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今朝も冷え込んだのでストーブさん点火ストーブさんの前に座っていると…シュタッこわっなにかの残像みたいまたまたかあちゃんのお膝にくーちゃんが飛び乗ってきましたえへへかあちゃ〜んびっくりした〜くーちゃんのすばやい動きにかあちゃんびっくりしたよ〜クッションの上…うんうんとおしっこが…大量なのねま、これも健康のしるしです夜のくーちゃんはというと…ぽりぽりぽりぽり…もぐもぐもぐもぐ…なんか眠そうな目をしてるけどペレットは完食今日も元気でいてくれて本当にありがたいで
隠れてもすぐ出てきちゃいます( ̄▽ ̄;)反応は素早いけど、かくれんぼは苦手ななジグ様でした。
今朝はやっちまった二度寝してしまって目覚めたら9時40分いつも作業所へ行くのに家を出る時間は9時30分なのに・・・マジか!?思わず時計が壊れてる!!って疑ったしかし、時計は正確。完全に私の寝坊すぐに「寝坊しました!遅れますけど行きますから!」とメールで作業所へ連絡してその後の行動が嘘のような速さプロテイン飲んで歯磨き・顔洗って眉描いてマスカラ塗ってヘアをアイロンでクルクル巻いて昼用のパンと飲み物用意して着替えてトイレ🚻行っていざ車に乗り込み10時5分出発ここまで
中学生剣道選手のトレーニング1月初旬の全国大会に向けて頑張っています。目標は団体、個人ともに日本一です剣道の選手に比較的多い苦手な動きそれは横方向への移動基本練習で構えからすり足で前後、左右、斜めの動きを行いますが、実戦では前後の素早い動きは多いのですが、左右の素早い動きはほとんど見られません。実戦で左右の素早い動きは使わないのか使えないのか使う場面は少なくても戦術の幅を広げる。とっさの身のこなし。使える事に越したことはありませんそこで横方向の
体がシャキッとしないので、軽く刺激を与えるために体育館へ行ってきました。今日は貸切状態!補強&ストレッチ30分ベンチプレス40kg*1065kg*3*2s30kg*10*2s素早くスクワット30kg*1030kg*10素早く20kg*10ジャンプグッドモーニング30kg*7*2s素早くデッドリフト30kg*1030kg*6*2s素早くケア&ストレッチ40分※素早くは全て上げる動作のみ下すはゆっくり素早い動きを中心に。この刺激を金曜土曜で泳
ディフェンス・リアクション(バスケットボール)ディフェンス練習の一コマです。youtu.be動画は、高校生バスケットボール部コンディショニング・セッション。「ディフェンスの感覚づくりの一コマ」になります。この前に、体幹と股関節周りの活性化(パートナー・ストレッチ、エクササイズなど)、跳びかた、沈みかた(ディッピング)、1歩目の出しかたの確認などを行っております。そこから、動画のような練習で反応を高めようとしていきました。さらに、後ろに下がる動き、前後の動き、下がりながら横へ行く動き
ねらっていますねらいをさだめていますうごきがはやすぎてとれません
出窓でお外ビューをしている時のてんちゃんはいつも結構テンション高め(^∀^;)この時は静かに見てるムッち君の方が大人に見えるのよね( ̄m ̄〃)お気に入りのオープンな秘密基地で寝ているてんちゃん。オープンなのがこの秘密基地の売りではありますがやっぱりギュムッとなっている方が落ち着いて眠れるみたいね(^m^〃)こちら、いつものポーズでおくつろぎ中のムッち君。こんな妙なポー
ある日、図書館で「婦人の友」を読んでいたら「揺れても元に戻る復元力」という言葉が目に飛び込んできました。モノと心の整え方という対談の中で為末大さんが下記のようにおっしゃっていました。以下、婦人の友2017年10月号モノと心の整え方対談より抜粋以前聞いた話で、坐禅の熟達者と素人を並ばせて、坐禅中に後ろから猫の鳴き声を聞かせる。脳波をとると、二人とも乱れる。ところが、熟達者はすぐに元に戻って、もう一人は乱れたままだったところに
今日から量を落とします。補強&ストレッチ30分ベンチプレス40kg*1065kg*320kg*10素早い動きスクワット30kg*1055kg*6素早い動き20kg*8ジャンプグッドモーニング30kg*10*2s素早い動きデッドリフト30kg*1040kg*6*2s素早い動き懸垂3*3ケア&ストレッチ30分職場へ20分軽くスイム素早い動きでフォームを維持するのが難しい。腰を痛めないように気をつけます。今月は健康診断があるので、調整します。
素早い動きでお気に入りの場所へ。。。部屋んぽでお外にでているのにこの中で20分ほど過ごす・・・ワケわからへんそらのんです
