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2019/12/17【初回のお悩みは?】今まで様々な治療を受けましたが、肩のハリだけなかなか抜けなかったため。【当院を選ばれたポイントや来院前の不安は?】LINEの情報が興味深い。自宅から通いやすいから。【はじめて施術を受けた感想は?】劇的に体感しました。体中が汗ばむほど巡りがよくなり、表情がやわらかくなり、全身に今まで力が入っていたのだと改めてわかりました。撫でるだけ、というのは不思議でしたが、今までも似たような治療を受けてきたのですんなり受け止められています。【
あっという間に金曜の夜です。この一週間は、1ヶ月ほど前に書いたこのブログと同じように考えて過ごしていました。この時の事故とは違いますが。日曜の夜ブログを書いて少し経った後、いくつかある(たまに発症する)私の身体の不具合から「肩に強い張りが出て、手足の先までなんとなく」を発症しました。時々、特に仕事量が増えてくるときに起こりやすい傾向があります。仕事以外でなるべくこのスマホもそう、画面を見る時間を減らしたり、風呂でリラックスしたり、あとはストレッチ、さらには首の周辺にEMSを使ったりと、時
今日は夜勤の入りで2時間のワークアウト、本来はレイズ系のだったが、胸。ベンチプレスデェクラインプレスチンニングマシンディップスで終了ベンチプレス20x10x3・60x10x5・80・90・100x5・7・7・8・6チンニングマシンディップス38x10x3x4・52x10x3x4・48x10x3x4YouTubeを見てちょっと試して見たくて、ベンチ台に入る。呼吸とラックアップの胸の張りとボトム時胸を上げることの意識をしていくが、やっぱりベンチプレスだと肩が怖い。痛み迄
こんにちは!いつもご覧いただき、ありがとうございます久しぶりにトレーニングをしたら、熱中症になってしまった【Muguet】の増田ちさです案外、暑さに弱かった…(笑皆さまも暑い中のお出かけには、気を付けてくださいね******************************************ご予約はLINEからもできます↓↓↓タップまたはクリックすると、マタニティ整体Muguetを友だち追加できます。*************
商店街に登りを立てましたお隣の団子屋さんのよもぎ饅頭今日ご利用いただいた方は、お二人ともたくさんのハーブを気に入って下さいました好きな香りに包まれる幸せ知らない間にお腹の張りが取れていました肩の張りが取れましたお腹ハイパー→お顔ハイパー→おかまママ直伝よもぎ蒸し→小顔整体計2時間程のリラックスタイムゆっくり休んでいただけて嬉しいです
今朝は6時半に起きてきたよ~~~。今日はぐぅ♪の散歩はまだこれからだった~~。でも、あっという間にぐぅ♪が帰ってきたよ~~~。家を出る前にうん(げりぴー)をして行ったのに、さらに近所でげりげりぴ~をしたって~~~。それで、おとうさんが水と棒擦り(デッキブラシ)を持ってきれいにしに行って。おとうさんが朝ごはんを済ませた後にまた散歩に出直してくれたよ~~。短時間だけどね~~。ぐぅ♪にも朝ごはん。そうしておとうさんがお仕事に出かけて行った~~。わたしは吸水シートを洗
Hippopoほっとです昨日メンテナンスクリームで話に花がさいたお客様からラインが届きました実は私も雨の前や生理前にあっ!頭痛?くるかなみたいな時に速攻メンテナンスクリームをこめかみと首筋とおでこの生え際にぬりぬり。あー、間に合ったわ今日も鎮痛剤飲まなくて良かった🎵となりました偏頭痛、生理前の頭痛ある方腰か肩が凝ってる方オススメですこちらから見れます再生美容マトリックスシリーズ水素関連も。
身体と心のバランス美人を増やしたいAromaSalonLelisblancアロマサロンルリブロンアロマセラピスト藤崎ゆりです🌺日常生活で知らず知らずのうちに【チカラ】入っていませんか?私は雨の日は少しハンドルを強く持ち力む傾向があります湿気のモヤモヤにルームスプレー✨視界もいつもより良くなく歩行者に水がバシャーンとかからないかなとか色々考えながら運転するので緊張?しているような気がします^^;ふとしたときにあ、い
ⅤⅠあきらめ今日も私はがんばった仕事も家のことも頑張ったなーんにも成果が現れない気がするけどうまいこと帳じりあってくるはずよ今日はなーにもしないでリラックスしましょうふーっと深呼吸、ふーっとグーッとストレッチなーんにもしない頭空っぽにしてぐっすりおやすみなさい--------------------------------------------------こんばんはフレイヤに肩の張りを指摘されたような気になりましたどうやららしくあるために力を抜いてっといってます
