背中のはり

肩こり腰痛は薬じゃ治せない！延べ7000人のサポート実績☆おカラダ専門家が薬を使わずセルフケアで自然治癒力を高めて本来の身軽なカラダにする方法をお伝えします。カミガシマトモコです(^^)プロフィールはこちらぜひ、最後までお読みいただけるととっても嬉しいです！🌺プロフィールメニュー予約状況駐車場お客様の声お気軽にご連絡下さいね❗↓↓↓ライン登録が上手くいかない場合は↓↓↓<🆔検索は＠025orqio>ID検索の場合は＠025orqio

オンライン中心のお仕事の方、パソコンワークが多い方、背中や腰が限界って感じるときがありませんか。私も、ちゃいちょいあります。30分に1回は立ち上がったり、ストレッチをしたり心がけていますが、できない時もあります。セミナーやコンサル、ミーティングなどです。終わった後が肝心です。その時のケア次第で、ラクになるのも早いからです。放っておくと疲労は積み重なって、なかなか元の状態に戻りづらくなります。在宅ワークの方や横になれる休憩中、帰宅後などにぜひコレをやってみてください。こ

☆酢豚☆もやしナムル☆冷奴☆お味噌汁ま…豆腐、味噌ご…ごまわ…わかめや…ピーマン、玉ねぎ、人参さ…鰹節し…しめじい…じゃがいもリンパマッサージにハマってて新規クーポンを使うため毎回お店を変えているのだけど、どこへ行っても首肩背中のハリがスゴい！と言われる私杏さんのYouTubeを見て気になっていたストレッチポール(長さ90cm直径15cm)を購入しました最初は5000円近くするものを検討していたのだけど、ほんとに使う？と自分を信用し切れなかったので、カバーもない安価(

ふと目にした記事に共感したので、雑記に残します。（2021年9月当時）小1で「脱毛症」森本稀哲がつらさを克服できた訳（東洋経済オンライン）-Yahoo!ニュース北海道日本ハムファイターズ、横浜DeNAベイスターズ、埼玉西武ライオンズで活躍した元プロ野球選手の森本稀哲氏。球界屈指のムードメーカーとしても知られていますが、小学1年生のときに汎発性円形脱毛症を発news.yahoo.co.jpこちらのリンクが切れていたので、同様の記事が見れるサイトを貼り直します。こちらは見れます。（2022

ブログ毎日更新中ヽ(^o^)スポーツアロマサロンもみの樹よしだみきです。プロフィールはコチラ★スポーツアロママッサージと★もみの樹アロマヨガでアスリートの身体と心を癒します。サロン情報/メニュー/ご予約について【新型コロナウィルス対策】ポチッでご覧いただけます。----------------------------------------お客さまのボディケアをさせていただいたあとは、必ずアフターカウンセリングをしてその日のお体の状態やセル

こんばんはまるこでふ突如ギックリ背中に襲われて以来背中のハリに悩まされストレッチしてみたりもみほぐし処のお世話になったりと自分なりに解決法を模索してましたそんなある日入浴後、髪の毛を乾かしながら思ったのです「ぼーっと立って髪の毛乾かすなら、何か身体を動かしながらやれないかなぁー？」と。そこで、以前「トレーシーメソッド」をやってたことを思い出しうろ覚えながら、身体を動かしてみましたお腹に力を入れて腰の位置はそのままに胸を左右に動かすというものやってみるものの、うーん、

今朝は久しぶりに富士山が見れましたお天気だと気分上がります透明な螺旋東野圭吾読み終わりました〜301ページ本はいつも図書館で借りるのですが予約したのが去年の9月半年以上待ちました2週間で読まないと途中まではうーんって感じでしたがやっぱり引き込まれます東野圭吾サクッと読んでしまいました。最後はぐっときたまさか、湯川先生にそんな過去が‼️福山雅治氏と湯川先生、ホントに合ってると思いながら想像しながら読みました。また、映像になるといいな〜💕沈黙のパレードも

