糸寒天

こんばんは。昨日の介護食。食事の記録です。介護食朝ご飯。普通に、ネットで調べて黄金比のかぼちゃの煮物の消費が意外と早かったです。朝ご飯は、完食していました。前日に観察していたら結構、一階はむせてるので味噌汁にとろみ剤と糸寒天を入れときました。100gやけど、凄くデカいです。介護食昼ご飯。最近、いろいろ考えずに早朝からまずバナナを切り刻みおからパウダーをぶっかけて混ぜてから、更にヨーグルトをぶっかけて混ぜ合わせています。気を使うのは、おからパウダーが混

こんばんは。今日は久しぶりに、夕食前の血糖値が200をちょっと超えてた。あちゃ。日々、経験だーね。今日の夜ごはんは、色々サラダ味噌汁オートミール豆乳グルト小豆ゼリーぶりアラ煮ブラックコーヒーでした。今日もレタスの上に、枝豆、イカ、ホタテ、ひじき煮、キュウリ、ミニトマトをトッピング。味噌汁には糸寒天を追加。ぶりのアラは、山盛り54円だったので、全部煮ちゃった。当分は続きそうだ。ご馳走様でした。

ヤマウラ(1780)【株主優待】2022年3月権利の優待カタログで選択した「かんてんぱぱ人気商品セット1」が到着！「大根もち野沢菜入り、コーンポタージュ、牛乳寒天の素、スープ用糸寒天、とろける杏仁、寒天のスープオクラ&めかぶ」が入っています！ヤマウラ(1780)【株主優待】2022年3月権利の優待カタログで選択した「かんてんぱぱ人気商品セット1」が到着！「大根もち野沢菜入り、コーンポタージュ、牛乳寒天の素、スープ用糸寒天、とろける杏仁、寒天のスープオクラ&めかぶ」が入っ

こんばんは。気が付けば9月も半ば・・・マイナポイント今月中に申請だったよな。ちょっと調べなくちゃ。今日の夜ごはんは、ひきわり納豆、しらす、オクラうどん味噌汁鶏ハム玉子豆腐サラダ肉豆腐小豆ゼリーでした。うどんは昨日の残り、糖質0ゼロ。味噌汁に糸寒天を入れて、今日は玉子を摂っていないから玉子豆腐をトッピングして。ご馳走様でした。さーてと、家の中でウォーキングだ。

こんにちはぷにが学校から共通テストの願書をもらってきましたあぁ始まったんだ〜有名な受験ブログでも話題になっていましたが受験料を振り込む場合、郵便局の窓口で、自分の口座から振り込む形にして貰えば手数料無料になるという件。出かけた時はボーッとしていましたがやはり局員さんが教えてくださって手数料を節約して振り込むことができましたここからぷには受験生として、私はATMとしてwお互い機能すれば良いわけですところで私には最近、強い味方が現れましたこちらです糸寒天（かんてんぱ

何回もトイレ覚醒しラスト７時半起床やや眠気怠さ有り咳や痰は出ないのはありがたい曇りたまにお日様が出るキウイに茹で卵酒粕ドリンク

今日はパパさんからお赤飯もらった。もち米なので、他の所で抑えましょう。絹豆腐をお湯で温めた上に海老・椎茸・小松菜・オクラを椎茸と昆布の出汁とあご出汁と醤油で味付したものに片栗粉で餡作って豆腐に掛けました。後は大豆ミートのフィレを使って、きのこ&野菜と一緒に甜麺醤とコチュジャンと甘さはパルスイートで辛味噌炒めに。後は糸寒天入でアオサの味噌汁といつものりんごのコンポート。赤飯チンしたら水分飛び過ぎてかたくなっちゃった…😅噛む回数が増えたからまぁーいぃーかぁー。😝さて…今日は午前中内科に行って事情を

