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こんにちは、千尋です。今回ご紹介するのはありそうでなかった「冷やし中華ライス」です。これからの夏の定番になることまちがいなし・・・★厳選国産100%雑穀美穀小町★7月のレシピカード★詳しくはコチラから!★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セット8月の美穀レシピは「【暑くても火を使わずに作れる!】冷やし中華ライス」レシピは購入した人だけのお楽しみです♪火を使わないで
こんにちは、千尋です。ただいま絶賛キャンペーン中の「ココナッツオイル使いこなし辞典」と美穀小町3種のお得なセットにちなんで7月の毎週木曜日はいろいろなココナッツオイルレシピをご紹介しています☆今回ご紹介するレシピは「鶏肉と夏野菜のココナッツカレー」です。夏野菜たっぷりのカレーで暑い夏を乗り切りましょう!厳選国産100%雑穀美穀小町★7月のレシピカード★詳しくはコチラから!★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツオイル使いこな
店長の柴田真希です。あれこれ食べたい20~30代が過ぎ40代突入。急に食欲が落ち着いてきて逆に食べれる量が少なくなってきたなんて人も多いのではないでしょうか。特に今の季節は夏バテもプラスして食欲減退しがちです。厳選国産100%雑穀美穀小町★7月のレシピカード★詳しくはコチラから!★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セットわたしもその一人で、朝からごはん2
店長の柴田真希です。今日も朝はごはんをといで、浸水させてから出社しました!(帰って炊飯ボタンを押すだけです。)ごはんをおいしく炊くためのポイント……「浸水」。これからの季節気を付けてほしいことがあります!厳選国産100%雑穀美穀小町★7月のレシピカード★詳しくはコチラから!★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セット雑穀ごはんをおいしく炊くためにも必ずしてほしい「浸水」。お
こんにちは、千尋です。ただいま絶賛キャンペーン中の「ココナッツオイル使いこなし辞典」と美穀小町3種のお得なセットにちなんで7月の毎週木曜日はいろいろなココナッツオイルレシピをご紹介しています☆今回は、最近なにかと注目されているアーモンドミルクを使ったカレーをご紹介します。もちろんココナッツオイルも使用していますよ♪厳選国産100%雑穀美穀小町★7月のレシピカード★詳しくはコチラから!★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツ
夏の定番メニューのひとつと言えば「冷やし中華」。麺もよいけど、ごはんでサラッといただきませんか?厳選国産100%雑穀美穀小町★7月のレシピカード★詳しくはコチラから!※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セット以前紹介した「冷やし中華ライス」。もう試していただいたでしょうか?冷やし中華が小さな頃から本当にほんとうに大好きなわたし。9月の冷やし中華はもう今年最後になるのかなと思ってさみしい気
2022年の土用の丑の日は7月23日(土)と8月4日(木)です。2回も食べられる♪と思いつつうなぎって結構高いので、外に食べに行けないし家族の人数考えるとリーズナブルな方で我慢しようかな……って思う人も少なくないはず。安心してください!どんな鰻でもおいしくできるひと工夫があるのです!厳選国産100%雑穀美穀小町★7月のレシピカード★詳しくはコチラから!★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀
度重なる食材費の高騰で、食費を削らざるを得ない人も少なくないはず。そんな中、まもなくやってくる土用の丑の日ですがうなぎって1人分2,000円近くするのもめずらしくないのでそのままうな重で出すのは厳しいですよね……厳選国産100%雑穀美穀小町そこで今日は、うなぎを2人で1人分使ったアレンジレシピをご紹介♪ひもじい思いをせずに、うなぎを楽しむことができますよ^^うなぎのそばめしby柴田真希調理時間:15分Comment少し残ったうなぎをリメ
こんにちは!スタッフの莉子です♪7月も半ばに差し掛かりましたね…はやい…暑い…🥵ですがまだまだ夏は続きます!今年の夏も長いです!🌻たくさん食べてこまめに水分摂ってたっぷり寝て、乗り切りましょうねー!🍚🥛💤厳選国産100%雑穀美穀小町★7月のレシピカード★さて、今日から3連休ですね♪3連休最終日の7月18日なんの日か知っていますか❔そう!海の日!🌊海の日は、国民の祝日で毎年7月の第三月曜日と定められています。これまではなんとなく、海の日
こんにちは、千尋です。ただいま絶賛キャンペーン中の「ココナッツオイル使いこなし辞典」と美穀小町3種のお得なセットにちなんで7月の毎週木曜日はいろいろなココナッツオイルレシピをご紹介しています☆今回ご紹介するココナッツオイルレシピは「茄子の煮びたし」です。油をよく吸う茄子は、ココナッツオイルとも相性抜群!厳選国産100%雑穀美穀小町★7月のレシピカード★詳しくはコチラから!★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツオイル使
