ。3月31日に娘とサイクリング行って…。翌日、筋肉痛。4月1日にもサイクリング行こうとしたけど…。筋肉痛があったので行くのを止めてた。無理しなくてホッとしたよ。背中の痒みは、落ち着いてきて…。毎日、『エプソムソルト全身乳液』は塗ってあげてない。でも筋炎に良さげなので続けたいと思ってる。お風呂には毎日『エプソムソルト』入れてるよ。昨夜の夫の歓迎会は、8時半位に終わって帰ってきた。早くて良かった。(車でお迎
スキリージ5日目昨晩は350ml×2本缶酎ハイ500ml×1本美味しく頂きました(喧嘩してて足りてなかったけど睡魔が……)掌も足の裏も変わりなく昨晩、お風呂から上がってが温まって湿ってるうちにドボベットフォームこれねプシューーーってスプレーすると泡になるのょ名前がフォームだから言うまでないか笑…だよねお風呂上がりのドボベット湿り気があるうちにプシューーーして安定の保湿は間違いなしベタベタするけどねすぐ靴下履いて指なし手袋して封じ込める完璧😃✌️バ
せんつぶです。ご覧いただきありがとうございます2024年4月1日12:00よりアンケートを開始しました^^アンケートは終了しました☆ありがとうございました^^予告もなく突然開始しちゃったし・・・もともと成人スチル病の方が少ないと思っているので、アンケートも1人~2人くらいかも・・・なんて思っていました。しかし、アンケート二日目で10人以上の方がアンケートに協力してくださり、DMをくださったり、アンケートのメッセージを書いてくださったり皆さん
昨日の晩も背中の痛みが収まらず、よく寝れなかった、、、朝になって、もしかしてコレはまた帯状疱疹なったんじゃないかと受診。ブツブツはないみたいでハッキリしませんでしたが痛みのあと何日かして出るからまだ分からんと、、明日のタミチャレの準備はしてたんだけど(車に積んだだけ)、背中の痛みでうまく動けないので、まぁマーシャルなど迷惑をかけそうなので、お休みすることにします、、、風呂、洗濯、晩飯の準備を終え(いつも通りちゃんとする、、、)布団に横になってると息子が、昨日の試合の話をしてくれました。
久しぶりに珍道中試合行ってきました〜早朝から動いたので今日はバタンキューをお許しくださいただ応援に遊びに来てくれたお友達(ちょっと整体にお詳しい)に、2週間以上背中の痛みが取れないこと、ただの筋肉痛だと思い、やっていたことが真逆だったかもしれないこと・・・叱られました(笑いながら)めっちゃ揉んだり叩いたりストレッチしたりしてました(だって試合までに治したかったんだもん)それじゃ〜治るものも治らんよ〜だとさズコーーー肋骨やったときと同じように・・・ソロボチ(そーっ
夫、昨夜は微熱、背中の痛みは出現せず。ロキソニンのお世話にならずに済んだと大喜びです今日はウォーキングに行きたいと家の周りの桜の見どころを歩いて来ました。8000歩弱歩きましたがまだ余裕‼️だそうで。だるさも今日はほとんどないとのことで、もしかして、ドセタキセルが抜けてきているのかな?
読んでくださってる皆様、お元気でしょうか?やっと気力、体力が少しずつ戻ってきて、久しぶりのブログ更新してます。膿胸(のうきょう)になり、2/12から1か月入院していました。インフルが順調に治ってると思った矢先、食欲不振、吐く、右側の肩甲骨の痛み、背中の痛み、アレ?歩くのも辛くなってる?肺水腫になった時と似ている辛さこれはもう、普通の状態じゃないと主人に病院へ連れて行ってもらい、そのまま即入院となりました。膿胸(のうきょう)私の右肺の空洞(肺が膨らまなくなったので空
論文丸ごと翻訳するのも芸が無いので元になったデータをAIに抽出してもらってそこに自分の感想を載せていく形にしてみました■脊椎(背骨)の湾曲、非対称性、動き青少年において、姿勢的な脊椎の非対称性や胸部後弯症、腰椎前弯症と将来の腰痛の関連性は見られなかった(Papaioannouetal.,1982;Dieck,1985;Poussa,2005)。妊娠中の腰椎前弯症や仙腸傾斜の明らかな増加も、腰痛との関連性は見られなかった(Franklin&Conne
こんにちは。長年の痛み、重い症状専門福岡市早良区のひまわり整骨院です。初めての方へマッサージでも整体でもストレッチしても楽にならない背中の痛み症例70代男性背中の痛みの症例です。日常生活にはさほど支障はないのですがゴルフのスイング時に痛みが走り思い切りプレーができません。今までいろんな病院や治療院の施術を試したそうですが思うような結果は得られずご自身に合うところを探していたそうです。診
私のブログにお越しいただきありがとうございます。クル病(骨軟化症)は、ビタミンD不足が原因で起こる病気です。ビタミンDは、カルシウムやリンを腸から吸収するのを助ける役割があり、骨の形成に不可欠です。ビタミンDが不足すると、骨が弱くなり、柔らかくなってしまいます。クル病の症状・乳児:○頭蓋骨の変形(頭蓋ろう)○助骨の吐(鶏胸)○O脚やX脚○発達延滞○筋肉のけいれん・成人○骨の痛み○筋力低下○骨折
運ばれた病院で検査してもらうと尿管結石、背中の痛みはそのためだといわれ、しばらく入院して結石が出るのを待つと言われた。CTの画像には石が写っており、尿管の途中にとどまっているのがわかる。腎臓と膀胱の間にある腎盂(じんう)が炎症で大きくなっているのもわかる。腎盂腎炎になっているらしい。抗生剤と点滴、導尿(尿管に管を入れて尿を出す)をして、結石が出るのを待つと言われた。母は病院に来て安心したのか落ち着いており、家で感じていた痛みもない様子。入院手続きや入院に必要なものを借りるための書
3月30日、以前通院されていた患者さんが背中の痛みで来院された。長い間お母さんの介護で疲れ体全体の筋肉が硬くなり動かすのも辛くなった。特に背中の筋肉痛で胃腸の具合が悪く困っているとのことであった。検査の結果、上記図のように脊柱の左側弯が強く、頭部の捻じれが著名で膝にも負担がかかっていた。3Dコンピューターの図でもその状態が見ることができた。4日間の治療で、骨盤の歪みが取れ脊柱が真っ直ぐになり、頭部の捻れや背部の痛みも軽減し正常に回復した。その結果、下記図のように姿勢バラ
それから100メートル動くと背中がパツンパツンに貼り痛くなる・・・そうなって一年の人を施術させて頂きました!あれから二ヶ月かな?背中の痛みは無くなったけど腰が痛い・・痛み゙の場所が変わるのもまぁそこが改善された証かな?と思います。足を滑らせ驚く事で色々ありますね!そのやらかした場所の良し悪しもあります。まぁ、変わる人は一回の施術、触るだけで色々変わります!体の中をエネルギーが流れて、修復します。まぁ、一回でクライアントさんは暫く来ません。来ない事が良くなった知らせかな?
