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癒しで免疫力UPおはようございます😃ちなつです✨昨日はヒーリングハープの星ノ音とも音さんをお招きしてヒーリングハープを体験しました^^初のとも音さんのハープは私の背中にミニサイズのハープを置いてポロリンポロリン♪と音を奏でてもらい10分足らずでどんどん背中が熱くなり汗ばむほど‼️!(◎_◎気づけばポカポカあったかくなり寝落ち😴なんという癒し✨ステキな免疫力UP体験でした^^本日もCOZYオープンします♪おへそ給食も12:00〜14:00までやってま
ステキなお花達♪春を感じるステキなお花をいただきました💐👏✨一瞬でお店はフラワーマジックにかかり素敵な空間へ早変わり🌸✨お花のプレゼントは嬉しいですよね😆ありがとうございます😊#カフェCOZY#トモソダチcafécozy#cafeCOZY#縄文カフェ#波動カフェ#魔女カフェ#花のある暮らし
おへそ給食本日もやってます^^(12:00〜14:00)写真は昨日のものですが現役JKラーマちゃんがお手伝いに来てくれてこんな感じでワイワイとおへそ給食やってます^^今日は天気がいいからみんな外で遊んでいるのかな?それだったらCOZYかき氷🍧ありますよん♪お気軽にCOZYに遊びに来てね♪#おへそ給食#おへそ食堂#子ども食堂#子ども給食#おへそ食doプロジェクト#休校の過ごし方#トモソダチcafécozy#カフェCOZY#魔女カフェ#波動カフェ#縄文カフェ
本日もおへそ食堂給食12時からやってます♪今日も現役JKラーマちゃんがおへそ食堂給食のお手伝いに来てくれてます^^お子様連れ大歓迎👏手洗いうがいしてお手伝いして一緒にご飯食べて遊んでおへそで交流しましょう♪絵本や紙芝居の読み聞かせもあるかもよ?#トモソダチcafécozy#休校の過ごし方#子ども給食#子ども食堂#おへそ食堂#おへそ食堂給食#おへそ食doプロジェクト#カフェCOZY#朝霞台#朝霞カフェ#朝霞ランチ#埼玉ランチ#埼玉カフェ#子連れカフェ#魔
おはようございます😃ちなつです!だんだん春めいてきましたね〜🌸っと同時にいよいよ花粉症本番‼︎どうですぅ?花粉症〜?私は、花粉症なんですよ。特に目が痒くて大変なのですが、早速、毎月女性のカラダとココロを整える五行ランチを監修してもらっている美人すぎる四柱推命鑑定士大園あい梨さんに「お疲れ様です3月の五行ランチは春の季節の変わり目免疫力アップレシピを考えたいです🙆♀️」っとお願いしたら早速以下のメッセージを頂きました^^遅くなりました!!免疫力UPには
図書館で本を借りたり黒目川を散歩したり軽く運動したら給食タイム愛言葉は『トモソダチ』マイランチボックス大歓迎💖お椀を持ってきてもいいね👍
ごひいきマイバック♪おはようございます😃本日木曜ですが、COZYオープンしています^^早速今日もコンビニ弁当がどうも苦手だ(⌒-⌒;)っという常連のお客さんからお弁当の注文を頂き、本日のお弁当は【なんちゃって豚バラチャプチェ】そして先日、アロマフロッグで食べた菊芋のぬか漬けが美味しかったので早速お店でも漬けてみました^^そうそうそれから、お弁当をいつも注文して頂くお客さんに専用のマイバックを用意したんです😆せっかくだから地球にも優しい事したいよねっ
本日ハッピーランチは【自家製酵素醤油ベースのベジCOZYラーメン】おはようございます😃今日は昨日とうって変わって激寒❄️の雨降りさんですね〜。こんな日はカラダほっこり温まりものを食べてゆっくり過ごすのが一番💝っということで本日のハッピーランチはCOZY特製!自家製酵素醤油と自家製ベジブロススープを合わせたW免疫力アップ食材を使用してプレミアムなラーメンをご用意🍜✨トッピングには自家製鶏ハムがのりシンプルなんだけど旨味も栄養もたっぷり入ったラーメンスープは
おはようございます^^オーナーの直子です!3月3日は耳の日👂。桃の節句、お雛様ですね🎎我が家は2人とも男の子なので大切にしまったままのお雛様の出番が無く💔いつか自分の為に飾りたいなぁ、なんて思っています^^コロナウィルス対策、マスク不足など混沌とした話題に不安もありますがこんな時こそ、自分の心と身体を調えたいものです。COZYでは手作り波動弁当を配達しています🚗♪お店でも大人気なお子さまの大好きな揚げたてホヤホヤの唐揚げ、自家製秘伝のタレを使用した焼肉。お魚好
トロトロ酵素醤油あんかけ【本日のおまかせ弁当】本日のおまかせ弁当は寒い日にはこれでしょ👆しょうがをたっぷり効かせ酵素醤油+ベジブロスのトロトロあんかけ^^その他お惣菜もひじき炒め煮や竹の子のあんかけ大根の煮付けにご飯の上にのっているいりこの佃煮にも自家製酵素醤油を使用しています^^さらにさらに先日、COZY魔女のザビさんと酵素アドバイザーのあゆちゃんが明石農園さんに畑のお手伝いへ行ってきた時明石農園さんから無農薬のさつまいもを🍠縄文していただき(おすそ
