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皆さんこんばんは😁ダイエッターゴロウですw早いもので春ですね🌸とても良いゴルフ日和🏌️♂️暖かくなり始め日々練習した甲斐あって少しスコア良くなりました‼️このまま年内に100切り目指します👍↑パチスロは関係ない先日、薬局のお菓子コーナーでポテチ買おうか悩んでいたらあれ?こんな値段安かったっけ?カルビーさん大丈夫かい?内容量が減ってるかもですが68円はないゎwもしかしてカルビーさん日本人肥満大国作戦か何かやりよんか?ここまで安くしなくても売れる件。デフレスパイラル真
そうだ!ダイエット番組を録画してたんだ!…と、いつぞやの録画していた“和食でダイエット”タイトル覚えてない笑を見ることに。ソファーでダラけた姿でテレビを見ているわたし自身が肥満大国のサモアの住人みたいで凹んだ…あはっ…おはよーございます和食ダイエットの番組はサモアと南アフリカの現地で、肥満の人を見つけてスカウトし、2ヶ月間日本で和食生活をしてどれだけ痩せることが出来るのか検証した番組でしたサモアが肥満大国らしく、国を挙げてダイエットやエクササイズを推奨しているにも関わらず、揚げ物
みなさんこんにちは、こんばんは。今回は、オーバーナイトダイエットについて紹介していきたいと思います。まず、オーバーナイトダイエットってなんだろう?と思った方がほとんどだと思います。これは、アメリカで話題のダイエット法です。アメリカといえば、3人に1人が肥満という肥満大国です。では、早速オーバーナイトダイエットの方法を紹介していきます。1.毎日8時間の睡眠をとるオーバーナイトダイエットは、睡眠がとても大切な役割を担っています。睡眠をきちんととることで、スト
現代人の多くは何かしら不満を抱えています。読んで字のごとく、「満たされない(不)」想いを抱えています。そして、そうした「不満」を抱えていると、「肥満」になりやすくなるのです。そうです。「肥満」の一つの大きな要因は「不満」なのです。(注:体質や遺伝なども肥満の要素になりますが、ここでは除外します)どういうことかというと、人間は何か満たされない「不満」の状態になると、自動的に何かで満たしたくなるようにできているのです。精神的に満たされないとき、知識面で満たされないとき
21日間美腸ファスティング昨日から挑戦しています!2年前に膝を捻挫した時自然治癒力を高めたくローフードファスティングに挑戦しましたが、結果脚の治りはもちろんお医者様に褒められ、・体が軽い・頭が冴える・気持ちが元気、前向き・閃き、アイデアが湧く・気持ちが穏やか・冷静・お腹周りペタンコ・体がスリムになる・肌がピカピカなどの貴重なオマケがついてきました。やはりローフードは素晴らしい!と実感したとき。ローフードファスティングは、簡単にいうと生の野菜や果
クリスマス前から極寒となったオハイオ州。ここ数日はマイナス10°C前後が当たり前に...週末予報は最低気温がマイナス19°Cになってます(命の危険を感じる...)家から一歩も出たくありませんが、ホリデーシーズン中はそうも行かず。。お義母さんの病院騒動でお祝いできなかったクリスマスのリベンジパーティーや、旦那くんの友人たちとの食事会&お泊りなどでお家で暖をとりながらゆっくりするなんてことは無縁でした。少し遡ること...26日:クリスマス翌日はお義父さん夫婦とのプ
しばらくブログを放置しておりましたフロリダ旅行から帰って来てからは平凡な毎日で特にブログに書くような楽しい話題がなかっただけなんですけどね毎日皆さまのブログは楽しく拝見してますよ今日は先日StateFairに行ったので撮った写真を載せてみますやっぱお祭りはいくつになっても、国が違っても楽しいものです去年初めてノースカロライナのStateFairを体験して、ハワイのStateFairの数倍は大きくてびっくりしました前もって安く前売り券を買っておいたのですいすい入場広いので見て回
次から次にハリケーンは爪痕を残しながらアメリカを去って行き、ようやく秋らしい涼しさが昨日くらいから感じられるようになってきました今日は、noshow(アポのすっぽかし)の患者が多かった。何故って、13日の金曜日ですもの迷信深い人にとっては、検査を受けるのには不吉な日なのでしょう。うちにはペットの黒猫、しの君とキャリコのひなちゃん(下の写真)がいるのですが、迷信通りだと我が家は毎日厄日に遭うよね、と同僚と笑い合ったものです私にとっても今日はスキャンしにくい患者さんが多く、きつい位置からスキャ
