肩こりの悩み

毎日整骨院に通って肩と背中マッサージと電気あててるのに💦全然よくなってる気がしない逆に何もしてないのに今日凝ってますね…まで言われる事も多々家でストレッチもしてるんだけどどうやったらよくなるんだいつかは病院にも通えなくなるしこれもやっぱりただの凝りじゃなくて交通事故の後遺症なのかな

アラフィフのユリコです肩こりの悩み前にも書いたかな20代、30代の頃肩こりがありました。肩こり結構つらいですよねぇピップエレキバン貼ってみたりビタミンEのんでみたりしのいでいました。40代から運動するようになったらあれっ？肩コリを感じなくなりました今は運動というよりウォーキングですが腕を走るみたいに前後にふって大股で歩きます多分血流が良くなるのかもと思っていますけど今日結構な時間をパソコン仕事で過ごしたら肩がこって事務仕事系が好きですがこの肩こりは

こんにちワン今日は、☁☔の愛媛県ですが、皆様、心に体調は、大丈夫ですか又々…☔ですね今週は…なかなかお散歩に行けないよ元々…肩こりの酷いかーちゃん頸椎後縦靭帯骨化症の手術をして…肩こりが酷くなりました(ﾉД`)ｼｸｼｸ首も痛いしどうやら…同じ病気で手術された方々も同じみたいですそんなかーちゃんの助け船🚢が…鍼の先生なのですかなんとか…首＆腕＆背中の痛みも…治してくれようとm(__)m🙏色々な鍼のやり方でやってくれたり一時的に…肩は楽になるんだけどね名古屋へ行

頭痛。痛いを通り越して、頭蓋骨が割れそう。無事に感謝。日日是好日。生きてるだけで丸儲け。

こん相葉！Mayです！最近は肩こりより腰痛。足元でワンコが寝るから、私は上を向いて「く」の字で寝てたの。そしたら、腰やっちゃった。はじめは曲げられないほど痛くてさ。今は曲げられるけど、痛い。だから。肩こりは気にならなくなった😅でも腰も何とかしなくちゃなぁ。

気のせいかも知れませんが、外科で処方してもらった葛根湯を飲みだして、２週間くらいになりますが、ちょっとだけマシになった気がします。まだまだダルさはありますが。漢方薬なので、そんなすぐ効かないとは思うんですけどねｗまぁ、気のせいでも効けば良いなぁｗｗ

読んで頂きありがとうございます。近ごろ、すごくバタバタしてそのせいか体調も良くなくて肩凝っているなぁと思ってストレッチしたり湿布を貼ったり栄養剤を摂ったりしましたがぜんぜん良くならならなくて...そこであっ！と思い出して使ってみました。【ポイント10倍】【医療機器認証取得】Naipo首肩マッサージャーネックマッサージャー指圧マッサージ機マッサージ器2段階ヒーター人気肩こりかたこり首肩腰背中太ももストレス解消強度調節プレゼント贈り物家庭用

肩こりは慢性的ですわたしの肩こり対策マッサージや整体に行く。ストレッチをする。栄養剤を飲む。ピップエレキバンや湿布を貼る。「あずきのチカラ」で温める。

昔から肩凝りに悩まされていましたが、ランニングを初めてここ数年、ほとんど悩まされなくなりました。腰痛も改善して、運動の大事さを実感。が、この数ヶ月ほんとうに目まぐるしくて、ランニングする時間を捻出できず。久々に肩凝りしてるな〜という感じがしてた数日前、起きた時に首を寝違えていました。。そこから一生懸命ストレッチをし、なんとか元に戻ってきていたはずの今朝未明。「ギックリ」という感触とともに首に激痛が走り、「いてぇ…」という呻きとともに目が覚めました。再度寝違えを起こした模様で、

【ピップマグネループMAX】がすごすぎる件ピップマグネループ、3000円以上なのでどうかなーと迷いましたが、肩が軽い！いつも、漬物石が乗っているような重だるい肩が軽い！ネックレス型なので洋服の中に忍ばせる事ができ、匂わないので、オシャレしながら肩こり解消♪ループから磁気を放射してくれて、磁気の力で筋肉組織の血行を改善して緊張を解き、首、肩をほぐしてくれるそう♪磁気が溜まった老廃物を流してくれるんだそうです。貼るより、塗るより、ネックレス型にして良かったです♪毎週末

