緩む

昨日、みさとさんがシェアしてくれてた。ま、これも良いけど。聞いて欲しいのは、これ。私さ、カノン瞑想実際に聞いた事あるんですよ。その時はカノン瞑想の事は知らんくてHappyさんの事が大好きで会いたくて🤣みつろうさんじゃなくてHappyさんに会うために行ったんですよね。https://ameblo.jp/hamadalife/entry-12155057053.html『Happyさんに会って来ました⑦～カノン瞑想～聴こえないときどうする？』Happyさんに会って来ました

こんばんは♪ヨガ講師のYUKOです👩🏻いつもご訪問いただき、ありがとうございます本日、満月🌕夜8時、外に出てみましたら、雲がいっぱい！！その中…雲の間から、顔を出してくれていました写真に撮るとこんなにぼやけていますが肉眼では十分に満月を感じることができました上弦の月から満月に向かってどんどん緩む力が強くなり、ふわ〜と柔らかいエネルギーに包まれますきっと体も心もその柔らかいエネルギーに包まれてリラックスできていますね満月がはっきり見えようとぼんやりであろうとも…外

ラジオトークのシナリオが最後になりました。出血大サービスの特典がついてますので、気になられた方は、ぜひチェックしてみてねそれからからはいってもらって動画を見るだけでももちろん！めちゃくちゃ参考になる。来ていただくと、それが、さらに、カラダに染みてくる❤️ラジオの中で、相方も話してます。私も、過去何十回と受けてますけど、かめさんのワークは、とにかく楽しいんですよね。最初のうちって、どうしても雰囲気が固くて、特に初めてのひととか、「何をやらされるんだろう？」

１年ほど前にぼくのブログを見つけてくださって整体指導を受けたいと思ってくださっていた方が訪ねてきてくれた。ぼくの記事を読んでこられていてぼくとの最初のメールのやり取りで整体指導を受けた後に猛烈な眠気や怠さ、稀には発熱できる可能性がある旨の説明も受けていたので楽しみに来ましたとおっしゃってくださった。家を出る時に、ママは帰宅後は何も出来ないからみんなで自由に食事してねと言って来たらしい。とは言っても整体指導を受けた後に必ず大きな反応

「頑張るケア」から「気づくケア」へ～リンパが流れればおかげさま”もまわっていく～「どんな表現にしたいですか？」※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より昨日はバレンタインデーでした。朝は覚えていたのですが、すっかり忘れてお店の棚に並んでいるチョコにテンションが上がり、レジへ持っていったら、店員さんが、「一つずつ袋へ入れますか？それともご一緒になさりますか？」ととっても丁寧な感じで聞いてくださったのです。気の利いた方だなぁ‥と思っていました。支払い済んで

このブログではスピリチュアルな観点から自分らしく生きるヒントを発信中『不思議ちゃんをブログで紹介してくださっています』今日の不思議ちゃん公式ラインご登録はこちらライン登録者限定の無料ワークやっています公式ライン限定の不思議ちゃん飛ばし前回、無料ワーク前にiPho…ameblo.jp『第２弾【不思議ちゃん動画】特集』『不思議ちゃんをブログで紹介してくださっています』5月無料ワークの日5/10(水）5/20（土）5/

龍の巫（かんなぎ）鳥居もこです＾＾【巫（かんなぎ）とは】神を祀り、神に仕え、神意を人々に伝えることを役割とする人。自分らしく生きる魂の『目覚め』をサポートいたします✨【お知らせ】鳥居もこプロデュース龍神ブレスレット金龍バージョン＆銀龍バージョン20本限定☆2月17日まで☆【鳥居もこプロデュース第２弾】龍神ブレスレット〜銀龍＆金龍〜＜限定20本＞|Respectivestones*公式www.respectivestones.com22,000円商品を見る

こんにちはこんばんはご覧いただき、ありがとうございます初めましての方は、コチラもよかったらご覧ください「はじめまして、あかねと申します」さて、今日のメッセージは。。。。今日は、人や情報やスマホなどから少しだけ距離を置いてみるもしくは、休みの時間や一息つく時間を増やすとヨキ◎というのも、今日は、心や神経を緩やかにすること、距離をとり、落ち着いてみることで、アドバイスされたことやアドバイスしたことが効いてくる。謎に見

