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ご訪問ありがとうございます。Lalasolunaですˆˆやっと来れましたー!と、満面の笑顔でお越しいただいたお客さま。半年振りです。入院数日前にお越しいただき、元気なベビーちゃん誕生👶おめでとうございます°ʚ(*´˘`*)ɞ°毎日ベビーちゃんに癒されて幸せいっぱい♡疲れた身体のメンテナンスに快く送り出してくれたパパに感謝です✨と嬉しそうでした。(パパも疲れが溜まった時にお越しくださってます)特に肩こりが辛いと仰っていました。確かに肩や首回り、背中が凝っていましたが
ご訪問ありがとうございます。Lalasolunaですˆˆお客さまからのヘルプをいただきました。股関節を無理したとこからくる違和感が、なんか全身にじん〜って痛みやしぶみがありまして。アーユルヴェーダに行ってみようか、整体か?とか悩んだのですが、ララさんにお願いできるならそれがなにより✨と、思いまして💕お越しいただきありがとうございます。腰周りの硬さ、股関節の硬さ、骨盤のズレとそこからくる背骨の湾曲…これは辛いですよね(;_;)という状態でした。通常は上半身、胸部から始める
ご訪問ありがとうございます。Lalasolunaですˆˆお仕事帰りのお客さま最近、首、肩こりが辛くてーとお越しくださいました。右の首まわりから肩周りの凝りも、ですが特に背中の緊張と重さが強かったのです。交感神経がフルに働きストレスからくる緊張感がダイレクトに伝わってきます何かを押さえ込み閉じ込めているイメージが伝わってくるので、聞いてみると人間関係によるトラブルで辛い日々だったそうです施術で首、肩、頭部の緊張を緩め、リンパの働きを整え身体がリラックスできる状
ご訪問ありがとうございます。Lalasolunaですˆˆ首がまわりますー(⑉•ᴗ•⑉)呼吸も楽にできるし肩周りも身体も軽く楽になって良かった!咳も止まりました。とお客さま。本日もありがとうございます。最近の朝晩の寒さに油断したら身体が冷えて首がカチカチに固まってしまって辛い。と仰っていたお客さまですが、ソフトに触れながら背中、首まわりや顎関節を含む頭部の上半身~足元まで全身を緩めていきました。主訴の部位だけを緩めても一時は良くなってもすぐに戻ってしまいますの
ご訪問ありがとうございます。Lalasolunaですˆˆ本日はSola-Cafe出張施術でした。施術を受けにお越しいただいた皆さまありがとうございました。「身体がほんとーに軽くなりました。」「スッキリしました」「呼吸が楽にできます」等々嬉しいお言葉いただきました。次回は12月13日(火)ご予約可能時間が12:45~13:30ご予約残席が少なくなりました。まだまだ続く不安定で波乱な一年間の疲れをリセットしにいらしてください。リンパの働きを良くして緊張、コリ
ご訪問ありがとうございます。Lalasolunaですˆˆ「施術後の軽くなった身体を感じるとそんなに悪くないとは思っていたのがコッてて重かったんだーってわかります」「股関節の痛みがなくなりました」「施術だけでなくてお話も楽しみにしてるんです」「身体と心のメンテナンスして貰っています」そんなふうに仰ってくださるお客さま最近は身体と心に心地よいことを優先、心掛けることができるようになっているそうです。それでも日々の疲れやストレスが溜まってきたと感じると早めにケアにお越しい
去年の今頃こんなブログを書いていました、その前の年も書いてました【寒暖差疲労】😖1日の気温差がとっても大きくて体調を壊してしまう3年連続😆今年は★寒暖差疲労に加え★冬季うつ関西の情報番組でやってたこれ一昨年去年も以下のことを書いてるということは急に秋めいたんでしょうね去年のブログ抜粋↓昨日は特に関東は冷たい雨が降ったみたいで、関西よりも随分寒かったみたいですね先週の金曜日までは半袖を着て汗ばんでいたのに一週間後は、毛布を出し裏起毛の服をクローゼッ