ＬTA公認リンパトリートメントスクールSiSiシシー福岡市東区と鹿児島で講習しています。そのスクールブログです。2つの講座があります。『リンパトリートメントセラピスト資格取得講座』『腸内フローラセラピスト講座』☆ブログ訪問ありがとうございます☆大雨でのGW開始でした。出水から来てくれたKさん、4回目です。お仕事のお休みの日を利用して受講されてます♡まずは太ももと足。指も腕も長いKさん、特徴を活かしてのマッサージ先々お仕事

さいたま市宮原のプライベートリンパサロンブルーアワー石井ちなみです。新しいプロジェクトに取り掛かっておりなかなか更新ができません。施術は宮原と川口でやっております。自分の体と真剣に向き合うリピーター様ご紹介者様ありがとうございます。背中の張りが辛いと来てくださっているK様最初から膝も痛いと言っていたので3回目は膝の施術をさせていただきました。40分の1部位コースです。翌日早速の嬉しいご報告をくださいました😊そして、里帰りの大阪から帰ってきたその足でお越しくださいまし

こんにちは、熊本市南坪井町（上乃裏通り）ヒーリングサロンＫａｎａｅです。いつもブログを読んで頂きありがとうございます💞今日はとても爽やかでいいお天気です☀️お日様が朝から出てて風が爽やか～とてもいい気候です。まさに気持ちいいというお天気🍀😌🍀そんな中整体体験来て頂きました。定期的に来てくれるありがたいお客様😉私の大好きなカップ焼きそば頂きました2個もご褒美だわ😋なんでもこの焼きそば北海道しかないので貴重なのです。わざわざ北海道展で購入してくれるのが嬉しいです✨大事に食べ

普段は整体で体全体の調子を整えて、体は動かして筋肉を使うことです。スポーツとかいろいろな運動をすることで筋肉をあまり落とさないことも必要です。それによって血流もよくなります。それと関節の動きも良くなると思います。良い方向にいくことによって、体自体に元気が戻ります。毎日の生活が楽になり、一日が目的を持ってやれるようになります。健康は自分で作っていくものだと思います。辛くてもほかの人は変わってやれません。国際康復療術協会正会員技術指導講師療術専門士

ホームページ／サロンメニュー&ご予約／プロフィール／アクセス／お客様の声アロマ×ヨガ×よもぎ蒸しプライベートサロンaromahana～アロマハナ～の高みえです。初回限定コースのご案内です🔰✨🔰筋肉の深層部にアプローチし、頑固なコリをほぐすディープティシューマッサージとアロマの香りによる癒し効果で心身ともに深くリラックスしていただけるアロマトリートメントを融合した当店オリジナルコースとなります。ぜひ一度、ご体験くださいませ💕【🔰初めての方、限定🔰】極上アロマ☆

1月21日(金)から、背中と腰のハリに悩まされていました。1月25日(火)になっても、張りがつづいていて試したことは①ロキソニン鎮痛剤で痛みをしゃだん②寝転がってソフトボールで、背中をほぐす。(少しは改善するけど、硬結はかわらない)③ストレッチ猫のポーズとか(かわらないか悪化する)うーん、どうしたものかなやみます。で、１０分にほど力を抜いて太極拳のマネをしながら呼吸をしっかりしたところ今日の朝、腰の硬結がちいさくなり背中の張りがゆるんでいました。🐻どうやら、

私は、寒くなると胃に痛みが起きやすく、昔から、辛いものや、コーヒーを飲むと、胃がキリキリする事もある事から、自分は胃が弱いと思っていました、、、しかし、、、先日、クレタ店に身体チェック（内臓の冷え、筋肉の緩み）などを、診てくださる方が来てくれて、お客様はじめ、自分も診てもらいました。すると、なんと私の胃痛の本当の原因は、、、、腰の張りによるものでした腰のコリ、ハリから背中までコリがあり、結果、胃にそのサインが来ていたようです早速に、腰から背中の筋肉を緩めてくれる、