「頑張るケア」から「気づくケア」へ～リンパが流れればおかげさま”もまわっていく～「何をとことんやりますか？」※１日１問答えるだけで理想の自分になれる３６５日の質問より皆さんは、化粧水を縫ったり、ボディークリームを塗ったりなさる時どんなふうに塗っていますか？塗り方に良いも悪いもないのですが、本日サロンにいらしたお客様はさとう式リンパケアを知ってから、無造作に塗っていたボディークリームを優しく塗るようになったと言われました。そして、心とからだは通じ合っていると・・・自

長く通ってくださっているお客様なぜPEAUを選んできてくださるのか？先日そんな話になりました♫お客様談いろんなサロンに行ったけれどほとんどは時間でしっかり区切られていて業務的な感じがするところが多いよねーサービスも悪くないけどマニュアル的な感じそうなると施術も普通かな？ここがちがうのはなんていうのかな？めちゃくちゃ細かいけど肩にかけるタオル置くんじゃなくてしっかりと肩の下まで入れてくれる…寒くな

龍がくるっと振り向いたみたいに見えたので☁️今夜の施術のお客様は、2週間に1度、来てくださる方。この方は改善点のアドバイスをハッキリ言ってくださったり「ここに来ると軽くなる目がパッチリ開いてスッキリするんよ」と感想をくださったり本当に励まされているありがとうございます🙏とても人思いの方でお子さんでお悩みの知人の事をご相談😕さとう式リンパケアの佐藤青児先生はお子さんの悩みがあるときはお母さんのケアをするんですよお母さんを緩めるとお子さんも緩みますと教えてくだ

真夜中の更新、失礼しまーす☺️お風呂に入った後、寝る前のリラックスタイムです🎵私はお風呂も好きではなくリラックスできないし、ストレッチやヨガもリラックスできないんですよねー。身体が硬過ぎて。私と同病の人は、リラックスが苦手な人が多いそうです。他の精神疾患や、病気の人、健康な人でも、交感神経優位になりやすく、緊張しやすいは人は多いですよね。緩むのは、大事ですねー😊私も、緩むのは昔から苦手でしたね。日々、自己管理、観察と分析、解決法を挙げて行動し、さらには短期目標やら長期目標やら立て、不

こんにちはタッチケアセラピストの伊勢谷真記ですプロフィール先日、また八王子のSquareで開催された『輝く女性のオープンデイ』に参加してひーちゃんの宙(そら)ケアを受けてきました前回受けたときの記事はこちら↓『身体が緩むと心も緩む』こんにちはタッチケアセラピストの伊勢谷真記ですプロフィール八王子の5squareで開催された『輝く女性の会オープンデイ』に参加してきました！画像お借り…ameblo.jp前回アミカルボディケアを受けたと書いたらお

ブログにお越しいただき有難うございます♡イレギュラーな時ほど余計な力を抜いてリラックスリラ〜ックス♡普段日常からリラックスや緩むこと余裕ある日々を過ごせる自分でいたいね♡最後までお読みいただき有難うございます♡心軽く幸せに生きる時間を過ごせる方が増えますように♡｡*୨୧-------------୨୧⑅*｡〈高内のりこプロフィール〉三姉妹のママ女性の心アドバイザー保育士という立場からいろんなお母さん達と接する自分自身も母になったことで

気がついたら肩に力が入っているずっと肩が上がっている何にそんなに力を入れているのか？頑張らないと！しっかりしないと！ってずっと緊張状態だったんだろうな心のこととか、いろいろ学んでずいぶん緩んだけれどやっぱり気がついたら力が入ってるずっと頑張らなきゃってしてきてそれが通常状態だったから…で、最近『リラーーーーーっクス』って声に出して言って『ラ』のところで息を吐いて肩の力を抜くということを1日に何度もやってるあ、肩に力が入ってた！って気がついたときにも息を吐くを意

