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耳つぼダイエットけんけん土浦店です今年の夏は隠す足から魅せたくなる足へやっぱり女性は足気になりますよねけんけんのフットリフレはオイルを使ったオールハンド施術痛気持ちいい施術が癖になるリピータ様続出お客様のご要望を聞きながら気になる部位にしっかりアプローチ終わった後のスッキリ感はもちろん見た目で細さを実感ここが嬉しいポイント今なら太ももコース通常3800円がお試し2000円で出来ちゃいますまたリフレをしながらお客様のダイエット相談にもお答えしております
耳つぼダイエットけんけん土浦店です『運動もやったし!ジムだって通った、、、でも満足行くまで痩せなかった、、、』『置き換えダイエットでも痩せなかった、、』『けんけんダイエットは食べてるのに痩せる!』『食べ過ぎたーって思って恐る恐る体重計に乗っても、、、』『全然増えてない』『皆にオススメしたいダイエットです』とけんけんダイエットの成果に大満足されている40代155cmO様もう少しでダイエットをスタートされて3ヶ月になりますスタート時71.2kg現在は59.
耳つぼダイエットけんけん土浦店です食べちゃったから体重増えちゃいましたとショックを受けてしまうダイエッターさんは多いですですが、、、体重が増えても焦る必要はありません大切なのは増えた中身体重が増えても体脂肪は減って筋肉量UPこの場合増えた分は筋肉ダイエットはすこぶる順調です体重が増えたと思ってもお菓子等を食べて増えた場合は別ですがエネルギーになるものを食べて増えた分は体力温存中あなたの今の身体は食べたもので出来ていますけんけんで美味しく食べながらダイエット
耳つぼダイエットけんけん土浦店です本日のダイエット相談60代149cm70.2kgM様『食べなければ良いんだけど食べちゃうんだよね、、、』『一度食べると良いやーってなって食べちゃう、、、』M様にもお伝えしましたが食べたらいけないと思う事がいけないですこの世に食べたらいけないものなんてありません食べ過ぎがいけないんですやっぱり好きなものは変わらないそれなら罪悪感なく食べれる方が良いですよねけんけんダイエットは食べて後悔のダイエットを終わりに出来
この投稿をInstagramで見る10kg達成したので写真をパシャパシャ!!今日現在で#61.4kg→50.7kgやっぱり10kgダイエットは変わります!もーちょっとで40kg台に突入(^^)目標の、48kgまで全速で頑張りましょ٩('ω')و#食べたいけど痩せたい#太ったなどは#耳つぼダイエットけんけんにお任せ!#メタボ対策や#健康#生活習慣病予防に#ダイエットはオススメです!#ダイエット実績抜群の#耳つぼダイエットは#つくば#牛久#土浦
耳つぼダイエットけんけん土浦店です本日はアフターフォロー中の50代Y様とのお話ですダイエットを終了されて久々のご来店です『体重が増えても全然大丈夫だって自分で戻し方がわかるから』『食べるのも怖くない』『けんけんでダイエットをしてなかったら、、、怖いね〜』と仰って下さいましたY様はダイエットを終了されて1年が過ぎましたがしっかりキープされています痩せる事は簡単大切なのはそれをキープする事けんけんダイエットはダイエット中に知識が身につくから痩せた後も自分でし
耳つぼダイエットけんけん土浦店です本日は定休日なので今日はダイエット相談のお客様から必ずと言っていいほどあまり食べてないのに太っちゃうんです問題原因は必要な栄養が摂れてないからそこで今回は大切な栄養素タンパク質不足は太る原因についてタンパク質が足りないと。。。筋肉減少むくみ免疫力の低下体調の低下爪や皮膚、髪の毛がもろくなる冷え貧血などの原因にタンパク質、脂質、糖質(炭水化物)、は私達の体に必要な三大栄養素‼私達の体の大部分がタンパク質作られていま