ご覧頂きありがとうございますよもぎ蒸し、リンパマッサージ、フェイシャルなど、体質改善や女性のキレイを応援するサロン。どなたでも構えずお越し頂ける【プライベートサロンmasherie（マシェリ）】なかおまきです★メニュー★ご予約／お問い合わせ★ネットでご予約★ホームページ★Instagram最近、ドリンク教室やらの話が多いですが、ちゃんとサロンのお仕事もしておりますですフフ先日ね、いつもリンパマッサージを受けに来てくださってるお客様。お体を触らせていただいていて

🍀手に癒されるサロン🍀細胞再生セラピーと痛くない小顔矯正ティンクティンクなかもず癒しの手ଓ♡*:ﾟスピリチュアルハンドを持つ店長ひとみです今回は、ギックリ腰や腰痛の原因となる意外な場所についてのお話しです先日、腰痛で腰がつらく、同時に肩や背中にも痛みが出ていると言うことで、40代の女性のお客さまがご来店くださいましたたまたま外でお会いした時に「ギックリ腰みたいになってしまって。それで今腰が痛いので、これがおさまったら行かせてもらおうと思ってるんです」とおっしゃったので「ギ

身体も心もケアする山梨の整体院、整体健康処りらくです。今日は瑞輝会の体操教室でした後半は、広背筋、肩甲骨、胸筋のストレッチをしました。肩こりや背中のはりを予防、改善します。前半が終わって、雷雨が家の窓を開けてきてしまった方が数名途中退出するハプニングもありました整体健康処りらくは、８月８日～８月１６日まで夏休みいただきます休みの前後は、予約が集中しますので、お早めにご連絡お願いします８月６日まで予約満了しましたお知らせ新型コロナワクチンについて問い合わせが増えています。ワクチ

現在受付中のセミナー7/9(金)19時半～ダイエット「ここだけは押さえておきたい」体質チェックポイント7/3(土）19時半～副腎疲労がまるっとわかる基礎セミナーセミナー参加者様のご感想体質改善アドバイザー篠塚明日香のプロフィール肩こりが治らない原因は『低血糖』鍼や整体だけでは良くならない首こり肩こり背中のはりバッキバキだし重いし、痛いしピキーンて張った不快感で気になって仕事にならないそのうち頭痛はするし肩こりだけで疲労困憊筋肉の状態

軽やかな心とカラダに戻るリンパセラピーサロンレパシィ森です♪(初めての方はこちらからどうぞ♪)サロンについて/プロフィール/メニュー/予約フォーム気持ちを解放して身体の中から元気になりませんか？胃の調子が良くなくだるさや眠気、食欲もなかったお客さまお身体を触ると足裏までむくみがあって内臓が動いていない感じと呼吸も浅くなっていました。お顔の表情や目を見てもいつもより元気がないいろんな感情も溜まっている感じがしたので、シトラス系気持ちを前向きにする香り

こんにちはグレイステュードのmayumiです突然ですが、あなたの身体の辛い部位はどこですか以前ブログで「90%以上の方が肩こり」https://ameblo.jp/aroma-gracetude/entry-12669703554.htmlを紹介して、その中でも少し触れていますが、背中が辛いという人肩に続き、こちらも結構多いです背中が辛い人は体から「背負い過ぎ」のサイン背中が辛くて、(張ってる、痛い、しんどい)もうだめだーって駆け込みで来られたお客様に共通する物理的な要

身体も心もケアする山梨の整体院、整体健康処りらくです。昨日は水明会体操教室でした肩こり、背中の張り解消のストレッチをしました。写真は胸筋をほぐすストレッチ。手芸を趣味にしている方が多い水明会の皆さん。その作品は趣味の枠を越えてプロ級の腕前。そんな皆さんのために肩甲骨周りや胸筋をほぐすストレッチをお教えしました『なにこれ背中が温かくなった』『なんだか肩が軽くなった』など、皆さんのお役にたてたようで何よりですお知らせ肌寒いときにはまだ着られる薄手のトレーナーを作成します１着3

おはようございます3月11日「今日の気にしてみ〜な」かずよんがお届けします。寒暖差や目の疲れからここ最近頭痛があり、自分でヘッドマッサージなど…教わったことをやってみたらすごく効いたのでそれを今日はシェアしたいと思います。私の場合は…目の奥が重だるい首の後ろのこり背中全体が張ってる感じそんな時にすごく効いたのがテーブルの上に肘を立ててそこにおでこをのせておでこに手を当てて半眼になるくらい押し上げると背中全体が緩むんです。これ本当に効くんでやってみてください脳天から

