ブログ記事841件
2024年1月30日㈫通常練習本日は通常練習でした!!少し寒さが和らいだ?気がします。本日から乱取りもやっていきました。3月に全国少年柔道大会富山県予選があります。福岡町柔道スポーツ少年団は4年生が不在なので代わりに3年生に頑張ってもらう所謂、「学年落ち」という条件で出場します。そのため、練習強度を徐々に上げて行きます。先月末から基礎練習ばかりでしたが、活かされたでしょうか。ただ、強くなるためには乱取りも必要ですが、やはり打ち込み等の基礎練習が大事です。強いチームでは乱取りあまりや
こんにちは!北相模原柔道教室です!!2024/01/21に愛川町第一号公園体育館にて超ハイレベル、愛川杯が行われました!神奈川県外どころか、関東圏外の選手も声がかかるこの大会。とても一筋縄ではいきません。試合は3人制の団体戦。1,2年生、3,4年生、5,6年生の3チームに分かれての出場です。北相模が出場する大会では、数少ない小学生の団体戦!やるしかないよね!まずは1,2年生が試合に臨みます。北相模の先陣を切ったのはいっせい選手!試合開始早々、がっぷり組み合うなり速攻で大外
2024年1月23日㈫通常練習本日は通常練習でした!雪が深々と降る中の練習!その中で雷⚡が鳴ってビビりまくる団員たちw本日もトレーニング多め、打ち込み三昧!暫くは、打ち込み三昧です。乱取りよりも打ち込みが大事です。それ以上に体力も大事。スポーツ全て基礎体力は無いより、あったほうが絶対に良いですね。技作りには体力が欠かせません!頑張りましょう💪明日の朝、雪がどれだけ積もっているか💦不安しかない😵送迎の保護者の皆様ありがとうございました!27日㈯は指導者の都合で休みになりま
2024年1月20日㈯通常練習本日は通常練習でした!本日もトレーニング&打ち込み三昧ただ、回数をこなすだけではなく、考えながら!団員募集のチラシを作成するために打ち込みの様子を多く撮影しました👍人数が寂しいですね。15人から20人くらいが丁度良いんですが、なかなか😢なんだかんだで、昨年より人数が減っているので、団員集めも頑張りましょう💦立技の打ち込みで回数を重ねるごとに、打ち込んで戻った瞬間に自然体(足が揃ってしまう)になってまっている団員います。これは、あまり良くないです。カウン
2024/01/07相模原ギオンアリーナにて相模原市武道初め式が行われました!みんなで受身!!そして寝技乱取りへ!かいと選手が強者に挑みます。はく選手。強いんだなこれが。見ていて安心します。主将なつは選手。相手選手に上を譲らず攻めまくります。この日、柔道競技以外にも剣道、少林寺拳法、空手の3競技の選手たちが揃い、生徒達は色んな競技を体験してきました!(他競技選手の個人情報やらなんやら編集が大変なので写真は割愛します。本当に申し訳ありません。)私は他競技の選手達にたくさん
2024年1月16日㈫通常練習本日は通常練習でした。気温1℃😅道場は暖房がありません。とにかく、ひたすら打ち込み!!寝技の打ち込み立技の打ち込み立技に関しては、20回を10セットで合計200回やりました。少しずつ修正しながら技の精度を高めていく必要があります。寝技の打ち込みはポイントで極めること立技の打ち込みは崩す方向を意識することなど、ただやるのではなく考えながら行ってほしいものです。暫くは打ち込みばっかりになりますが、頑張りましょう!送迎の保護者の皆様ありがとうござ
2024年1月13日㈯通常練習本日は通常練習でした!明日は正気館大会の予定でしたが、地震の影響で延期になりました💔仕方ないです😢しかし、やれることをやる!今日の練習です。基礎体力、技術アップ!今日は崩しと間合いの関係性についてを動きを交えながら行いました。柔道は力は勿論大事ですが、それ以上に間合いであったり、小さい力を効率良く使用することが大事です。寒いので、しっかり基礎練習!!頑張りましょう!送迎の保護者の皆様ありがとうございました!次回は1月14日㈰に富山県少年柔道教室に3
昨日は木曜日練習でした。木曜日練習は伝統的?に少ない!また寝技移行テクニック練習をやりました。この前は大内刈からやりましたが、昨日は体落から。色々なパターンでできるようにするのがベスト!立技は打込、投込、乱取で終了。乱取を長めにやりました。それから最後に座学2回目。精力善用、自他共栄は覚えてくれたようです。居残りは一人が集中乱取!若いからいいんです!それではまた!山田柔道所、名古屋市東区、車道町
火曜日は柔道稽古初めでしたが、正月ボケでブログ書くのを忘れてました!道場に行くと子供達が超デカい声で新年の挨拶をしてくれました。年末の試合後から初顔合わせだったので、試合の総評を初めに。準備運動ではちょっとザワつき気味でしたが、寝技からは集中してやれました。寝技は久しぶりにテクニック練習からやりました。仰向けの相手を脚から攻めて、相手が逃げた場合の制し方ですね。相手の腕をキャッチして頭を挟んで腕を極めて抑え込み。腕が遊んでいたら大人は関節を取ります。相手を逃さず抑え込む基本が詰ま