元気アゲアゲ↑↑から揚げ弁当おはようございます😃店長のちなつです✨今日は昨日とうって変わって寒いですね😵〜。昨日が暑くて今日は真逆の❄️私はこんなころころ変わる天気にこれぞ春🌸って思うんですよね〜。あぁ春が近づいてるな〜楽しみだなぁ✨って^^でもこんな時期だからこそ!体調管理が大切ですよね^^そして気分もアゲアゲ↑↑が大事です💖っという事でCOZYの波動入りアゲアゲから揚げはいかがでしょうか?お弁当注文も断トツ人気ナンバーワンメニューですよ♪#か
酵素料理も充実おはようございます😃今日もCOZYはオープンします♪写真は2月に登場した酵母の2食そぼろ丼酵母はもちろん酵素アドバイザーのあゆちゃんが作った自家製酵母✨に酵素醤油✨最近のCOZYランチはふんだんに酵素が使われていてまかないでほぼ毎日食べている私たちはさらに元気倍増💨気がつけば風邪知らずですね^^っということで今日もはりきってお料理しますよん♪お弁当持って風通しの良い黒目川を眺めながらランチもいいですね♪#朝霞カフェ#埼玉カフェ#出前弁
お弁当配達承ります^^COZY本日も休まず営業中🏳️🌈♪新型コロナウイルスの影響でなかなか外出がままならなくなり「外食はちょっと。。。」「だけどお昼の準備が間に合わない><💦」などなどお忙しい方のために!COZYでは手作り波動弁当を配達致します🚗♪お気軽にお問い合わせ下さい✨お店でも大人気でお子さまの大好きな揚げたてホヤホヤの唐揚げ、自家製秘伝のタレを使用した焼肉。お魚好きな方には日替わりのお魚もあります^^さらにお子さま向け弁当やアレルギー対応
無事初開催!COZYキッチンランチショー&マルシェ終わりました^^早速昨日参加してくださった貴世美さんがブログでご紹介!ありがとうございます😊さらに来月3/22はMamaCafeさんの「東大生ママ☆現役薬剤師が語るぐんぐん伸びる子の秘訣」開催!こちらはただいま募集中↓詳しくはリンクをご覧下さい^^↓
※変更になりました昨日のNHKの取材ですが2/1911:05〜ひるまえホットという番組で放映されます📺第4回つるせ音楽おへそ食堂無事終了今回は何とー!緊急NHKの取材が入りいつもながらのてんやわんや♪今日7:45ごろおはよう日本で放送されるそうです🙆♀️ただいまコロナウイルス🦠の猛威で軒並み子ども食堂が安全確保ののため中止する中、COZYスタッフが活動しているおへそ食堂は開催しました!今回は、これを知ればウイルスなんて怖くないよん♪「正しいマスクの付け方&手
メインは【栗原はるみ包み】今日もなでしこチームのFC十文字VENTUSのみなさんの食サポへ🍙本日のラインナップは・栗原はるみ包み(具はみ出しヤバイ餃子)鶏むね肉、もやし、キャベツネギ・本場沖縄の味にんじんしりしりにんじん、玉ねぎ、卵、サバ、ニンニク・エノキ&玉ねぎのクタクタ煮エノキ、玉ねぎ、昆布・食べる重ね煮スープ白菜、ネギ、大根、切干し大根、にんじん、春雨、ベジブロス・ラーマむすび(梅おかか&ごま塩2種)・疲労回復スムージーりんご🍎+オレンジ+バナナ桃🍑
なでしこ食サポ今月から週2回FC十文字VENTUSのなでしこのみなさんの練習後の食サポがスタート!2回目の食サポメニューは栄養満点💯ベントス特製ベジブロスカレー🍛その他・小松菜のベジブロス中華スープ・卵黄自家製酵素醤油漬け・茹で卵・いも餅・自家製にんじんの浅漬け・自家製梅肉&はちみつレモン&豆乳スムージー・ルイボスティー漢方茶(天音茶)カレーは大人気でおかわり続出!それから、酵素アドバイザーでCOZYキッチン預言スタッフのあゆちゃんがせっせと仕込んだいも餅
開運クッキー手作り「COZY花ぼうる」焼き上がりました👏✨
アスリートサポート始めました今月から本格的にFC十文字VENTUSのなでしこチームに週2回、練習後の食事サポートをさせて頂くことになりました👏✨今回のメニューは、・ビーンズたっぷりオムレツ(ミックスビーンズ、にんじん、玉ねぎ、小松菜、卵)・サバ&トマトソースのホイル焼き(サバ、玉ねぎ、トマト、エノキ、ブロッコリー、チーズ)・肉味噌オイルむすび&COZY特製太巻き(肉味噌オイルむすびひき肉、八丁味噌、ネギ、ごま、ごま油、オリーブ油(2種類)、ごはん)(特製太巻き豆苗、
心とカラダが元気になっちゃう♪美人すぎる四柱推命鑑定士★大園あい梨さん監修【2月のCOZY五行ランチ】2月は、「COZY太巻き&小豆と鶏団子の薬膳スープ」あい梨さんより、「土用あけも近いので、胃腸系にきてる人が多いみたい。胃に優しい、スープあるといいですよね(´∀`)体力が落ちてきているならにら、ねぎ、にんにくなどですかね👌あとは常食してほしいきのこ🍄!」っというとで、小豆と鶏団子のあったかスープは酵素アドバイザーでCOZY預言キッチンスタッフのあゆちゃんが、
今年も作りました!柿ドレッシング^^レシピ大公開!