耳つぼダイエットけんけん土浦店です本日はダイエットスタートされて2ヶ月目になる20代158cmA様スタート時→61.8kg現在→55.6kgと好調です子育て中の方やお仕事でもそうですが女性は何かと、、、忙しい方が多いですよねA様も育児に家事に仕事に大忙しですそんな中ダイエットのお食事も頑張っていますダイエット中の食事って大変なイメージがありますよね❓でも実際は料理はシンプルが1番お肉ならシンプルに塩コショウで炒める茹でてポン酢で食べるお魚はお刺
目指せ-10キロ耳つぼダイエットけんけん土浦店です只今Tポイント導入キャンペーンを実施中最大Tポイントが5倍もらえるビックチャンス痩せたいと思ったその時がダイエットの始め時そんなダイエッターさんに嬉しいお知らせ本日朝日新聞さんの折り込みにけんけんのチラシが入っています更に今回のチラシでは脂肪燃焼の仕組みも詳しく解説しています知識がつくから痩せられてキープが出来る『夏までに絶対痩せたい』と思っても行動しなければ痩せません痩せるか不安な方は先ずは無
耳つぼダイエットけんけん土浦店です本日はリフレに通われている50代E様今までダイエットは余り意識した事が無かったけどお医者さんには『もう少し体重を落とした方が良い』との事で健康の為に毎日歩いていたE様けんけんに通われてからリフレ中にお食事の相談を受け食事を少しずつ変えて下った結果『歩いてるけど全然痩せなかったのに少し痩せたのよ』と嬉しそうにお話されてましたダイエットをするならまずは食生活の改善をするのが1番です今のあなたの身体は今食べているもので作られていま
耳つぼダイエットけんけん土浦店です忙しくてダイエットをしたくても出来ない方は沢山いますよね?体型は気になるからダイエットしたいけど、、仕事が忙しくて出来ない子育てが大変でダイエットにかける時間がない等などダイエットって後回しにしがちですよねそんな方はもちろん私達が生きている限り毎日出来るダイエットがあるんですそれは、、、食事ですどんなに忙しくても何日も食べない方はいないですよね?食べる事がダイエット?それなの痩せるわけないと
耳つぼダイエットけんけん土浦木田余店ですやっぱり女性は痩せるとキラキラしますよね痩せてきたお客様や卒業生の方達を見てるといつも思います表情が変わり笑顔が増えます服装は着れる服ではなく着たい服になりオシャレも楽しくなります外に出掛けるのも楽しくなりますねもちろん外食は怖くありませんけんけんの卒業生の方は食べ方からリセットの仕方までしっかりと3ヶ月の間に身につくので痩せた後のキープがしっかり出来ちゃうんですしかもずっと無料のアフターサポート付きなのでリバウンド
目指せ-10キロ耳つぼダイエットけんけん土浦店です夏が近付いてきました夏準備は出来てますか今まで洋服で隠せていたのができなくなりますそんな方に嬉しいお知らせ本日読売新聞さんの折り込みにけんけんのチラシが入っています只今Tポイント導入キャンペーンを実施中最大Tポイントが5倍もらえるビックチャンス更に今回のチラシでは脂肪燃焼の仕組みも詳しく解説しています耳つぼけんけんの特徴は短期間で大幅なダイエットを目指せますもちろんゆっくりもできるん
耳つぼダイエットけんけん土浦店です本日はもう少しでダイエット3ヶ月になる40代155cmO様ダイエットスタート72.1kg→現在60.2kg『こんなに効果が出たダイエットは初めて』O様は今まで色々なダイエットにチャレンジされてきて痩せない、、、又は痩せてもリバウンド、、、の繰り返しで自分にはダイエットは無理だと諦めていた時にけんけんのチラシを見て『けんけんで痩せなかったらダイエットを諦めよう』と決意されてカウセリングにいらして下さいましたダイエットを