こんにちは!美穀スタッフ、乳幼児食指導士のともみです。子どもが一人で上手に食べられるようになるのはいつからでしょうか?パンや麺なら食べてくれる、というのは多くきかれます。一方でごはんが食べられない、というお子さんがとても多いのです!!厳選国産100%雑穀美穀小町お子さんは、何が原因で食べられないのでしょうか?つかめない、食具が上手く使えない、熱すぎる、手につくのが嫌だ、口の周りにつくのが嫌だ、毎日の食事に欠かせない【ごはん】は子どもが一人で
あれこれ食べたい20~30代が過ぎ40代になるとちょっと食欲が落ち着いてきて逆に食べれる量が少なくなってきたなんて人もいるのではないでしょうか。特に今の季節は夏バテもプラスして食欲減退しがちです。厳選国産100%雑穀美穀小町★7月のレシピカード★詳しくはコチラから!※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セットわたしもその一人で、朝からごはん250g食べていた春までがウソのようです。(たぶん夏バテ)
店長の柴田真希です。止まらない値上げラッシュ……悲痛の叫びがたくさん聞こえてきます。家族にひもじい思いはさせたくないし、成長期のお子さんは特にしっかりと食べさせてあげたい。そんな時に見直すべき食材ってなんでしょうか?厳選国産100%雑穀美穀小町★7月のレシピカード★詳しくはコチラから!★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セット野菜や果物の農作物も天候不良などで
こんにちは、千尋です。ただいま絶賛キャンペーン中の「ココナッツオイル使いこなし辞典」と美穀小町3種のお得なセットにちなんで7月の毎週木曜日はいろいろなココナッツオイルレシピをご紹介していきます☆ぜひ楽しみにしていてくださいね。今回ご紹介するのはココナッツオイルの香りがたまらない「焼きおむすび」です。厳選国産100%雑穀美穀小町★7月のレシピカード★詳しくはコチラから!★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツオイル使いこ
最近ちょっと涼しい日もありますが暑くなってから、食欲が減ってしまいました。食べなきゃあかん!(なぜ関西弁……)と自分をせっつき、できるだけ胃の筋トレ(食事)をするよう心がけているのですがやっぱり食べやすいレシピを作りたくなりますよね。厳選国産100%雑穀美穀小町写真のレシピは、炊飯器でごはんを炊きながら後ろに見えている棒棒鶏の鶏肉の調理もしちゃいます。(……つまり、この献立って火を使わないんです!)さらにごはんは、しょうがを入れた炊
疲労感がたまってくると無性に食べたくなるのが「うなぎ」。今月は土用の丑の日もありますがそれ以前に食べたい衝動に駆られています……!でも、うなぎって高っっ!!って思う事ありますよね。お店で食べれたらいいけれどリーズナブルとされるうなぎだって普段のお肉に比べると買うのをためらったりします。せめて、安いうなぎを少しでも高級うなぎに近づけられたらいいのに……!厳選国産100%雑穀美穀小町スーパーでうなぎを買ったら、絶対試してほ
店長の柴田真希です。春になってから、休日はバーベキュー率が高いわが家。外で食べるごはんは格別においしいですよね^^厳選国産100%雑穀美穀小町★7月のレシピカード★詳しくはコチラから!★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セットバーベキューや焼肉って「太るでしょ」って言われますが、そんな事はありませんよー♪そりゃ「カルビだけ」「たくさん」食べたら太りやすく
こんにちは、千尋です。今月の美穀レシピははやくも夏バテぎみの方にぴったり!鶏のうま味としょうがでさっぱりおいしく夏の食欲がない時でもしっかり食べられるメニューです☆厳選国産100%雑穀美穀小町★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セット7月の美穀レシピは「【同時調理】鶏出汁しょうがごはん棒々鶏サラダ」レシピは購入した人だけのお楽しみです♪棒々鶏サラダは、おくらや枝豆などとポン
6月30日で1年の半分がおしまいです。大晦日から元旦になる時は「年越し」で神社に1年の無病息災を祈ります。2022年まだまだやり残したことがある!後半もエンジン全開でいきたい!健康で笑顔で過ごしたい!そう願う人は、ぜひ神社にいきましょう。厳選国産100%雑穀美穀小町★6月のレシピカード★詳しくはコチラから!※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セット一年の前半の最終日にあたる6月の晦日
こんにちは、千尋です。2022年はどんな年になるかなぁ……とワクワクしていたのに気づけば6月最終日!今年の半分が終わったなんて信じられません…ついこの間、初詣しておせち食べたような(笑)一年の半分が終わる今日は「夏越ごはん」で2022年の前半を締めくくりましょう!厳選国産100%雑穀美穀小町★6月のレシピカード★詳しくはコチラから!★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セット
