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今日のおうちごはんは糖質0g麺で、フォーのような優しい味わいの鶏ガラ麺残ったものを無駄にせず作ったよ~♪ブログに来てくださってありがと~♡ゆっくり見ていってくださいね(^^)↑ブログフォローはこちら↓oo(〃^▽^~♡)ありがと~今回の平日だけダイエットでは特に糖質カットは気にしていないけど血糖値の急激な上昇を避ける様ダイエットメニューレシピを作っています。そして、今日は糖質0g麺、カロリー13キロcalを使って冷凍で取り置いた手羽先
ローソン糖質0g麺旨辛麻辣湯麺風279円(税込)紀文の糖質0g麺を使ったローソンとの共同開発商品糖質0g麺の細麺で、ソーメンよりは、心持ち太めの柔らかい麺だね麺とスープや乾燥野菜加工品含めて糖質5.1gだってすごーーーい私は、本当は、もう少しコシのある麺が好きなんだけどね…レンジで2分温めると、
こちらある日のヘルシー昼ごはん~<紀文/糖質0g麺ジャージャー麺風たれ付き>糖質が丸麺0g/たれ6.4gと言う優れもの~麺は丸麺でぷつんと歯切れよくてちゅるちゅるすすれる糖質ゼロ麺とは思えん味わいで美味しい優秀特製タレはたけのこ・大豆たん白・玉ねぎの具材を使用して甜麺醤で仕上げてあって甘辛で濃厚でコクがある家に半熟卵があったんでトッピングしてみた~胡瓜やもやし等の野菜があったらもっと本格的なジャージャー麺に近づいたかもとは思うば
久しぶりにぷるんちゃんを見かけたので、買ってきました。ぷるんちゃん麺というのは、食物繊維麺で糖質0グラムだそうです。今回買ってきたのは、糖質0gぷるんちゃん麺和風魚介味♪オーミケンシンさんの商品で、麺とスープが一緒に入っています。器に移して、そのまま食べるだけ!常温でも食べられますし、袋のままレンジで加熱して温かい麺を食べることもできるそう。簡単に食べられるところがいいですね(*^^*)100グラム当たりの糖質が2.0グラム。パッケージに
豚キムチとほたて缶の大根サラダで晩酌🍻✨気づいたら賞味期限から1週間程経ってた美味しいキムチもったいないので使っちゃいましたw椎茸も入れて美味しかったです大好きなサラダのほたて缶は初めてひも付き使ってみました貝のひも好きなので美味しかったけど、しっかりした貝柱の缶詰の方が旨味はあるかな〆も賞味期限切れのこちらを使って温かい山かけ月見うどん風水を切った糖質麺をどんぶりに入れレンジで熱々に温めて自然薯っぽい大和芋と卵黄とねぎをのせお醤油かけただけど美味しかったなぁ〜自然薯っぽい大和芋(
今日のお昼ご飯紀文の糖質0g麺煮干まぜそば袋にこんにゃく麺みたいなのが入ってたけど、水切りはしやすかったタレもしっかりした味で美味しかったぁコンビニで200円やったー⭐安く買えるとこあるかしらちゃう味もいっぱいあるからまた買ってみよーっと糖質0g麺煮干しまぜそば風たれ付き1ケース(6パック)【低糖質麺糖質0麺糖質ゼロ麺糖質オフ糖質制限食ヌードルヘルシー健康ダイエット麺食物繊維蒟蒻麺こんにゃく麺ダイエット麺おからパウダー低炭水化
昨日は夕方までバタバタしていて💨てきとーなつまみで飲みながら🍺🍺🍺🍺‥作った〆はちゃんぽん具は豚肉・海老・いか・きゃべつ・人参・きくらげ・もやし・絹さや・ちくわちゃんぽんスープは市販のスープにちょっと鶏がら顆粒、麺は糖質0g麺美味しかった〜🤤ではでは、またね👋
ポテサラと蒸し牡蠣で晩酌🍻豊洲市場ドットコム飲食店応援商品の生牡蠣🦪2回目のお取り寄せですお値段は安いのに美味しいの😋私はあまり生では食べないのでフライパンで蒸しました一緒に注文した一夜漬けのうにも楽しみです〆は糖質0g麺でスープは市販の醤油スープに家にある全ての辛味調味料を色々入れました〜冷凍作り置きの辛肉味噌もトッピング美味しかったぁ〜🤤今日は朝から母の付き添いで病院へ🏥最近少し変わってきた88歳の母‥これから何が起きるかわからないけど向き合っていかないと‥ではでは、また