今日は食べ物を大切にする日うっかり期限を切らしがちな食品は？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようこんばんは✨🌠うっかり期限を切らしがちな食品は？色々有りますよ😅ふりかけ(市販品)の類おたふくソース間違って買ったジャムドライイースト糸寒天お餅お醤油塩(笑)。。。ええ余程の事が無い限り食べます😂変色しているとかカビが発生してるとか匂いが怪しいとかそんな時はごめんなさい🙇と謝罪して廃棄処分ですまぁ滅多に有りませんがｶﾞ

人間が幸せを感じるホルモン、セロトニン。このセロトニンの８割は、腸で作られることがわかっています。つまり、幸せになるためには、腸を整え、セロトニンをたくさん出す事が大事なわけです。腸をよく動かして、代謝をよくして、不要な物は対外に出すことが大事。腸活は、私達の心身を整えるために大切なのです。腸活のために、今まで・毎日ヨーグルトにオールブランをいれて食べる・毎日玄米を食べる・毎日きのこを食べる・毎日ひじきを食べる・水をたくさん飲むということをしてきましたが。加え

今日の晩ご飯🍚・カルビ野菜炒め🥩・サラダ🥗・ナスのおかかぽん酢🍆・白菜とひき肉のスープ🥬・ひじき煮🌱・雑穀米🌾市販の味付けカルビのお肉に野菜を足して簡単メインでした😆💦サラダは叙々苑の野菜サラダのたれをかけました🥗年4回の楽天スーパーSALE開催！9月4日～11日まで！叙々苑野菜サラダのたれごま風味(300ml)【spts4】【叙々苑】楽天市場600円叙々苑野菜サラダのたれごま風味300mlAmazon（アマゾン）674〜1,200円

糸寒天！食物繊維食材NO1！て？奥さん知ってました？いやはや！肌荒れや便秘に、悩み多き乙女達よ？何故に色々試してみないんだ？福ちゃん今一押しはコレ❣️糸寒天！糸寒天は食物繊維NO1糸寒天には食物繊維が豊富に含まれています。主には水溶性が多いとされますが、不溶性も含まれているので、腸内環境を整えるのに効果的なんです。便秘対策にもなるので、その点からはダイエットにつながると言えるでしょう！⑴食物繊維は食材NO1⑵水溶性と不溶性の両方の食物繊維をふくむ！⑶ノーカロリーで血糖値を

畑の恵ご飯きゅうり、オクラ、スイカきゅうり、わかめ、糸寒天の中華和えオクラの豚肉焼き😋

酒粕ドリンクの元が無くなり久しぶりにいちから酒粕＋低脂肪牛乳（鉄分、カルシウム、葉酸強化）＋おからパウダー＋純米酢←醸造用アルコール入りだと必ず舌が荒れる！＋納豆＋めかぶ＋胡桃＋プルーン又はブルーベリーか干し葡萄を少しの水でミキサーって荏胡麻油を足して飲む入院中を除けば毎日です今日は不思議と卵が欲しくなり生卵追加普通の方には気持ち悪いと思われるかも知れませんがまあこれ騙されたと思ってやってみて下さい（笑）案外さっぱりして普通に飲めますネスカフェアイスコーヒーか三ツ矢サイダー足したら更

おはようございます昨日は夜間先物が急落やっぱり買い場は来週来そうです1570ショート1552昨日利確し損なった来週利確したい←←←できるかな来週の急落有れば今週は手放した銘柄を買い戻したいでも土日なので考えるのは日曜夜にしようさて昨日はヤマウラから優待届いたゴマクリーミードレッシ

こんばんは。100均でお皿を買いました～。3つの仕切りになっています。使ってみたけど、中身は変わらないんだよね。今日の夜ごはんは、鯖缶サラダ味噌汁小豆ゼリーオートミール豆乳ヨーグルト枝豆麻婆茄子アイスコーヒーでした。味噌汁の具材は、人参、油揚げ、水菜、糸寒天、鯖缶汁です。ご馳走様でした。

