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この度は、新型コロナウイルス感染防止対策としての臨時休講につきまして、皆様のご理解とご協力を心より感謝申し上げます。愛知県緊急事態宣言解除を踏まえ、6月2日よりレッスンを再開させていただきます。レッスン再開につきまして、新型コロナウイルス感染予防および拡散防止対策として今後も入り口での消毒液設置、スタイリストのマスク着用、スタジオの換気等、安全に配慮した運営を実施いたします。また、皆様にも下記のご協力をお願い申し上げます。【レッスンご参加時のお願い】次の症状や該当す
おはようございます。美しい姿勢と歩き方の講師をしております。ポスチャースタイリストの鈴木律子です。先日、久しぶりに美容院へ行ってきました。髪も染めて、すっきり。さっぱり。家に戻ると、夫から「若返ったね」と言われ、もう、これだけで一日HAPPY♪「夕飯のメニューを、もう一品頑張っちゃおうかな」という気分になりました(笑)ちょっとした変化でも心が弾みますね。特に女性は、見た目が気持だけではなく、行動も変えることが多いのではないかな?と思います。例えば、「若々しくて颯爽として
こんにちは。横浜(鶴見駅/東神奈川駅)で美しい姿勢と歩き方のレッスンをしている阿部ゆき子です。ブログにお越しいただきありがとうございます。ポスチャーウォーキングレッスンは1回の受講でも効果は大きく、特に初参加の方のビフォーアフターはこんなに変わる?!と驚きと喜びのご感想をいただきます♡ただし、美しい姿勢が定着するかはご本人次第。日常生活の意識と実践、レッスンを上手く使っていただき、美しい姿勢と歩き方の基本を繰り返して身体に覚えさせる必要があります。≫≫201
Bodymakeclass🎀〜バレエダンサーによるバレエストレッチ〜普段凝り固まった筋肉をほぐし美しい姿勢を保つしなやかな筋肉をつけていきます❗美しい姿勢を身につけることは美しいプロポーションを創る1歩です✨バレエの観点からストレッチ法、トレーニング法を一人一人に合わせてレッスンを進めて行きます😊■受講者募集■(火)19:00〜19:45(木)19:00〜19:45申し込み☟mail:naka.aya755@gmail.com中川
いつもありがとうございます。色ことば☆朱實です。数年前まで7号サイズでダイエットには無縁だった私。友達から「感じ悪いわぁ〜」とよく言われていました(笑)今、ゆらぎ期のためホルモンのバランスが崩れているし代謝が悪いので太りやすいんです😅また、stayhome中でコロナ太りも気になる💦そんな時こそ私が意識しているのが姿勢です。一応、マナー研修の講師ですから!お腹に力を入れて真っ直ぐ立つ。顔は真っ直ぐ正面を向く。美しい姿勢を普段からも意識する。数年前、丸くなったこ
とあるzoom(ズーム)での勉強会の記念写真ですピンクの囲みが私画面の印象は、楽しそうな会のようねー。皆さん熱心そう。野崎は、主催者じゃなくて、ただの参加者ね。そう感じられたはず。品格ある大人になる自分磨きのスタートトータルマナー教室ルミーズフィニッシングスクール代表野崎はる美です。・また別のこちらのはどうでしょう?頬杖ついて、リラックスしてるのね~。雰囲気のよさそうな会ねー。野崎
*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*~*こんにちは。お着物姿はしぐさで魅せる貴女が自分の価値を実感できるお手伝いをいたしますお着物の美しいしぐさは、お着物の美しいしぐさの専門家にお任せください~しぐさ美人きれい塾~【しぐさ美人メソッド】準師範・エキスパートコーチの佳乃(KANO)です。はじめましての貴女へ佳乃よりご挨拶はこちら→♡はじめましての貴女へしぐさ美人ってなに→♡いつもご訪問いただきありがとうございます皆さまのご訪問が励みになっ
自分の手の届く範囲のもので生活しているせいなのか、美的感覚が鈍ってる気がします。この生活、嫌ではないんだけれどそろそろ出掛けて、色んなものを吸収したいなー、、、と思わない?複数の会場でレッスンをしています^^★★ビューティウォークのレッスン一覧★★https://ameblo.jp/beauty-walk1212/entry-12421987492.htmlリクエスト&ご質問は▼https://ws.formzu.net/fgen/S83923686/