目指せー10キロダイエットでお馴染みの耳つぼダイエットけんけんですо(ж>▽<)y☆茨城県では、つくばを本店に牛久店やみらい平店で営業中ですつくば市・土浦市・牛久市・つくばみらい市・取手市・石岡市龍ケ崎市・守谷市・常総市・霞ヶ浦市・阿見町・稲敷市・などなどチェーン店ならではの幅広いエリアのお客様にご来店頂いておりますもしダイエットするなら皆さんは何を基準にダイエットを選びますかやっぱり本当に痩せるかどうか皆さん確実にそこで選ぶと思いますと言
耳つぼダイエットけんけん土浦店です只今ダイエットをスタートして3週間20代165cm9ヶ月の子育てママS様スタート時59.8kg→現在55.8kg順調に痩せていますダイエット前はお菓子やアイスを大量に食べていてお腹が苦しいのに食べるのをやめられない、、、という負のスパイラルを繰り返していたS様ですがダイエットをスタートしてからお菓子を食べなくても平気になりました身体が元気になるとしっかり応えてくれて体重もみるみる落ちています変えたのは食事の内容良いもの
耳つぼダイエットけんけん土浦店です本日はダイエットをスタートされて2週間になる子育てママS様30代155cm62.7kgスタートダイエット前のS様は『イライラしてお菓子を食べちゃう、、、』『一度食べるともういいや、、、』『って思いながらも罪悪感、、、』『食べたい、食べたい、食べたい、、、』『お腹はいっぱいなのに止まらない食欲、、、』『辛い、、、、』そこにきて旦那様からの『また太った?』と言う心無い言葉でまたストレス、、、『何とかしたい、、、自分を変えたい、
初めての方もLINEで簡単予約24時間受付中友達追加だけでできる簡単予約LINEで24時間予約スタート!やり方はこちらをクリック『人工甘味料』についてまず人工甘味料とは甘みをつける甘味料を人工的に作ったものの事を言います人工甘味料は2種類に分ける事が出来ます合成甘味料···この世にない成分を人工的に作り出した甘み成分の事代表的なものはスクラロース·アスパルテーム糖アルコール···自然界に存在する成分を人工的に作り出したもの代表的なものはエリスリ
耳つぼダイエットけんけん土浦店です本日読売新聞さんの折り込みにけんけんのチラシが入っています只今Tポイント導入キャンペーンを実施中最大Tポイントが5倍もらえるビックチャンス更に今回のチラシでは脂肪燃焼の仕組みも詳しく解説しています
耳つぼダイエットけんけん土浦店です本日は定休日なので少し前に書いたゼロカロリーのお話で出てきた『人工甘味料』についてまず人工甘味料とは甘みをつける甘味料を人工的に作ったものの事を言います人工甘味料は2種類に分ける事が出来ます合成甘味料···この世にない成分を人工的に作り出した甘み成分の事代表的なものはスクラロース·アスパルテーム糖アルコール···自然界に存在する成分を人工的に作り出したもの代表的なものはエリスリトール·キシリトール人工甘味料は砂
耳つぼダイエットけんけん土浦店ですクータ6月号が発行されました夏準備は出来てますか?のんびりしてたらあっと言う間に夏夏までに痩せるなら今スタートで間に合いますムッチリ太もも背中のお肉ズボンの上に乗ったお腹肉隠せない二の腕夏が来る前にスッキリBodyを手に入れちゃいましょう無料カウセリングではお客様1人ひとりの体質や食習慣等のお話を聞かせて頂き沢山の成功実績の中からその方にあったプランをご提案させて頂いておりますです
耳つぼダイエットけんけん土浦店です本日のお悩み相談です30代152cm98.7kgH様『子どもを考えてるけどお医者さんから痩せないと難しいと言われてダイエット‼』『運動はドクターストップがかかってしまい食事制限のみでやってるけど6kg痩せてGwでリバウンド、、、』『一度食べらた食欲が抑えれない、、、』『私は痩せられない運命、、、』『でも子どもは諦めたくない‼』とお悩みの所けんけんのチラシをご覧になりいらして下さいましたカウセリングを聞きけんけんのダイエットな
