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皆様こんばんは15時の小休憩で、姉が作ってくれたココアをありがたくいただきました弟です姉がコーヒーが飲めないからだけれども……カロリーは??我慢のし過ぎは、返ってストレスで暴飲暴食の原因になると聞いたことがあります実際、仕事で疲れた時、頑張った時ってなぜか味が濃い、塩気のある食事が食べたくなりますよね~自分の体質や生活習慣に合った食材で食事をするのって「今日くらいは~」となっちゃうんですよねしかし☆あーちゃん、決めたんだよね「綺麗に
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おはようございます昨日は診察と抗がん剤でした。血液検査もクリアして、抗がん剤して来ました。今の所、副作用はムカムカ吐き気、頭痛、微熱、等々…今から本番て所かな?診察では、又々の脂肪肝の話し…主治医は痩せてないなの顔をしながら(笑)脂肪肝の事があるから無理しない程度に痩せてなと念押し。私もやっとステッパー購入してやり始めた所…まだ数回しかしてないし効果なんか出る筈もなくとにかく続けるしかない主治医からずっと脂肪肝の事は言われ続けてて、ちょっと前までは痩せた方が良いけど痩せると
文字数:2016文字(原稿用紙約5枚強)数多あるブログの中からご訪問いただきまして、誠に有難うございます。私の略歴はこちらです。『自己紹介』文字数:1146文字(原稿用紙約3枚弱)数多あるブログの中からご訪問いただきまして、誠に有難うございます。貴重なお時間をいただきますが、お読みいただけまし…ameblo.jpメンタルが参って気づいた事、思っている事を書き始めて5回目ですが、今回は以下の事について書きたいと思います。5.継続こそ力“継続は力なり”とい
ルート由夏です^^なかなかいいお天気になってきた札幌。お散歩が気持ちいい〜!と調子に乗って歩いていたら今朝、がっつり筋肉痛wwwそろそろ運動開始せねばー!写真は先日ご不浄ランド北海道支部のオフ会の美味しいごはん♡また食べたい〜先日、卒業生さんが「私、英語を話せる!」と感じたきっかけを聞いてこれはシェアせねば!!となっていたことを鼻息荒く語るのが、今日のメッセージww本日のquote「前に進むには、なぜ自分のやったことをそう感じたのか理解しなぜも
こんにちは。表現の学び舎teracoya主宰kaoriと申します。ご訪問ありがとうございます。ご縁に心から感謝します。子育て人育てのヒントを毎日、朝、8:35に優しい言葉にのせて配信していきたいと思います。どうぞよろしくお願いいたします🤲ピアノという楽器をマスターするためには、毎日の練習が不可欠です。ピアノだけではなく、多くのことは、毎日の鍛錬が必要だと思いますが、それは、それほど多くの時間でなくても身に付いたりすることが往々にしてあります。
お片付けであなたの心の扉を開きます♪こんにちは^^整理収納アドバイザーさち姉です。元幼稚園教諭保育教諭のさち姉ってこんな人人生ストーリーは→こちらから♪元幼稚園教諭の私だからお伝えできる【暮らしの楽しみ方がある】【暮らしのコツがある】さぁ、一緒にはじめましょう。朝から楽しい1日のはじまりです♪☆☆☆☆☆☆半年続いたラジオ体操初めて…一人ぼっち。北海道の朝はまだまだ冷えますので、朝、暖かい、心地良い、布団か
今日から、100日連続でブログ投稿することを目標にがんばります。と、言っても、もう、既に23時42分。今日は、神社に参拝に行ったら、ちょうど、月次祭で宮司さんが祝詞や笛を奉納していたのを目撃出来ました。その幸運🤞のタイミング。鉢合わせと、なにか、神々しく感じてしまいました。そこで閃いたのは、自分の命、生命を本当に、後悔なく、悔いなく、気持ちよく、目一杯、生きていくのに、自分の時間を使おうと言う思いでした。その中でも、コトバ、言葉で占う、励ます、後押しするという思いも湧
こんにちは!企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。最後に歯医者さんに行ったのはいつだっただろう?というくらい今のところ歯の悩みはありません。本当は、定期的にクリーニングに行った方がいいと思うんだけどね。親知らずを抜いたという話をきいたんです。親知らずって、生えてきたら抜く人がけっこういますね。変な向きにはえたり、虫歯になって手に負えなくなったりと色んな理由があると思います。歯を抜くっていうのは、わたしの中のイメージではペンチみたいなやつで引っ
