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2020国民的美魔女コンテストファイナリストのRikoです。いつもブログをご覧いただきありがとうございますm(__)m皆様から、ブログを参考にしているとご連絡をいただけ、こんなにもたくさんの方に読んでいただけてるのだと感謝の気持ちでいっぱいです!中でもダイエットについての感想を多くいただきますが、ダイエットは単にカロリーを抑えるだけでは成功しないのです。また糖質制限やファスティングも、実はダイエットには全くつながっていません。糖質制限をすると、カラダは糖質を燃やせない身体になり、
第11回国民的美魔女コンテストファイナリストのRikoです。今は、12月美魔女に向けてのダイエット中だということを気遣ってくれたお友達♡サラダがたくさんいただけるお店に連れていてってくれました!!とても美味しかったです!!新鮮な野菜には酵素が含まれていますが、昔に比べ最近の野菜は栄養価が低下していて酵素も少なくなったといわれています。補う酵素としては胃を通過するときに、胃酸で酵素が壊れてしまうと言われていたりもするため、酵素は自分のカラダで造れる力を保つことがポイントです。酵素の働き
国民的美魔女コンテストSHOWROOMライブ配信を再開しています!健康&美容について通常ならセミナーの時にしかお話しない内容を無料でお話しています(*´˘`*).フォロワーさんもまだまだ少なく皆様からの応援をいただけると助かりますm(__)mまた現在、ダイエット配信中です!.毎日のダイエットメニューやダイエットの時のおやつ作りホルモンのメカニズムとダイエットの関連腸内環境とダイエットの関連体内酵素とダイエットの関連細かく説明しています(*´˘`*)❤️老若男女問わ
.今日は一日光文社さんで11月発売の美ST撮影でした🤩✨.今新幹線で奈良まで帰る途中です😊✨編集部の方々やスタイリストさんカメラマンさん、ライターさんなどいろんな方に支えてもらえて素敵な撮影現場になりました!.美魔女11期生の皆さんとも、やっと会えて皆素敵すぎるメンバーで、この仲間になれたことが幸せでなりません😝❤️.私は美魔女コンテストの応募は5回目!ずっと応募し続け、ダメな度に自分のことを振り返りもっと素敵に自分を磨こうとずっと努力してきました😄💕決して、
こんにちは〜さいたま市南区武蔵浦和・浦和・南浦和ポーセラーツ・LacheRIBBON・エクラリボン・フラッフィーバッグ・ラッフルハンドルバッグ・麻カゴおリボンバッグ・リボンリース・ウェットティッシュケースデコ・paveリボン・ボンボンイヤリングピアス女の子のお稽古サロン【♡LeChammeilleur♡】ル・シャンメイユールです今月は生徒様との時間があっという間に過ぎていき、充実感を感じるとともに対面レッスンの楽しさを再確認しております。埼玉県も感染者が増えているの
アンニョンハセヨ〜╰(*´︶`*)╯♡ArumのYONHIです😊大盛り上がりのファスティング部✨気づけば部員が倍になってました🤣👍✨ファスティング中の筋トレも美BODYをメイクするのに凄く大事♡年齢的にもお腹周りやお尻が気になるお年頃。私も昨年から、美魔女コンテストをきっかけにパーソナルでヒップやウエスト中心のトレーニングをしてきたのでそれをファスティング部のみなさんにもシェアさせていただいています🤗💕7月2日の21時からは
美魔女レジェンドブログを更新しました🌸応援をどうぞ宜しくお願いいたします。🔽わたしがもっとも大切にしたいもの。。。「真珠のように」http://bimajo.be-story.jp/report/member/maeda_f
この度、美魔女コンテスト2018のファイナリストに選出されました齋藤明美さんの最終選考会までのレッスンのご依頼を受けご指導することとなりました8月より美姿勢、ヒールウォーキング👠、ポージング、ボディメイクのレッスンをご指導させていただいております明美さんとの出会いは、7、8年?前当時、市原市五井で開いていたボディメイク教室の生徒さんですあの頃は、まだ20代で笑顔が可愛いお嬢さんという印象でした久しぶりに再会した明美さんはあの頃の可愛いらしさはそのままですが母となりしっとりとした女性
こんばんは☆美容家かこリーヌ飯塚かこです。仲良しのシュガープラスの加藤美佐子さんと国民的美魔女の黒木伴井さんが表参道サロンに遊びにきてくれましたカメラマンをしていたこともある伴ちゃんから自撮りの仕方を教えてもらって大騒ぎ(笑)ポーズの撮り方を教えてもらってますますチャーミングな美佐子さん髪を後ろにたらすバランスを変えると良いのですって伴ちゃんのプチ撮影レッスンになるほど〜伴ちゃんが作ってきてくれたティッ