「美味しいごはん」上映会&おむすびニギニギワークショップ無事終了おはようございます😃店長のちなつです。昨日、開催されましたCOZYサポートスタッフで、つなぎ屋のたかちゃん主催の「美味しいごはん」上映会&おむすびワークショップ🍙が無事終わりました^^。前日ギリギリまで当日の段取りの打ち合わせをし、本音の激論を交わし、なぜここまでするか?と言うと、主催する私たちが特に今回の主催者のたかちゃんが【どんな思いでこの会を立ち上げたのか?】。この思いがブレないように、そ
いよいよ本日!新COZYの幕開けとなるか〜⁉️本日ランチタイムは一部貸し切りとなります。テイクアウト🥡承りますのでお気軽にお声掛けください✨〜〜〜〜〜COZYオーナーなおこさんから^^いよいよ明日は【美味しいごはん】上映会です。主催のたかちゃんは、前日夜遅く(0時30分現在)今もきっと寝付けずにお客様を迎えるための準備をしてるはず。。映画の後は、おむすびワークショップ🍙です^^このワークショップを巡っては準備の段取りやらそもそもの趣旨やらでスタッフも交えて直前
世界の紅茶シリーズが増えました^^スリランカティー先日おへそ食堂の日にスリランカ親善夫人のサニータさんが多忙なスケジュールの中COZYへご来店♪さらに本場スリランカ🇱🇰の最高級の紅茶もCOZYへご紹介!すんごく香り豊かで美味しいんです!今日は特別にサニータさんからスパイスたっぷり本格ロイヤルミルクティーも教えてもらいました^^いつも飲んでいる紅茶と全然違う!なんか味わい深い☕︎!COZYでもサニータさん直伝スリランカ式ロイヤルミルクティーを出したいと思って
期間限定!今が旬!さつまいもクッキー埼玉県産シルキースイート🍠使用!朝霞産・自然栽培高耕農園さんの国産小麦粉使用!卵不使用!のクッキーさん達です^^✨季節限定のからだに嬉しいスイーツ😃ぜひ御賞味下さい💕#国産#オーガニック#高耕農園#朝霞#あさか野菜deベジグルメ#むさしのフロント朝霞#さつまいもクッキー#アレルギー対応おやつ#こどもに食べさせたいおやつ#シルキースイート#縄文カフェ#波動カフェ#魔女カフェ#魔女スイーツ#腸活#美活#
撮影でした^^@あさか野菜deベジグルメ先日、あさか野菜deベジグルメ2019に載せるCOZY渾身の新作スイーツの撮影でございました^^今年のベジグルメに出展する新作スイーツは朝霞逸品にも選ばれた「あさかみこっぷりん」の新作です‼︎っとま〜最新情報解禁はここまでにしておきますかね〜^^今年のベジグルメの冊子の仕上がりも楽しみです♪あさか野菜deベジグルメURL:https://www.city.asaka.lg.jp/soshiki/55/asakayasai
いよいよ明日✨いのちのお味噌汁づくり✨お料理をする心がまえ、見方が変わる目から鱗のお味噌汁の会ですよ✨詳しくはこちら💁♀️
鶏むね肉とパクチーのレモン塩のクリーム煮【本日のおまかせ弁当&ハッピーランチ】今日のスペシャル食材は昨日台風15号で被災した農家さんの復興をお手伝いするプロジェクト(チバベジ)へ参加した際前原農園さんから無農薬パクチーとルッコラを縄文(おすそ分け)していただき早速フレッシュなパクチーは私(ちなつ)がどハマりしたパクチーのクリーム煮へと変身させました👏後ほどレシピを公開しますね◎パクチーとクリームの相性バッチリ👌さらに今回はCOZY魔女ザビさんが作った塩レモン
theCOZY24時〜バッタ救出ザビエル隊員密着!〜どこか入ったのかキッチンにしょうゆバッタさんが迷い込んできました。早速自然に帰してあげようと自然愛護隊員のザビさんが決死のバッタ救出🙌✨バッタさんは無事に自然に帰りました。#カフェcozy#cafeCOZY#トモソダチcafécozy#縄文カフェ#波動カフェ#魔女カフェ#朝霞#cozy事件簿