グリーンペペのケイですだいぶ久々になってしまいました皆さんお身体の状態はどうですか?最近は寒暖差があり体調を崩しやすいですね私も含めて、しっかり体調管理していきましょうね!さて!さて!今回は身体の中のとても大切な部分で胸鎖乳突筋はご存じですか?とくに、女性にはとても大事な部分ですこの胸鎖乳突筋が硬いとお顔はどんどん大きくなるし、首は太く短く二里、首が前に出るので、猫背にもなるので、身体も太りやすくなります女性にとっては大問題ですよね!まずは、こんな事やってるかもという項目を出
健康と笑顔のお届け屋かげちゃんです💜いつも読んでくださってありがとうございまーす♪🙏😊今日の緑がキレイな日光街道杉並木を走って今市青少年スポーツセンターへ美温活リンパストレッチ講座2回目今日が初回の方もわかりやすく伝えました💕セルフケア習慣にしていきましょう👍時々買います。日経ヘルス首こり肩こりの方多いです。スマホっ📱首頚椎への負担筋肉も硬くなりますね😨私は首こり肩こりはスモールボールを使ったJSA(ジョイントスケーティングアプローチ)で関節から
今日のお昼大好きネバネバ✨今日もお仕事🙌いつもと勤務地違うので、毎回少しドキドキなのです🤣でも昨日も早く寝たし❗バリバリとお仕事しました🙌ピップエレキバン貼りっぱなしだったので?肩こり首こりもなく👍今日は低周波治療器だけしようかな🤔明日をがんばって乗り越えよう( ̄ー ̄)b久しぶりにりゃんはピアノ、かじゅはダンスの習い事デー❗りゃんは昨日の夜慌てて練習(笑)昼間(ジジババとかと)少し遠出してたのに、二人ともよくがんばったね🙌かじゅもダンスはお盆も挟んで3週抜けたので、大丈夫かな
かじゅが好きなの⤴️昨日パパブブレ出しといてあげたのに、今日お仕事から帰った時に、かじゅが探していたのはねるねるねるねこれも好きだよね〜🤣昨日買ってもらったのにないない〜💦ってなってて🤔ママが探したらすぐに見つかりました黒柴くんのおやつと一緒になってました🤪❗誰が置いたのかなぁ〜🤪昨日マッサージして、低周波治療器して、ピップエレキバン貼って寝て。今日仕事中もこまめにストレッチして、時には肩ブンブン振り回して🙌なんとか今日は頭痛は発生しなかったです🤣水曜日まできたから、あと2日
おはようございます😊大阪府松原市を中心に笑い文字講師をしています大西理惠子です昨晩はかれこれ、20数年来私が介護と仕事で腱鞘炎や腰痛で辛かった時から、身体を楽にしてくれている『うえだ整骨院』さんに『残暑お見舞』をお渡ししてきました。院長さんが、独身の頃、可愛い奥さんと結婚した頃、可愛い娘さんが2人居る今までの長いおつき合いです。立秋近く、虫の声も聞こえる今頃の『残暑見舞い』もどうかと思いながらもお渡ししたら凄く喜んで貰って私も嬉しかったです。笑顔の循環を改めて実感しました😊
昨夜はよく寝れたぁ~旦那が帰ってきて安心したのかなぁけど。。。実は痔が悪化した(笑)ちょうど2週間前から市販のボラギノールMを使っているんだけど効いてない感じ。昨日の朝くらいから痛みと痒みが強くなり、夕方くらいから太ももの付け根のお尻に近い所らへんまで痛くて…それが痔のせいかどうかは分からないけどお尻が痛いだけなら我慢すればいいけど、太もも付け根の後ろ?がすごく気になってた。そしたら明け方、びっくりするほどのお尻の痒みに襲われ、歩くと痛いし、受診することを決意‼️6~7年くらい
ご訪問ありがとうございます。Lalasolunaですˆˆ8月9日(火)はSola-Cafe深層リンパボディーケアの日です。40°を超える灼熱日かと思えば梅雨が逆戻り?のような湿度の高いジメジメした日気象変動に慣れない身体にはストレスがかかり、疲れが蓄積されています。自律神経が乱れて不調を感じている方も多いです。身体の疲れと同時に気持ちも塞ぎがちになったりしたら、我慢を続けないで、早めに身体ケアして元気を取り戻してください。リンパの働きを良くして緊張をゆるめ自律神経の
今日は、生活介護でモビールの続きを作り、やっと完成させることができました👏🏻👏🏻👏🏻しばらくは生活介護に飾るので、またお家に持って帰ってきたら、写真撮ってお見せしますね👍🏻☺️今月は短歌を考えて作り、応募するイベントがあります。それを今週から考え始めています。応募してもし入選したら、この企画を開催しているところのホームページや短歌集に載せられるそうです。この企画は、介護の世界を短歌にするのがテーマで、利用者さんが書いても良いし、もちろん職員さんが書いても良いみたいです。
