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ふはじめまして、たまきちです息子が10歳になりましたが、今だストレスフルな生活ですそれでも赤児の頃よりだいぶストレス発散ができるようになりました。こんなことしても1ミリもストレス解消できない!と、何もしないでいると、マジで辛くなります一気にストレス解消はできない‼️解消できることを試し続ける‼️これ大事!(自分に言い聞かせ)ストレスが溢れて自分が壊れてる前に何のために生きてるのか分からなくなる生活から、自分が我慢すればなんとかなる!と頑張る生活から、自
こんにちは。自分でイライラを解決したいまじめなママ専門コーチのきづさちよです。期間限定で公開しておりますこちらの動画。おかげさまでたくさんの方にご視聴いただいております。ありがとうございます!動画を見てくださったママさんからのご感想です。(許可を頂き掲載しております)オンライン講座第1回を拝見しました。2月に次男が生まれてから、長男に対して不思議なほどイライラするようになった自分に驚き、対処法を探し続けていました。次男
ご無沙汰してます。急にブログを更新しなくなりご心配おかけしてます。誰も心配してないって(笑)実は、大波乱がおこり、日本に帰ってきてしまってました。完全にメンタルダウン一時帰国で韓国戻ってまもなく、日本へと舞い戻ってしまいました。そして、今なお日本韓国へ戻りたい気持ちもあるのですが、精神的に不安定な状態が続いていて、現状戻るのが難しい状況です。過去のことのブログを書き終えてないから、事の詳細を書いても話が通じないと思うので、省いてしまうけど。イライラが激しく子どもに当たる日々。
ご訪問ありがとうございます😊私…30代、正社員(年収200万)夫…40代、癌で闘病中お豆…息子、4歳、甘えん坊夫と息子と過ごす幸せな時間を忘れたくなくて記録としていろいろブログに書いています。よろしくお願いします今日は一日中ずっと『ママ、ママ〜』『ママ、見て〜』とママ、ママ、ママエンドレス、ママ💦夫もいるのに。息子の声でノイローゼになりそう途中から疲れすぎて無視した。言ってることも意味分からないし暑くてイライラしてゆっくり聞いてあげる余裕もない。『ママ、って言って
やっほーー!みんな!!今日も内観してますかー?\イライラガミガミ⚡️から3ヶ月でニコニコママへ✨/3児のママ❤️で学校の先生👩🏫内観を世界に広めたい💙💙AOコーチング講師のあきです🫶自己紹介はこちら『自己紹介します!』みんな!やっほーーーーう♡\イライラガミガミ⚡️から3ヶ月でニコニコママへ✨/3児のママ❤️で学校の先生👩🏫内観を世界に広めたい💙💙AOコーチング講師の…ameblo.jp内観とは、自分の思考や感情を観察して自
親に学校のことを話さないし、ゲームの時間も約束も守らないし、心を閉ざし部屋に篭る…そんな「問題児」のような子供に頭を抱えていませんか?おはようございますあなたの最高の笑顔を引き出すための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師カウンセラーコーチ福田とも花です。アメリカワシントン州で中学生の問題児を再教育する取り組みをした教師がいたそうなのですね。女子1
【アラフォーから人生を再スタート!】パート勤務の普通の主婦だったけど100以上のオーダー食器作成、相談。ポーセラーツサロンを開業を経て心が落ち着き、笑顔が自然と出てくる和やかな大人女子のためのレッスン💖横浜市港北区のポーセラーツ教室ブランノーブルの川村はるかです。⭐︎自己紹介⭐︎夏休み♡この時期に思い出す人生の再スタートのこと夏休み!!ですね♡子どもの頃はウキウキ楽しかった夏休み✨いまは…?こどものこと、かぞくのこと第一だし