身体も心もケアする山梨の整体院、整体健康処りらくです。瑞輝会の体操教室です腰痛対策の体操。うつ伏せで足を左右に振るだけで腰から背中がほぐれますよ。誰かに腰や背中を直接揉んでもほぐれませんし、そのときは気持ちよくても根本的に良くなりません。自分の体を使って筋膜を緩める、筋肉を伸ばす、骨盤を整えるこれが本当のセルフケアなんですお知らせまだまだ着られる薄手のトレーナーを作成します１着３０００円欲しいかたはご連絡ください黄土よもぎ蒸しのときにお出ししている、ローズヒップ&ハイビスカステ

このまま寝たい～ブログを選んで頂き、ありがとうございます～ココロと身体に休息を～岡山県倉敷市にある＜女性限定＞自宅フェイシャルサロン『くるり』山崎奈津子です。『私なんて・・・今さら』『昔は、行ってたなぁ』『一歩が出ないわ』でも、若くありたい、キラキラ輝いていたい。こんな思い、ありませんか？

ご覧頂きありがとうございますよもぎ蒸し、リンパマッサージ、フェイシャルなど、体質改善や女性のキレイを応援するサロン。どなたでも構えずお越し頂ける【プライベートサロンmasherie（マシェリ）】なかおまきです★メニュー★ご予約／お問い合わせ★ネットでご予約★ホームページ★Instagram★オラクルカード今日の一枚筋膜リリースって聞いたことありますか？筋肉を包んでいる膜が筋膜。動かさなかったり、血流が悪かったり、姿勢が悪かったり、冷えていたり…などな

♡ホームページ＆MAP[専用駐車場ございます]♡ケア予約受付中リンパケア予約状況♡メニュー&カンタン予約リラクゼーション･オールハンドリンパケアRoomハートピィ(Heart豆)BLOGお身体のメンテナンスにプロの施術者さんが来店くださいましたボディケアサロンYUMIボディケアサロンＹＵＭＩは川口市にあるアロマの香り漂う隠れ家サロンです。salonyumi.littlestar.jp『アロマ教室スタート』【サロンYUMIのメディカルアロマ

北海道民限定！背骨コンディショニングのオンラインレッスンが始まります！自宅にいながら受講可能です。北海道のパーソナルトレーナー２人がお届けします。北海道は広いので「教室が近くにないから…」と諦めてしまう方を目の当たりにしています。短時間でも自宅続けることで、症状を緩和させた方がいます。１５分のケアで変化していくことを感じて頂きたいのです。こんな方におススメです。・近くに体操教室がない・続けたいのに…サボってしまう・背骨コンディショニングに興味がある・１５分だったらできる気がする講

川中島店の檀原です。今日は定期的にメンテナンスにご来店されているNさんの嬉しい一言をお話します。Nさんは一年半前に肩こりと背中のはりのお悩みでご来店。２層式のプレミア枕をご購入し、数カ月立ち、まだお悩みが解決されず長年使用したマットレス交換をご提案し、整圧布団を貸し出しお試しいただきました。大変好評でしたが、ベッドマットレスの寝比べで最終的にベッドマットレスにして一年。「あの時、寝比べして選んだ敷寝具と定期的にメンテナンスしてもらえる枕で肩こり、背中のはりがなくなった。」と。

身体も心も若返る✨背骨を整えて不調とサヨナラしよう！指導歴12年自身の不調も改善坐骨神経痛ならお任せください！背骨コンディショニング協会認定スペシャリスト石原康恵です前回のブログからかなりお時間が空いてしまいました😅ここ1番生活で変化したこと子犬を飼い始めました！！トイプードルブラックとっても元気な男の子🐶今は毎日よちよち歩きの赤ちゃんと過ごしているようなサークルから出している時は目が離せない生活です💦お留守番はしてくれるので助かりますけどね😊コロナ禍で