土曜日の試合の後遺症がピーク…脛、ふくらはぎ、太腿、腿裏、背中、肩の張りがたまらん!なんで3日後にくるの〜!年寄りだから⁉︎ひたすらセルフメンテナンス…あれ、外が騒騒しい何があったんだ⁈諦めたら終わり❗️明日への積み重ね‼️皆さまにも素敵な明日となりますように😊
自分を大切にするわたしじかんでカラダとココロを緩めるましょうおうちさろんカラココのテルヤ.アカネです最新スケジュールお客様の声リラクゼーションメニューご予約お問い合わせフォーム6月23日に無農薬レモンを使ってレモン酵素シロップを仕込みました酸っぱ甘い爽やかなシロップになるだろうなー早くレモネードで飲みたいなぷくぷくと発酵し始めましたリピーターさまご来店前回、貨幣状頭痛に悩まされていましたがその後、痛みがだいぶ軽減されたとのこと前回、ご
昼過ぎから続いている片頭痛😨この時間になっても治らない😭😭😭夕方37.1℃の微熱があったので、万が一の事を考えるとロキソニンは飲めないし…💊肩の張りが強いし、低気圧も近づいているから、そのせいなんだろうけど、今日は辛いからもう寝る
福岡北九州市小倉北区リンパマッサージサロン&リンパスクールブリリアントの恭子です。今日はお客様の感想をご紹介します本日のお客様は、この2ヶ月間ほとんどご自宅でパソコンで在宅ワークをしているお客様です。人差し指から腕にかけて痺れるような痛みがあると言う事で、上半身念入りにお手入れさせて頂きました💆♀️終わってすぐからスッキリ!楽になりましたたと喜んでくれてましたが帰ってからLINEも届きましたピップとか貼ってたけど全然治らなくて〜💦辛かった様子私が見る限
ここ数日多くなっている痛みや張りの中でも肩甲骨周りや肩の張り今日流したいのはひじ・肩・肩関節のポイント姿勢の悪さでの血流が悪くなったり運動不足や同じ姿勢の継続で僧帽筋(そうぼうきん)が衰えてしまった時に起こりやすい症状ですが僧帽筋はこの辺りこの筋肉の衰えから前かがみになりやすく結果他のところにも負担をかけてしまいます筋肉が硬くなり血流が落ちると老廃物も溜まりやすくなり周辺の張りや痛みが出やすくなります血液の流れを促進することで柔らかさを出やすくしたい
テレビ番組『ゴルフ侍』を見ながら朝食ですライ麦パン目玉焼きウインナーキャベツ、スライスオニオン、トマト、レタスのサラダホットコーヒー牛乳入りゴールドキウイフルーツヨーグルトハチミツ入り食べたい物を食べて、動いて痩せたいので朝食もしっかり食べたから食後の体重65.6kg体脂肪率34%昨日のバーベル筋トレで肩が張っている脂肪が取れたら良いな背中の筋トレが良いらしいけど、肩が張ってることは背中に効いてない?ゴルフ侍を見てて思ったゴルフはベラベラ喋らないほうが良い
こんにちは‼️木曜日担当の中野です今日は「片頭痛」についてお話ししますそもそも原因は?ストレス肩凝り空腹睡眠不足女性ホルモンバランス異常など要因があるようですが実際のところは原因不明らしいです…偏頭痛僕も良くなりますが梅雨時期に入るとより起こりやすいです…気圧の変化は特に体の血管、筋肉に影響を与えて偏頭痛が起こりやすくなるんですこれから夏に向けて蒸し暑い日が続くとエアコンで冷房病・自律神経の乱れによって頭痛が起こりやすいので当院では現在頭痛や肩の張
在宅ワーク応援メニュー『お疲れミックス100分コース』¥9400-・ボディケア30分(背中•腰をもみほぐし)・足ツボ30分(不眠•むくみ•ストレス緩和)・ヘッド40分(デコルテ•首•顔•頭)★6月末までの期間限定メニューになります★(オイルマッサージをプラスの場合は30分¥3500)座っている時間が長くなった腰•背中•肩の張りをもみほぐし、パソコンの前に長時間、マウスを持つ手も気づかぬ内に張っていたりします。少しうつむき気味の角度でスマホを見続けて感じる
昨日は首の痛み、肩の張り、腰の鈍痛に悩まされていました。炎症が治まらないので病院での治療ができない・・・本日梅雨入りが発表されましたが首と腰の状態が最悪です。Netで肩こり腰痛、姿勢、猫背、矯正ストレッチャーを購入しました。本来病院での治療が始まってから先生に相談してからストレッチャーを使用しようかと考えていましたが、背中全体の鈍痛に耐えられないので早速ストレッチャーを使ってみることにしました。恐る恐るストレッチャーに腰を乗せてみることに・・・腰を乗せようと
私だけじゃないコロナ自粛の影響で身体がガタガタになってしまっている!仕事は事務員さんと交代や時差出勤などで、なるべく事務所で一緒にいる時間を減らしたけど、「意味あるのか」それなりに仕事はこなしていた。空いた時間に、週2、3回約5kmのウォーキングYouTube観ながらストレッチ&筋トレそれなのに、それなのに。やっぱり筋力が衰え、むくみと首から背中〜腕までの異常な凝り固まり‼️上半身が謎の痛みで誰か私の肩に3人くらい乗っていませんか?というくらい何しても辛くて...