本を読んでいましたごく最近は、レッスン再開へ向けて少しでも生徒さんに喜んで貰える様なしかも、自分もとても興味ある本を読んでいます。その中で女性は50歳に差しかかる頃ホルモンのバランスが崩れて体調も精神もとてもしんどい人がいる(更年期)の事にも触れられていました女性は、結婚、出産、大変な子育て更に更年期まで様々な経験をしますよねちょっと写真を見て下さいね写真が少し見にくいかも知れませんがこちらの女性達は多分、年齢50歳代くらい姿勢を変えただけで、とっても、
『意識が変わる』『身体が変わる』『あなたのまとうオーラが変わる』ビューティコンシャスカレッジ認定ウォーキングコーチの境陽子です。大阪市内・堺・西宮で美しい姿勢と歩き方をお伝えしています。ウォーキングレッスンを受けてみたいけど・・・。ちょっと気になってるんだけど・・・。でも、なかなか申し込めないって方は、多いのではないでしょうか?実は私が、そうでした。レッスン受けたいと思ってから実際に申し込むまで、半年ぐらいかかりました。なぜ申し込めなかったかと言うと、私の希望と合わな
こんにちは!シーズウォーキングスクール大阪本町校&ストアカ人気講座講師姿勢改善ウォーキングの倉田明奈ですはじめましての方はこちら▼私がウォーキングを始めた理由!「ヒールで歩くと、変な歩き方になる」「20代の時はヒールを履いていたけど、今は疲れる」などなど、オシャレの楽しみでもある「ヒール」が気付くと「悩み」になってきませんか?脚を長くみせるスタイルが良くなる女性らしさが演出できる美しくみせる効果があるヒールが姿勢や歩き方で台無しにな
PilatesMentorsofNewYorkのディレクター、BoExerciseMethod®︎の開発者でサンディエゴ在住のピラティスインストラクターのYoshinoriItoです。ピラティスに限らずなんでもそうだとは思いますが、ちゃんと理解すると一つ一つのエクササイズから得られる効果が全然変わってきます。私のYouTubeチャンネルでは週に一回一つのエクササイズを説明して行きます。今週はチェストリフトです。私のマットピラティスクラスが英語ですがオンラインで世界のどこから
おはようございます岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子です昨日はお天気もよくドライブ日和GWも母の日もお出かけ自粛でご無沙汰だった義父義母のところへ二男がいたので一緒に行こうと誘うと運転手をしてくれました「母の運転は恐ろしくて信用ならん乗せてもらうと酔うから運転する!」と免許とるまでは母の運転で何処でも行ってたのにおかげで久しぶりに後部座席でのんびり自分で運転していたらあーキレイと思っても写真は撮れない今の季節は緑がキレイ義母と話をし
https://www.instagram.com/tv/CAEh8bZBzzC/?igshid=1r6wemko6pd8r光一くんのSHOCKのInstagramで、筋トレスクワットの動画あげてくれています。昨日、一緒に頑張ってやってみました!光一くんいわく、筋トレの王様がスクワットとのことで。約2分30秒頑張ってみました。意外と出来た。しかし後半太ももにはきました。美しい姿勢。
『意識が変わる』『身体が変わる』『あなたのまとうオーラが変わる』ビューティコンシャスカレッジ認定ウォーキングコーチの境陽子です。大阪市内・堺・西宮で美しい姿勢と歩き方をお伝えしています。コロナ感染予防として、スーパーの入り口にアルコール消毒液を置いてらっしゃるところは多いですよね。各自で手につけて入店する方法です。先日、なんばスカイオにあるいかりスーパーに行って驚きました。いかりスーパーにもアルコール消毒液を置いてありましたが、その横でお店の方が、買物カゴ1つ1つ丁寧に
おはようございますヨガセラピストのmiiです夫婦二人の週末を過ごしてます夫は、ベランダでガンダムのプラモ作成スプレーペイント中です頭の中のほぼ全部ガンダムが占めている…ケロロ軍曹みたいなものですこの週末も特に何も無さそうな我が家(笑)「ねぇ、二人で何かを楽しもうという気持ちはないの?」「うーん…特に一緒にヨーグルト食べる…?」もっと他にもあるでしょうが!食べるけど!婚活中の人に言いたいですゲームやガンダム中毒の男には要注意!趣味に費やす時間は結婚しても変わ
『話を全く聞いていない』のではなく、伺いながらも、原因の箇所を探してます。今、痛い箇所があっても、その箇所、以外に原因があることが多く過去の痛みを避けた姿勢によって、今の痛みがある。したがって、その痛い箇所を触らないくても原因にアプローチすることで、負担をかけずに、痛みをなくす。なんてことが可能です。さて、初回を経験されたお客様の声をいただきました。以下、転用致します。なんと言っても昨日の施術にびっくりです!!!