昨日は彼氏くんにお願いされた事をたくさんしたので、「私、今日神過ぎじゃない？」って言ったら「そうでもないよ？」とのお返事「そう、私はまだまだか？」「うん、気にしなくて良いよ！」「もっと頑張ります！」「え？」「えっ？今日はたくさん頑張ったから神過ぎだと思ったんだけど、大したこと無かったって事よね？」「いやっ、噛みすぎてるって言ったんだと思った！www」2人で爆笑したけど、アンジャッシュするとこだったわ聞き返すって大事ね朝ご飯は抹茶豆乳。お昼はおうちで糸寒天入り卵とレタスの

食べ物を残せない性分の私。作り置き食べなきゃ〜ってモリモリ食べてたら1週間で3キロ増えた😱でもまだ間に合う🏃‍♀️💨何でリセットしよか…でこんなん見つけました😳小さい袋のはスーパーで見るんだけど✨大容量の糸寒天✨これ使えるわ💡冷凍保存していたキノコ🍄とトムヤムクンの素でスープエビとか🦐🦞ないからカニカマ入れただけ😅こんな感じ↓なかなか良きリセット飯でした👏

こんにちは。午前中に買い物しようと、スーパーへ向かっていたけど、やっぱり両手の爪が気になって、急遽病院へ。DR曰く、「爪が折れているね、原因は分からないな」どうやら糖尿病が原因では無いらしい。加齢のせいかな？身体中ガタガタ。今日のお昼ごはんは、夕ごはんだな、鮭ごはん味噌汁豚挽き肉とナスのチーズ焼き小豆ゼリーサラダジャスミン茶でした。味噌汁の具材は、キャベツ、人参、高野豆腐、糸寒天です。ご馳走様でした。

こんばんは。今日はお腹がペコペコ。お昼ごはんは食べる時間がなくて。家に着いてから、電話やメダカのエサやりなどで低血糖～。手足がしびれてきたー。何とか支度したよ。今日の夜ごはんは、ツナ水菜サラダオートミール豆乳ヨーグルト子持ち昆布冷奴しらす冷奴鶏肉、アスパラ、赤ピーマン炒め黒豆茶リンゴ酢でした。豆腐の賞味期限がギリギリだったので2個。サラダには糸寒天をトッピング。あっ、キノコ類がないぞ。友達がコロナ陽性で療養中。とても心配だ。ご馳走様

𓐐食物繊維がおいしい糸寒天入り即席スープ𓐐⁡株式会社高木海藻店『寒天スープ』⁡体にいいといわれている食物繊維🌥🫧⁡レタス100gよりも、たったの2gの糸寒天の方が食物繊維を多く摂取する事ができるみたい🐟ˎˊ˗⁡普段の生活で、なかなか積極的に取るのは大変だから毎日の食事にちょっとプラスすることで食物繊維を手軽に追加で摂れるのはうれしいな😌❣️春雨スープは好きで良く飲むけれど、寒天スープって初めてです🥣🥣🥣⁡スープは全部で3種類𓎩寒天あおさ𓎩寒天ねぎ

畑の恵ご飯きゅうり、オクラワカメ、キュウリ、糸寒天の中華和えオクラと豚肉のチーズ焼き冷奴雑穀ご飯😋

ヨーグルト、キウイ、干し葡萄、糸寒天、おからパウダー、ピーナッツバター、粥にかねふく明太子、梅干し、削り節ワカメ、豆腐味噌汁にめかぶ、酒粕ドリンクに納豆、めかぶでミキサーって飲む毎日毎日酒粕ドリンクでデキストリンやミネラル、ビタミン摂取

久しぶりの出勤だー！と意気込んでたら朝食とるの忘れた。頑張ったらお昼ちょっと過ぎて仕事が終わった。疲れたしお昼は簡単にインスタントラーメンでも食べようか？と鍋のお湯が沸く間の葛藤白菜、ウィンナー、卵の味噌糸寒天。葛藤に勝っとう！ってか包丁だすのめんどくて白菜は手で千切ったw糸寒天は鍋に投入せず、丼にそのまま入れてスープをそのうえから注ぐのが正解な気がするる。おやつ私が体調悪いときに彼が買ってきてくれたのを消費。夜ご飯ロティサリーチキンの残り、焼き茄子、ピーマンのゴマ和え。