2ヶ月に1回、旬の香りが届く天然アロマの新感覚サブスクリプション📦香りの定期便｜ユキロンドン【アロマの定期便】お客様のライフスタイルに合わせてコースを選べます。季節や流行に合わせた香りであなたの暮らしを彩ります。yuki-london.comRestart-リスタート-人生は楽じゃない。だから、面白い。「今」を起爆剤にして、ここから始めよう。まだまだ、こんなもんじゃない・・・・・・・気持ちスッキリ！活力ブレンド

肩こりはつらいですよね。そんな時は脇のリンパをゆっくりマッサージすると、頸椎から肩甲骨かけて緩みます。お試し下さいね。

今回は左肩

今日は、マッサージへ。フローズンショルダーは、マッサージでも治らないけど、右肩に負担がかかるのか、首や肩が凝り凝り凝りをほぐしてあげましょうと言って、本当にほぐれるので嬉しい。何人か試して、今の人に落ち着いている。

こんばんは、今日は朝から娘ちゃんとこの登校安全立哨で寒空の雨の中頑張った啄木です。島の学校は立哨当番は年1〜2？回ぐらいだったけど、今の小学校はP戸数300以上いるハズなのに、1家庭年2回+さらに子ども会の立哨当番も2回あったから、一体どうなってんだよーっと言いたい！ま、車の通行量が多いから仕方ないとは思うんだけど。ご近所の交差点に緑のおじさま(スクールガードさん)毎日立っていらっしゃるので、子ども会の方の立哨当番の回数を減らすことにしました立哨当番後の自分へのご褒美、今回は「抹茶黒蜜

今日は肩こりさんにオススメなセルフケア動画を作ったのでどうぞ！肩こりさんなあなたへオススメな記事です『～肩凝り～体からのメッセージ私が肩に背負っていたモノ』ありがとうございます！体からのメッセージを紐解くアロママです。肩凝りをスピリチュアルな視点からとらえた、肩こりからのメッセージをお伝えします。あなたは肩から何…ameblo.jp『肩こりと感情の関係』ありがとうございます。体からのメッセージを紐解くアロママです。肩こりって、イヤですよね。肩に感じる、あ

こんにちは！！ドッツのブログをご覧いただきありがとうございます😊今回から数回に渡って「肩の痛み・肩こり」について投稿していきます！肩の痛み、肩こりで悩んでいる方、多いのではと思います🤔私は今でも自店舗また非常勤先の整形外科で肩関節周囲炎、腱板損傷、腱板断裂、肩関節唇損傷、インピンジメント、野球肩、石灰沈着性腱板炎、または種々の術後など肩に愁訴のある方を対応させていただくことは多いです。ひと言で肩と言っても、頚椎に由来するものなどもあります。写真のような場所をおさえている場合

もう何年も夜になると、肩がだるくなって。眠くなるとだるくなるので、毎夜旦那さんにもんでもらってます。でも、それでもだるいんですよね。真冬は首に、あずきのチカラを巻いてて、結構効果があったんですが、ずっと使ってると、効果が薄れていく気がして、最近はたまにしか使っていません。夏は暑そうですしね。で、ばね指で成形外科に行った際に相談したら、「葛根湯が良く効くので」と処方してもらったんです。それが、飲んで翌日の夜から肩の真ん中辺りが痛くなって。寝返りを打っても痛いので、どうしよ

肩こりしてると自覚は無いけれど右足の中指と薬指の付け根辺りが痛むズキズキではなく鈍痛張ってるような、凝っているような張り付けるべく所冷蔵庫です(笑)足裏診断では肩こりに当てはまるつま先の外側も痛むこれも肩こりになってる肩は痛くないんだけどね肩こりなんだ～明日になったら痛くなるのかなぁ～(笑)老人だから笑笑

やっと冬眠から目覚め早朝1年半以上ぶりに投稿したのに、画像しか🆙されてない気を取り直し何度か試すも、途中で消えてしまい戦意喪失端的に言うと…最近肩凝りが酷く、朝起きて痛みが続き、憂鬱だったので①磁気ネックレスを購入し、試してみたあまり効果なし②腰痛時に処方された⬇コレスースーして気持ち良いが、まだまだ③かかりつけ医に泣きつき、内服薬を処方して貰う痛み・強ばりは軽減(*•̀ᴗ•́*)👍多少の凝りはしゃーないかコレは脊髄疾患持ちの宿命ね