2024年1月6日㈯通常練習、稽古初本日は通常練習でした!1月1日の夕方に石川県で地震があり、富山県も震度5を記録しました。その影響で1月4日に開催予定でした高岡市の稽古初めが中止になりました。結果、本日が稽古初めとなりました!中学生も参加し、活気のある稽古初めとなりました💮稽古初めですが、やることは同じ!体力アップ!技術アップ!!ただ、来週は4年ぶりに若獅子柔道大会が開催されます。『第56回』塩谷建設正気館柔道大会本日は正気館柔道大会でした!51回も続く伝統ある大会です。福
北相模のブログを読んでいる皆様へ!あけましておめでとうございます⛩️㊗️本年もよろしくお願いします🙇昨年のお話になってしまいますが、2023年12月23,24日の2日間。横須賀アリーナにて神奈川県中学校柔道大会新人戦が行われました!私自身も出場したことがありますが、個人戦での良い成績は残せず…その代わり、団体戦で嬉しい勝利を掴んだことは今でも忘れません。私の柔道人生の中での感慨深い大会の1つです。-----------------------------------------
2023年12月26日㈫通常練習、稽古納め本日は通常練習でした!年内最後の練習となりました。稽古納めとも言います。本日も体力と技術アップ!寝技が中心です。道場に暖房がないため、怪我の予防のためにも寝技中心になります。寝技は怪我のリスクが立技より低いです。反復を体が覚えるまで、やり込みます。最後は3チームに別れてリレー!勝ったチームが、ご褒美のお菓子を先に選べる条件付き!!皆、頑張ってました!また、ケイゴとジュンからもお菓子を貰い、帰りは団員たちはホクホクでしたね😁今年も
こんにちは!北相模原柔道教室です!2023/12/17(日)クリスマス会が実施されました!!まず16時ごろ、相模原駅近くの相模原パークレーンにて。このボーリングレク。小中学生選手だけでなく、指導員、そして保護者も参加!!燃えますねぇ!!!!🔥🔥🔥とは言うものの…実は私、ボーリングが苦手。人を投げる方が簡単です。笑----------------------------------小学2年生男子コンビ。ひろたか選手といっせい選手がピースで現れます。1投目を終えて、「
2023年12月23日㈯通常練習本日は通常練習でした!昨日から雪が積もりました💦学校も休校になりました。喜んでるのは子供😅ウチの前は雪コンモリあります。しかも県道沿いにあるので、除雪車が置いていった雪もあります。除雪機に頼らず、ママさんダンプを駆使し1時間くらい人力による除雪をします。年々、キツくなってきてます😅鍛え方が足りないのか?さて、本日の練習。寒いので、基礎中心。寝技は腹這いからの返し。立技は引き出し、移動打ち込み。ずっと同じことの繰り返し。反復練習の回数をこなすことは、上
2023年12月19日㈫通常練習本日は通常練習でした!その前に12月17日の高岡地区強化練習がありました。参加した団員は少なかったですが、頑張ってました💯その後、私は高岡市スポーツ少年団本部の指導者講習会に参加しました!講習内容は「アンガーマネジメントについて」とても良い勉強をさせて頂きました😢さて、本日の練習。今回も技術アップ、体力アップを!寝技は腹這いの返し方を!高学年はさすがです。新しい技を直ぐに覚えてくれます💯あとは反復練習で精度をあげましょう💪低学年は…💦なかなか覚
2023年12月16日㈯通常練習本日は通常練習でした!今日は暖かいです!しかし、明日から⛄だそうです💦雪は嫌いです😥さて、本時も体力アップ!技術アップを!トレーニング多め、寝技は腹這いの相手を返す練習、立技は引き出し!体力と技術を高めます!何回も反復し、体に染み込ませましょう!まずは、考える前に動く!!明日は高岡地区強化練習会になります!送迎の保護者の皆様ありがとうございました!新規入団も誘ってきてください😢何かを始めたいと思っている高岡市福岡町近辺の子供たち!!是非、柔道を
2023年12月12日㈫通常練習先週、私の祖母が93歳で亡くなりました。そのため、9日㈯は休み、若獅子柔道大会は欠場とさせて頂きました。団員と保護者の皆様にはご理解をいただき、ありがとうございました。祖母は、とても気が強い方でした。私の負けん気は祖母譲りなのだなと思っています。そして、本日は通常練習でした!暫くは体力・技術力アップを念頭に置いて練習します。トレーニングや技の練習など反復練習を多くおこない地味な練習となりますが、これが大事です。しっかり覚えて、しっかりこなしましょう!
