練馬フラダンス

練馬フラ教室・中野フラ教室・西武池袋線・西武新宿線・「マルラニオハナ」のバニーです3か月半ぶりのスタジオ全員揃って、とはいきませんでしたが再開して水曜マイカイさん達に会えて感激でしたマスクにしっかりソーシャルディスタンスそれぞれに多忙な中身辺も色々と変化が生じてる中初日に集まってくれたみんな本当に本当にありがとう3か月以上あきさあ、ベーシックはどうかな？まさかのシンプルすぎるstep「ヘラ」がみんなfreestyleOMG!みんなで笑ったあ笑った後は

昨日緊急事態宣言が全国的に解除され徐々に街が動き出しますねモアナマーリエも6月3日の中目黒pakalanaクラスから再開いたします皆さんが動画を見てLINEでコメントしてくださったりオンラインレッスンに参加してくださってしっかりと踊っている姿を見ると皆さんとこの困難を一緒に乗り越えられたかなという想いがしますMahalonui✨✨新しい生活習慣を守りながらHulaを伝えていきたいと思いますそんな中…先週はグルテンフリーのパンケーキミックスと豆乳でクッキー🍪を作ったりマウイ島のアカ

今日も小雨ですね☂️ということはこのところ毎週月曜日は雨なんですね先週は初夏のような爽やかなお天気が続き普通に戻ったらハワイ行きたいな〜✈️なんて思わず思ってしまいましたこの写真は昨年11月に行った時のお写真さっきもインスタのライブでワイキキのビーチからロイヤルハワイアンセンターまでお散歩して見せていただいて懐かしかったホテルもお店もまだ閉まっているようですねビーチ🏖は今日から解禁で人がいましたね皆さんはラジオを聴いたりしますか？iPhoneでもアプリをダウンロードしてラジオを聴

フラダンス&タヒチアンダンス教室KapuaHeilaniDanceStudio🌺Aloha🌺練馬区「石神井公園駅」より徒歩2分フラダンスとタヒチアンダンスの教室「カプアヘイラニダンススタジオ」主宰のヘイラニ友絵と力のあるインストラクターが基礎からしっかりと指導します。子供から大人まで！女性も男性も！初心者クラスから大会クラスなど、目的にあったクラスをお選びいただけます。体験レッスン随時。お気軽にお問い合わせください。🌟お知らせ🌟🌀カネフラクラス(4才〜シニアの男性)大募集中

練馬フラ教室・中野フラ教室・西武池袋線・西武新宿線・マルラニオハナバニーですalohaもう3月。。早いですやる事はたくさんあるのにコロナで様々なことが調子くるって今、出来ないこともありますが休業とはいえ、若干ヒマとはいえやる事は、そこそこ有り！池フラ出さなきゃ〜あ〜〜何踊るか悩んでまだ提出できず〜悩むほど持ち曲もない（笑）けれど毎回ですが、イベントはかなり前からの曲の提出曲変更なしが基本ですからね〜ギリギリまで悩めるイベントならば本当に助かるのですがだい

練馬フラ教室・中野フラ教室・西武池袋線・西武新宿線・マルラニオハナバニーですブログのネタ、ないかな〜ネタのない、平穏な日々（笑）今週はレッスンなかったので健康診断したり事務処理したり、お掃除したり、久しぶりに旧友達にあったり。。そんな過ごし方をしていました昨日、近くのスーパーいったらブログのネタ。見つけました！「フラガール」のプチとまと以前からあった商品ですか？ね？初めて私は知りました！正真正銘フラガールならぬフラおばさんですから即行、手に取り、写メもそし

練馬フラ教室・中野フラ教室・西武池袋線・西武新宿線・マルラニオハナです今日から年明けレッスンスタートあっという間の年末年始ゆっくりした感のない10日間でした年始から、せっせとやり残した大掃除してみたり。。まあ、そのおかげで今日は気持ちもスッキリと！年始レッスンをスタートさせることができました久々みんなの笑顔が見られて今日はとても嬉しかったです昨年はイベントはあまりたくさんは出ませんでしたが基礎固めというか、そんな年になり少しずつ成果も上がりつつあるかな？

