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足をつる昨夜2時⏱、突如右足ふくらはぎがつって飛び起きました(◎_◎;)最近、忙しく仕事ばかりのストレスフルな生活💦左目の下が、ピクピクするという訳が分らない症状までも・・・(;一_一)毎週のサッカーがストレス発散になっているのですが仕事で練習ギリギリに到着し、ほぼアップせず動いたらその日、寝ていた午前2時に突如、左ふくらはぎがピキー!!!飛び起きました(◎_◎;)その後、悶絶・・・伸ばして、なんとか軽快し就寝💤もうすぐ50歳の大台です無理は禁
3/25にゴルフに行ってきました。①山陽国際コース。②スコア108③着実に進歩は感じた。PAR3でもバーディーを取れた。これで、5と3はバーディー、4はパーを生涯で取れたことに。桜がきれいでした。山陽国際ゴルフクラブ山陽国際ゴルフクラブへ、会社の同僚と行ってきた。東コースだったけど、広いフェアウェイ、比較的長いコースが特徴。飛距離が出ないと苦しいコース。山陽国際ゴルフクラブ【公式】アコーディア・ネクストWEB|山口県山陽小野田市山口県山陽小野田市にある山陽国際
九成宮始めたばかりのY君半切で臨書してみましたドンドン、ドンドン練習重ねますよーもっとよくなってくるよー
皆さんこんばんは本日塾では進級試験をしました。天気がわるかったからかな?今日は生徒さんは5人だけでした💦春休み中も、練習を頑張ろうね😃当塾HP黒川速算塾石原教場⇐こちらをクリックして下さい。そろばんの歴史や、チャレンジ問題もアップしているので、是非みにきて下さい♪新入生募集中♪体験授業受付中です。
こんばんは。ライズでのチャージアックスの戦闘スタイルにおいて、おそらくTAを目的とした動画の多くが斧強化での立ち回りだと思いますが、モンスターによっては超高出力属性解放斬りを主としたものもあるな…とここ最近チャージアックスの練習し始めて気づいたことです。両者の共通点は入れ替え2は反撃重視変形斬り、3はカウンターフルチャージがほとんどで、3の入れ替え技をアックスホッパーにしている動画はあっても少ないかな…という印象。でも実際にアックスホッパーやると、当初は難があって嫌だなと感じてましたが、超
3/25土18〜21時K公民館◯参加者4名Kak、Fmo、Fun、管理人ご覧いただきありがとうございます4人なのでシューティング。ゴール下からパスを出し、スリーを。5カ所✖️10本ずつ打ちました。Fmoくんはウチでトップのシューター。8本決めることがあったかな素晴らしい。管理人は平均3.5本という感じです。オープンならもう少し決めねば…我々2人でウチのスリーポイント試投数の4〜5割くらいを占めていると思います。何となくウチのシュート事情が伝わりましたでしょうか?
山村ひびきのブログへようこそ💛今日はさいたま市の合唱団コールエコーの練習日でした。合唱団の皆様、お世話になりました。そして、お疲れ様でした。今日で3月の練習は終わりです。次回は4月8日になります。今日も真剣に取り組み、実のある練習ができました。さて、4月からは、新しい曲➀赤いスイートピー②あなたに会いたくて松田聖子の代表曲を女声三部にアレンジしたものを取り上げます。それでは、お休みなさい。BuonaNotte!!朝日新聞紙面ビューア
こんばんは!久々のリアルタイム更新ですただいま、寝かしつけから生還しました!今日は初めての試みをしてみました。それは…3号、添い乳なしでの寝かしつけでございます!ワタクシ、お恥ずかしながら、3号は…いや、2号もです。授乳なしに寝かせることはできません抱っこ紐を使って抱っこ、おんぶしながらなら全然できるけどそれ以外で寝かせることは…皆無でございます。それもあってか、3号はおっぱいへの執着心が三姉妹の中で最も強いんです。でも、あと二週間くらいで3号は断乳を予
いよいよ明日本番です今日は、スタジオで、最終リハーサルみんな今日まで本当にたくさん練習し出来る努力は、全てやりきってくれました初めてコールドバレエを学んだり初めて演技をしたり初めての発表会、初めてのトウシューズなど色々なことに前向きにチャレンジし、みんな帰り際に〝楽しみ〟と言って笑顔で帰宅してくれました明日はSenaBalletStudioらしく練習の成果を出し切って明るく元気よく楽しんで踊りましょう私もとても楽しみですみんないつも頑張ってくれて
今日は現職場に入ってもうすぐ1年で初めての土曜日出勤でした今日も元気にリーダー業務毎回何か壮大なポカをやってる気がする仕事後のひと時……絶対とんでもない忘れ物してそうでも今日は通いの利用者さんの人数がいつもに比べ4~5人少ないやっぴー。まあスタッフも少ないのだが。少ないながらもお散歩にお付き合いしたりその中で春の気配を盗撮していました笑なんだろね?毒ありそう施設前の桜がようやく咲き始めました昼休み中に来週、再来週の音楽療法セッションプランを考えていました。