今日は美魔女8期の同期会でした💕福岡から、沖本さやかちゃんが来てくれて久しぶりに会えて嬉しかったなぁ😍❤️そしてなんと言ってもこのステキなお料理の数々✨✨全部、田中薫ちゃんの手作りなんです😍💕デザートも全て手作り💕どれも美味しくて本当、幸せすぎました✨たくさん準備してくれてありがとう✨感謝です💕💕そして、相変わらずみんなとのトークも楽しくて、終始爆笑🤣1年前、勇気を出して一歩踏み出してチャレンジしたからこそ出会えた仲間。本当にありがたいです❤️縁を繋いでくれた美ストに感
こんにちは!あなたのセルフイメージを上げるコーチングフォトグラファーのHiromiです◡̈*✧今日は、美魔女コンテストファイナリスト同期で見事準グランプリに輝いた山崎麗子さまのブランディング撮影でした❤︎みなさん、麗子さんの年齢ご存知ですか?なんと、49歳です。年齢を感じさせない美肌と若々しさ。もう、エレガントな雰囲気の素敵なオーラが溢れています(-′◡‵-)♡素敵すぎてため息出ちゃう❤︎名刺も作らせていただくので、またまた楽しみです!麗子さんお申し込みの撮影プランは
こんにちは!BeautyLaboratoryJapan代表Minakoです(*^▽^*)先日、高品質で安心のガラスコーティングサービスのカーリスへ。代表取締役のYukikoさん。第3回美魔女コンテストファイナリストの経歴を持ちとてもキレイで、パワフルでステキな女性です。楽しくいろいろとお話させていただきました(*^▽^*)カーリスはスマートフォンやバックなどの小物から、車やフローリングなどの大きな物まで幅広く、美しい仕上がりとキズや汚れを
毎日お客様に「お疲れさまでした」とのお声を頂いておりとっても幸せです。先日はとっても可愛いお花を頂いたり♡優しいお心遣い本当にありがとうございます☺︎福岡市中央区薬院・平尾・高宮のブラジリアンワックスブラジリアンワックスサロンSESTA福岡市中央区平尾1丁目10-4スカイハウス平尾502号★TEL080-4691-0038★LINE@http://line.me/ti/p/%40txm9791a★HPhttp://salon-sesta.com/★m
宝塚歌劇団OG第7回国民的美魔女コンテストWEB賞受賞ヨガ・ダンスインストラクターAJBジュエリーバッグ認定講師『Rey*Line』宝塚・尼崎・出張レッスンおはこんばんちは(*´꒳`*)綺華れいです→私のプロフィール一昨日いずみんのbirthdayランチ♡コンラッド大阪のランチブッフェへ♡ざ!大人の空間🎶入り口のこの白いまるの集合体。実は風神さま✨そして雷神さま✨かっちょいいー❤️可愛子ぶりっ子ワンピースですのよまずはカンパーイ⭐️はっぴーばーすでーいず
舞台裏のオフショットもよろしければご覧ください。私はいっぱいいっぱいだったので(笑)ほぼ写真を撮っていなくて、皆さんが撮ったものを共有してくれて本当にありがたかったです。基本的にエントリーNO順に待機しているので、控え場所が違ったりして残念ながら全員とは撮れていないのですが私たちの仲の良さを少しでも知って頂けるとうれしいです(^^)長々とお付き合い下さいましてありがとうございました。また御礼とご報告が遅くなりましたこと深くお詫び申し上げます。すでに通常業務に戻り、皆さまのお手入
「第8回国民的美魔女コンテスト」おかげさまで、9月29日丸ビルホールにて無事に終えることができました。コンテストの準備期間、特に9月後半はご予約が取りづらい状況も続きお客様に大変ご迷惑をおかけ致しましたこと、心よりお詫び申し上げます。ファイナリストに選出して頂いてからのこの約3ヶ月間、そして本番での舞台本当に貴重な経験をさせて頂きました。知らなかった自分をたくさん知りました。自分自身と真
cavaトレーニングスタジオのちびcavaです本日、美魔女コンテストファイナリストの方がトレーニングに来てくださいました大会まで約1ヶ月半と短いですが、筋トレと食事、生活習慣など全力でサポートさせていただきますみなさん応援よろしくお願い致します
碧です!ヤッタね〜由佳ちゃん我が「恋ダンス」メンバーでもある由佳ちゃんが、スゴイ事に!!!嬉し〜い\(^o^)/皆さん!!応援ヨロシク〜★由佳ちゃんのブログ碧(Aoi)
第8回美魔女コンテストのファイナリストさんたちが決まったようですねまだ今月の美STは見れてないんですが、美STのサイトで拝見し、素敵な方ばかりでした去年、自分がここにいたんだなぁ、ってなんだか信じられないような気持ちと、第7回の記事を読み返し、素晴らしい仲間と同じ時間を過ごしたことを改めて思い出しウルウルしていました。私はあまり撮影にも行けないので、第1回から第6回までの美魔女の先輩方とはほとんどお会いしたことやお話しさせていただいたことがなく、インターネット上で拝見するたびに、綺