ダイエットはお任せ下さい耳つぼダイエットけんけん土浦木田余店です本日はお店までのルートをご案内したいと思います神立方面から来られる方コカコーラを右手に、ローソンを左手に見てまっすぐ進みますとりせんを右手に見て、またまたローソンを左手にまだまっすぐ左手にGIORICHIさん、giorichchiffonさんの看板が見えてくるので、そこを左に入るとけんけん土浦店があります駐車場も広々どこに止めてもです土浦駅方面から来られる方ピア
耳つぼダイエットけんけん土浦店です今日はダイエットをスタートされてもう少しで3ヶ月になる40代156cmK様71.5kgからのスタートでした現在61.4kg夢の50kg台も見えてきましたダイエット辛かったですか❓とお聞きしたところ耳つぼダイエットは『食べたらダメなものが無いから続けられた』以前K様がやられてきたダイエットはご自分でやられてダイエットに挫折し、、、だったら誰かの手を借りてとジムで食事を管理してもらいながらのダイエットに挑戦でもそこでは『
耳つぼダイエットけんけん土浦店ですここ数日暑い日が続いていますね今日のお悩み相談はお子様の運動会に出られてダイエットを決断された30代160cm73.2kgM様隣に並んだママ友様が背中やお腹にお肉が乗っているのを見て『自分も同じ様に見られてる、、、』『自分の体は見ても見ないフリをしてた、、』『隠せてると思っていたけど、、、全然隠せてない、、、』『まだまだ子どもと走ったりしたい、、、でも体が重くて走れない、、、』とダイエットをスタートされました急
耳つぼダイエットけんけん土浦店ですけんけんで―10キロを達成されてる方達は1ヶ月で10キロを落としているわけではありません1ヶ月2〜3キロ無理無く落としていき3ヶ月でトータルして10キロ落としていかれる方が殆どです1ヶ月で落として良いのは体重の5%までが理想それ以上落としてしまうと身体は生命の危機を感じてこれ以上体重を落とすまいと省エネモードになっていきますこれが所謂停滞期というものです大切なのは体重が落ち続けること無理なく痩せる事が大切ですよねそして人
耳つぼダイエットけんけん土浦店です朝はゆっくり寝ていたい食欲もない忙しくて食べる時間がないという方は多いと思います‼朝食べられなかった分昼しっかり食べれればベストですが昼はコンビニでサンドイッチやオニギリ・サラダにスープといった感じで終わらせる方も多いですよねすると必然的に夜に食事が重くなりがちですよねしかし夜はあまり動かず寝るだけなので本来なら1番少ない量にするのが良いですダイエット中の食事の比率的には朝:2昼:3夜:1更に夜遅くの食事は脂肪になりやすいです
耳つぼダイエットけんけん土浦店です本日は50代152cm50.3kgM様M様はお肉が大好き『赤身肉がダイエットに良い!でもお肉食べてるのに全然痩せない』お肉はダイエットに良いんじゃないのM様に大切なのは『PFCバランス』PFCバランスとはタンパク質・脂質・炭水化物ダイエットに赤身肉は良いですが脂質も摂り過ぎれば太りますM様はお肉を食べるので糖質となる炭水化物は一切取りません一見良さそうですが炭水化物は私達の体を動かすのに必要なエネルギーです摂
耳つぼダイエットけんけんです本日は定休日なのでダイエット豆知識みなさんアイスクリームは好きですか暑くなってくると食べたくなりますよね今週は更に暑くなるという予報なのでアイスクリームが好きな方は食べますよねそんなみんながこよなく愛して病まないアイスクリーム‼ダイエット中には絶対に食べたらダメだと思いますよねそこで今回はアイスはダイエット中のおやつにOKについて書きたいと思います‼ひとえにアイスといっても種類があるのをご存知ですかアイスの種類アイスクリームアイスミルク