ブログ記事244件
おはようございます🍀😌🍀3月31日(水)朝ごはん先週の水曜日は計算ミスをして朝から固形物が摂れず夕方までひもじい思いをしたんですよね~😂今日は大丈夫です😅昨夜の睡眠の事ここで昨日の1日の流れを知って貰おうと思います(≧▽≦)ちょっと細かくちょっと長いのでお時間のある時にお読み頂けると嬉しいです😆🎵🎵朝からすみません🤭🌴🌴🌴6:00起床(一応)照明をつけカーテンを開けてドアと窓を開けて室内の空気入れ換えゆっくり歯みがきをします6:302本のホットタオルと
おはようございます🍀😌🍀3月30日(火)睡眠の事昨夜はお陰様で21時30分~3時30分まで6時間良く眠れたようです(嬉しい目覚めです)桜効果絶大勿論身体も軽く感じて良好ですがここは油断大敵昨日興奮した分今日は穏やかに過ごす事をお地蔵様とお約束しました🙏朝ごはんはお豆腐80㌘(もみじおろしとゆずぽん)しじみスープ300㏄デザートぶどうゼリーエンシュアはバニラ味250㏄1本(最近は一気飲みも我慢できるようになった)(≧▽≦)(≧▽≦)(≧▽≦)今日
おはようございます🍀😌🍀3月29日(月)3月も終盤ですね~🌸2020年4月誰もいない散歩道さくらも例年より早いのはテレビで知っていますが何だか待ちくたびれた感があるのは私だけでしょうか………大袈裟に言えばテレビではコロナの4波とさくらの開花とさくらのスイーツだけ………(≧▽≦)同じスイーツを何度か見た気がします本日の体調ですが昼夜4日間にわたり身体に任せてずるずると寝ていました程良い怠さ程良いうとうとは身体中の疲れが取れたような気がしないでも
私の場合卵巣癌の腫瘍がS状結腸に湿潤して来て大腸を塞いでいます(水分が通るくらいの隙間がある)それが何ヵ所にもなりそうで取り敢えず人工肛門を着けてもいいところ2~3ヶ月と言われ癌告知から丸5年休みなしで抗がん剤の打ちっぱなしだった事私はとても頑張った事(自分の評価)(≧▽≦)年齢による体力や精神的な事が一瞬で頭を過り今に至っています💚スパーッとこんな決断に至ることが出来たのは一重に小川先生と日塔看護師のお陰です2015年3月の癌告知小川先生と日塔看護師との出
おはようございます🍀😌🍀3月28日(日)朝ごはんお豆腐80㌘(もみじおろしとゆずぽん)スープは永谷園のはますい緑茶150㏄昨日からの体調と睡眠について…………結局昨日も午後3時からの入浴をメインに活動自粛していました(笑)6時起床歯磨き・洗顔お豆腐&スープ朝食・お薬服用そのままベッドに戻りうとうとうとうと10時頃の訪問看護で少しスッキリして来るそれでも午前10時のリハビリ体操と女子会は欠席私の場合朝もお昼も夕食もないので基本食べたい時、食欲がある時でいい
この2つは危険なため手の届かないところにしまいました😂美味しすぎて無くなりそうだから😆(俺シリーズ:安納芋もあるそうです)来週のお買い物代行の時は安納芋と出会えるといいのですが…(≧▽≦)さぁ~ネット検索ネット検索素敵な出逢いがありますように✊‼️
おはようございます🍀😌🍀3月27日(土)体調水・木・金と昼夜構わずなすがままうとうとしていましたら昨夜は少し体が楽になったような気がして来ました😌🌸💕12時前に目が覚め(≧▽≦)4回目の酸化マグネシウムを飲むのにちょうど良い時間でした(≧▽≦)朝ごはんエンシュア(バナナ)250㏄(1日かけて)お豆腐80㌘しじみスープ300㏄緑茶200㏄でもまた眠くなって来ちゃった😆今日も頑張ろう✊‼️
