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健康のためと、バンドで歌うので肺活量を上げるためにマウンテンバイクに乗ってます。ゆ~~くりじゃなく、ぜいぜい息切れするまで漕いでます(^O^)/どうしてもチェーンでズボンの裾が汚れるんですよね~100均のゴムのはしばらく使ってると伸びてくるので、別のを考えました!これを切って使ってます~~自転車のハンドルに付けてると、ゴムだと伸びて使えなくなるんですよね~~33-35cmくらいに切ってほつれないようにライターであぶります。外で、燃えないようにしてください
昨日は小児科へ。喘息の娘は新たな検査をしました。スパイロメトリー(呼吸機能検査)。これは肺活量、吐き始めから吐き終わりまでの時間や吐くスピードを測定します。気管支が狭くなっていないか調べます。初めて行いましたが、娘は説明をしっかり聞いて無事終えました。そして、結果は…健常の子供と同等レベル。!!良かったです。この結果から1日2回のステロイド吸入が1日1回になりましたその時々の状況に一喜一憂しても仕方ないのですが、良い結果があると嬉しくなります。
15年前に購入したクロスフィットのプログラム、「インサニティー」を始めてから2週間が経ちました。この短い期間で、驚くべき変化を感じています。肺活量が戻り、体力が増していることを感じます。以前は動き回るだけでもすぐに疲れてしまっていましたが、今では持久力がついて、疲れにくくなっています。また、運動中に起こる筋肉痛も以前よりも遅くなってきました。最初の頃はやることが億劫に感じたのですが、今ではそれも少しずつ慣れてきたようです。この変化は、私が徐々にトレーニングに慣れてきた証拠かもしれません。
病院変わって2回目の呼吸器内科受診。予約時間より30分くらい過ぎて呼ばれた。データ確認。呼吸数だったかな?ちょっと低めらしいけど前回と変わりはないから設定の変更もなしで大丈夫。設定変更されたんですよねと言うから低換気アラームが頻繁に鳴ってたので何かを変更しました。1月29日に変更となってるみたいだけど、違うって業者の方に言ったじゃん29日は機械自体を変えたと。設定変更はもっと前と。いつ変更したかも忘れたし、大きな変更でもないから先生には何も言わなかった。こういうのも情報提供
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2022年9月30日(続き)引き続き、肝胆膵外科の外来で父・母・私が主治医の話を聞く。主治医「手術には体力が必要なので、歩くなど体を動かしてください。」私「胆管にステントが入っているので、腹筋はダメですよね~。」先生「大丈夫ですよ。大いにやってください。」ほんまかー?それじゃあ、普通に動いて良いんだね。主治医「それでは手術に耐えれるだけの体力があるかどうかをみる検査があるので、受けて帰ってください。」えーっ、手術決定じゃないのー?また、新たなハードルが出現した。そ
今日,出発!します。体調考えて、ユルスケジュールで、行ってきますー!考えてみれば,ほぼ一年前、まだ肺活量が1700くらいは,あったし!病気の進度も,3か4と,診断されてて、、。今、FVC努力性肺活量1230病気の進度は、5か、かなり6よりの6だそう。だけど体感的にはすごく苦しかった。肺生検ができなくて、治療の第一選択の提案が、ステロイドだったので、できればそれ以外の方法を、探してました!↓今,ネット環境があるから,本当にありがたいと思う!コメントでも、たくさんの情報,多くの方に
おはようございます-̗̀☀️̖́-東北地方ばかりではないですが、この頃連日地震があって心地よくはないですね、どうかエネルギーは別のところで発散してください😮´-紹介状先で受診してきました半日がかりでMRIから肺活量やらなんやら結果、表面にある出来物を取るために入院と手術になっちゃった正直怖いです、まだ先ですけど今日は実家にお墓参りしてcake🍰食べておはぎ食べて帰ってきましたみんなの元気な顔を見たのでこれから自宅に帰りまーす
今朝は柴犬ちゃんの散歩に行ってきました💪40分歩いたし途中の公園でボール遊びをして走ったので充分充分!ですが明日の朝は雨らしいので多分行きません😅最近の汗事情です(精神性発汗)汗がにじむことは多々あってもポタポタと滴りおちることはなくなりました🙌やった〜!ウレシイ!なんだけど、今日は流れてきた汗が目に入りました。。。ミスって検査したばかりの肺活量のデーターを消してしまったんです😱スタートを押して検査してストップを押してデーターを見るところストップじゃなく
産休、育休からのコロナ禍で仕事復帰したところで近くの席の人ともチャットで話すようになりましたアニ子です🎤でね、この前、お店で久しぶりにカラオケして肺活量めっちゃ弱くなった〜(;´Д`)と、気がついたんです。そうよね?だって今だって息子と喋るだけで保育園で挨拶して……それだけの日もあるワケです(;´Д`)で、始めた夜のバイトもつ、疲れる…カラオケなんてもってのほかで人と喋るだけでこんなに疲れるのか!と思うほど。それが、最近ちょっとだけ疲れなくなってきていてなんでかな
急速に成長している分野である米国肺活量計の市場シェアは、2022年に2億6,230万米ドルと評価され、2030年までに5.8%(CAGR)で成長すると予想されています。データはスナップショットを提供していますが、分析では業界の状況を掘り下げています。隠された次元を調査し、その複雑なダイナミクスを分析し、地域の優位性をマッピングし、需要傾向を予測し、ビジネスベンチャーの将来の状況を形作る潜在的なイノベーションを特定します。無料のサンプルレポートPDFをダウンロード:http
久々に風船を膨らませようとしたら、、膨らますことができない、、(´O`)°゜風船が悪いのかと思い別のを取り出して挑戦するも無惨に敗退次も、次も、もはや風船のせいではないことは明白オババの肺活量やばくね⤴️てなことでできないことがまたひとつ増えた気を取り直して『顔』を拾いに怒髪衝天!たまには深呼吸して『肺活』しなくちゃね!