あらためまして綺華れいです♡あやかれいと読みます本名ゆかりです♡ゆかりん。ともローラちゃん。とも呼ばれます。沢山の方が読んでくださり綺華れいって誰なんだろう。なんて読むんだろう。なんて気配を感じるこのごろなので‥‥プロフィールを語ります。めっちゃ長いです笑所要時間約10分〜。。なので覚悟の上、読みたい人だけ読んでね*ムッチャ長いやんって文句は受け付けません*支離滅裂なこともあり。*自慢、自虐、思い上がり、悲観、様々あり。*テキトーな部分ももちろんあり。
【コンテスト個別メールサポート】のご案内☆先日ご案内いたしました「コンテスト個別対策レッスン」!只今2名の方よりお申し込みいただき、美Queen公式LINE@メールによる事前サポートに入っております✨当初は直接面談によるサポートレッスンをメインで計画しており、メールサポートはあくまでもサブサポートのはずでした。。しかし、動き始めたら妥協を知らない私達♥詳細な宿題やプログラムを、朝方だったり、深夜だったり、三人で寝る間も惜しんで「アレも、コレも、ここまで、そこまで?!え
美Queenが贈る【綺麗になれる魔法レッスン&アフタヌーンティーパーティーin東京】~綺麗はシェア☆ワンランク上の美しさを目指して~昨年、美Queenのデビューイベントとして大好評を得たこのプログラム✨更に内容を充実させ関東の皆様へお届けいたします♥『あなたはもっと素敵になれる』「女性は誰もが美しさの女神である」との信念から「美Queen」と名付けられた各世代の美しきリーダーが美にまつわる素敵な魔法をお伝えします☆♪ママだけど…主婦だけど…綺麗でいたい!♪今
。.:*:・'°☆。.:*:・'°☆。.:*:・'°☆なんか、アップデートしてから?ブログの書き込み方や文字の感じがちょっと変わってややこしい。。こんばんは😃🌃ボヤキのお年頃。綺華れいですフェスティバルホール『花舞台浪花賑』のお稽古というか自主稽古をする中、日本舞踊の奥深さを日々痛感。。特に宝塚男役での日舞って独特10年振りくらい?で感覚忘れてる。。やっとなんとか思い出してきたのに気持ちよく踊っちゃうとしなりすぎて女化はい。ボヤキの綺華。そんなこと言ってないでがん
美Queenプロデュース『プロフィール写真撮影会☆』以前より何度となくお問い合わせいただいておりましたプロフィール撮影会。ついに開催決定!!人は見た目が100%…新ドラマのタイトルにもありますが…もちろん、それが真理ではないでしょうが…でも…プロフィール写真は貴女の第一印象を決定付けます!イメージコンテストやオーディション、インターネットやSNSを通してのお仕事など、「はじめまして」が直接対面じゃない場合。最初に目に触れるのが貴女のプロフィール写真です「第一印象
こんにちは〜中村有香です!やっとブログはじめました😅これから美Queenの出会いからを少しずつお話していきますね。どうぞよろしくお願いいたします😊その前に私のことを少し。。。私は39歳から大手企業の創業者の秘書を7年間勤めました。創業者の他界を機に退職したのですが、なかなか転職出来ず結局1年間休業💦19歳で離婚してから働き詰めだったので何もしないというのは、とても不安でした😱が、途中から焦って過ごすのが勿体無いと気付き、気持ちを切り替えて旅行に行くことに『また働き出したらなかな
美Queen✨記念すべき第1回目のイベントの様子をご紹介させてたします美QueenX'masTeaParty初めての開催にもかかわらず満員御礼をいただき株式会社ジェイウォーカー様よりご協賛もいただきました綺華れいによる美姿勢簡単エクササイズ中村有香によるメイクレッスン💄貮方(ニノ方)泉によるポージングレッスン全て体感型の盛りだくさんなイベントとなりました今後も様々なイベントを企画して参りたいと思っておりますのでよろしくお願いいたしますメンバーもそれぞれ
美Queenブログにて綺華れいカテゴリーができました✨あの頃の自分や、その前の自分、その後今に至るまでの自分や想い。今後、美Queenブログにて少しずつ綴って行きたいと思います✨コンテストを目指す方だけじゃなく、チャレンジすることの喜びだとか、変化だとか、打ち破りたいもの、もがいてるもの、変われないと思い込んでいるものへの、ヒントになればいいなと❤あ、最近封印していためんどくさいバージョンの綺華です(笑)******応募受付中******『綺華的☆ヨガレッスン
あらためましてこんにちは👋😃第7回国民的美魔女コンテストファイナリストWeb賞を戴きました宝塚美魔女こと綺華(あやか)れいです☆今後「国民的美魔女コンテスト」その他コンテストを目指す方へ何かしらの指針となればと思い、あらためて、自分の経験を少しずつ綴っていこうと思います☆なぜなら、私がファイナリストなったときそういうものが見当たらなくてあったらいいなーと思ったから(笑)では早速、まずは美Queenの生い立ちから…はじまりはじまり~🎵[序章]美Q