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goal-oriented:ゴールオリエンテッド目標指向(型)の・明快な目標を設定したはっきりしたものすごくわかりやすい『カメが勝ったわけ』。↓いつも拝読している幸呼さんのブログです。幸呼さんの記事から抜粋させていただきます。〜*〜*〜*〜大事なことは、あなたが、そのゴールに辿り着けるかどうかだから♡ゴールがある。ゴールを決める。あとは、ひたすら、ゴールに向かって前進するだけ。私は、ちゃんとゴールを決めて
情熱と複雑性第3話では、まことの指輪作りに対する情熱が伝わってきますが、まことの不器用さがどうもユーモラスだったかな!!その一方で、公太郎の率直なアドバイスがまことに与える影響が大きかったね。未知の可能性まことの持っている指輪が公太郎・朝日・律と3人とも指輪がはまったなんて、どんな指輪??でも、この3人だけなんだよな指輪がハマるのは・・・逆にそこが不思議なとこだね!!深い洞察男3人はまことのことが好きなのに、それに気づいてなさそうなまことっていったいどんな人間なんだって
・国家資格キャリアコンサルタント・Gallup認定ストレングスコーチ・TRE(トラウマ&テンション・リリース・エクササイズ)国際認定アドバンスプロバイダー・自我状態セラピー(パーツ心理学)セラピスト皆川公美子です。これまでにのべ7,000名ほどの方のご相談を伺ってきました。この記事は支援者である方に向けての記事です。多様性を認めようという議論と違いがありますよね!という議論はとても難しいデリケートな境界を持ちますけれども、HSPの神経処理の深さ=受け取りやすさ、圧倒されやすさ
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸暇してみるひみつの巫女(シャーマン)🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸思い通りの人生を描いて夢を叶えるコンサルタント見えない世界と見える世界を行き来するひみつの巫女(シャーマン)黒田香緒です。🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸敏感なあなたへ忘れないうちに感想連投ですひみつの巫女(シャーマン)才能に気づくメッセージJupiterちゃんから楽しいメッセージをいただきました🌷わぁーー💧かおりちゃんドンピシャだよ(^◇^;)◯◯◯◯◯練習して
【過去セミナー参加者さんのお声】そうなんです!甘やかしてはいけない、と思って繊細キッズに厳しくしていませんか?厳しくして、頑張れる子も中にはいます。だけど頑張り屋さんの繊細キッズは頑張りすぎて燃え尽きてしまうことも…。コツは「ちょっと甘やかしちゃったかな」くらいがちょうどいいってことです😊今日も楽しい1日を❣️
最近気づいたのですが私はどうやら自由じゃないと生きていけないタイプの人みたいです常にどこかに自由を感じてないと生きていけない物事のとらえかたが独特で繊細だかららしいです自分で言うのもなんですがこよなくめんどくさい!!でも、これが私これで私は完璧な存在受け入れて生きていきますよ(ほぼヤケになってる?)わたしは幼い頃から自分が生かされているという感覚で生きてきました辛いことや、苦しいことがあってもこんなに苦しい思いをしても生きているということは何か理由があるからだ
お久しぶりですだいぶ間が空いてしまいました!心理士の杉村美佳ですあっという間に春ですね。今日はカウンセリング場面でよく耳にする自己肯定感のお話を自己肯定する前にまずやること自己肯定感を上げようとか自尊心が大事とか自分のことを好きになろうとか自己信頼感とか言われますがそれももちろんとっても大事なことですが自己否定していることに気づくことがまず大事ですよ