HappyJune1st!ルート由夏です^^もう6月!!1年も半分きちゃいましたねー。。。早いなぁ〜(遠い目ルート家は4月の末に上の娘のコロナ学級閉鎖があってからもう一回コロナ学級閉鎖がありまして(娘はどっちも陰性でした♡てか、どんだけ引きが強いのか。。ww)7歳と2ヶ月の娘と、カオスな毎日でしたがやっとこ通常モードに♡もうね。声を大にして言いたい。通常って素晴らしい!!!そんなわけで、いろんな
こんにちは筒井です個人で野良猫達の保護とケアをしています例えば勝ち続けるってないと思うしたとえそれがどんな結果になったとしてもそれを受け入れこれでいいそう思いそして目の前の愛するもの達とふたたび休日に向かって✨💜YouCouldBeMineProvidedtoYouTubebyUniversalMusicGroupYouCouldBeMine·GunsN'RosesUseYourIllusionII℗AGeffenRecor
こんにちは!保育・子育てプロデューサーゆきのです。そろそろ、未就園児の子育て関係の話を書かなきゃと思いつつ、自分の公式LINEで、ほぼ毎日送っている、ほぼ日ゆきの通信が今日で300通配信できたので、その話をさせてください。あっ、最後にはちゃんと子育ての話に落としますので、ご安心くださいね。三日坊主の私皆さん、継続ってなんですか?例えば、毎日腹筋30回するとか、ランニング20分とか。雨の日も風の日もしないと継続じゃないよね。そんな風に思っていませんか?私、昔から、お
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(造花だと思ったら生花❣️今はこんな事もできるのね💕知るの遅い?😅)『運を良くしたいなら』こんにちは^^いつも「悪運強い」と人に言わしめるタロットKARDIA店主クリスタル愛です👍貴方は運良くなりたいですか??私はなりたい(笑)いや、運は良いと思ってるかもですがもっともーーーっとよくなりたいとは思います😝開運方法なんてたっくさんあるんです世の中には本屋に行けばこうすれば開運‼️なんて本もいっぱいありますしねですがまずここで悩む人がいますね(笑)どれがい
こんにちは!4回生coxの野村晋道です。ブログを書く事も残り少なくなってきたのかなと思います。ブログと言えば最初に書いた時にネタ全振りの事を書いて「部活に関係ないことを書くな」と怒られたのを思い出します。でも後数回ですのでこのまま逃げ切りたいです。突然ですが同期男子のLINEグループには謎に僕の写真を集めたアルバムがあります。その数なんと260枚(5/30日現在)なんなら今集めてる新歓宣伝用の写真より多いです。よくもまあ1人の写真だけでこんな数があるなぁと感心します。この集められた写真
こんばんは^^「身体の使い方」を考える整体師金城です!直近一週間は外食が多くジャンキーなご飯がメインでしたので、明日から一週間は、身体に優しいダイエット飯にして身体をリセットさせたいと思います!昨日はこんにゃくの日とお伝えしましたが、ちょうど今日、こんにゃくがスーパーで半額で売っていたので購入し、明日、こんにゃくデイにしてこんにゃくを堪能してみます堪能といっても、生で、そのまま食すだけですけどね^^;ダイエットサロンメンバーにアドバイスいただいた、醤油で刺身、
コツコツ続けることが一番!当たり前のことを続けると結果的に大きなプレゼントを自身が受けます。それが分かっているけど中々できないのが人間(私^^)
自分を信じてねばっていきましょうhttps://nana-music.com/sounds/05f2cbe8Ibelieve/絢香byMana🌺-音楽コラボアプリnanabyMana🌺-この胸の中に隠れてる不安のうず目の前にある自分の進むべき道はどれか人に流されてた日々そんな自分に「さよなら」Ibelievemyself信じることで全てが始まる気がするのWow,Ibelievemyselfあたたかい光はまちがっちゃいない歩いて行こうIbeli
こんにちは!企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。もうすぐ6月ですね。6月から、Googleストレージの保存上限が15GBになることを思い出して一体どれぐらい容量が残ってるのか確認してみました。Googleストレージの仕組みに関する今後の変更-Googleドライブヘルプそしたら、あまりに利用してる容量が少なすぎて驚いた!なんと、0.24GB。。。全く心配不要でした。自分でもあぜんとしてしまった。このブログをお読みいただいて
今、娘が小3ですが保育園の年少の頃に夫が仕事を辞めました公務員をしていました転職ではなくてもう仕事はしたくないと言って、人生から仕事をやめましたその後は色々あり、今は気軽にアルバイトをしています家のことや子供のことは(も)何もしません。昼夜逆転生活をしていて、平日会うのはほんの少しの時間(ここでは不満ではなく事実のみ述べておきます)結婚したとき夫が定職に就かない可能性があることを考えたこともなかったです公務員だったので贅沢な生活は望んでいなかったけどまさか