こんにちは。横浜(鶴見駅/東神奈川駅)で美しい姿勢と歩き方のレッスンをしている阿部ゆき子です。ブログにお越しいただきありがとうございます。雨の土曜日。静かですね。昨晩、台所の棚の奥から出したのはこちら。パウンドケーキ、マドレーヌ、クッキー型ほか。こちらは私が学生の頃使っていたもので結婚するときに持ってきたものの結婚してからは確実に!使っていなかったコ達です。ステイホームとブログつながりの素敵な皆さまのおかげでスコーン作りに目覚めてしまい、目下チャレンジを考えてい
こんにちは!美しい姿勢と歩き方講師をしております。ポスチャースタイリストの鈴木律子です。「先生、お元気ですか?」以前、コースレッスンにいらしてくださっていた生徒さまから、メールをいただきました❤︎Mさま、ありがとうございました!お元気そうなご様子がとても嬉しかったです。私はお陰さまで元気です!今朝は久しぶりに偕楽園公園へ。朝の6時半。いつもより歩いている人が多かったけどこの広さです。ここなら三密にならずに歩けますね芝生の上でヨガも🧘♂️しました。私のポーズ…何かが違
こんにちは。千葉市中央区で上級シューフィッターが足のサイズをハンド計測して、幸せのパンプスをおすすめするCHICAGO靴店の日原健一です。https://chicago-fit.com/ポスチャーウォーキング小原(オハラ)先生のアメブロに取り上げていただきました。-2https://ameblo.jp/kyoko-posture/entry-12597313141.htmlポスチャーは姿勢です。小原先生は日本で一番レッスン回数の多いポスチャースタイリストです。たくさんの生
この投稿をInstagramで見るストアカでの講座にレビューいただきました。レッスンを楽しんでいただけたようで嬉しいです。バレエをレッスンされている方、バレエ以外のジャンルの方にも、自分の中に軸を感じ、コントロールして踊っていくために是非知っていただきたいエクササイズです。この機会に、オンラインレッスンでお会いできるのを楽しみにしています。5/31まで特別価格でご予約いただけます。下記のURLからご覧ください。【オンライン】バレリーナのエクササイズで美しい姿勢を手に入れるhttp
こんにちは。横浜(鶴見駅/東神奈川駅)で美しい姿勢と歩き方のレッスンをしている阿部ゆき子です。ブログにお越しいただきありがとうございます。金曜日の昨日、マダムのお店に行けました!ミニバラとガーベラを連れて帰ってきました。先週のお花はゴージャスな美人さんでしたが今週は可愛い感じで♪ところで、昨年秋に右腕に違和感があるなぁ、と自覚してからあれよあれよと痛みが強くなって一時期は痛みで夜中に目が覚めるくらいになっていました。これがいわゆる○○肩?私にも?(四十肩、五十肩の呼
【しぐさ美レッスン】3ヶ月で美しい姿勢日常で自然な美しいしぐさ美しい立ち振舞い何才になっても着姿美人に【しぐさ美スタイリスト】入江美緒です(*^^*)はじめましてはこちら→自己紹介只今プレゼント中しぐさ美人レッスンキレイ度アップ写真でのキレイな立ち方【無料オンライン講座】LINEご登録後プレゼントいたします。しぐさ美人メソッドとは?キレイなしぐさはどのくらいで身につくの?お着物の「キレイな立ち振舞いを身につけるには
おはようございます岡山で美しい姿勢と歩き方をお伝えしている寺﨑由美子ですやっと非常事態宣言が解除されましたねでもまだまだ油断は禁物昨日からお天気がくずれてこの週末もいつもなら体調が思わしくない…が今日の私は元気この前まで低空飛行気味だった何ででしょう?そんなん知らんわでしょそれは楽しい事を思い付いたからそんなんみんな当たり前じゃ自粛解除でハイテンションか楽しい事を考えていると時間が経つのが早い長時間の車の通勤もいつの間にか着いていた
🌈Zoomレッスンご予約たくさんいただき、午前も午後も即うまりました。たくさん過ぎると、画面いっぱいになるので少人数制でしたが皆さんご活用いただき運動していただきました!運動不足ってわかっているのに中々何をしたらいいかわからないと思います^_^こちらからこれをしてくださーいとお声かけの通りに動かしていただく方が楽かなと思います(^^)会員様限定ですが、またご活用下さいませー😊
本日のZOOMレッスンたくさんの方にご参加頂きました。相変わらず、我が家の"畳ベッド"からお届けしてます(^^)今月は・腿の内側とお尻への刺激。・仙骨への加圧でホルモンバランスを整えるをメインにやっております。毎週金曜、おやつの時間(3時)はチカと体を動かしましょ!!https://studioaerige.amebaownd.com/posts/8022657/<独り言>あーー、美容院に行きたい。
『意識が変わる』『身体が変わる』『あなたのまとうオーラが変わる』ビューティコンシャスカレッジ認定ウォーキングコーチの境陽子です。大阪市内・堺・西宮で美しい姿勢と歩き方をお伝えしています。私が感じたり発見した、スタイルを若々しくアップさせるポイント✨ゆったり目の服は着ない😊ゆったりした服より、身体にフィットした服を着ています。そのほうが、気持ちも引き締まります。LINEからお問い合わせ・お申し込み頂けます。メッセージ、または、スタンプなどを送って下さいね🎵このURLをタッ