夢を叶えたいのであれば長期戦を覚悟することです。何事も、始めたばかりはかけた労力と時間の割に成果がでなくてむなしい気持ちになることがあるのではないでしょうか。結果が早く出てほしくて焦る気持ちもとてもわかります。目の前の現実に不満が多いほどそうなるでしょう。ですが、簡単に手に入ったものは、簡単に失ってしまう可能性が高いです。宝くじに当たって一生暮らしていけるだけの額を手にした人があっという間に散財したり人間関係がこじれたりしてむしろ不幸になるケースは有名な話です。
今は。風が強いです。昨夜からかな風、強めです...ここには”花粉”とか”黄砂”とか含まれてないよねー外に出てから、くしゃみと鼻水が止まりません自分って、こんなに過敏に反応するタイプだった繊細だったんだな~wwwさて、今日も動かず歩かずの編集作業脂肪を溜めつつ編集ページ数も増やしていきます今日も一日楽しく行きましょう
・国家資格キャリアコンサルタント・Gallup認定ストレングスコーチ・TRE(トラウマ&テンション・リリース・エクササイズ)国際認定アドバンスプロバイダー・自我状態セラピー(パーツ心理学)セラピスト皆川公美子です。これまでにのべ7,000名ほどの方のご相談を伺ってきました。最近ポリヴェーガル理論推し!な皆川ですがこの理論を対人支援の方すべてに知っていただきたいなと思っている理由を今日は説明してみます。私自身、この理論で心と身体のつながりを知ってからというもの、心だけ
自己肯定感を高めたいあなたへ我が子の不登校というピンチを自分と向き合うチャンスに変えた山下響子ですご訪問ありがとうございますホントの自分をいちばん知ってるのは誰なんだか…教室のスタッフさんで私のことを繊細と思ってる人がいて、そのことを家族に言ったら繊細なわけないやろ無神経で鈍感やのに。と返されました。仕事をしている姿を見ている人家庭でゴロゴロしてる姿を見ている人とでは、感じ方が違うもので24時間365日自分と一緒にいる自分がホントの自分をい
昨日小学校の授業参観があったんですが、2年生になった長男。学校に慣れたものの、挙手して発言するのを見たのは小1の最初の参観日きり。この日も一回も挙げません。まぁそれは想定内だからいいんですが、何やらノートに書く場面になって明らかに挙動不審になっている。すごく焦りが伝わってくる。あ、まじで?今日に限って?ノート忘れてるやん〜〜逆に今までそんな忘れることなかったのになぜ今日忘れるんや!!かーー流石に参観日に忘れ物は可哀想!笑助けに行きたい気持ちをグッと抑え、ただ見守る
🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸試しにやってみるひみつの巫女(シャーマン)🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸思い通りの人生を描いて夢を叶えるコンサルタント見えない世界と見える世界を行き来するひみつの巫女(シャーマン)黒田香緒です。最高の香りジャスミン🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸🌸敏感なあなたへゆるボディセラピー3ヶ月コースのCafeちゃんから素敵なメッセージをいただきました🌷かおりちゃんゆるボディセラピー凄いです!毎年冬はホカロンをたより夜はお布団の中
未来を変えたいならセルフトークを変えましょう。セルフトークとは心の中のひとりごとのことです。自分自身への声かけともいえます。人は1日に6万回も思考をし、その95%は、昨日と同じようなことを考えているそうです。つまり、なにも変えようとしなければあなたは昨日と同じパターンで現実に反応し、ものを考え、同じパターンで行動をする。セルフトークが自動的に流れるままに思考し行動するのは過去を生き続けるようなものなのです。セルフトークが変わらなければ、RASという現
「以下は、旧版『筋権党宣言草稿』に、その後発見されたか原稿や資料をもとに再編集したものである。特に前半には動画資料が追加された」宜しければご覧下さい。くれぐれも過度なご期待はなさらないで下さい。「はじめに以下は『天宝5号事変』後の捜査で押収された文書を発見順に羅列し、公開のために刊行したものである。このうち、冒頭以下、大半の部分は佐和山清太郎が生前にリーフレットとして頒布したものである。その後の部分は佐和山を信奉する集団、自称『佐和山研究会』が佐和山の遺稿を編集して出版しようとし