ありのままの私で愛され可愛いママに♡マインドコーチひかるです今日は、自分に自信を持つために大事なことについてお話しますねさっそくですが、あなたにとって「自信がある」とはどんな状態か想像してみてください例えば、・どんな見た目やしぐさ?・どんな言葉を使っている?・何ができている?している?ぜひ、この機会にあなたにとって自信があるとは?考えてみてくださいね♬そんな姿になれていますか?3
こんにちははるですある夜のこと宿題が嫌で下の子に当たる上の子そんな姿を見て私の胸はざわつくつい子供をコントロールしたくなる本当にしたいのはそれじゃないのに…まずは自分に寄り添ってみる「こんな状況そりゃしんどいって思うよね」「こんなことでイライラしちゃう自分はダメな親だって思っちゃうよね」…自分に寄り添っていると長女に対しても「イ
頑張っても頑張っても上手くいかない毎日に絶望を感じる・・・これまでは頑張ればどうにかなったのに子育ては頑張っても空回っている気がする・・・夫は会社で頑張ってくれているから家事・育児は私の仕事・・・私がどうにかしなければ・・・思うようにいかない毎日にイライラが増していく・・・母親なのに1人になりたいと思う私は母親失格かもしれない・・・頭痛や胃痛、時々過呼吸・・・体調がすぐれている日の方が少ない・・・
習い事と「行きたくない」問題ってセットだよね⁉︎ってくらい必ずついてくる問題。3人兄弟で3人とも「今日は行きたくない」っていうのをいろんなパターンで言ってくる。中でも次小一次男は一番気軽に、気分次第ですぐ休みたくなるらしい。そして一度言い出すとなかなか動かない😬そんな気分屋の次男が3ヶ月くらい「ピアノ楽しくないー行きたくないー」とぐずって、練習もせず教室に入るまでも一苦労だったのですが、昨日、久しぶりに「今日のピアノは楽
ありのままの私で愛され可愛いママにマインドコーチひかるです甘え上手って周りのためになる!って知っていますか?!今日は「甘え上手な人と甘えられない人の違い」について、私の経験を交えながらお話していきますねでは、さっそく質問ですあなたは、素直に甘えられていますか?「なかなか甘えられない…」「甘えるってどういう意味?」と思った方、多いんじゃないかな?そんなあなたにはぜひ、このブログから”甘
夏休みが近づき、「子供をどこかに連れて行ってあげなくては〜!」とか「子供と毎日一緒に過ごす時間が増えてイライラしてしまうのでは〜!」などと既に憂鬱になっていませんか?そんな夏休みが始まる前に今から心の準備を一緒に始めませんか?こんにちはあなたの最高の笑顔を引き出すための処方箋をお伝えしています。Bigsmile心理学/mamaコミュ主宰公認心理師カウンセラーコーチ福田とも花です。【繋がる!話せる!
ママの心をゆるめるお手伝いはるです子供といえどもコントロールは出来ない子供に対してだとついコントロールできるものだと思ってしまう「怒る、怒鳴る、こうしないとこうなるよ!」だけど子供といえども相手は変えられないだとしたら今のイライラした自分が少しでもマシになる選択は?昨日の朝家を出発するよ〜という時間になって「お手伝いをしないと行かない!」と言い出して絶対靴を履かない娘え〜〜?!いま?!帰ってきてからでいいじゃん?!と心の声がだだ漏れ笑そこでもう時間だから無理
こんばんは😊現在、中山ちはるさんが3ヶ月つきっきりになってくれると言う豪華なプログラムを受けさせていただいてます『ちはるん付きっきり♡ハピトレ3ヶ月コース開始!現在地点と希望の未来を明確に♡』こんばんは😊前回書いた通り、中山ちはるさん3ヶ月つきっきりコースが始まりましたこちらです💓前回記事はこちら『自分よりも勿体無いものは存在しない。自分のためにお…ameblo.jp本日はDAY8の記録です✨DAY.8まだ若干、脳がフリーズ気味でとにかく眠かったので意識してお昼寝したりして過ごした今日