メニューについて🕊はねりらく🕊リンパマッサージManoにはリンパマッサージメニュー※足浴のお時間は施術時間に含まれません。ご褒美全身120分コース足浴+脚・背中・足裏・脚表面・お腹・腕・デコルテ・ヘッド15000円定期的なメンテナンスにおすすめスッキリ90分コース足浴+脚・背中・脚表面・腕・デコルテ・ヘッド12000円初めての方におすすめ全身スッキリ60分コース足浴+脚・背中・腕・デコルテ・ヘッド
今日もお天気下り坂☔ですね昨日の地震、揺れが長かったので身体にも影響がしかし、背中の痛みはあるものの頭の締付けは少し楽になってきたようです。まだまだ無理せずに料理は手抜きで過ごしたいと思います。粉瘤の通院もまだ行けそうにありません(;´д`)その他の検診も控えてるので焦りのようなものが。焦る必要ないのにね(^_^;)そして、明日は長女が帰省するはずでしたが、PCが急ぎでなければGW前半に新幹線の席が取れたので、その日に帰ると。その方が滞在期間も多くとれるということで
胸押さえ息絶え絶えに空仰ぐ舞散る桜まなこに落ちる奥歯噛み背中の痛み耐えるとき子規の苦しみ我が身にも依るこの苦しみを一人で背負えないだから私は正岡子規を想う痛みのなかで俳句を詠み続けた業の人同じような誰かに活路を見いだす
4月に入って朝起きたら右の目の奥辺りの頭痛が酷くいつかの頓服で貰って余ってたカロナール200を飲んだら数分せずに嘔吐飲んだカロナールの成分を吸収する前に体外に出てる気がする…とりあえず、横になって上のお兄ちゃん(春休みの中学生)に下のチビ(3歳)を任せて家に買い置きしておいたOS-1をチビチビ飲んでは嘔吐を繰り返す起きるとダメらしいと悟るがチビがいるので起きないという選択肢が出来ないので諦めてトイレに駆け込むチビ達は私が嘔吐してるのを見て静かに遊んでくれたのが
めぐりズム大好きなめぐりズム買ってきた〜🎶どっちも限定だし、選べなくて2種類get❣フフ今日から背中の痛みも少し落ち着いてきたな。って事で、今日も安定にゴロゴロぐぅ~たらと過ごしております感謝✨明日は金曜日か。最近、蒸し暑いな。小さめのキャリーケースを2個買おうか考え中大丈夫🍀大丈夫🍀きっと大丈夫❣️私は最強で最高だ🐉✨Love♥かんぺき
朝はエクセルシオール🌭☕✧お昼は整骨院終わって3月21日にオープンしたばかりのバーガーキング🍔電子マネーは券売機って書いてあるから使おうとしたらバグって2台とも使えなくて💦行列に並んだけど自分の番になってPASMOでって言ったら機械を使ってくださいって使えないから言ってんのに😮💨2回に登る階段はケンタッキーの時同様狭いらせん階段で自分も大きいのに大きい人が来るとすれ違いはできないꉂ🤣𐤔ワッパーはボリュームあるけど子供の時のマックってこのくらいだったような🤔クーポンなかったら高いな😅💧
ホテルチェックアウト。ワンちゃんのお迎えが16時あたり。遅くとも15:30あたりには自宅着の行動。12時にホテルを出てアマルフィカフェでおランチテラスで優雅に。テラスは人通りが気になって嫌だね。庭で景色見ながらなら良いけど、目と耳が世話にしなくなるから疲れる。そのあとはボーネルの遊び場で1時間。また背中の痛みが復活。大丈夫かな?おれ。奥さんの機嫌損なうといけないので無表情について回る。そしてボーネルの遊び場の付き添いは俺。痛みが鈍痛。少し神経過敏になってて、ガキの声が響
採血、レントゲン(CTは被爆が怖いのでやめさせてもらった)、エコー検査を受けましたお腹にジェルを塗り超音波器械を押し当てて、検査技師がモニタの画像をみながら機器を動かしていきます真ん中→下→右→左→右→右→右→左→真ん中→右→右...んん?右側多くない?嘘でもいいので全体を均等に調べてほしい気のせいではなく実際に病気だと思い検査を受けに来たのに、いざ検査をすると病気ではなく気のせいでありますようにと願う矛盾..検査結果は来週とのことでした。ストレスで倒れそうです ̄ ̄ ̄