今日の霊能者エマさんの記事生きづらいスターピープル『生きづらいスターピープル』今回は生きづらいスターピープルと言うことでお話ししていきます。スターピープルの特徴で検索すると繊細で傷つきやすく、周りとの違いから幼い頃から生きづらさを抱えて…ameblo.jp私、テオはスターピープルです(自称ではなく、エマさんに鑑定して頂いています。)私が知っている、スターピープルはエマさん。そして同じくエマさんの布教活動仲間(ブロ友)であるもうお馴染みのフローネさ
このブログでは将来が不安で会社を辞められないそろそろ自分らしく生きてみたいそんな人生に迷う繊細HSPに向けてもう一生仕事に悩まない!繊細さんのための「起業のはじめ方」を発信しています♥\あなたの経験を価値にかえる/HSP専門起業コンサルタント松芽実です-matsumegumi-本日のテーマ……………………………………成功する人が共通して持っている「たった一つ」のモノ……………………………………
ドラゴンクリスタルチャネリングカード✨シルバーカード✨を使い龍神さまのメッセージをお伝えしております✨よう✨です龍神さまからメッセージを頂いている時の写真です加工してませんよ~こちらは自撮りをしながら撮ったので手ぶれしておりますが見て頂けると幸いです🍀あいにくの曇り空でしたが虹龍🌈ちゃんが点滅と雲の色を変える事で私に僕はいつも側にいるよ~と教えてくれています雷⚡️ではありませんよ~🌈********お越し頂きましてありがとうございます🌈こちらのお部屋では
・国家資格キャリアコンサルタント・Gallup認定ストレングスコーチ・TRE(トラウマ&テンション・リリース・エクササイズ)国際認定アドバンスプロバイダー・自我状態セラピー(パーツ心理学)セラピスト皆川公美子です。これまでにのべ7,000名ほどの方のご相談を伺ってきました。今日の記事の使い勝手これまで仕事をしてきて感じることがあります。それは、ご自身の過去の痛みや傷を癒してきたHSPさんは対人支援にも向いているな、ということです。わたしはキャリコンとして
友人たちの方が先に出産してるので、子どもも年上がおおいです。その話を聞いた母からよく言われるのがお下がりくださいっていった?言ってないよというと、なんでなん?早くいっときや!お下がりってさ、あげる側がもう必要ないけどいる?って、なって成立せん?だって、いらんなっても売る人もいるだろうし、思い出の服だってあるだろうし、あげたくない人もいるだろうし。もらう側がコントロールすることやなくて、あげる側が考えることやない?それを言っても、次の時またいってくる。そんな母の子育てのモッ
気になる見た夢をメモしています。〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜ある人に招かれて、家に行くとそこには四方に、窓がありそこからそれぞれ、違った山や山脈が見えます。私は高所恐怖症なので、すごく高いところにいるのかと怖がっていると、ドアの向こうは平らな地面になっていて??アレその窓の一つから、特徴的な山が見え富士山を細くしたような形のゴツゴツした黒い溶岩で出来ているような山、、ここが気になるとい
こんにちは。みおです。今日は過去記事を再編集してお届けします。なぜか先週よく読まれた記事の中に入っていました。----------HSPという言葉を聞いたことがあるかたも多いのではと思います。HighlySensitivePersonの略です。感受性が強く敏感な「気質」を持った人とよく説明されます。大事なところではありますが、病気ではなくあくまでも気質です。いわゆる精神科領域の話ではなく、心理学領域の話ですね。「繊細さん」と言われていたりしますね。特徴としては、多く