2023年12月5日㈫通常練習本日は通常練習でした!大会四連発も最後!今週末は若獅子柔道大会!2,3,4,5,6年生の並びでの団体戦!3年生には4年生でも出てもらい、2チーム出場します!今年最後の大会です!なかなか勝たせてもらえませんが、入賞狙いましょう!!本日は、準備運動をしっかり!エビや横跳び等の寝技の補強運動が出来ていない団員がいます😢しっかり覚えましょう。寝技、立技、打ち込みダッシュで終了!ダッシュは剣道場も使いました!スポ少の指導を始める前に、補佐として練習を
クロスランド大会昨日はクロスランド大会に出場してきました!恒例の準備運動の様子。5年生以上で参加し、3人制団体戦個人戦に出場してきました!まずは団体戦!1回戦は全日本柔道少年団小松分団さんでした。先鋒、ケイゴは低い背負い投げで転がされ、一本負。次鋒、ユウは合せ技で一本勝ち大将、ハルトは引分代表戦となりました。代表戦は任意の選出でしたので、一本勝ちしたユウを抜擢。相手は先鋒の選手でした。動きが3人で1番良く思いましたので、想定していました。代表戦は、やはり相手の動きと
2023年12月2日㈯通常練習本日は通常練習でした!明日はクロスランド大会!4年ぶりにクロスランドで開催されます!!昨年、一昨年は小矢部武道館でおこなってました。『第17回』柔道スポーツ少年団交流大会クロスランドおやべ大会本日は試合でした!まず、大会の規模に驚きました。福岡町柔道スポーツ少年団としては15年ぶりくらいの出場でした…ameblo.jpクロスランドで行われていた際のブログ『第476回』クロスランドおやべ大会【5人制の部】本日は小矢部武道館にてクロスランドおやべ大会
2023年11月28日㈫通常練習本日は通常練習でした!今週末はクロスランドで大会です!大会が続きます。今回も息を上げる練習を!の前に、先週土曜日に習った肩ブリッジと動かないエビを寝技の補強運動にさっそく取り入れました👍継続的に行っていきます!寝技乱取り、打ち込み各種、乱取り、打ち込みダッシュで終了しました。私もバテバテでした💦昔はこんなじゃなかった💔さて、週末のクロスランド大会はコロナ前と同じと伺っています。県内外からチームが集うレベルが高い大会です。自分に負けず!!強い気持
高岡地区強化練習会&サンダーバーズ柔道フェスタ昨日は高岡地区強化練習会で、リタ柔術の松島先生をお招きして、寝技の講習会をして頂きました!ブラジリアン柔術黒帯の先生です。ブラジリアン柔術の黒帯は凄いです。先生には抑え込まれないようにするにはどうしたら良いか?ということを中心にご教示頂きました。やはり、基礎練習である「エビ」が大事であるということに気付かされました。あとはブリッジ。最初に先生に紹介してもらった、「ブリッジ」と「動かないエビ」が凄く重要だと感じました。練習で取り入れてい
2023年11月23日砺波市交流大会本日は砺波市交流大会に出場してきました!!昨年も同じ日に出場しています。『第472回』砺波市柔道交流大会本日は砺波市柔道交流大会に出場してきました!昔は、富山県柔道大会という大会名で、4月に砺波工業高校の体育館で小学生、中学生、高校生の3部門に…ameblo.jp昨年は初めて入賞者を出した大会でした。さて、今年はどうなるのか?準備運動の様子。午前に個人戦午後に団体戦両方出場した3年生以上の団員は10試合近くこなしてました🔥終盤はバテてた気