Aloha〜ブログ担当アリエルです今日はミリアクラスにてＬａｕｌｅ'ａ踊り納めでした♡コンテストに向けて着々と準備してますみんな一緒に揃えられるようになるにはまだまだ練習あるのみです！年末年始休んでばかりはいられません。みんな練習頑張りましょ〜今年も1年たくさんのイベントに出演させて頂きました。応援して頂いた皆さまありがとうございました❤先生、来年もどうぞ宜しくお願い致しますそれでは、Ｌａｕｌｅ'ａにとっても皆さまにとりましても2020年が飛躍の年になりますよ〜に🤗

Aloha〜ブログ担当アリエルです先週末は今年のイベントでの踊り納めHikariPageantFestaへ出演してきました。毎年とーーーっても寒くて（笑）凍えながら踊っていますが今年は太陽が味方してくれました☀毎年出演させていただき踊り納めは地元で♡ありがとうございます。イベントの後は恒例の大忘年会♡ミリアクラスのメンバーが司会からプログラムまで進行してくださいました！Mahaloてございます〜先生とのサプライズじゃんけん大会（笑）サンタクロースになりきってもらっ

練馬フラ教室・中野フラ教室・西武池袋線・西武新宿線・マルラニオハナバニーです今年2回目の渋谷CafeKailaでのショー本番まで、あと3日となりました昨日は最終リハを終えましたみんなで楽しく、賑やかに！お客様にalohaをお届けできたらいいなと思ってますみんな、カイラはRelaxして楽しめばいいんじゃな〜い？と、言いながらボンヤリ構えていたのはわたくし一人だけか（笑）みんな、自主練してくれたり多忙な中、時間を作って頑張ってくれていました頼もしい仲間達。

Aloha〜ブログ担当アリエルです12月14、15日は毎年恒例光が丘公園で開催される光ページェントフェスタイベント出演が決まっております。Ｌａｕｌｅ'ａは15日12時50分〜30分間です。コンテストに向けて発足した新しいクラスミリアクラスからも1曲お届けします是非お楽しみに〜〜ページェントのイベントについて〜光のイルミネーション&炎キャンドル、アートそして天灯はスカイランタンこのイベントは、１年の終わりと始まりの時期に光り輝くイルミネーションと燃える炎のキャンドルに

10月後半のレッスン風景です✨✨練馬まつり前のアーリーのレッスンですプロテアは夏の曲を皆さんで練馬まつりで踊りましたYちゃんしばらくお休みで2人だけど、2人で頑張ってますよ✨✨Yちゃん待ってますよ練馬まつりの次の日、ささやかなbirthdayでした🤗練馬まつりが終わり大桟橋に向け合同練習をしましたよ月末水曜日は高齢者施設にHちゃんが行ってくれました中目黒も上達していますクリスマスにご披露出来るかな中目黒でお野菜たっぷりしゃぶしゃぶランチをいただきました木曜日は大泉学園駅前のモキ

朝は少し肌寒かったものの日中は久しぶりに汗ばむ暑さ今日は楽しみにしていた練馬祭りです入口はハロウィン🎃使用です✨✨いよいよ出演時間になりました1曲目はプロテアクラスのO'ahu安定の美しさですね🌈🌈ライアテアの美しい声に乗って踊ってくれました✨✨2曲目はキエレ、プアメリア、ロケラニ(ワヒネ)の合同チームひとりひとりのモーションがとてもきれいに揃っていましたねキエレの花(ガーデニア)を髪に美しく踊ってくれました3曲目はNawaiehaのうっとりするようなメロディをしっか

モアナマーリエの皆さん🌺台風19号の影響は大丈夫でしたでしょうか？レッスンも金曜日の夜クラスと土曜日クラスは休講にいたしました🤗今迄に経験したことのない長時間に激しく降り続く雨と風でした☔️そして昨夜のラグビーワールドカップ🏉で日本🇯🇵チームの初ベスト8入りに元気をもらいましたそんな中先週のモアナマーリエは。。。火曜日大泉学園駅前10:30-12:00プアメリアクラスのレッスンです練馬祭りに向けてフォーメーションを練習しました上手に出来ました火曜日石神井公園18:30-1

カプアヘイラニダンススタジオでは随時新しい仲間を募集しています。ご質問、体験レッスンのお問い合わせ等お気軽にどうぞ(*^^*)※年齢は目安です石神井公園スタジオフラ初級火曜10:30~12:0055才~初級入門H.T木曜19:45~21:15中学生~H.T金曜10:00~11:30~54才H.T金曜17:20~18:10未就学児3才~H金曜18:15~19:15小学生H土曜10:00～11:30小さなお子様連れ