おはようございます🍀😌🍀3月26日(金)昨日は1日中うとうとの延長から早目に就寝しました毎週楽しみにしているプレバトの「俳句」まで起きていられませんでしたそう言う訳………❓️かどうかわかりませんが今朝は2時30分に目が覚めました(≧▽≦)体調はと言うと……水曜日・木曜日と今朝は睡眠不足のような全身の怠さがあり何となくスッキリしませんがホンワカ気持ち良くボーッとしています今のところフェントステープ2㎎と1日3回の
おはようございます🍀😌🍀3月25日(木)今日の体調は昨日より大分良くなりました昨日はいつの間に全身怠くなり動くのを止めました(>_<)でも少し位は歩かないと…………と思うのがイケナイんですね😂昨日も1日中うとうとしていましたが夜は夜で22時から3時まで眠れ満足です今日もうとうと決定今日の朝豆腐は初「ゆずポン酢」お豆腐80㌘永谷園の松茸のお吸い物エンシュアはバナナすご~くいい塩梅に驚きましたお豆腐のお供になれそうなものをもっと検索してみよう今日ものんびりうと
おはようございます🍀😌🍀3月24日(水)今日は眩しい✨お陰様で体調は良いような気がしますが一昨日、昨夜と良く眠れずお腹のグルグルもまだ少し残っていてちょっとだけ怠いような気もします……🍀🍀🍀午前中は体調が良いと思っていてもその午後はわかりません………そんな状態です😅その内もしかすると近くの川沿いの両岸の見事な桜を見に行くことができるかもしれませんが………その時は車イスでと言われてます……出来れば自分の足で踏みしめたいので1週間前から歩く練習をしています🚶♀️
こんにちは🍀😌🍀3月23日(火)朝ごはんスマホが不調で更新が出来ませんでした(*ToT)スマホも看護師さんにお世話になりました💚体調はちょっとお腹がグルグル言ってますがその内落ち着いて来るかなぁ~と思っています朝からずっ~とグルグルです😅(早く落ち着いてほしい)歩きも順調お風呂順調訪問診療順調あつ森の話和室の襖を豪華にしました(≧▽≦)ちょっと一休みします☺️
おはようございます🍀😌🍀3月22日(月)今朝も落ち着いて目覚めた事に心から感謝しているところです⤴️⤴️昨日は一日中便意に左右される事なく過ごせた素晴らしい日でした😌🌸💕つまり、便意がないという事はそれはそれで心配の種なんですが…便意は1日2~3回だと日々落ち着いて過ごせる気がします☺️贅沢かもしれません😭朝ごはんエンシュアはストロベリー昨日は春の嵐の中私は室内で春を満喫していました🌸履きふるした家にある白い靴も持って来て貰いましたまだまだ履けるかなぁ
おはようございます🍀😌🍀3月21日(日)お陰様で今日も良いスタートを切ることができました朝ごはん後(今日のエンシュアはメロン味)一眠りしお洗濯しながら女子会を楽しんでいたらこんな時間になっていました🤭今日は日曜日みなさんの雰囲気が何となくリラックスしているなぁ~と感じるのは気のせいかしら😃もしかすると私がリラックスしているだけかもしれません(≧▽≦)それにしても本降りの雨です風も強そうです春の嵐の中もう一眠り出来そうです😌💓どうぞ素敵な1日になりますように
今日の「ダカラ」1日500㏄は飲んでいます💚今の私の成分はエンシュアお豆腐ダカラから出来ています💚
おはようございます🍀😌🍀3月20日(土)お陰様で今日も穏やかなスタートできました💚この調子が少しでも続いてほしいなぁ~と思っています💚朝ごはんお豆腐80㌘はますい300㏄❇️エンシュアは抹茶味❇️今日は薄曇りでのんび~り1日にピッタリかもしれませんどうぞ素敵な1日になりますように✊‼️