こんにちは!スタッフの莉子です。6月もあと2日。とは思えないほどの暑い日が続きますね🌞もう夏はすぐそこ!今年の夏はどんなことをしようか…考えているだけでわくわくします♪厳選国産100%雑穀美穀小町★6月のレシピカード★詳しくはコチラから!さて、夏の暑さに負けず存分に楽しむために気を付けたいのが夏バテ💦ですよね…!わたし自身、学生時代は夏バテとは無縁☺毎年元気モリモリでたくさん食べていたのですが大学3年生の夏あたりから、食欲な
ありそうでなかった、冷やし中華ライス!冷やし中華にライスが追加されているということではないですよー。食材費が高騰している今全く値上がりせず日本人の食を支えてくれる「米(ごはん)」を味方につけない手はありません。厳選国産100%雑穀美穀小町★6月のレシピカード★詳しくはコチラから!※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セット冷やし中華が小さな頃から本当にほんとうに大好きなわたし。9月の冷やし中華はもう今
サラダもしっかり食べてスムージーも飲んで健康に気を付けて……それでも便秘だし、ファンデーションがのらなくなってきたし。それは体質だからしょうがないと思っていました。パンが好きで、ごはん興味なかったから糖質オフも全然苦痛じゃありませんでした。厳選国産100%雑穀美穀小町★6月のレシピカード★詳しくはコチラから!★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セットこの写真は25~6
こんにちは、千尋です。先週に引き続き「夏越ごはん」をご紹介!今回は夏野菜のドライカレーです★ぜひ作ってみてくださいね。厳選国産100%雑穀美穀小町★6月のレシピカード★詳しくはコチラから!★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セット夏野菜のドライカレー(夏越ごはん)【材料2人分】お好みの雑穀ブレンドごはん:2杯豚ひき肉:150gなす:1本(80g)玉ねぎ:1/4個(
ごはんをおいしく炊くためのポイント……「浸水」。これからの季節気を付けてほしいことがあります!厳選国産100%雑穀美穀小町★6月のレシピカード★詳しくはコチラから!※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セット雑穀ごはんをおいしく炊くためにも必ずしてほしい「浸水」。おいしく炊きあがるだけでなく大粒の雑穀をきちんと消化・吸収しやすくするためにも大切なポイントです。夏場で30
店長の柴田真希です。何があっても、家族がいるとごはんの準備をしなきゃいけないわけです。できるだけ、栄養バランスをととのえてあげたい……。わたしも完璧じゃないから、できない時もある訳で「手間抜き」しながらもバランスを整えるポイントをおしらせしますね!厳選国産100%雑穀美穀小町★6月のレシピカード★詳しくはコチラから!★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セット
止まらない値上げラッシュ……もう勘弁してくれーって感じですよね。ひもじい思いはしたくないし、家族にしっかりと食べさせてあげたい。そんな時に見直すべき食材ってなんでしょうか?厳選国産100%雑穀美穀小町野菜や果物の農作物も天候不良などで昨年より高いものもありますし不漁などで魚介類などの値段が上がることもあります。でも、加工品に比べて生鮮食品の方が一般的にお値段すえおきのものが多いですよね。そのひとつが、ごはん(米)!パンや麺もおいしいですが、中でもコ
暑くなってきて恋しくなるのがエスニック料理。エスニック料理に欠かせないのが「ココナッツオイル」ですよね!数年前にブームになりましたがブームに限らず大好きな調味料のひとつです。厳選国産100%雑穀美穀小町さて、わたしが数年前に共著で出版したココナッツオイル使いこなし事典やせて若返る!脳イキイキ!体の中からキレイになる実は韓国語版・中国語繁体字(台湾)版も出版されており日本版も8刷りもされていて現在も好評いただいています。長く
店長の柴田真希です。暑くなってきて恋しくなるのがエスニック料理。エスニック料理に欠かせないのが「ココナッツオイル」ですよね!数年前にブームになりましたがブームに限らず大好きな調味料のひとつです。厳選国産100%雑穀美穀小町★6月のレシピカード★詳しくはコチラから!★キャンペーンセット★※送料無料※【ココナッツオイル使いこなし事典】+美穀小町200g×3種セットさて、わたしが数年前に共著で出版したココナッツオイル使いこなし事
こんにちは、千尋です。ジメジメむしむしの天気が続いてますが…夏野菜を使ったガパオライスで一足はやく夏を感じちゃいましょう★厳選国産100%雑穀美穀小町★父の日ギフト★美穀小町200g×3種セット★夏野菜のガパオライス(夏越ごはん)【材料2人分】お好みの雑穀ブレンドごはん:2杯鶏ひき肉:150g玉ねぎ:1/4個(50g)とうもろこし(ゆで):50g赤パプリカ:1/4個(40g)ピーマン:1個(30g)バジル:4~5枚ゆでたまご:1