おはようございます🌼本日みなさまのために現れたひめ神カードは⛩⑨いわながひめ💖続けるひめ神さまです✨📖美人の妹コノハナサクヤヒメの姉。地味で醜かったためにニニギノミコトの奥さんになれなかったひめ神さま。妹「花」姉「岩」の字体から「ゴツゴツした岩」の醜いイメージをもたれていますが、醜いは「見えにくい」の意味もあります。ニニギノミコトは女性の持っている内面の素晴らしさを見抜けなかったのではないかとも言われています。🌈✨本日のひめ神カードメッセージ✨⛩続けること
こんにちは!企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。イオンが”四角いお魚”を開発したそうな。その名も、”パパっとできるお魚おかず”。こちらがそのWEBサイトです。パパッとできるお魚おかず・パパッとできる骨取り切身-イオンのプライベートブランドTOPVALU(トップバリュ)サイトによれば、お魚の、・さばき方がわからない・調理に手間がかかる・骨があって食べづらい・保存がきかない・手ににおいがつくといったお悩みを解決するものだそう
こんにちは!営業トレーナー&アンガーマネジメントコンサルタントOfficeM&R代表の坂山一哉です。今日もご覧いただきありがとうございます。OfficeM&Rは、営業×人材育成×アンガーマネジメントを用いて、悩みを解消し、輝きたい人を応援するブログです。まずはOfficeM&Rをご覧になってください。OfficeM&Rはこちらをクリック営業なんてイヤ!でも続けてやってこれた!それはあなたの精神論ですよね!と言われますかね。それは違いま
今日で403回目。第1回目が『強』を書いたので、100回ごとに『強』を書いている。少し過ぎたが、書いてみた。朝書道を『強』い意志でやり続けようと思って書いたのだが、かなり力が入っていた。今ではかなり緩い感じでここまでやっている。それがいいのかもしれない。これからも私のペースでやっていく。(下のが第1回目の強です)
こんにちは!企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。コンタクトレンズが原因なのか?目が充血してしまった。片目だけだけどね。今までは充血しても、レンズを外すと1時間もすればおさまったんだけど、今回は全然赤みが引かなかったんですよ。自分としては、けっこう赤みはひどいほうだと思ったけど、我が家でそうでもないという意見もあったので翌日まで様子をみることにしました。全然痛みはないんですよ。こんなの初めてです。コンタクトにも、かけたり、大きな傷は見当たら
周りの人に振り回されても歩み続けるのはえらいAmazonギフト券-印刷タイプ(PDF)-Amazonベーシック(ホワイト)Amazon(アマゾン)5,000円
自信とは自分を信じること✨自信がない人は自分を信じる力が弱い人😊とはいえ人は誰でも弱いもの😵はじめから強い人なんてきっといません😊人生とは自分を信じるために与えられたトレーニングのような感じです😊自信がなくて自分を信じなくても良いのでは⁉️⁉️そんな疑問もありますよね⁉️⁉️😊私は自分を信じてる人達を増やしたい✨✨なぜならば↓↓↓↓↓自分を信じられない人は他人も信じられないから😵😵😵自分を信じる力を鍛える✨✨ではどうしたら良いのか⁉️⁉️まず動くこと😊継続
いらっしゃいこんばんはまこしきしずかです物事を続けるってとても大変ですよね新たな事に挑戦していると必ずぶつかる壁誰でももれなくぶつかります。そこで、やめたくなる人が続出しますここで続けた人が次に進みますねそしてまた、ぶつかるんだなまた、やめたくなる人が出てきますコレが繰り返される。それを乗り越え続けた人がやり続けた人になるわけですさあ!あなたは今何かに挑戦していますか?今日は結果が出るまでやるぞって言いながらポチポチ
こんにちは!企業と従業員の”続ける”を応援する社労士、佐藤創子です。コロナで色々な変異が起こってるけど、本当に終息する日は来るのか?と思うときがありますね。ちょうど、昨日NHKで”ワイルドライフ”という動物のドキュメンタリー番組をみていたところ。タスマニアデビルという小さいけど獰猛な動物の特集をやってました。見た人もいるんじゃないかな?タスマニアというオーストラリアの島だけに住んでいる有袋類(カンガルーと同類ですね)の生態に迫ってましたねー。わたしは、その名前と
取りたい資格は3つありどれからスタートしようか悩み…まずは、資料取り寄せお金かけて勉強するなんて久々しっかりやろうっ