昨夜の晩酌〆☝︎これはこちらを☟使っての辛麺風🍜他、ニラにんにく醤油・たくさんの青唐辛子に溶き卵を回し入れ白髪ねぎをトッピング昨夜は食べたい物が浮かばず☝︎これを作る前は浅漬けをおかわりしながら🍺をかなり飲んだ変な晩酌でした今日は美容院💇♀️終わったら軽く🍺でも飲んで帰ってこようかなではでは、またね👋
何だか最近、食べ過ぎなので。久しぶりに『糖質0g麺』を買ってみました。カレーうどん風つゆ付きうどん風の糖質0g麺とカレーのつゆそして、プラスチックの器が入っています。あ、このまま食べられるようにねでも、こうなりました野菜もお肉もたっぷり入ったカレーうどん美味しい〜しかも、ヘルシーごちそうさまでした〜ダイエット?記録今朝の体重☆7.5kg前日マイナス0.6kg昨日の歩数11231歩最後まで読んでいただきありがとうございますいいね!コメント励みになります
昨夜の晩酌🍻ほたてバター焼きとからし冷奴で始め🍺🍺🍺🍺🍺〆は塩ラーメン風🍜賞味期限切れた糖質0g麺に塩ラーメンスープ・冷凍してた自家製焼豚・つるむらさき・ねぎ・めんつゆに漬けた半熟玉子美味しかったですと、今日の朝ごはんはベーコンエッグサンド冷凍してたおうちで焼きたてクロワッサン使いました今朝はいつもより早起きしちゃったので🕟w夕食の一品も作っちゃいました今日ワクチン接種で帰って来る長女の好きなコロッケです本人かなりドキドキしてるみたいだけど、私も自分が打った時より何だかドキドキ
ダイエット日記372こんばんは♪今日は、自宅で晩ごはん😊キャベツの千切り150グラムレタス75グラムトマトアボカド1個糖質0g麺今日もありがとうございました🙇【第2類医薬品】コーラックII120錠Amazon(アマゾン)1,430〜2,397円【第2類医薬品】コーラックII120錠Amazon(アマゾン)1,430〜2,397円【第2類医薬品】コーラックII120錠Amazon(アマゾン)1,430〜2,397円1本満足バープロテイン・ランベイク
おはようございます薄っすらとした青空が広がっている、涼しい朝ここしばらくで一気に涼しくなった気がする週末は少し暑くなるみたいだけど、今年は秋が早い感があるな今週の金カレは壱番なカレー9~10月の期間限定メニューチキンスパイスカレー+チキンにこみご飯の量は並で250gなので、そのままなんとなくチキンつながりで、チキンにこみをトッピングしてみたでも、本来のルーの味が分らなくなったかも(^^;)赤玉ねぎのピクルス付
更年期症状が楽になりましたよー!なんて呑気なブログを綴った翌朝、突然、膝が痛ーい!!!朝起きて、足をついた途端、全身に電気が走ったような痛み速攻、湿布してサポーターして、なんとか二足歩行ができる感じ。もはやこれは肉体の劣化だなダイエットのために歩くかな~って思っていたのに、これはきっと「やめときなさい」のメッセージでしょ。誰からだよ!と突っ込みたくもなるけど、あまりにもタイミングが良すぎるし…ということで、歩くダイエットはひと
糖質0g麺で冷やし中華この日は以前から気になっていた「糖質0g麺」で、冷やし中華を作ってお昼に頂きました。麺の食感は少しこんにゃくっぽい気がしないでもないですが、あまり気にせずに食べると中々美味しかったです。具材も多めにしてお腹いっぱいになりました。