ご訪問いただきありがとうございます2017年に娘、2021年に息子を出産しました時短勤務のワーママです自分時間も大事に、マイペースに育児しています外食好きなので、神奈川東京の子連れにおすすめのお店も紹介していますあとは株式投資を通勤時間や昼にちょこちょこやってますよろしくお願いいたします昨日は株見てなかったのですが、良品計画がめっちゃ上がりましたね迷ったけど+36,000で売却しました優待と配当考えても売っちゃったほうがお得かな
こんにちは^^今日は簡単でもおいしいご飯が作れて嬉しかった近藤志織です♪上の子熱やけん、雑炊と、エリンギのバター炒めと、ささみのただ焼いて塩コショウかけたやつ!簡単でも、いやむしろ簡単な方が子どもってよく食べない?(わたしの中での子育てあるある。笑)朝思ったことがあったんだけど、子育てのことを記事にするね。↓朝のなかなか着替えない下の子。ムキーっ。笑子育ての中でよくあるのが、ちゃんとできてない私ってダメだな・・・もっと
ご訪問いただきありがとうございます2017年に娘、2021年に息子を出産しました現在育休中です自分時間も大事に、マイペースに育児しています外食好きなので、神奈川東京の子連れにおすすめのお店も紹介していますよろしくお願いいたします高島屋の株が上がりましたね売り逃した感あるしホールドかな~現在+8,000くらい配当は微妙だし、優待枠も使わなそうだけど(上限3万まで10%オフ)ランドセル買うときに欲しかったな無配の日本製紙ナッ
ご訪問いただきありがとうございます2017年に娘、2021年に息子を出産しました現在育休中です自分時間も大事に、マイペースに育児しています外食好きなので、神奈川東京の子連れにおすすめのお店も紹介していますよろしくお願いいたします昨日の朝は娘が面倒でした~前日のスープを朝に飲むって言ってたのに、「これ美味しくないからいらない」って言ったり、時間もないのにゲームしたいってしつこかったりなんとか落ち着いて納得させたのに、今度は出かけ
こんにちはママの心をゆるめるお手伝いはるです私はあまり人の好き嫌いも少ないし、批判も少ないタイプだと思っていました…だけど実は結構批判しているなと気づきました例えば…自転車のマナーを人に怒鳴っておきながら自分も危険な追い越し方をするおじさんにモヤッ!何あの人、自分も出来てないのに偉そうに…危ないことしていた子供に注意した!という話を何度もする夫にモヤッ!自慢はもういいって…意識してみると批判の多さにびっくり批判的な人を苦手だ〜と思う割に自分も批判的モヤッと批判
こんにちはママの心をゆるめるお手伝いはるです「ママが笑顔でいるのが一番」それを聞いた私はそうだよね!笑顔でいればいいんだ!笑顔でいよう!!って思うんだけど次の日にはもうイライラして怒鳴る日々に戻ってしまうはぁ〜また怒ってしまったまた笑顔でいられなかった私が笑顔のママじゃないから子供もこんな風になってしまうんだ…と自分を責め落ち込むそしてまた笑顔でいなくちゃ!とイライラを抑え結局爆発するの繰り返しママが笑顔でいるって、どうすればいいの?!そのためにはまず
ありのままのわたしで愛され可愛いママにマインドコーチひかるですこんなにがんばっているのになんでため息ばかり出るんだろう…なぜかいつも余裕がなくイライラしたくないのに夫や子どもにイライラしてばかり…常に時間に追われ、目の前のことをこなすのに必死。そんなお悩みありませんか?実はこれ、わたしが悩んでいたことなんですわたしも、どんなにがんばっても自分のやりたいことができませんでした。そ