こんばんは☆*.。(*˙꒳˙*)ノ☆*.。皆さんのところ🌸の咲き具合はどうですか私とクロ助のところ街路樹の陽光🌸は既に満開なんですがソメイヨシノ🌸はまだ‥三分咲きくらい早く咲き出したけれどここで足踏み?日曜日クロ助と少しだけ違う公園って思っていたけれど雨風強いらしく残念です来週かなღ˘˘ღ夕🍚食べ終わりひっつき虫ひっつき虫は前からですが日に日に益々少し私の姿が見えないだけでもあちこちあちこち大邸宅wwwを大捜索全然違うところを探
おはようございます🍀😌🍀3月19日(金)お陰様で今日も痛みのコントロールが素晴らしく穏やかな1日になりそうで嬉しいスタートです⤴️⤴️今度また痛みが増強してお薬の見直しをする時は新しいお薬に慣れるまで体調が不安定ですが私の場合増やす量にも寄ると思うのですがフェントステープを張った後やトラマール(痛み止め)服用後30分~1時間後全身が怠くフワ~っと眠くなりますこの「フワッ~」でスーッと睡眠に引き込まれます今度もフェントステープとトラマールの追加とは限り
おはようございます🍀😌🍀3月18日(木)挿し木のパキラですがもしかすると根付いたかもしれません☺️私はお陰様で引き続き安定いしていると思います🐱良いことなのか悪いことなのか良くわかりませんが……今朝2度寝をした結果5時過ぎに目が覚め少し睡眠不足気味を味わっています…(最近2度寝はあまりしない)でもエンシュア🍌飲むので起きま~す今日のエンシュア今日の朝食お豆腐40㌘はますい(お吸い物)350㏄はますいは永谷園のお吸い物ですお吸い物は色々交互に頂いています☺
おはようございます🍀😌🍀3月17日(水)朝は眩しくてカーテン全開出来ません😆🍀お陰様で今日も体調がとても良くて🌸🌸🌸幸せ過ぎて怖いくらいです🌸🌸🌸特に動き回っている訳ではなくベッドで心身共にリラックスしています🍀🍀🍀この環境を満喫しています早朝の小さな悩み…………初めての抹茶味にしようか慣れているバニラ味にしようか……と悩んで抹茶味にしてみました(笑)バナナやメロンやストロベリーやバニラほどのめり込みませんが普通に美味しく頂いています(笑)今日から抹茶がスタ
おはようございます🍀😌🍀3月16日(火)先週の火曜日はエンシュアの1回量を飲み過ぎ2~3辛い日を過ごしました😂それからはエンシュアは1回に2口だけと長期戦を肝に命じましたお陰様でこの4~5日は何とかもっています☺️気が付いた時に飲むようにしているのでエンシュアH250㏄1本無理なく飲めるようになって来ました.:*:・'°☆.:*:・'°☆早く2本目に行きたいなぁ~は今までの私(笑)今の私はあと1週間無難に続けられたら2本目かなぁ~なんて思えるようになって来
おはようございます🍀😌🍀3月15日(月)体調の話お陰様で今のところコントロールバッチリです次の瞬間の予想が出来ないので不安はゼロではありませんが今この瞬間をしあわせに感じます🤍-今お世話になっている所の話-先日2泊3日のお試しでご入居された方がいらっしゃいましたどうされるのかな……私のあとからも数人ご入居されています内のお1人は今週退居されるようですここは私にとって最高に居心地の良い所になりました🤍お部屋にも恵まれ4階の東南角部屋人間関係………これは大切回
程々が出来ないところ・・・・・