あきこです初めましての方はこちらも是非ご覧ください以前、まずは「知る」ことの大切さについて書きましたが『まずは「知る」ことの大切さ』あきこです初めましての方はこちらも是非ご覧ください２day講座1/28(日)８時より募集開始です！自分再生基礎講座２day講座-リアル版-【週末２da…ameblo.jpそれと同時にわたしがエネルギーを注ぎ、両輪で回すことを常に意識していたのが「緩むこと」でしたどれだけの熱量で「夫の不倫問題から抜けていきたい」と学んだところで、肝心の

久々の休みを感じているところです🍵*ﾟブログも久々の投稿。少しずつ心も落ち着き、その最中でも日常は進み、心を戻しつつの年始からの今日。お家にいると、今日はとっても、太陽の光が暖かくて、体が氣持ち良いですねっ𓂃𓈒𓏸𑁍‬ゆったりと、緊張感がほどけていくのを感じます。自然のヒーリング𖡼.𖤣𖥧𖡼.𖤣𖥧こんな風に感じれる日が1日でも多く過ごせるといいなー(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)🍀

こんにちはブログにお寄りいただきありがとうございます。さださんの体を見ていると先日から腰から落ちる感じが増えてきましたフラっとする腰が抜ける足先まで血液の流れにくい寒くなってきて顕著に現れています心臓だけがというわけにはいかないよね血液を全身に巡らせているから脚の付け根をマッサージしたり今日はハーブコンプレスでもしよう嫌がったらやめるそれを見ながらやりましょねハーブコンプレスをすると部屋にカモミールの香りがふわりとみんなの心も緩むよねゆるむ大切だよね動

こんばんは⭐️緩みの達人コーディネーターかおり〜ぬです思考も身体もガチガチだった私がゆるゆるな私に生まれ変わりました🌈そのことについてお伝えしていきますさて、緩んでいいの？緩みたい良くないことだ★緩むことはいけないこと。★緩むなんてダメな人みたい。★緩んだりしたら、嫌われるかもしれない。今日はその概念を覆していきましょう題して"緩んでもいいんだよ〜大作戦❣️"青山学院のマラソンの作戦みたいになってるww緩むことが悪いこと、いけないことのように感じてしまうのはなぜで

今、休息の時、リフレッシュが必要だよ〜ちょっと位しんどくても、ついつい無理してしまう事ないですか？私はこれやりがち、ゆっくり休んでるつもりでも携帯みたりして情報の中で頭は全然休まってないねいつも頭の中が忙しい私…💦自然の中でボーッとしたり、ゆっくりお風呂に入ったりしてみようかな？何も考えず身体の感覚に集中する時間…大切だね✨

こんばんは⭐️緩みの達人かおり〜ぬです思考も身体もガチガチだった私がゆるゆるな私に生まれ変わりました🌈そのことについてお伝えしていきます前回"緩む"についてどんなイメージがあるか？をお尋ねしましたその中で思考も身体もガチガチだった以前の私は緩んでいいの？緩みたい良くないことだということが浮かびがちでした。というか、その思いしかなかったです。★緩むことはいけないこと。★緩むなんてダメな人みたい。★緩んだりしたら、嫌われるかもしれない。今そんな風に思っている方はいま

テキストを入力人は左巻き（反時計回り）だと落ち着くということを耳にした陸上のトラック競技も反時計回りに走るネジは反時計回りに回すと緩むスーパーマーケットやお店はお客さんが反時計回りに廻るレイアウトは売上UPムム、確かにまたコーヒー☕はスプーンで時計回りに回すと味がマイルドに逆は味が濃くなる早速、試してみたが…なるほど～暗示にかかりやすいので同僚も試すとやはり反時計回りにくるくるまわしたコーヒーは味がまろやか〜面白いなぁ、不思議だなぁみなさんもお試しあれ

【ぷちぷちマルシェはじめのいっぽ。vol.18出店者さま紹介美容師いくちゃん♪】ぷちぷちマルシェはじめのいっぽ。vol.18杉原靖子さんが横浜市で土曜日,1月272024に開催するイベントに関する投稿がディスカッションに22件あります。www.facebook.com飾り気がなくそれでいて深い。いくちゃんと一緒にいると「自分」が見えてくるよ。↓それでは自己紹介はこちら！↓こんにちは♪イヤーコーニングを２７日2階でやりまーす*\(^o^)/*いくちゃんです❣️マルシェ