今更だけどw昨夜の晩酌🍻オーブントースターで温めたさんまの缶詰と秋味🍺中途半端に残ってた茗荷と谷中生姜の甘酢漬け〆は糖質0g麺にいなり寿司用に煮た油揚げの甘辛煮で冷やしきつねうどん風買い物なしの昨夜の晩酌🍻秋味🍺があったので非常食のさんまの缶詰食べてみました最近のはふつーに美味しいけど、今年初のさんまが缶詰ってねけど、今日買い物行って秋刀魚見たけど、まだまだ痩せっぽちだったな〜もうちょい太っちょになったら食べたいな特に内臓がwではではそろそろ今夜の晩酌の用意をします👋
今夜はガーリックオイルのパスタ普通のパスタ100g362kcal糖質0g麺180g15kcal具材はアサリのむき身とブナシメジ糖質0やオフ系だけでは物足りないけれど本物と合わせるだけで"満足感(食べた感)"がグンと増しますし大幅にカロリーカットが出来ます2人前を10として"ダンナ7:私3"私が食べる分量で214kcal程度ですのでもちろん罪悪感なし!(ダンナは約500kcal)ごちそうさまでしたー『カロリー制限との闘い(主食編)/私のダイエット日記⑨』ダイエット(
ダイエット中なので、今日のランチは糖質0g麺を使った、豆乳ラーメン風。豆乳にんにく鶏ガラスープの素塩胡椒ニラ白菜豚肉を使って作りました。糖質0g麺は、味付けを濃くつければおいしく食べれるよ。糖質0g麺のレパートリー、色々考えようっと。旦那のにゃんこさんのランチは、映えてなさすぎるタコライス。w写真撮る気もなかったから、皿も切り方も盛り方も映えてない。wでも味見してみたら、自分史上最高においしい味付けになっていたから、記念に撮りました。普段はタコライスの素を使って作って
ゴーヤツナサラダと作り置き辛肉味噌で麻婆豆腐〆は大好きな辛激ワンタンスープをベースに、鶏ガラ顆粒・麻辣醤・ありもの野菜のしめじ、きゃべつ、ねぎ・玉子を水多めで鍋で煮て温めた糖質0g平麺投入で出来上がり見た目は何だけど美味しかったぁ〜ワクチン接種後丸一日経った昨日、腕の軽い痛み以外は発熱や倦怠感もなくふつーだったので本物🍺で晩酌でした٩(ᐛ)وけど、いつもよりだいぶ量は控え2本他ノンアル系4本で終了今日は全く腕の痛みもなく気分も晴れ晴れまぁ、1回目なのでこの程度の副反応で済んだのか
春雨サラダ・冷食のイカのフリッターと、冷やし中華風糖質0g麺だけど具沢山で美味しかったぁ〜🤤なのにこの後、自家製冷食のおにぎり食べた🤣糖質0g麺にした意味なし💦何だか最近、やたらおにぎりが美味しいと、今日は娘達が来るので朝から夕食の下ごしらえグリーンカレーは茄子を入れて出来上がり🍆ゴーヤツナサラダはマヨ・レモン汁・鶏ガラ顆粒・黒胡椒で和えて出来上がりあとは餃子と‥もぅ一品何か作ろうと考えてるけど全く統一感のない夕食になりそうです🤣ではでは、またね👋
焼豚を作ったので〆はラーメン風市販のラーメンスープにお肉の茹で汁を(水・鶏がら顆粒・ネギ・生姜・酒)使ったら深みのあるスープになりました✨味玉の半熟具合もちょうど良い感じで美味しかったぁ〜🤤他は前日の残りと冷凍してあった鮭かま飲み始めには枝豆ととうもろこし🌽食べ過ぎだろ!って自分をツッコミたくなる昨夜の晩酌でした🤣と、朝ごはんもしっかり食べ体重計乗ったら😩😭😵💫ヤバーっ😱ではでは、またね👋
現在、お出かけブログをお休みしています。詳しくはこちらをご覧ください。『2021年「お出かけ大好きみみみのごはん」の進む道』改めまして、あけましておめでとうございます。昨年中は、大変お世話になりありがとうございました。本年もよろしくお願い致します。さて、2021年もそろそろお正…ameblo.jp毎日本当に暑いですねぇ。食いしん坊代表のワタシでも、なんとなくさっぱりとした冷たいものが食べたくなります。というわけで、スーパーで冷たいヘルシー麺を3種類買って来ました。どん