こんにちは。ネリヨガの小川です。いつもネリヨガをご利用いただき、ありがとうございます。2019年11月より練馬スタジオの場所が変わります！【NEW練馬スタジオ】2019年11月〜OPEN●東京都練馬区練馬1丁目20-3Nビル2F練馬駅より徒歩１分（西友練馬店PART2の裏出口を出てすぐ）新しい練馬スタジオでのレッスンを一気にご紹介！火曜日：フラダンスタヒチアンダンス【フラダンス】お子さん連れOK！・10:00〜10:30

こんにちは。ネリヨガの酒井です。いつもネリヨガをご利用いただき、ありがとうございます。2019年11月より練馬スタジオの場所が変わります！【NEW練馬スタジオ】2019年11月〜OPEN●東京都練馬区練馬1丁目20-3Nビル2F練馬駅より徒歩１分（西友練馬店PART2の裏出口を出てすぐ）●練馬駅からの行き方：西武池袋線練馬駅中央口の出口へ向かいます。大江戸線ご利用の場合は、練馬駅北口出口へ向かいます。地上

ALOHA〜ブログ担当アリエルです週末は光が丘ホテルカデンツァにてAlohaFestivalに出演させて頂きました〜❤満席の観客の中、4曲披露させて頂く機会を頂きまして感謝です〜🤗Mahalo〜各曲ドレスの揺れる姿が揃っていてとても素敵でした。それも一重にベーシックをしっかりご指導頂いているからできること！まだまだなところもありますが練習を積んでもっと息のあった踊りができるように頑張りたいとみんな思っています頑張るぞーそして、この日はまた別の意味でも特別な日で

ALOHA〜ブログ担当アリエルですイベント告知です❤地元練馬区光が丘HOTELカデンツァにて8月18日（日）ALOHAFESTIVAL３年連続出演しまーす🤗Ｌａｕｌｅ'ａの出演時間は15時30分〜となっていますKa'aNa'AleHanaleiMoonTheRoadThatNeverEndsEHo'iKeAlohaMaunawaili4曲披露します。3年出演させていただき、お手配して頂いてる先生、主催者様ありがとうございますタヒチアン界

練馬フラ教室・中野フラ教室・西武池袋線・西武新宿線・マルラニオハナバニーです皆さん、猛暑しんどいですね体調崩していませんか夏バテで、フーフーでしたけど今夜、一気に私は元気になりました！電話口で。。「えーーーーーーーっ！！」(えーが長かったあああ)密かに願っていたこと先程、叶っちゃった最高のお知らせが先程届きました。がちょっとここでは言いませんでも言いたくて中途半端にここまで書いちゃったぁ〜ハラウワークのことでうれしすぎるお知らせが。そうそう、、マルラニ

Aloha〜ブログ担当アリエルです7月にも関わらずなんだかすごく涼しい日々が続いていますね。皆さん体調は崩していませんか！？早くカラッと暑くなって欲しいですイベント告知です❤8月3日土曜日8月4日日曜日板橋区文化会館大ホール入場無料にて文化パフォーマンスフェスティバル第50回ふれあいステージＬａｕｌｅ'ａは8月4日14時20分から10分間で今年も出演することが決まっていますな、な、なんと！今年のイベントのチラシに先生とＬａｕｌｅ'ａのメンバーが掲載されてました

練馬フラ教室・中野フラ教室・西武池袋線・西武新宿線・マルラニオハナバニーですalohaahiahi🌙✨今週末いよいよHoikeLanakila東京公演今年も熱狂モキハナ応援団はこぞって舞浜アンフィシアターに参上いたしますど真ん中7列目GET！フラシスターがずらり勢揃いです今年は嬉しいことにマルラニアン6名の応援団も同行マルラニアン達には応援の楽しさを存分に味わってもらえたらと思っていますモキハナ応援団はいつだって全力ですみんなクムが大好きですから