こんにちは🌞緩みの達人かおり〜ぬです急に達人とか言い出しましたw過去投稿見ていただくと分かるかもしれませんが、ガチガチだった私がゆるゆるな私に生まれ変わりました🌈そのことについてお伝えしていきますさっそくですが"緩む"という言葉からどんな光景を想像しますか？⭐️ゴムが緩むようにのびる⭐️ダラける⭐️氣が緩む⭐️身体が緩む⭐️垂れるなどなどでしょうか☺️今これを見ているあなたは、これらのイメージについて、どんな思いが出てきますか？最高緩みたい緩んでいいの？

みなさま、明けましておめでとうございます🎍✨本年も、どうぞよろしくお願い致します♪今回の能登半島地震で被災されました方々にお見舞い申し上げます。あまりの衝撃と親戚が近い場所であったのもあり、正直、中々ブログを書く気持ちになれませんでした。（親戚は無事で安堵しております。）けれど、少しでも不安から安心の中で私達が出来る事をと思い、ブログをあげさせて頂こうと思いました。インスタでは、正確な情報として私達が出来そうな事を発信させて頂きました。私も賛同させて頂きました。人は情報

埼玉でライアー演奏、カードリーディングをしているオールのない舟に乗るぷら由美湖です『ライアーイベントの開催予定』自分の本音が原動力オールのない舟に乗るぷら由美湖ですご訪問、ありがとうございますライアー音浴会の開催予定１０月１８日（水）ライアー音浴…ameblo.jpご訪問、ありがとうございます◆精神分裂症・戦い◆どちらにしようか迷ってる時思考がカッチカチに固まって動けなくなってます戦闘

本来の自分に気付き自分に惚れたいアラフィフ女性を応援します！レイキヒーラーの堀江信子ですMENU・ご予約状況・ご予約・サロン取扱商品HPをリニューアルしました！！見て頂けたら嬉しいですHPはこちらおはようございます♪今日はクリスマスですね🎄🤶✨MerryXmas🌲🧑‍🎄✨写真は、新しいオーブンが来たので米粉のシフォンケーキを作ってみました！そして失敗💧これからオーブンのクセを見ていかないといけませんね。でも、カットして

きゅっとなる時あるよねそんな時は「大丈夫、大丈夫」と自分を抱きしめながら心と身体を緩ませてあげよふとした瞬間にきゅっと固くなる自分がいる事に気がつきましたと、同時にどうした？どうした？と、慌てている自分もいる。ほぅ。。。もしかしたら新生児の赤ちゃんが寝ている時に色んな顔をしますよね。あんな感じかもしれない。顕在意識では気付いていないけど水面下では私の感情のお掃除が行われているのかもそう思いきゅっとなった瞬間に敢えて、緩める意識をしてみましたすると

ただいま冬至特別企画の真っ只中〜今回届いてくるエナジーは♨️緩む〜♨️ゆるむ〜♨️ゆるみちゃん♨️😊（もちろんみなさん体感違いますが）とっても緩んで眠くなるー😴特別企画のそれぞれの個別セッションも終わり、私は、知人やお客さまを通じ観せてもらえるモノコト想念を祈らせていただきながら、ストレッチやり過ぎて筋反射で硬くなってしまった肉体からも、様々な気付きの恩恵をいただきながら、冬至特別企画のゆるみちゃんエナジーは魂ごと肉体ごとジワぁ〜染み渡り緩んでいく感覚♨️緩みと

先日マッサージに行ったら・・・身体がガチガチやて慢性的な首、肩はもちろん、背中、腰、足全身ガチガチで力が入っているから、中々ほぐせないほぐしても時間がかかるし、またしばらくすると戻っちゃう整体の先生にかわいそうなほど辛いですね、いつも緊張しているからもっと自分を緩ませないとリラックスできてないよ頑張らなくていいからもっと自分を緩めてって言われてしまった😂本当にまさに、そ