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今日は投稿ネタで書いてみます会ったと言うよりお見かけした方ですが、もう10年以上前に、電車の車内で見かけたのは美容家の佐伯チズさんでした。佐伯さんのことは存じ上げていましたが、まさか同じ電車の車内に乗り合わせているとは驚きすぎて、2度見どころか凝視状態でした。その理由は著名な方だから、というだけではなく、佐伯さんのお肌があまりにもお綺麗だったからです。大げさではなく、発光しているように見えました白くて透明感があるだけではなく、輝いて見えました車内には若い女性の方も
心が映し出される美しさ体験してみたいと思いませんか?容姿端麗が美人というのではなく身体の中から心の中からの魂からの美しさがお顔の美しさとなり美人だと思うのです❣️おでこがテカッてます笑本日はアロマプリムフォーチュン®︎美学初級講座中級講座、インストラクター講座フェイシャルトリートメントそして、本を買ってくださった方からのご感想をいただいたりと朝から夜までしゃべり続けた1日でした。あー幸せ講座のテーマが顔でしたので、お顔の筋肉についてや表情についてのお話をさせてい
大型書店で「美人力がアップする薬膳アロマ」五感がよろこべば、カラダは整う馬場多喜子見やすい目線に置いてくださってて嬉しいっ〜本日も感動しております。【ジュンク堂三ノ宮店】たくさんの方のお手元に届いていると思うと感謝の気持ちでいっぱいです。読んでくださった方の日常に使える薬膳や暮らしの中で使いこなせるアロマの使用に、お役に立たせていただけたら嬉しいです。書店でウロウロと色んな本を見て買って帰るのも楽しみの一つとなりました✨✨表紙を見て、目次を見て、最後の章をチラッとみてこれに
早いもので出版から1ヶ月が経ちました。「美人力がアップする薬膳アロマ」五感がよろこべば、カラダは整う♡馬場多喜子♡【ジュンク堂書店三ノ宮駅前店】書店に行かせていただくと嬉しいことに、後2冊や残3冊になっているのです買ってくださった皆さま本当にありがとうございます。感謝の気持ちでいっぱいです。どこから、読んでも読めるそして、思い出した時にサッと広げて見直しができるそんな本です。また、体質タイプ別チェックシートは、季節ごとにしてみるのも楽しいですし性格タイプ診断チェッ
本町にこんなに大きな紀伊國屋さんが道路に面してあるのを発見です❣️【紀伊國屋本町店】くるっと見渡すと、ありました❣️美容・アロマテラピーコーナーです。驚いたのは、残3冊になっていましたー購入してくださる方がおられると思うと嬉しくて嬉しくて担当の店員さんにご挨拶をしてpopをお渡しして感動に浸っております。自撮りで本を一緒に撮影しようと思うと真剣な顔になってしまいます。。。ここのところ時間を見つけては、大型書店に行ってますので色んな本が目につきます。私が興味があるから
大型書店で本を見つけるのも初めの頃に比べると随分と早く見つけれるようになったもんです。検索をすれば直ぐに見つかるとは思うのですが、この辺りにあるかも❣️とワクワクしながら見つけるのが嬉しくて美容やビューティコーナーに置いてくださってる時アロマコーナーにある時とこのどちらかですのでそんなに時間はかからずに見つけれます。見つけた時は、毎回、うわぁ〜ある〜と感動です。【ジュンク堂阿倍野ハルカス店】今回もアロマコーナーでこんなに堂々と目立つ場所に置いてくださってました。見つ
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。キラキラしているアラフィフ女子はオタク的に何かに夢中になってる人ばかりだから若い頃よりむしろ若い体と心の中に文化がある証美意識も人一倍高いからキレイも減らな
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。本気で痩せたいならこれ守って筋肉落とさないで脂肪痩せさせる!自然の食材から栄養を摂る!骨盤から姿勢をただす!いつも口角を上げて目線遠く!痩せる○○をやたらと
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。年齢は後ろ姿に出るこれ本当!だから毎日鏡でチェックするのは当たり前!定期的に写真を撮ることも健康で若く美くを保つために必須!姿勢、脂肪、たるみに気づいた
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。まずなんでもやってみる!それこそアンチエイジングの秘訣!人生が平坦でつまらない…と言う人いるけどハッキリと言ってまともに生きてる人みんな同じ。毎日を面白く
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。老けない人は太らない老けないように努力している人は結果太らないって思う太ったから10歳分老けた!となる前にブレーキかけられるはずだから老けない女が太らな
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書店で「美人力がアップする薬膳アロマ」が平積みになっているのを見つけて興奮状態です。ブックファースト阪急梅田店1人で行ってるのに思わず「ある〜」とニタニタしながらお写真です。マスクをしているので少々ニヤけててもきっとわかりません😅その後は、シャキッとしてご挨拶をしてミカ手作りのPOPを置かせていただけるようにお願いをしてみました。書店の店員さんは、皆さんとっても優しくて直ぐに本にpopを置いてくださいましたジュンク堂書店梅田店アロマテラピーや美容のコーナーに置いて