仕事終わりに戸締りなどの確認で外に出る。薄暗くなった空の下、虫の音だけが響いていた。どんな虫が鳴いているのか気になり、草むらを分けると一斉に声が止まる。きっと虫は一応に引っ込み思案なのではないかと思う。そんな中、素早い動きで逃げる虫がいた。鳴かない虫、そう、ゴッキーだとすぐに分かる。オレは近くに置いてあったホウキを瞬時に手に取り、振り下ろす。が、ホウキの隙間からするりと逃げた。これは身を呈して殺るしかない。左足を上げてゴッキー目掛けて渾身の力で振り落とす。一度は外したが、たぶん、二度目の攻
先日娘とテレビを観ていると横になっている娘の背後を何やら動く黒い物体が何か後ろにいる!と言うと今まで見た事のない、素早い動きで逃げてよ〜く見てみるとダンゴムシ?かと思ったら子供たちが、ワラジムシワラジムシって??子供たちが言うには、足が違うんよそうなんや、でも何で家の中に?無事家の外に出してあげました慌てて逃げた娘、逃げる時に机に足をぶつけたみたいで青あざが出来てました😅その動き、お手伝いの時にして欲しいなそれでは今日はこの辺でありがとうございます
今年も、最近になってようやく〝ヤモリくん〟がおうちのキッチンの窓にやってきたきゃ〜でありながら、見入ってしまうのはなぜだろうキモかわだから窓ガラスの向こう側にいるので安心だからヤモリくんは。。窓ガラスに張り付いて何をしているのか上へ下へ右へ左へ、何かを追いかけているような素早い動きで興味をそそるしばらく観察していると予想通り、どうも小さな虫を獲って食べているご様子最初は網戸のない窓に居たのだが、いつしか灯りのある窓の方にやってくるようになったなるほどとは思ったが、ひとつ気にな
嬉しそうな百ソファーの上から、いたずら前の天使の微笑み「えへっ」「・・・」突然!素早い動きで「シュ!」いつもの遊びを催促「バサッ」おかんの頭に落下「引っ張るです。」ちょっとした仕掛けを加えた百の行動が、面白くて仕方がない毎日今度は、どんな悪戯で楽しませてくれるのかな見つめ合う百とレオ君涼しくなってからの夕方散歩はみんなワチャっと集まります。
21時近くになるとウツラウツラ…眠たくて仕方がない…一日絶対8時間は眠っています…(笑)過眠症とか調べた時期もあるんですがほんまによく寝る🤣おはようございます☀金曜日は凹むほど仕事が出来なかった…みんな嫌がるやりにくい仕事だそうで💦悔しかった…全くこなせなくて。やる事の基本は大体理解しました。形が変わればついていけなくなるそうだよねこれが軽作業だよね。でも基本同じ人間がやっているんだからいつかあたしにも出来るって考えなんで(笑)いつかやってやります!👍
今回は長いわねぇ昨日1日ケージ暮らしの阿華。朝から出してコール激しい、無理もない種を狙うも届かずシュンー、諦めも早くなりましたなばぁ瞬間移動かいってくらい素早い動き。さすがはリス族モフモフの栗尻いつもはすぐ変化するのに今回は安定してますね🎵お尻周りだけモフモフの毛、可愛いからいつまでも数ヶ月前にはこんなだったよねまぁママさんは全身モフモフの阿華も、当然可愛いけどね1日一感謝まだまだ暑い日が続く予感なのかなに感謝
こんにちは。・:+°今日のわんこですはじめましてふわふわもふもふルークちゃん6歳の男の子ですペットホテルに何度か泊まった経験があるルークちゃんは今回は初めてひとりでお留守番ですお留守中はお利口さんにハウスのなかで過ごしてくれたルークちゃんお世話中は大好きなリビングでかけっこをしたり投げっこをしたりジャンプ力のあるルークちゃんの素早い動きで遊んでいる写真はほぼブレブレです静止画のルークちゃんはぬいぐるみみたいかわいいですね初めてのおうちお留守番
今日も良いお天気でお日様ニコニコからふるさんもニコニコさぁみんな何をしているのか覗いてみてましょう下準備オッケー👌トントントン華麗な包丁さばきですよはいこれに入れたら?何作ってるのかな?さぁいよいよ点火ですみんなで力を合わせてカチャそろそろ出来上がりかなじゃじゃーんとっても美味しそうなご馳走の出来上がりですお次は...ねぇ一緒にボールしよう的をめがけてそれっよーく狙ってそれっ集まったボールが列車みたいでおもしろ〜い↓このあと素早い動きで
今日はお休みの彼は今ごろお目覚めの模様w一方、私は先程バスを待っていたのですがそこには結構な人数が並んでいました。すると、一人のお爺さんが現れて、何気なく・・(-ι_-)))。。。サササと・・ススススススと割り込んできたのです・・。それだけならまだしも、本当に何気なく・・前の方に割り込んでいくのです・・。お爺さんは杖をついており、ハッキリ言ってヨボヨボ風でしたが、割り込むときの動きは機敏でしたwでも、杖をついているからなのか誰も注意をしませんでした・・。そして、