こんにちわ(^ω^)岡山在住一児のママぽっちゃまゆです今日は何人かで集まって魔法のクリームで実験してみました私たちが言う魔法のクリームとはあらゆる箇所に塗るだけでボディーラインや、フェイスラインが整体やエステに行ったあとみたいに変わるクリームですマッサージするわけでもなくただ塗るだけ塗ったあとに写真を比べるとすごい変化がありました肩、首から頭皮、鎖骨、胸の付け根喉、肩甲骨、骨盤のあたり顎から耳下あたり、こめかみを簡単にスーっと塗るだけでエステや、整体に行
昨日のベンチプレス、デェクラインプレスで肩がパンパンである。ベンチプレスで大分肩を使っていたなぁ。今日は勤務前の2時間のワークアウト、背中。チンニングハーフデット膝上ハーフデットラックデットで終了ハーフデット膝上20x10x3・60x10x3・100・140・180x7・210x5・250x0・240x5ハーフデット100・140・180x5・210x4ラックデット20・60・100・140x5・160x1・180x0チンニングが久し振りにハマる。ワイドで1
こんばんはーしばらく続いている肩こり、肩の張り治らないまま釣りしよったら唇と鼻の穴付近にヘルペスが唇は💋気配があったが毛剃りの時唇もけずっでしもたかなと(笑)風呂に入って薬つけて呑んでたらLINEしたのにと森くんから電話がシャワーしよったと話したら釣った魚持って来てくれたこの所自分で釣っていない魚🐟アコウとアジじゃーあーりませんか食べるの楽しみやなーアコウの赤い斑点写真では上手く写りませんでしたまた酒が進むなーありがとうバイナラ
私はたまに、緊張性頭痛になる。寝不足やストレスか?ここ、3日程頭痛がある。症状としては、ちょっと走ったり、思いものを持つなど力を入れると後頭部がズキズキと痛む。かなり頭が痛かったし、珍しく腰や足がだるかったので、同僚から揉んでもらった。(お互いに施術をした)頭痛がする原因は、一番多いのが首や肩のこりだ。私は、肩の張りはあるが、特に肩が辛いのはない。一番だるい、腰や足をやってもらった。ちょっと寝落ちするくらい、リラックス出来たのだ。頭痛がなくなっている事に気付いた。心からのリ
おはようございます今日から、またまた旦那さんが早く仕事に行くので早起きの始まり…子供達が自粛になり、旦那さんが少し遅い出勤だったので、余裕ある朝起きだったのに徐々に元の生活に戻して行かないとね。さて、自粛生活になり、生活のペースや時間配分も変わって、ゆっくりな生活をさせてもらってたからか、体調良かったのに今週の初めから、気候の変化や気圧の加減もあるのか、背面痛に肩こり関節痛に胃の不調背面痛も肩もなんかつったような感じのガチガチいつものように筋膜リリースフォームローラー筋膜リリ
おはようございます😃今までは大ダコ用のタックルアブのロッドはタコスフィールドリールはアブのオーシャンフィールドこれからは新子から1.5キロまで狙いでロッドはアブのバスビートⅢ702Hにリールは今日着くであろうアブのRevoXのwinch-Lwinchだけ安かったしタコには最適🐙いくつかある中華の3000代のベイトリールは孫ガッタン様と孫2号様にロッドと2セットそろえていますアブガルシアRevoX早く着かんかなーロッドとリールで100gとちょっと軽くなるので肩の張りがと
初zoomで会議を行ったのですが何気に緊張していたらしく気がつけば二時間半パソコンの前で固まっていたそして本日朝目が覚めてから体が動かないこれは強烈な記憶が無理して動いたら呼吸ができなくなるアレじゃんそうわたしは首にかるーくヘルニアがある普段はなんでもないが重いものを持つのは厳禁〜今は整体で整えてもらいちょっとくらいは大丈夫肩こり禁止〜これは肩がはるとヘルニアに触り全く動けなくなるちょっとず
GW中は家にいて娘を抱っこする機会が増えた。仕事の時だと、帰ってから寝るまでの数時間になるが休みなら朝から来てくれたら抱っこしてあげる。それを5日続けた結果、右肩がパンパンに固くなった事務仕事で書いたりパソコン使う日常から肩には負担をかけて肩がこるのはあるが、それを越す肩の張り具合である軟弱者の私は肩の張りは血行を悪くして頭痛のほうに転移していくらしくて、GWではよく頭痛くなった。そう考えると、つくづく思う。母は偉大である家事をしながら抱っこしてこなすのだから、父親のヘナチョコ
こんばんは久しぶりに母の頚椎ヘルニアのお話し術後2ヶ月が過ぎ、その間にまた入院もしましたが今は元気に生活してます術後すぐは痺れなどが減り、リハビリの効果でより良くなってきてました退院するころには、歩行も以前と違い、足を上げ大股でしっかり歩ける様になる手の感覚も戻ってきて、以前は出来なかった箸を使うペットボトルの開封爪切り包丁を使う物を落とさないボタンをとめるなど、まだまだたくさんありますが、それが出来る様になりました当たり前な事が当たり前に出来ると言うのは、幸せな事な