今日は、午前中生活介護でリハビリを行いました。私が週4で通っている生活介護では、理学療法士さんが2名います。もともとはずっと女性の先生1名だけだったんですけど、最近になって新しい男性の先生が増えました。2人ともそれぞれ勤務形態が違うので、1日の時もあれば半日で仕事を終えることもあり、女性の先生だとご家庭があったりするので、週2日から3日ぐらいまでの勤務になったりします。利用者さんの数の方が多く、時間が少ないので、利用者さん1人ずつに毎日リハビリは行えないのですが、1人の利用者さん
今日は、週に1回だけ通っている生活介護へ行きました‼️今日は、そこのお話をしていきたいと思います。そこは、軽作業をメインにやっている施設で、利用者さんそれぞれが自分に合った作業をやっています。喫茶店があるので、喫茶店のウェイトレスさんをはじめ、下請け(箸を箸袋に入れる作業、お菓子を袋に入れる作業など)、リサイクル、縫製などの作業があります。私は、オリジナルに色々と作れる班にいて、昔はミサンガなどを作ったりしていましたが、今は主に絵を描いたりしています。その描いた絵で、
どもども~~名古屋市西区エステサロンセルフィッシュ二村奈央子です!今回は、昨年、疲れ・コリなどの不調でご来店された、今月30歳を迎えるY様♪当初「リンパ療法」でご予約を頂いてましたが、カウンセリングと触診で、お身体の歪みがとても気になったので、「美容整骨矯正」も加えて、目下改善まっしぐら!!Yさんは、小柄で細身なのですが、お仕事柄、ストレスも溜まりやすく冷え性なので、ご自身でも無意識に色々な所に力が入ってしまうんですよ。(緊張状態)なので、日々身体の疲れが取れず溜まっていってし
ご訪問ありがとうございます。Lalasolunaですˆˆ4月12日(火)はSola-Cafe深層リンパボディーケアの日です。春ですね~🌸暖かくなってきたので(今日は暑かったですが)身体も切り替えの時。寒い間のストレス、凝り固まった身体を緩め手足の冷えや内臓の冷えをしっかり解消リセットして春の今~梅雨、夏に向けて汗をかける身体作りが大切です。冷え、浮腫、目の疲れ、めまい、睡眠の乱れ頭が重い、肩こりや首こり、背中のハリこり、寝ても疲れが取れない、季節の変わり目の不
ご訪問ありがとうございます。Lalasolunaですˆˆ随分日にちが経ってしまいましたが、お客様からいただいたお花💐可愛くて綺麗ですね、そして不思議(最近のmyブームは「不思議?」)お花も自然も𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧色やかたち全部ちがう個性溢れていて観ていて飽きません→忙しい毎日に疲れ過ぎ→全身の緊張→肩や首のこり→忙しさが一段落して自分癒しにご来店いただく理由は様々でも施術後は滞っていたリンパや血流の流れが良くなりコリや緊張の身体がゆるまって身体が軽く楽にな
今日の夕ごはんですごはん、お味噌汁、ブロッコリー、豚肉炒め、舞茸の天ぷら、大根厚揚げ煮物です✨✨🍀😃首が痛くて湿布貼ってもらってすっきりする昨日も貼ってもらった仕事で下向いて作業してたら首痛くなった姿勢よくしないとなぁたまに上向いたり、ストレッチしたらいいかな
人生を変える足裏の専門家堀脇由吏(ゆり)です。私のプロフィール詳細はこちら今日もブログを見ていただきありがとうございます。この記事にも書きましたが春の不調は身体からのサイン①あなたにはサインは来てますか?私は少しやってきてます。=====この時期不調なら食べなくていいモノ=====に気を付けつつプラスして【アルコール】はちょいと控えてみましょう。(ちなみに私は普段は飲まなくなった人)とくにアルコール好きの方はね。アルコールがないとダメって思っている「執着」を