生まれているのかな。最近よく見るトカゲ🦎素早い動きで尻尾しか見てないけど青いの目立ち過ぎだよねこれ。月イチで通ってたアーユルヴェーダの勉強、土曜で終わりました。一年間行ったけどムズかった~来月から2期突入だけど私は行かない選択した。一瞬寝てたようです眠りに落ちながら書いてる。汚い字f(^_^;いつも熱心に取り組んでいる60代のAさんは、お休みされた。ワクチン2回目の副反応で、痛みと微熱と頭痛がするとの事だった。1回目の時は発疹が出たんだって。さっきも、うたた寝して
え食べるの昨夜はトラたん…茹でたささみを食べましたが…もちろんお家の3ニャンも食べる…食べる…食べる👀…ッてジュリちゃんしか食べてないし安心してくださいラウルも食べたし…てかぷりちゃんは鶏肉…あまり好きな子ではなかったの…だから…欲しがってもどうせ食べないだろうそう思っていました…が…しかし食べたえ食べるんだパクっパクっパクっジュリにとられないよう素早い動きでお肉を勝ち取ります目をギュッと閉じて食いつく姿がブサかわ
めでたく「カマリンスカヤ」終りました。難をいえばスタッカートのついてない音符をつられて短くし過ぎたり.....。V(パガニーニによる大練習曲第5曲ホ長調)指が左右で絡まらないように、よける。左手は右手の上から。あとはすごく難しくなる所、アクセントとスタッカートのオンパレード、跳躍。さすがリスト様は激しく、素早い動きが要求される。
ハイスペックナースゆっこです現場ナース復帰して2ヶ月が経とうとしてますやっぱり時間の流れは早い現場の仕事にも少しずつ慣れ昔の感覚や勘も戻りつつあります現場復帰して1ヶ月目の時は「SpO2下がった」「なんで?どーしょー」なんて思いながら先輩看護師の素早い動きに圧倒されて「あっ私全然動けないや」なんて思いながら自信喪失しかけました3年のブランクって結構、痛いですねでも、そんな時いつも唱えている言葉があります。私の反応は正常辛いよね。そりゃそーよ。3年のブラ
kitchenへGO💨おやすみ🌙kitchenまで行かなくても😁ここでもなでなでしてもらえる〜っってわかったみたい素早い動きのリルさんでした😋
離乳食以後は病弱が嘘のように走ったり飛びかかったり素早い動きができるようになった急な予想外のスピードには驚く猫より大きいトイレットペーパーところころと闘ってボロボロにしたやはり手放せばよかったと母親が毎日何度も言うくらいに連日何かしらの悪さをした最初の猫も次の猫も始めは実際に手放すはずだった最初の猫を持ち帰った時最初の犬が居たからだ外猫にけたたましく吠える犬が猫といられるとは思えなかった現にわたしが猫を持っていると何度か飛び掛かろうとしたそれをかわしていたのだが
シロちゃん自分でレタスを食べてますそしてファーちゃんはシロちゃんがレタスを食べてる横でゴハンあげる❣️アピールを続けています😅その後もシロちゃんに猛アピールするファーちゃんですオイオイ、貰うんか〜い‼️シロちゃん結局、ファーちゃんからレタスをもらってました😓💧その後エアコンの上に行って素早い動き❗️走り回ってましたファーちゃんシロちゃん元気です❣️
少林寺カンフーの一連の動作は綺麗で素早い動きに注目です。❤是非チャンネル登録お願いいたします。👇👇👇http://www.youtube.com/channel/UCtjMcbHP8QZA2vS6E2gyhdA?sub_confirmation=1
メカニック冒頭から女暗殺者と戦う際に容赦なく敵を蹴散らすビショプ!ハングライダーで飛んだり、海ではモーター付きの機器を使って自在に海中を移動したりもします。海や船もメインとなっている中で、ビショップ役のジェイソン・ステイサムが、脱いで、泳いで、奇襲をかけて!という感じで鍛えられた身体を見せてくれるのも今作の魅力でしょう。静かにサイレンサー付きの銃でクレインの手下を暗殺していったり、素早い動きでハンドガンを敵にお見舞いしていったり…また、刑務所では見事なナイフさばきで敵を瞬時に殺すシーンもク
我が家に新型コロナウィルスワクチンの接種券が届いた・・・今日我が家のポストに新型コロナウィルスワクチンの接種券が入っていました。いつもは他の地域(市や町)の動向を観察してから動く傾向がある地元(市)ですが、なぜか、今回のコロナウイルスのワクチン接種にだけは素早い動きをみせています。地元でもすでに医療関係者やいくつかの老人施設などで接種した方がいますが、今回先行接種の対象だということらしく、夫あてに届きました。ワクチン接種について賛成派の夫に対し反対派の私と