こんにちは!ママの心をゆるめるお手伝いはるです2人の娘(もうすぐ5歳と9歳)を持つママです「こころのしくみ」に出会うまでは育児に悩み、毎日イライラ他の子より手のかかる子だから私はこんなに大変なんだ…他の人がママだったらこの子達はもっと幸せだったんじゃないか…イライラは夫に対しても向かう…どうしたらこの状況は解消できるの?!すがる思いで育児本に目を通す日々だけどマニュアル通りにやってみても変わらないそもそもマニュアル通りに接することすら出来ず結局イライラして怒る
こんにちは乳幼児睡眠アドバイザーベビーマッサージ講師の大内あきなですネット検索をするとなんでも調べることが出来る時代いいのか悪いのかたいてい調べ事をするときは不安だったり悩んでいたり(ただ調べたいだけもあるけどさぁ)することが多いです正しい情報ではない記事にたまたま出会ってしまってたらさらに悩みを助長するなんてことにもなりかねません本やネットはお役立ち情報を手に入れる大切なツールですただしその情報が本当に我が子に当てはまるものなのか今の時
育児でイライラする時心が不安定な時心に寄り添ってもらえるだけで心が軽くなる寄り添うことの大事さ痛感しました。育児って、とかく自分を追い込みがち自分を卑下しがち他の人と比べがち頑張ってる自分を至らない自分のせいだと思いがちでもそれを同じように頑張るママたちやママ経験者の人たちに大変だったね!よく頑張ってるよ!私ならでいきないよ!分かる、イライラするよね!そんな風にありのまま受け止めてもらえる事が何よりも心を軽くする刺々しい心が優しく撫でられていくよう
お元気ですか?母の日エンジョイしていますか?なにもないなーさみしいわーそんなママの声にお応えしたい🔥公式LINEに「ははのひ」で無料zoomセッションやりますね💐サクッとぐちりたいかたイライラ解消テクニック学びたいかたぜひメッセージくださいね♪♪NOLは育児ストレスをなくしたい本気でそう思っています熱い想いはぜひHPご覧くださいね🔥
看護師歴23年熊本県地域糖尿病療養指導士認定食育プランナー2022MUSEママコーチスクールBASIC卒業🌸ママコーチスクールアドバンス講座受講中大学生・高校生・小学生のママ子供との会話を大切に自己肯定感を育みたいそんな思いをお伝えしていきます♡看護師として母として子供の心と身体に愛情♥栄養を与えます【熊本/全国】川井佳織看護師として母として悩めるママたちへマイペースでいいんだよ♡と伝えたい
特殊手技と素材で内側から健康で美しく*↟⍋↟巡りの良いカラダで毎日をhappy↟⍋↟*おかま直伝よもぎ蒸しエステ×整体アロマトリートメントエステ以上治療未満®︎eimiy先日美容室で読んだブライダル雑誌のアンケートで、「やっぱり嫁が大好きだ!と思えるのはどんな瞬間?」とゆうアンケートの1位が嫁が笑っているときや喜んでいる時とゆう記事を目にしました❤︎胎内記憶の話しの中では、ママを自ら選んで赤ちゃんは生まれてくると言われていますそして、何のために生まれてきたかというと、「マ
息子をまだ子供だと思って扱えば怒りも減るのかもしれませんが、やる事さっさとやらないし口ごたえばかりで毎日怒鳴り散らしてます。それ見た夫に態度を改めるように注意される日々…どうやったら怒らないで済むようになるんでしょうかー(泣)
私の妊娠、出産を機にこの世界を知りました。看護師、保健師の資格を取るために学んだ中、またNICU(新生児集中治療室)でも働きましたが、この分野の学びをすることはありませんでした。子どもの発達の様子を見てほしいから、徐々に私ももっと知りたい!学びたい!さらには、スリング使う方のサポートをしたい!私ももっとたくさんの人に知ってほしい!子どもや母のケアをしたい!と思うようになりました。目の前にレールが現れたように、進みたい道にどんどん進むことができ、ゆっくりですが学びもたくさん巡り合い、深め