練習、ご苦労さま!練習内容制定①制定刀法②奥立技練習時間:2時間17分消費カロリー(運動):612kcal消費カロリー(基礎代謝+運動):842kcal予定全日本居合道連盟刀法講習会場所:堺市江原大池体育館日時:3月26日(日)※午前の部(9:00~)と午後の部(13:00~)があります。カワラヒワ(河原鶸、留鳥、IUCNRedList低危険種)
2023年3月10日あまり間を開けたくないのもあり何気なく押さえておいた平日の走行予約を天候も良く本職も余裕あったので行ってきました平日ということもありまだ空いてはいましたが初回2月の時よりは人が多く感じましたwww2月の時より10℃以上気温高いので…ロアラジエーターのガムテープを1枚剥がして水温チェックです25分2本走った距離は61.8mph前回からの変更点はフロントとリアのイニシャルが主で走行後ストローク量を測定など…エンジン停止してから決まった時間
こんにちは!元宝塚歌劇団男役・アントレジェンヌプロデューサーのくれゆか(芸名:潮和歌)です!講座・1DAYレッスン・イベントの限定案内は、クラブジェンヌ公式LINEからご案内中です!🙇♀️プレゼンテーション自己紹介苦手です🙇♀️司会・アナウンス私には無理ですなんて感じている方いますか?↑に書いたこと全部私も思ってたことあります!しかも宝塚退団してからです😅えっ!?そんなに大きな舞台に立っていたのに?ウソだよね?と思いますよね💦でも事実だったんです
今日は「自由」の練習をしました。お手本「自」の練習(薄い印刷をなぞる練習)印刷をなぞっているのでバランスは完璧「由」の練習(薄い印刷をなぞる練習由)二画目の折れの最後の止めの角度がいまいち仕上げバランスはうまくかけました先生に再度筆の動き方を習って、線の形はだいぶ良くなってきました。細い線も書けるようになってきている。少しずつ上達しているしかし、「自」の二画目の最初が太くなりすぎました。意図せず太くなってしまったまだ太さをコントロールできてい
素敵なあなたへブログに足を運んでくださりありがとうございますいいねやフォローをありがとうございます喜ぶ練習厳しい、耐えるではなく野球は本来楽しいものだ楽しみながら超えていくある少年野球チームで5年前から喜ぶ練習を取り入れているとTVで紹介されていました。喜ぶ練習!いいですね夢が叶った時のあなたはどんなふうに誰とお祝いしていますか?(^^)おめでとうございますあなたの夢が叶って私もうれしいです子どもの不
今日は休みだからパパさん応援してる高校の春季野球大会を見に行ったの✨ユックリ見られるねパパさんの応援してる高校は勝ってるよ🌱パパさんは心の中では両校に一緒懸命応援❤️だって毎日!毎日!!一緒懸命練習して公式試合に出られてるし相手校は、野球選手が不足して二校の野球部員合わせてのチームだから並々ならない気持ちで出場してる少しでも良い試合させてあげたい✨応援してる高校も決して強く無い(何時も負けている!弱小チーム)今回は点を取って喜んで欲しいけど相手校は全
久しぶりの練習試合。時間が有って、AチームもBチームも同じ学校のAチームとやることが出来た。結果を見てあまりの力の差に驚くやら、焦るやら・・・。この頃、BチームがAチームと入れ替わりたいとはっきり感じるくらい真剣になってきていた。今日Aの一人がけがで休んだので、Bから一人繰り上げた。そのうれしさからか、張り切って、初めてのA班の試合でしっかり勝ってきた。この1年を含め、Aは4-1で勝ち。Bは1ー4で負け。こんなに結果に開きが出るとは・・・。外部の人と試合となると、Bは、特にもっともっと技術を確
コートには桜の花びらが広がって花模様になっています。激しい雨も4時には止み、6時からのテニスです。メンバーが3人しか集まらなかったので1時間は練習、あと1時間はゲームをしました。2対1なので、2人組はシングルスコートに打ち込み、1人の方はダブルスコートに打ちます。脳内が混乱しそうで面白いでしょ。ゆったり、のんびり楽しみました。淡いピンク色の桜が灯りに、くっきりと浮かび上がり、華やかさと妖艶な美しさも味わいながら雨の止む間の夜桜テニスでした。
いつも朝霞JVCのブログをご覧いただきありがとうございます6年生と女子チームは小中交流会🏐6年生にとっては最後の試合となりましたみんなの結束力の結果…優勝しました🥇さすがです朝霞四中さんvs朝霞JVC6年生♪いよいよ6年生の卒団が近づいてきました卒団までみんなで一緒に頑張りましょう♪以上です(付き添いの保護者より)見学・体験希望についてのお知らせ見学・体験ご希望の方は、事前にメールでご連絡をお願い致しますメールアドレス:asa