昨日の大雨・雷はウソのようです🧡爽快パキラも私も日光欲ちょっと土が湿り過ぎのような気がするので今日は風通しをよくし少しだけ乾燥🌱🌱🌱🌱今の私にはあまり関係のない「洗濯日和」こんなに気持ち良く晴れると心が騒ぎます(≧▽≦)洗う物がないので1度洗って閉まって有るものをもう1度洗う事にしました(≧▽≦)今日の「ダカラ」ぶどうとヨーグリーナの空きペット2本に「ダカラ」を入れてもらいました⤴️⤴️水分補給OK‼️9時からお洗濯で~す💙🤍
おはようございます🍀😌🍀3月14日(日)世間はホワイトデー体調の話緩和ケアの小川先生のお薬のコントロールと素敵な看護師さんのお陰で今日も胃も腸も大人しくバッチリです🧡体調は不安定で瞬間的な事もあり気をつけています常々実感しているところですお薬で痛みがコントロール出来ている時のお風呂は最高です☆全身リラックス☆とても大きい気分転換☆解放感☆スッキリ・サワヤカ☆心地よい疲労お風呂上がりのスキンケアは心も潤います🍀🍀🍀今日も1日穏やかにマイペースに……✊‼
今一緒にいるパキラ(挿し木後)自宅で別居中のパキラ逞しさを感じます☺️息子夫婦が水上げに行ってくれるのでパキラもいろんな芽を出し頑張っているようです🌱茂っています🍀🍀🍀✊‼️
おはようございます🍀😌🍀3月13日(土)今日は朝から本降りのようですが☔私は気分がとても良いです🧡体調も………(*^^*)それでも不安定なので気をつけています🍀🍀🍀痛み止めを飲んでから30分位経つので今は睡魔に襲われています(笑)朝のこの時間はそのまま寝た方が良いのかどうかいつも迷います(≧▽≦)今日の予定もお風呂だけです🧡少し女子会に参加できるかしら😃そうだ‼️少しだけ歩こう‼️今日も1日穏やかで安定に過ごせますように✊‼️
ありがとうございます❤️私も距離感とても大切だと思います❤️もうちょっと側に行きたいけれど…ちょっと物足りないなぁ~と思ったりするけれど………距離感がいい仕事してくれています❤️そんな私はエンシュアとの良い距離感を保てません(≧▽≦)今日はストロベリーにしました‼️
おはようございます🍀😌🍀3月12日(金)今日はこれから雨が降りそうですね~予報では明日は土砂降りとか雷とか言っていますね~私の体調は少しずつ良くなっていると思うのですが………エンシュアの1回量を飲み過ぎお腹と胃痛のため朝・昼・夕痛み止め(トラマール)を服用痛み止めの副作用(便秘)を予防するため酸化マグネシウムを朝・昼・夕………こんな感じの金曜日です🧡足の筋肉がどんどんなくなっていく…今週はほとんどベッドに横になっているので今日はベッドに座ったまま足を持ち上げ足首の
おはようございます🍀😌🍀3月11日(木)昨日もありがとうございました心の内は感謝ばかりです☺️私はと言えば……自分のミスとは言え昨日もほぼ1日胃のシクシクが寄せては返す波のようでした😱夕方から少しずつ落ち着いて来ていましたが…………エンシュアはほんの少しだけ………にしとき水だけではまた体力が落ちるので「ダカラ」もいいんじゃない⁉️とのお勧めもあり胃と相談しながら(笑)少しずつ飲んでいます❤️「ダカラ」良さそう‼️以前お散歩中にはポカリスエットを良く飲んでいまし
おはようございます🍀😌🍀3月10日(水)昨日は沢山のいいね👍️とコメント🧡ありがとうございますパワーをいっぱい頂きました本当にありがとうございます🍀すぐには返信出来ないことが多いのですがコメント欄は開けておきたいのです我が儘をお許しください😊昨日はあれからちょっと胃とお腹の調子を崩し(前日の寝不足もあり)ましたが無事お風呂も済みその後の訪問診療で先生に良くお話を聞いて頂き痛み止めのトラマールは3時間開ければ1日4~5錠OKだそうで平行して便秘に気をつける