非難や誹謗中傷に耐えうる体力があればどんな事でも記事にして主義主張を述べるだろうけど今は無理なので移植後、元気になれば思い切り肯定否定は記録していくだろう(ᐛ)ヘヘッ当初は堂々と本質的な事を書きあらゆる聖職者や僧侶系が近寄ってきて私に意見を求めてきたリアルな寺の僧侶も意見を求めてきたりこれからの寺の展望と云うのも聞いてこられたが、しかし今は無理となった法論や論争と云うモノは呼吸が大事肺活量が減少した今はお経を読むのも説法や講義すら難儀な状態まして選挙応援も無
昨日はね友人のBIRTHDAYをサプライズでお祝いしたの😍すごく驚いて喜んでくれて嬉しかった😊💕私、前は風船🎈膨らませられなかったのにボイトレ通って肺活量がついたのね😂バンバン膨らませた🎈😂皆でケーキ🎂も食べて楽しかった~😍❤️❤️❤️私さ彼女はサプライズされて当然の人だよね~✨って思ってたの私はサプライズされたい人だけどきっとされないよね~😂って思ってたのもう自分でどういう現実になるか決めてたの😳それに気付いて…望ませてあげるくらい自由じゃん✨と改めたので
誤字多めな私のブログをご覧下さりありがとうございます今日は乳腺外科の診察日でしたそして術前の出来る検査をしました今日は肺活量と心電図、マンモをしました心電図は異常なしで、次は肺活量で看護師さんに、「上手だったから一回で大丈夫でしたよ~」と言われてテンション上がりましたそして最後はマンモ去年は右側は花咲きだったので左側しかしなかったのですが、今回は両方やると…両方めちゃくちゃ痛かったですしかも花咲きは閉じてるけど、あんなに圧をかけられてまたなっちゃったらどうしようと、思いスゴくヒ
今日は、喘息の定期検診にいってました~✨2年前にようやく喘息と認めてもらえて治療がスタートした時にはアレルギーの値(総IgE)が基準の4倍近くあり通常では4桁になることはほとんど見たことがないです。七十代の肺機能ですねと先生に言われ😅💦息もまともに出来ておらず肺機能検査も咳き込んでまともに出来なくて、本当にしんどかった😭でも今日は、咳き込むこともなく検査技士さんにも普通の方よりもずっと肺活量もあって上手に吐けるようになりましたね~✨と誉めてもらえ
6歳から70代の方までが通う自分の好きな曲で上手くなれる初めてのボイストレーニング30分無料体験レッスン実施中お申込みはコチラ大阪府岸和田市南海本線『和泉大宮』駅下車徒歩約12分ボーカル教室マーメイドホームページはコチラご訪問いただきありがとうございますボーカル教室マーメイド代表インストラクターとくながみさとです体力に自信ないんですが大丈夫でしょうか?こんなお問合せを頂きました問題ありません!できる範囲のことで
朝散歩から帰ってきたら、ゆいちゃんが今日はご機嫌だったので、朝からガウガウるりちゃんものりのりこういう朝は幸せです。今日のゆいちゃんの散歩はクン活がメインだったので、ゆいちゃんは結構肺活量がいったので、散歩の満足度が高かったようです。歩かない、歩かないとやられると、ママの足への負担がひどくて、散歩から帰ってきたら、膝が腫れてきているのが分かるもの今朝はクン活が忙しいので、休憩をいっぱいしながら歩いたので、ゆいちゃんはほどよい疲れで、ママは楽ちんでした。杖をつきながら歩くので、抱
本日1日は、持病の検査の日。前日も走って肺機能に負荷をかけたが、さて、どうでしょう。ダメだった。前回のより悪かった。走り続けたら、肺が丈夫になるかも、という単純な発想は、間違っていた。私の気管支、細いみたい。白血球の一種である「好酸球」の値は次回に確認。自己で、打つお注射も買って(?)きました。打ち始めてまだ一年です。時間はかかると思うから、焦らず自分の身体をケアします。私は診察の時、先生に尋ねた。「私マラソン始めたんです。この病気には差し支えないですよね?」「大丈夫です
肺年齢95歳!衝撃の(笑)FVC=努力性肺活量1.25、(少なっ!)そしてドクターからの、そろそろ酸素または,ステロイドで!宣告!〜から、一ヶ月!↑ほら、あたし〜その頃肋骨折ってたべし、、。あと一ヶ月くらいで、きっと肋骨も回復するべから⁈と、粘り、先日の開成山コンサートも頑張りましたし!肋骨も、もうほぼ痛くも無い!治ってんじゃね?との勢いつけて!笑!水曜日、行ってきました。診察and呼吸機能検査,再チャレンジ!、、、、結果から言いますと、FVC1.23横ばい!あるいは,