はいでんです。食べたくても食べれない人って日本にどれぐらいいるのかな。テレビではアフリカの皮と骨しかない人たちの映像が流れたりして、でも、方や肥満大国と呼ばれる国の人たちはそれ自体が国家的問題みたいになっていますが、それこそ贅沢な悩みですよね。私もそんなこと言いながらスマートな体型を維持すべく太らない様にカロリーを気にしたりします。お腹が出て太った人って何故そんなにダメなんですか?スリムな体型の人ってそれだけで羨ましい存在だったりするけど何でなんやろう。デブがダメで細かったらOKみたいにいつ
4〜5年くらい前から、フードトラックが大流行り。ハンバーガーだったり、タコスだったり、色んなとこに移動して、お店してる。お店を構えるコストも低いし、誰でもやれちゃう。毎日違う場所だけど、営業する場所を、SNSで流して顧客を呼ぶ。だいたいお昼時になると、オフィス街に何らかのフードトラックが出現。会社がたまにアイスクリームトラックやら呼んでくれるんだー。今日は、スライダートラック。小さいバーガーのことね。出てきたのは、チーズバーガーフライドチキンバーガーモッチャレラチーズバーガ
確実にスリムボディをつくるメカニズムをマスターしようPart1なぜ、食べ過ぎる?これから夏に向かって、痩身願望はますます高まるばかり。〇〇ダイエットに飛びつき、△△ダイエットにチャレンジ。ちょっと痩せては、また太ってのくり返し。そんなこと続けていても、なんの解決にもなりません。むしろ、どんどん太りやすく、痩せにくい体をつくってしまうだけ。思惑に反して、スリムなナイスボディから遠のいていくばかりです。スリムボディを永遠に保つには、いくつかのメカニズムの理解が必要です。これから数回
今日は、たわいもない話なので、興味のある方だけ読んで下さいね。今回のファスティングでの目標は、前回の記事で書いた通り「ショートパンツを履きます!」なのですが、「アメリカでは履いていたけど、日本では…」というあやさんのコメントにハッとしました確かに、日本では見かけないかも….皆さん、私の事(何言ってんのこの人...ショートパンツ...)とか思ってたんですか?もしかしてっ恥ずかしぃ・・・アメリカに来て21年、すっかり日本の風潮を忘れております。
おはようございます!アリスティです。先日のランチ会の時に「ギリシャってどんなお菓子があるの?」と質問がありました。実はギリシャは肥満大国。義理両親曰く、昔はそんなに超肥満という人はいなかったらしいですが、昨今のジャンクフードや、生活習慣から、街中では超ド級の肥満の方を見るのはそう珍しくないことです。ジュースやアイスクリームのサイズがものすごく大きいのもびっくりです。さてさて、ギリシャではシロップにどっぷりと浸かったあま〜いお菓子が沢山ありますよ。友達の家に遊
ハーゲンダッツの期間限定の新作を食べてみました。これです。ハーゲンなのにサッパリ系のヨーグルト仕立てピーチミルクです。暑い日には、このさっぱりテイストのハーゲンgoodです。お気に入りのアイスクリーム専用スプーンで頂きます。う~ん甘さも爽やかで、良い感じ~濃厚なフローズンヨーグルトって感じです。サッパリ食べらるのに、やっぱりバーゲンダッツちゃんと、ラクトアイスじゃなくてアイスクリームなんですね~そうそうアイスクリームと言えば、賞味期限が記載されてませんが、パッケージの裏
サイトマップ(目次)ご訪問ありがとうございます。美は胃腸から・・・あなたを美腸内フローラで若返らせる!NRサプリメントアドバイザー&看護師胃腸良子です。先日、中国のバイヤーさん(日本の商品を買い付けて中国に輸出している方)にお会いいたしました。どんな強者かと緊張して待っていましたが、現れたのはあどけなさが残るまだ若い女の子。そうなんだ、中国の若者も頑張っているのだな〜。中国人女性には、日本の女性にはない強さがあるような気がする。私も見習うところが沢山あるな、彼
皆さま、初めまして。sweet-peanut-pieです。アメリカはコロラド州在住、とある航空会社でフライトアテンダントをしながら40歳にして初めてフィットネスビキニショーにチャレンジしたい…などとひそかに野望をいだいている今日この頃。そんな日々の記録を皆さんにお知らせして自分の励みにしようとブログを始める事にいたしました。アメリカ人の主人が私のことをペットネームでsweetie,sweetiepie,またはpeanutなどと呼ぶためsweet-peanut-pieと申します。ちなみにそ