ご訪問ありがとうございます。Lalasolunaですˆˆ3月8日(火)はSola-Cafe深層リンパドレナージュ春ですね~🌸暖かくなってきたので気持ちも行動も外に向かってオープンに✨楽しみな時期の到来ですね。寒い間のストレス、凝り固まった身体を緩め手足の冷えや内臓の冷えをしっかり解消リセットして春を満喫してください。冷え、浮腫、目の疲れ、めまい、睡眠の乱れ頭が重い、肩こりや首こり、背中のハリこり、寝ても疲れが取れない、季節の変わり目の不調などに困っていたら
彦根市ヨガスタジオ/少人数制ヨガヨガハウスリタいつもありがとうございますインストラクターnoriです今年の冬は、ほ〜んと長かったですね!私もですが、雪と寒さで参ってる方多いと思いますようやく寒さが和らぎ、暖かな陽射しを感じられる日が増えてきました(↑ワンコとびわ湖ヨガの下見にきたよ♪)寒くて縮こまってた身体が、少しずつ緩むこの時期はいつもより身体が伸びやすく、広がりやすくなるといわれてますこの身体が緩むタイミングでヨガを始めると効果的なんですよ肩コリ、首コリ、腰痛、冷え性
火曜日と木曜日の17時から、急な小顔整顔のお客様が入りまして。ブログ書くヒマなかった〜!!って言い訳しとこう(;゜0゜)おうちサロン、まだまだ知られてないから、お客様はボチボチ。行ったお店やら店舗の方に「家でこんなんやってます〜( ̄▽ ̄)」ってチラシを置いて帰って来た事があるんやけど。それを見て「同じ町内にこんなところがあったなんて!!気持ちよさそうで来てみたかったんです〜(//∇//)」って。急なご予約やったけど、小顔整顔させてもらいました。25歳の方と58歳の方。2人とも、む
ご訪問ありがとうございます。Lalasolunaですˆˆ2月20日(日)にSola-Cafeさん主催で開催されるイベント【運気アップフェスタ】と【心・美・体】Lalasolunaも出店いたします。イベントなので短時間でスッキリ!な頭を中心にした施術おすすめです!マスク生活、PC、スマホ、思考の使いすぎ、寒さ、先行き不透明な未来への不安、お篭もり生活にみーんな疲れていますね(´△`)そんな方々へ。お気軽にスッキリ!を体験してください。当日会場にて受付でも大丈夫です
【健康美と共に貴方の豊かな人生を更に輝く様、ガイドさせて頂きます】一般社団法人日本未病ケア予防医学協会CHIAKIメソッドリヴァイセルボディ認定講師・リヴァイセルボディ認定サロンエイジングケアサロンカシュルナ職人エステティシャン®︎新村和泉です。いつもお仕事頑張っていらっしゃるお客様♡20代で既にサロンオーナー様。素敵です✨✨✨職業柄、どうしても巻き肩になりがち。首への負担もとても大きく、日常生活の中でも頭痛などが出てしまうそう。この日も、首に特化した頸椎
ご訪問ありがとうございます。Lalasolunaですˆˆ2月8日(火)はSola-Cafe深層リンパドレナージュご予約可能時間が少なくなりました。身体を大切にしてください。先ずはご自身の健康第一!寒さ故の冷えやコリ日頃のストレス過多による緊張疲れや強ばりや不調をそのままにしないで早めにケアしてください。冷え、浮腫、目の疲れ、めまい、睡眠の乱れ頭が重い、肩こりや首こり、背中のハリこり、寝ても疲れが取れない、などの不調に困っていたら痛みのない優しいタッチとお身体
ご訪問ありがとうございます。Lalasolunaですˆˆ4ヶ月振りのお客様がお身体ケアにお越しくださいました。ありがとうございます♡お仕事に、年末年始の親族の為にたくさんのご馳走を作り、たくさん働いて楽しい時間を過ごされたそうです。楽しそうにお話されるのをお聞きしていると仲良し家族のお姿が目に浮かびます。日常に戻ると、いつもと違う時間を過ごして疲れが出ているのに気付きますよね。そんな時にお身体ケアしようとLalasolunaにお越しいただき、嬉しいです。昨日から
ご訪問ありがとうございます。Lalasolunaですˆˆ【不調のループを断ち切り自由で快適に過ごしたいですね】施術にお越しいただくお客様は肩こり、首こり、頭のコリや硬さ、背中のコリ、眼精疲労の方がとても多いです。例えば肩こりが…目が疲れる…頭痛が…と仰っていても、自覚症状と違うところに原因があることも多々あります。施術させていただくと、首が凝りすぎて固まっていても【首が凝っている自覚はなかった。】など、主訴の1箇所というより、全体が繋がりあって不調のループに