以前の記事で怒りをコントロールするための方法としてメタ認知をご紹介しました。『怒りっぽい自分を変えたいなら「メタ認知」を日課にしよう』グレーゾーン発達障害の方は、感情のコントロールが苦手でお悩みの方が多いと思います。私はネガティブ感情の中で、特に怒りのコントロールが苦手でした。些…ameblo.jpメタ認知とは自分の思考や感情を客観視すること。怒りの感情と思考にまみれたままにするのではなく、「あ、私はいま怒りを感じているな」と自分の状態を言葉に表す。これだ
いつも読んでいただきありがとうございます。世界はこんなにも優しかった。西洋現代哲学で繊細から抜け出し言葉と思考で心理的自由になる人を増やす。Essenceライフパートナー、シゲさんこと、松澤繁です。スイーツも好きです。ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーこんばんは、こんにちは、シゲさんです。繊細傾向の私が、日常の暮らしの中で繊細に生きるコツを呟いていきます。頭と心と体を整えましょう。一人になると一人で会話をしていませんか。あれこれと
・国家資格キャリアコンサルタント・Gallup認定ストレングスコーチ・TRE(トラウマ&テンション・リリース・エクササイズ)国際認定アドバンスプロバイダー・自我状態セラピー(パーツ心理学)セラピスト皆川公美子です。これまでにのべ7,000名ほどの方のご相談を伺ってきました。HSPさんを支援している方、したい方、これからサポートの仕事をしていきたい方に向けての記事です。今日はポリヴェーガル理論のなかでもHSPさん応援のために、わたしが超ウルトラ重要だと思っている「耐性領
ご訪問ありがとうございます「とにかく明るい性教育パンツの教室」「親勉チビーズ」インストラクターはせはなみです『とにかく明るい性教育パンツの教室』心と身体を守る一生モノの知識のお守りを繊細っ子から元気っ子までどんな子も自己肯定感アップ子育ての根っこが作れる0才から始められる性教育親勉チビーズ子育ての質がアップイヤイヤ期の対処法がわかる子育ての軸が作れる0才から遊びながらできる子育て法今日は37歳の誕生日いくつになっても誕生日は嬉しいですでも、今年は
私の胸の燃えているものがあるすぐにでも風を興したいのだが今は過去を癒す必要があると行きべき場所があるのだ確実に行きたいのだ裏切りや恐怖のために自分の足を引っ張る癖を今癒したいのだ無限制限とは無縁の状態へ自分がつらい経験や痛い思いをして納得した上で人に伝えるという役目を担っているから繊細で傷つきやすく粉々にくだけてしまった過去これからへ行くために
『ベッドリネンを白に変えてみよう♪』毎日いっしょの時間の長い「ベッドリネン」選んだ色は、何色ですか??色により、その色のもつ波動は異なり、さまざまな作用を及ぼします。暗い色は危険だったりおすすめは、『白🤍』白は、【純粋・光💡】を表すと言われています✨✨そして、無垢であり、中立的な色でもあるので、心には、よい作用を与えてくれます鬱の時には、「心地よく、軽やかな状態へと上げてくれる。」興奮(躁)しがちな時は、「クールダウンし
繊細な人が良い気分でいるためには、セロトニン前頭前野この2つにポイントがあります。前回の記事では良い気分とセロトニンの関係について解説しました。『繊細な人が良い気分でいるための方法①【セロトニン】』引き寄せの法則で重視される「良い気分」。気持ちの問題だからといって必死でネガティブな思考や感情を変えようとしても気合いでなんとかなる問題ではありません。私も1…ameblo.jp今回は、2つめの前頭前野についてです。前回の記事でもお伝えしましたが、良い気分で居続
「セールスが苦手」「高いと思われたら…」「嫌な顔されるかも」「断られたら傷つく」いろいろ想像してしまう・・もう、受け入れましょう繊細さんは「セールス」苦手。当然、ぼくも。セールスって綺麗ごとを言っても結局は「売ること」だからイメージが悪い。なぜ売りこめないのか?理由を知って、対策をしっかりすれば繊細さんでも問題なく売れるようになります。繊細さんが「売れない」理由はそのお客様が「売らなきゃ売れない相手だから