もうなおらないだろうな

車イスに乗って生活してるとよく痛くなる。

3月15日(金)🌞こんにちは、おかか♪ですお立ち寄りありがとうございます💛昨晩福島県で震度5弱の地震があって、うちも揺れました💦寝入り端だったので『あー結構揺れてる…』て思ったんだけど、起きれなかった💧いざというとき、逃げ遅れちゃうねほんと夜中は止めて欲しい引き続き、お気をつけください🕊️昨日からポカポカ陽気でソメイヨシノの開花も来週あたりになりそうですねお天気なのは嬉しいんだけど昨日ウォーキングから帰ったあと、くしゃみが止まらない🤧

小学生の頃からすでに肩こりに悩んでました😢肩こり体操🤸しても軽い運動💃してもあまり改善せず😶昔から、細かい作業折り紙だとか粘土だとかクラフト系好きだったから肩凝るのかな？と。最近では指が痺れたり中指から薬指にかけて冷たくなったり変だな？と思ったら胸郭出口症候群とやらでした🙋これもリハビリで誤魔化しているけれどあまり良くならず寝違えも頻繁に起こすし、、肩こり体操以外のおすすめの方法模索中です🙆‍♀️♡

こんばんは😊皆さまは肩こりありますか？私は、出産後に肩こりが慢性化し始めました😓冬の寒い時期は肩に力が入ったり冷えから、血流が悪くなったり私の場合は眼精疲労もありますが😓以前は市販の頭痛薬を絶やしませんでした飲み過ぎは良くないと思いながらも頭痛に耐えられず飲んでいましたが最近は頭痛薬の買い置きも心配せずほとんど飲んでいません簡単なストレッチも少ししていますがハーブ🌿ティーを飲み始めてからこれが効いているかなぁと感じています✨それはイチョウの葉です

今日は、外科へ。何度もなってるんですが、また、ばね指になってしまって。今回は左の親指です。昼間はあまりならないんですが、夜になるとカックンカックンするので、しばらく様子見してたんですが、だんだんひどくなってる気がして。いつも通り、痛い注射をしてもらい、１時間くらいしびれたままでしたｗで、せっかく外科に行ったので、肩凝りが辛い旨を話したら、葛根湯を処方されました。う～ん、葛根湯なら家にもあったけどｗまぁ、続けて飲めば、良くなるのかも。今日のお夕飯も、先に帰宅した旦那さん

3月13日(水)🌞こんにちは、おかか♪ですお立ち寄りありがとうございます💛昨日は関東大荒れでかなり雨が強く降りました低気圧来ると、体調イマイチになるのでしんどいです日頃ちょっとしたきっかけから首の痛みから肩痛や頭痛が来たりするので、そこが悩みでよく眠れなかったりもするのでいろいろと試行錯誤してるのですが寝具もこだわってみたりしています✨中でも枕✨何年か前に首肩が楽に寝られる、という謳い文句の枕を買って使っていたのですがどうも合っていないような気

★皆様〜(*^∇^*)ﾉ今日も来てくれて有難うねぇ〜❤️✨🎵宜しかったらフォローお願い致します〜プチプラ勉強チュwwですので皆様のを見させて下さ〜い🎵★おばーんするめぇ〜❣️(*^∇^*)ﾉ❤️✨🎵今日は前から行かなきゃ‼️😰と思っていた整骨院🦴にやっと行ってキタ〜[ᓀ˵◇˵ᓂ][ᓀ˵◇˵ᓂ][ᓀ˵◇˵ᓂ]＝3＝3ﾊｧまあね〜マアネ〜そーだよね〜やっぱね〜現代病のね〜…スマホ首だよねぇ〜ルベルイオ（IAU）ディープマスク170g【ヘアトリートメン

眠くなると、肩がだるくって。毎晩旦那さんに肩をもんでもらってますが、それでもダルダルですｗでも、逆に眠くないと、だるさもないんですよね。いったい何なのかｗｗでも眠れないのも困るんですがｗｗｗ

肩こりには私も散々悩まされましたよ。本当に居ても立っても居られない位痛い時がありますよね。もう、痛い！としか考えられない。痛みで他の事に集中出来ない。そんな時って痛いのは肩だけじゃなくなっているんだよね。もう、腕から肩甲骨ごと外したくなってくる。もうさ、肩甲骨の裏の手が届かない場所が凝ってるの。もちろん、首もカチカチそんな肩こりさんにおすすめな記事を貼っておきますね。『～肩凝り～体からのメッセージ私が肩に背負っていたモノ』ありがとうございます