Aloha〜ブログ担当アリエルです6月2日（日）日本橋ベルサールで開催されていたハワイフェスティバルに出演してきました♡Laule'aの出演は今年で2回目です昨年と同じステージでしたが時間も午後で人も多かったように思います最終日だったこの日はメインホールにジョシュ・タトフィさんや、アリアナセイユさんがゲスト登場するってことで人が多くて入場制限されてましたオールスタンディングということでこの人の多さ14時45分から出番の私達♡ステージで集合写真も撮らせてもらいました

aloha〜ブログ担当アリエルです週末は中野四季の森公園にてフラダンスのイベントに参加してきました〜中野が海になる♡ビーチウォークストリートが現れる♡とだけあって本当に素敵なイベントでしたよハワイアンジュエリーやアパレル、雑貨やFoodなど30店舗も集結四季の森公園は芝生になっていて芝生の上にシートを敷いてピクニックができて過ごしやすい環境でしたただ、1つ。この連日、まさかの猛暑日が続きこの日も猛烈な暑さで熱中症が心配でしたがこまめな水分補給と実行委員の方の気配りで

練馬フラ教室・中野フラ教室・西武池袋線・西武新宿線・マルラニオハナバニーです4月のKumu'slessonが終了今回も朝から晩までフル稼動！たくさん学んできました今回はハワイ王国第7代目国王DavidKalakauaのKahikoをKahikoを踊る前にちょっと今日はユニークなlessonなんと、「ぬりえ」を！カラカウアについてスピーチしカラカウア様を好きな色に塗り絵も発表しましたフラシスと色々話し合いながら進めた塗り絵。色鉛筆でシャカシャカ。。✏️✨塗

ALOHA〜ブログ担当アリエルです久し振りのブログです♡先週行われた光が丘チェリーブロッサムフェスタに出演してきたレポートを投稿します朝曇っていたのですが、昼前位からどんどん快晴暖かくなってきました〜チェリブロはありがたい事に毎年出演させていただいている思入れのあるイベントの1つです。満開の桜にメンバーもこの笑顔😃気持ちよく踊らせていただきましたP.S.忘れ物チェックしないといけないのに、私がしてしまいましたーパニエ名前があったので良かったです。ご迷惑かけて失礼し

練馬フラ教室・中野フラ教室・西武池袋線・西武新宿線・マルラニオハナバニーです春から華やかな習いごとフラ始めませんか心地いいハワイアン音楽で癒されるフラを楽しんでみませんか？本場ハワイのレッスン形式でハワイのフラガール気分！楽しいレッスンが受講できますハワイ・カウアイ島の実力あるクムフラに師事する講師がわかりやすく丁寧に指導致します【初心者の方】運動が苦手な方でもシニアの方でも心配はいりません毎週、正しい基礎ステップをじっくりと練習しながらレッス

火曜日10:30からは大泉学園駅前でプアメリアクラスのレッスンですプアメリアは先週から新曲へ今週は2回目のレッスンですがなんとか進みラストまで集中してますね夜は石神井公園で19:30からアネラリノクラスのレッスンです今日はアーリーのHちゃん、Sちゃん、ラウレアEちゃんも参加ですわからないところを確認しながら進みます後半は鏡を見ないで踊ってみましたこちらは良い香りのボディローション皆さんで手や腕につけて踊ってみるとお部屋がお花の香りに包まれました水曜日は中目黒12:00-

金曜日夜は豊島園アーリークラスのレッスンですアーリーも集中してレッスンに臨んでいますね今までにない良い空気間ですそして土曜日は大泉学園のイリマクラスイリマも筋肉痛に筋肉痛を重ね頑張っていますよSちゃん卒園式でお休みです㊗️おめでとうございます🍾🎈🎊ムービーを撮り忘れたので元エアロビインストラクターのRさんを新メンバーに向かえてお写真撮りましたそして池袋へ移動してラウレアクラスのレッスンへラウレアも揃ってきましたね〜更に細かく揃えていきましょうそして日曜日…朝練前の風景

今週水曜日はお衣装を見にお出掛けそして東京へ戻り🚆木曜日は10時からモキハナクラスのレッスンです💐💐💐いつもしっかり踊ってくださいますね角度、目線もぴったりです11時からはミキノリアクラスのレッスンですこちらはエンディングまで進みましたハンドモーションが美しくなりましたとても良いですね夜は志木のマカリカクラスのレッスンですとても良いです今週はアップテンポからスローになるところに進みましたね〜20時からはキエレクラスのレッスンですこちらも採寸後、レッスンでラストまで行きま