第一目標まであとー3kg仕事しないとなーと思いつつダラダラしてしまってるはちこです、こんばんは。どうしても8月31日の宿題状態になってしまっている…。あ、今は31日より前に学校始まってるか…。だめですね。明日から、やります!さて、今日はこれを食べました。紀文さんのですが、ローソンブランドです。釜玉はずるい!そして、夏は冷たいうどんが食べたくなる私!旦那が見つけてくれて飛びつきました!やはり、喉越しのザラつき感が気になりましたが、前に食べたやつよりかは、割といけました。も
いかと長葱の麻辣醤炒めとからし冷奴で🍻炒めの味付けは麻辣醤・豆板醤・酒・鶏がら顆粒もぅ少し麻辣醤入れても良かったかなぁ〜〆はエスニック風な冷やし中華風作り置きの辛肉味噌・さらしねぎ・胡瓜・パクチー・糖質0g麺美味しかったぁ〜ではでは、またね👋
こんにちは今日7月17日(土)近畿と東海地方梅雨が明けました☀️☀️☀️今日は朝から晴天☀️☀️気温は高いけど湿度は65%クーラー要らない位風が抜けて気持ちいい(゚ー゚*)昨日スーパーで糖質0gの麺を発見そんなのもう知ってるし!って言わないでね(^^;)))新しい物にうといんです(^-^;早速昨日お昼で頂きましたうん、うん、味もあっさり食感も悪くない糖質0gでも麺なかなかイケるでもカロリーが低い分小一時間位でお腹がグーグー鳴ってきた(^。^;)腹持ち
こんにちは。梅雨が明け、、、る頃薄着の自分を見て、唖然毎年、そう今年は特に、そう紀文さんの「糖質ゼロ0g麺」を食べて、びっくり!白いこんにゃく麺かなぁ?と思いきや、別物です。こんにゃく麺のような、プリプリ感やこんにゃくの香りも私は感じませんでしたポイントはおからパウダーかなぁ?食べやすい、アレンジしやすい、美味しい。今日はメンタイクリームパスタのソース、韓国海苔フレーク、たんぱく質補給でゆで卵と、ベランダで育てているチャイブを使って作りました。ゆで卵2個は多かったかな?(
昨夜の晩酌🍺たまに食べたくなるポテサラ、自分の味に飽きたしひとり晩酌なのでね、小さなパック入りを買ってきました➰美味しかったです前日作った焼豚と味玉、キムチ、ハム、胡瓜、海老をのせてと、今日は朝パスタお腹いっぱい、ごちそうさまでした〜ではでは、またね👋
昨夜の晩酌🍺糖質0g麺で冷やし中華風胡瓜・玉子・ハム・にらキムチ・海老・青唐辛子はそのままだけど辛くなくて残念➰たれは市販の冷やし中華醤油たれにお酢・麻辣香油・ごまドレこの後アイスコーヒーと懐かしいオールレーズンの後に、ハーゲンダッツの抹茶食べちゃったと、今日の朝ごパンライ麦粒ロール・ピザソース・マヨ・紫玉葱・ハム・ベーコン・カラーピーマン・ハラペーニョ・茹で玉子・チーズごちそうさまでしたではでは、またね👋
こんばんは。お久しぶりです最近、ビールを節制できているのですが、それでも20時には横になってしまっていて(笑)。そのまま夜中までぐっすりです。ちゃんと眠れるのは、ありがたいことですが…ちょっと怠惰かなとも思っています。今朝の体重、52.9kgでした。ギリギリの52kg台。でも、まだまだですね…。以前の、標準体重の51.5kgになるのは…いつのことやらです。5/26(水)の夕食です。冷やし豆乳担々麺にしました。糖質0g麺を使いました。以前、こんにゃく麺を食べ
糖質0g麺で💗YouTube"リカズちゃんねる"は➡︎こちら💗インスタグラムは➡︎こちら💗愛犬インスタグラムは➡︎こちら💗Twitterは➡︎こちら💗TikTokは➡︎こちら自宅ランチ糖質0g麺、ほぼカニ、胡瓜を自家製冷やし中華ダレをかけて。糖質0g麺、意識して食べている訳でなく既に私の"当たり前"お箸が止まらないくらい好きなやばウマ麺💦罪悪感ゼロ❣️娘さまは、茹で鶏とその茹で汁で煮た白菜最近、茹で鶏にコチュジャンをつけて食べてばかりいるけどアスリートですか