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。歳を重ねるたびに健康で若く内側から強く美しい体と心であり続けたい誰もが思っていることそのためにはまず自分を知ることが大切食とヨガであなた自身をもっとも
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。下腹が出てきた猫背になってきた腰回りが大きくなった疲れやすくなった洋服が綺麗に着こなせなくなった前向きな気持ちになれなくなった私にはムリムリ…あなたは
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。ダイエットで大切なことはつけ足すことでなくいかにシンプルにするか?自然の持つ力に戻るか?だけ難しくしてアレもこれもやる必要なし!ダイエットはシンプル✨
こんなに大きく掲載していただきました!こんなに大きく5月1日の毎日新聞に掲載されました❣️あまりの大きさに驚いています❣️4月28日「美人力がアップする薬膳アロマ」がClover出版より発売となりGW中にゆっくりと読んでいただけるこのタイミングでの掲載に感動しています💖既にAmazonや書店で購入してくださったり書店で見つけてくださったりと見つけたよー届いたよーとたくさんの連絡や写メをいただいてます。本当に、感謝の気持ちでいっぱいです💖また、読んでくださったご感想
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。がんばっても痩せないのはあなたがしている努力は残念ながらムダなことかもしれない40代からはやみくもに運動しても…食事制限しても…正しい方法を理解しないと
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。食材の持つ力とカラダの力は私たちの想像を超える超自然的な原理原則に基づいて日々、簡単にシンプルなことをコツコツ続けるだけ日常の食、ライフスタイルつまりダイ
いよいよ本日発売❣️「美人力がアップする薬膳アロマ」Clover出版より発売となります。本が出来上がるまでに編集者さんや多くの方のご協力いただきこうして、本になりました。ありがたい事です。そして、私の本が店頭に並ぶなんて、夢のようで信じられなくてソワソワしております💦サロン行く前に本屋さんに寄って覗いてこようと思います。皆さまも書店で見つけて写メしてくださったら嬉しいです。そして、Amazonから購入してくださった方も届いたよーって写メしてくださってらと
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。ダイエット=完全カットしようとする食材代表『糖質と油』完全カットの必要なしよ!というよりしないで!"油の摂り方""糖質の間違えた摂り方"さえやめれば
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。太った、ウエストラインがどこかわからなくなった💦ボディラインのメリハリがなくなった💦ヒップが下がった💦筋肉が脂肪に変わった💦あるあるよね?心の中でそう思
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疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。最高!気持ちいい!この瞬間を味わうとき心は喜び頭は空っぽ余計な言葉はいらない下ばかり見ないで空を見よう!がんばり過ぎないことがダイエットも好きなことも
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。体重減って喜んでる場合じゃない筋肉減らすような食事じゃ体重減るのは当たり前なの数字は目安にしてもし数字を見るなら体脂肪率とウエストをチェック!筋肉より軽い
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美と引き寄せは毎日の習慣から作られます。外見の美しさや内面からの美しさあり方がわかり笑顔で輝いた女性になる講座です。アロマプリムフォーチュン®美学初級「40歳からの美人力!美と引き寄せは毎日の習慣から作られます。心と身体を整える事により、美しく幸せも引き寄せる事ができます。40歳になると、子育てが一段落していたり、仕事でも少し落ち着いたりと、これからの、自分の事を考えてしまう年齢でもあります。また、女性は、更年期に入り身体が、なんとなくスッキリとしない日があったり、気持ちが
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。40代からのダイエット成功のために朝のルーティンは大切!朝起きてすぐにやらなくちゃいけない事にバタバタ追われてない?起きたてで既に『呼吸が浅い』『余裕がな
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。ダイエット=日常のあり方やらなくちゃいけないことに追われて不平不満の日常を過ごしてない?選択したのは全て自分もっとあなた自身に優しくもっとあなた自身を知って
疲れない・老けない・太らないかわりに若く!強く!美しく!理想のボディを手に入れる!大人女子のダイエット×痩せヨガ専門斎藤順子です♡今日の美人力&痩せヨガマインドヨガの第6チャクラは想像力と心の目の場所♡主体的に、いつも喜び祈り全てに感謝して心弾むライフスタイルへ心を鍛える朝のマインドメッセージ。カロリーが高いから太るわけじゃないカロリーは体内では無いのです!油を摂って太るのは糖を一緒に摂っているから良質な油を摂るメリットはたくさんあるよ!JU