2023年11月21日㈫通常練習本日は通常練習でした!明後日は砺波市柔道交流大会に出場します。砺波市柔道会より、招待頂きました。有り難いですね!ただ、大会前ですが体調不良で欠席者が💦心配です😥大会は既に組み合わせが出ており、最低でも2,3試合は出来るようです。何かを掴んでもらいたいです🔥さて、今日は打ち込み、乱取り、投げ込みをして終了。試合前は運動強度を落とし、調整します。まだ、覇気が無い気がしますが、キャプテンが復帰したら士気も上がることを期待します。大会続きで大変で
2023年11月18日㈯通常練習本日は通常練習でした!今朝は寒かった☃準備運動をしっかり行いました。今日は立技オンリー。打ち込み、引き出し打ち込み、移動打ち込み、乱取り、投げ込み、打ち込みサーキットで締めました。大会前は、心拍数を上げることが大事です。心拍数の上がった状態は試合中の状態と似ています。その中でどれだけ強い気持ちを持って動けるか、です。大会に向けて気持ちも上がってきたかな?強い気持ちを持って試合に望んて欲しいです💪大会続きで大変ですが、保護者の皆様、ご協力宜しく
2023年11月16日㈭特別練習本日は特別練習でした!14日㈫は高岡市PTA連絡協議会のイベントに出席してきましたので、休みとさせていただきました💦内容は部活動の地域移行についての公演でした。全て知っている内容だったのでガックリでした。さて、本日の特別練習。来週末か3週連続で大会が開催されます。一つでも多く勝ち、一つでも多く何かを掴んでほしい。それを期待します。今日は乱取り多め。強い気持ちを作ります。柔道は本当に気持ちの勝負。諦めない、妥協しない。自分に克たなければ、相手に勝て
こんにちは!北相模原柔道教室です!!2023/11/12座間スカイアリーナにて座間市大会が行われました!〜前置き〜先週からいきなり冬⛄って感じになりましたよね。ベンチコート着て電車乗りましたよ。寒すぎ寒すぎ。会場では中学からの同級生にも会うことができ、非常に満足してました!選手には試合前に「どんどん攻めなさい」「不安になる気持ちは分かるけど、勝ったやつが強いんだよ。勝てば良いんよ。」的なことを言いました。というわけで、、、どんどんハイライトいきます!!〜本題〜2
2023年11月11日㈯通常練習本日は通常練習でした!明日は高岡地区強化練習です。今日の練習は寝技を行い、立技は打ち込みを中心としました。乱取りは明日に沢山やってもらいます。打ち込みは凄く重要な練習です。また、最近は技術的な練習を多く取り入れてます。1回休むと、少し置いていかれる感じになります。休まないように!怪我人も復帰し、久しぶりに小学生が全員揃いました💕全員揃ったら良い練習になりますね!送迎の保護者の皆様ありがとうございました!新規入団も誘ってきてください🙇明日は9時
2023年11月7日㈫通常練習本日は通常練習でした!柔道を始めて30年になります。選手から指導者へ変わりはしましたが、練習で手を抜いたりズルをしていたりするのは、高確率で気付きます。選手時代も、なんとなーく分かりましたし指導者になれば尚更分かるようになりました。柔道場、広いようで狭いです。見てないようで、大概見えてます。全日本の男子監督の鈴木桂治さんがYouTube始めましたが、凄い納得することが多いです。特に弱いチームと強いチームの特徴は考えさせられます。高学年は、意識が変わって
2023年に息子カズさんの中学受験が終了し、中高一貫校から合格をいただきました。・5、6年生のときのこと・家庭での接し方・教育に関して思ったこと、考えたこと・中学校生活などを綴っています。アメンバー申請についてはこちらをお読みください。おはようございます、タイガーだるまです。御訪問、ありがとうございますインフルエンザの後遺症なのか、熱が引いてからも息苦しい日がありましたが、ようやく今日から仕事に復帰です。過去の経験に照らすと、今まで2日間ほど発熱が続け