やっぱり三日坊主は死ぬまで治りません。ブログの存在を思い出したので、書きますw皆さんは食品の栄養成分表示、よく読む方ですか?私は買い物中から結構マメに読む方だと思ってているのですが。先日、韓国系のアジアンマーケットで納豆を買いました。紀文の納豆で、日本で作られた物が輸入されてるのか、それともアメリカのどっかに工場があるのか。。。納豆工場がアメリカにあったら近隣住民は文句言うのかな?。。。というのはさておき、納豆のパッケージは日本のもので、表示も日本語。でも別面に英語表記のステッカ
いつもヴレのブログをご覧頂きありがとうございます☺︎久留米のダイエットは当院にお任せ‼︎ヨーロッパで50以下アメリカで100以下日本で1500以上この数字何を表してるかご存知ですか⁇国が認めてる〝食品添加物〟の種類です。肥満大国に思われてる、アメリカの15倍。マーガリンなどはアメリカやヨーロッパの殆どの国では使用禁止です。しかし、日本では普通に食卓に…どうかしたら、給食に出てきます。一言で言うと発ガン性物質です。飽食のこの時代…しかし本当に〝体が必要なもの〟を摂取出来て
肥満患者さんにとってトイレは大きな問題。トイレの便座って基本的に100キロくらいまでしか耐えられないんです。便座が壊れるんです。そして背中のお肉が厚い場合運良く便座に座れても便座の穴と自分の穴がちゃんと合わないこともある。そういえばトイレの中で失神した肥満患者さんを救出するためドアを壁を壊す必要があり消防隊が出動したことがおたんこの病院でもあります。あなたもナー
肥満大国と言われるオーストラリア。まぁたしかにサイズは大きい。日本で決して小さいとは言い難い私がスモールになるから笑。でも健康を意識する人も多しいつものビーチに朝6時からきてる私。写真の中には小さいが、みんな泳いでる。朝はやはり高齢の方中心。体育の先生ですか?みたいな水着きたおじいちゃんにおばあちゃまも色とりどりの水着。ゆっくり、ラップして、友人とお話しして帰るみなさん。シワシワだろうが太かろうが気にしなーい。そんなありのままでいれるところが素敵。こっちの方はかっこよく若
【これまでのあらすじ】前日の強風で吹き飛んだゴミ箱の蓋を拾いに出たら、雨で濡れた地面に滑って転んで起き上がれなくなった太ったおばあさん。そこに偶然通りかかったけど、役に立たなかったmoomoo雨ざらしの中、軽装の二人の運命やいかに…しょうがない、警察を呼ぼうと、一度車に戻って、携帯と傘をもってきた。傘をおばあさんにさしつつ、スマホを操作する。えーと、Emergencycallは911だったよね。まさか、この番号に電話をかける日が来るとは、予想だにしなかった。するとおばあさ
タイトルの通りなんですが。それは、朝から冷たい雨が降る、ある日のことでした。私はちょうど1年ほど前から、運動不足解消の為に始めたテニススクールに向かうところでした。ガレージから車を出して、家の前の道を、4軒ほど先まで進んだ時道端に雨に打たれながら座り込んでいるおばあさんが、手を振っているのが見えました。出掛け際にチビがグズって、急いでいたんですが、ただ事じゃない雰囲気を感じて、車を停めました。車の窓をあけて、とりあえず声をかけてみた。「What'shappen?」とな。
こんにちは健康大国から学ぶあなたも使える食事法とは「おいしそう!!」「昨日食べた、、、」あなたにはもちろんこの写真は馴染み深いと思います私も大好きですし、よく食べていました。この写真をみて、あなたはどの国を思い出しますか?もちろんアメリカですよね。アメリカといえば言わずと知れた肥満大国で有名です。こんなお腹の人達がたくさんい
おこんばんです。映り画伝報の3回目なんですけど、よく考えたらけっこう大事な1回目とか2回目でリアルに最近見たからといってそこそこの低評価なヤツが続くのってアカンなぁと思いました。なので素晴らしいモノも書いておきますね。今日、片手間に改めてまた見たんですけど「ワールドウォーZ」です。ネタバレもあると思いますのでご注意を。10点満点中9点です。満点でもいいぐらいおもろい。ブラッド・ピット主演で総指揮みたいな感じもやってたと思います。ゾンビの映画なんですけ
いつも行くスーパーの冷凍エリアで見つけた商品。ケール、ほうれん草、マンゴーのグリーンスムージーを作れるらしい。しかも100%ナチュラルでお値段の半額で売られていました。他にも、レッドスムージー用の赤カブ(ビーツ)が入った物などありました。半額だったし買って見ました。パウダーだと思っていたら、素材そのものが冷凍になっていました。りんごジュースやココナッツ水でジューサーすると書いてあったので、ココナッツ水で作って見ました。味は、素材そのものの味でした。季節バズれのマンゴーやケールは高