おはようございます。昨夜は寝る前に、またまた低血糖状態になり、再びトマトジュース100mlの補食。最近ずっとお世話になっております。頑張って食べているんだけどなぁ。今日の朝ごはんは、ワカサギ唐揚げサラダソイラテデラウェア1/2ごろグラまるごと大豆豆乳ヨーグルトでした。市場で買ったワカサギを唐揚げにしました。鶏ハムやトマトチーズ入りスクランブルエッグ、糸寒天もトッピングして、豪華なサラダになりました。デラウェアは甘いね。夏休み最終日、

朝6時起床。6時40分出発。ガソリンを入れて、コンビニで朝ごはん買って車で走りながら食べるといういつものパターン。特に渋滞もなく諏訪に到着。まずはお昼ご飯。前回も行った餃子屋さん。小1娘の撮影↓そしてその後、生アイス屋さんへ。手前から、ヘーゼルナッツのアフォガート。ダブルかっぷ、トリプルカップで、全種類制覇(笑)私は前回もヘーゼルナッツのアフォガートを食べた気がしますそして諏訪大社へ。その後寒天の直売所で糸寒天を大人買い。いつも2袋しか買わないけど、1年もたないので今

毎日同じような料理ですが、美味しくて飽きない食の世界に生きてます。季節の野菜と穀物の暮しを書いてます。そんなブログを読んでくださってありがとうございます。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・25日にナスのオカズクラスをします。詳細は下のURLをクリックしてご覧ください。ほみやのクラス・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・カボチャの煮物、タカキビあんかけをやってみました。今回は思ったような出来上がりです。世間ではひき肉かけなんでしょうね。

台風🌀大雨はそろそろですかね…💧皆様、お気を付けてお過ごし下さい。🥺今日は冷蔵庫に眠っていた蒟蒻をどうしようか…🤔ステーキにしました❕ガリバタ醤油味💡煮たりお刺身は飽きてしまって😅今回バターを使いましたが、蒟蒻だから許してもらおう。😗後は、ロウカット玄米&豚汁(糸寒天と凍豆腐追加)とビタミン&海藻サラダ&玄米茶。では、いただきます。😋

こんばんは。今日は作り置きおかずを色々作って。訳が分からなくなっちゃった。まずは、お片付け優先だね。今日の夜ごはんは、ベーコン、豆苗、赤ピーマン炒めポテトサラダコールスロー味噌汁オートミール豆乳ヨーグルト枝豆黒豆ゼリー納豆冷奴鶏肉ネギ炒めでした。ベーコンブロックは下ゆでをしてから調理。味噌汁は、もやし、高野豆腐、人参、ネギ。ポテトサラダには糸寒天を入れてみました。ご馳走様でした。これだけ食べたから、寝るまで低血糖になりませんよ

17年間5800回5000種類「試食販売」をしている【試食販売員】第一フードビジュアル企画上野［ちかねえ］です◉実績フジテレビ『99人の壁』#伝説の試食販売員（テレビ局から命名です！）として出演、テレビ東京『ソレダメ』ゾッコンさん（試食販売のスペシャリストとして紹介）として出演。雑誌にコメント掲載。全国の食品スーパーのリモート宣伝販売。各食品メーカー様の宣伝動画制作。ケーキ店、食品スーパーのインスタLIVE出演お問い合わせはこちら↓お問い合わせ先はこちら『【自己紹介と、お問い合わ

ここのところの連勤で疲れが取れず気分も優れずこんなときは散らしすしをつくりますたっぷりのせるイクラは市場で500g大人買いして小分け冷凍したものですスーパーで買うより安くておいしいです昨夜はタラコバター茄子長ヒジキの梅干煮豚にら炒めこれはわたし用酢大豆のうえがクリームチーズとクルミ糸寒天の中華あえこれは息子のあさごはん買い置きイクラ重宝してます