吟じです今日は月1回のハッピー∞ナイトイベント日向さんのほっとちょっとめいさんの神様カードジュリさんの手相観エリルちゃんのタロット目黒の扉を叩いてくださいどれもこれも今必要なメッセージがきっと出てきますよさとのちゃんのブログにも詳しく記載されてますhttps://ameblo.jp/2021-118/entry-12842527184.html『本日2月29日のハッピー∞ナイトイベント』ハッピー∞ナイトイベント2月29日(木)17時〜21時まで(20時受付終了)1
ご覧いただきありがとうございます❣️\\憧れの曲に手が届く//♪ふじみオーボエ教室♪講師、川瀬愛のブログですオーボエや音楽のお役立ち情報やレッスンのこと、たまに日常を発信しております先日レッスンにて生徒さんと3/9のアンサンブル会の曲を音出ししてみるおやー音は並んでるけど全部の音をタンギングしていてアーティキレーション(スラーやスタッカートなどの記号)通りに吹いていないぞ「次はアーティキレーションを守って演奏してみましょう」と口頭でお伝えだけするするとー
こんにちは!姫路のワッチです!さて、本日は!こちら、桜と相性バッチグーなナイスカップル!こちらのお二人、かなりのラブラブ!人力車がほてってましたよ!ポカポカ!そんなお二人のいいところはお互いを尊重し合っている所!お互いいいところをわかり合っているから、こんなにも仲良くできるんですよね!そんな2人と今日は待乳山聖天へ!願い事、叶うといいですねと言うか叶うお寺です!2人はまだ若く、これからがとっても楽しみだなと言う印象でござい!2人の漫才かと思わせる様な掛け合いも、僕の肺活量に
アラサーで体にガタが来てるので、「体調や医療に関すること」というブログテーマを新設しましたさてさて今日は3度目の喘息通院!今日は肺機能検査をやりました〜↑肺機能検査イメージ図このように鼻をクリップでつまんで、深呼吸し、肺活量を測ります。結果は数値が50%…(基準値80%)タバコも吸わずに真面目に生きてきたのにさ〜先生「前回と数値が変わっていませんね…喘息では説明がつかないような数値だ…でも3ヶ月目でよくなる人もいるのでもう少し続けてみましょうね」ワイ「テオフィリンのめまい
完全に忘れてたタイバニ2はおいとて放送中のノイタミナのうる星やつノ第24話妄想フーセンガム/愛は国境を越えて最初のアバンで、簡単な今までのおさらい?オープニングの映像でこれからのエピの紹介?空き地でこたつ猫とテンのお遊び中こたつ猫は、当たり前としてテンの当たりはあたるに当たって終太郎のデドコはおいといてギャラリーが、静かな分終太郎の宮野さんガンバってますねぇ・・・本来妄想して遊ぶところを変わり身の術で、消費して
今年に入っても徐々に筋肉💪減っているのでは?と言う実感もあったのだが、別件で肺活量を測る機会があり測ったら前回投稿した様にあなたの肺年齢は72歳です😱えっ?まだ還暦前だし、2年前にやった肺活量は実年齢➕2歳だったのに😅やはり着実と筋肉減っているのか?と思っていた今日この頃。そんな時、皆さんもご存知、朝8時から放映している朝日テレビのモーニングショーこの日、長嶋一茂が男性更年期で云々を喋っている。ふむふむ、ふむふむ⁈ふむふむ!🤨あれっ?以前わたくしの骨格筋CTを放射線ドクターに
時々なるんだけど、息をしっかり、気持ちいいところまですっきりと吸い込むことがしにくい。ストレスが関連してるらしい。鼻づまりも関係あるかなあ?いつもどっちか詰まってるからな・・。あと肺活量が同年代と比較してとても少ないらしい。肺炎になったのが自然に治ったあとが、影になってるってレントゲンを撮ったときに言われた。まあ色々ポンコツです。苦しいなあ・・。
お元気ですか。well-being歯科医師の雅です。お口の健康から、人生の幸福をもたらします。季節の変わり目に、口内炎ができませんか。口内炎の原因は、さまざまです。ストレス・栄養不足・口内をかむ・病気の影響などですが、薬を塗るだけでは再発します。口内炎の原因は「口呼吸」が一番多いです。口を開いていると、口腔内が乾燥します。口腔内を守っている「唾液」の量も減ります。お口を閉じて、口の中に潤いを与えましょう。唾液には、素晴らしい力があります。口腔内に潤いを与え、バイ菌から守