とよこやまのブログにご訪問頂きありがとうございます。洗濯物は、何とか風で乾きました。これから悪悪、らしいから。夜にパソコンドクターが家に来て下さいまして、修正すべき注意点を。。。タッチパネルを無効にして、マウスで練習をする・・・・大変です。握力もないし、細かい動作がむつかしい。若くはありません慣れる・・・~~おしゃべり~~~~5月に穂高へ行かれるそうなええなぁ~~~~明日は9時に集合。お弁当が出ます。コロナで活動が少なくって、助かりました。2
バウンドテニスのことについて書いていけたらとおもいます!課題だったり練習の感想だったり遠征の感想だったり試合の反省だったりかな🤔今後ともよろしくお願いします6月の全国大会に向けて練習頑張るぞー
あと2週間しかない。時の流れは早いです。ようやく2次要項がきまして6レーンでの開催ということが分かりました。なんとか競技時間を伸ばしてる。って感じですね。相当エントリー人数少ないんだろうな。ADカードあるのに撮影許可証に200円取るので赤字なんだろうな。来年は富士会場無くなりそう^^;スタートリストはまだ出ないので、何組で泳ぐのか隣はどんな方なのか。これはまだ分からず。800m自由形と100m個人メドレーの競技間は約20分ありそう。水深は2.0mだそうで。まあ
記録用です個人練習には、ヒュートレイシーのクロマティックカリンバを使用しています。裏面に表面の半音したのB(Hdur)のスケールがついてます。裏面はまだまだ練習中の身です(。>﹏<。)♪トレイシーの肖像ベーシスト、ジャコ・パストリアスの名曲です。昨年秋にカリンバ用にアレンジして楽譜起こしたあとは、まだ完全に弾けてないのに一区切りついちゃって、なかなか練習できていないのですが、今年中にYoutubeにアップできるように(昨年までの目標でしたが先延ばし)したいと思ってます
今日はマコトの卒園式でした欠席しました前日の金曜日朝寝起きから顔が真っ赤抱っこしたら暖かい。いや、暖かい通り越して熱い絶対熱ある38.1やっぱり。手足がホカホカ上がらないとは思うけど、ぐったりしてました。もしやコロナ我が家、誰もなったことがないんです。抗原抗体検査キットで私とマコト検査陰性私はどうしても仕事休めなくて父にお願いして出勤半日出勤にしたかったけど終わらない結局、午後診察時間頃に帰宅日中は上がらず過ごせていました喉が少し赤い風邪診断少し咳し
何でも、結果が出るまで時間がかかるのが当然ですが、どうやって、気長に結果がでるまで努力を継続することができるのか?テニスの練習の場合、最近はポイントプレーの練習をしています。サーブ、ボレー、ストロークなどの個別練習をやめて、サーブから始めて、2打、3打をどうするのか。コーチの意見では、せっかくの1打がよくても、2打目以降攻めるのが足りないとのことです。1打目がよく打てても、相手から弱いボールが来ることを予想していないことが多い気がします。ですので、現在はあえてコート内に踏み
本日は9日の発表会のリハーサルをスタジオを2時間借りて、4グループ分けて行いましたみんな、緊張少ししかお客さんがいないけど人前で弾くのはドキドキだよね今回もこんなアンケートを時間の都合で次回のレッスンに持って来てもらう生徒さんもいますが、何人は書き上げて、提出して帰りました大きい生徒さんはちゃんと自分の分析できてるねそうなのよ、レッスンで弾くピアノとは違うんだよね発表会の日はこのスタジオとも違うんだよ○十年ぶりに発表会に出演する生徒さん「手が震えた時にどうしたらいい
今朝もテレビをつけたらWBCの話題があったので、ついつい見てしまいました(^o^)笑もう何度も見ている場面ばかりなのに・・・(´,_ゝ`)笑最近は専らWBCばかりでしたが、今日は久しぶりに春の選抜(甲子園)をテレビ観戦しました(*´∀`)WBCとはまた全然違った雰囲気ではあるけど、やっぱり高校野球も面白いです(^.^)大谷翔平選手が花巻東のユニホーム姿だった頃も懐かしいですよ(´∇`)甲子園を観ていると、後々のスターになる選手もいるわけですからね~(*^.^*)私も高校時代は、記
ピアノの生徒さん募集中です無料体験レッスンのお申し込みやレッスンの詳細は、こちらからどうぞ。(クリック、タップしてください)『ピアノ教室生徒さんの募集について♪』ピアノ教室のブログにお立ち寄りくださりありがとうございます。みなさま、こんにちは。現在、幼稚園~高校生の生徒さん達と楽しくレッスンしています。…ameblo.jpみなさん、こんにちは。卒業式が終わり、春休みに入りましたね。先週、生徒さんK君が卒業式で、在校生の合唱伴奏を
今週は、曇りの日と雨の日が続きましたが気温がすごく暖かくてびっくり暑いな〜と感じることも多い1週間でした明日は日曜日で教会へいきます明日に向けて、只今ピアノの練習中たくさんの祝福に期待してShion