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お疲れ様です只今の時刻午後6時33分ふっー今日は朝からバタバタで疲れましたよ・・・・そして今日の3500円競馬の日チャンピオンズカップを外してしまいましたぁ・・・・・・結果は三連複の配当金1,900円という簡単なものだったのにふっーダメだなぁ・・・・・・
若いときに手話を習った人はなんなく手話を覚えてやっているとおもいますが、ある程度歳を重ねて学び始めた人にとっては単語ひとつ覚えるのも一苦労という人も少なくないでしょう。時間はたしかにかかるかもしれません。しかし、少なくとも何もしないよりは確実に一歩でも前に進んでいます。また、自分はまだまだとだめだとおもっていても、長年やっていると、簡単なものを読み取れなかったり、表せないと悔しさがあるものです。長く続けるというのは単なる時間の浪費ではありません。悔しさや
朝ご飯なんだけどこれからお出かけなので簡単に茶会でお茶がすみ正式の食事以外にに取る簡単なものをいう少しだけ心胸の間に入れる(点ずる)というのでむねやすめともいうらしい天心(てんじん)ものの本にはいろいろなことが書いてあって時々ひらいてはその世界に浸るというわけで今日はこれかおでかけ軽くシャワーを浴びてでかけますか忙しい旅になりそうです
今日はよく冷えましたね。こんばんは、mamです昨日は2週間ぶりの病院でした。退院後初めてだったので血糖値の変動が心配だったのですがまだまだ改善の余地はあるものの初めてにしては上出来だとお褒めの言葉をいただきましたそして気になっていた出勤後に低血糖になりやすくなるのは朝ごはんにタンパク質が少ないからだと。。元々朝ごはんを食べていなかったので食べる時間を確保するので精一杯でパンとコーヒーという簡単なもので済ませていて炭水化物だけだと血糖値が直ぐに下がるからお昼までもた
「今日は良く集中できて、いつもの倍の力が出たみたいです。」「なんだか、最近すぐに集中が切れてしまうんです。」私たちは日に何度もこの「集中」という言葉を耳にしたり口にしたりしています。集中するということは、学習にもスポーツにも仕事にも、成果を出すためには必要不可欠です。実は、この集中力も能力の一つなのです。いったいどうしたらこの能力を育んでいくことができるのでしょう。本日はその〈集中力〉についてのお話です。子どもの集中力を育てるために、お父様お母様に知っていただき
頼んだベビー肌着など届きました。50から70と幅広いサイズなので、ベビー肌着から、1番小さい子のヘアバンド、帽子を作り、マントの形をだいたい取りました。サイズがないので、とりあえずいちばん簡単なものから。ロンパースというか、ナイトウェアを作ろうと思ってます。後は、スモッグとズボンのツーピースかな?小さいので、手縫いにしないと私には難しそうです。でも、まだまだこの生地も余ってるので、な他の子のヘアバンドも作れるかも。少しずつ楽しめること、探します。
幼くて頼りない母親だったろう二十歳なのに十代に見られ『やっぱりオムツは紙オムツ?』『ご飯は作れるの?』『痩せてるけどご飯食べさせてるの?』心配性なおばさんたちの餌食にされた全然知らないおばさんにも『あの子、十代よね』などささやかれた私より年上のママは検診で『うちの子、色黒なんですが麦茶を飲ませたからですか?』という相談をしていた!!(゜ロ゜ノ)ノ本気らしい…保健師さんは真面目に答えていた私が相談することは『特にありません。』と言うと保健師さんは不満げだった私も青い
昨日の夜は、ダンナが仕事のお付き合いで外食だったので、家族も簡単なもので済ませよう!と、先日テレビで見て食べてみたくなった『金の直火焼ハンバーグ』を買いにセブンイレブンへすると、ハンバーグはひとつしかなく、『金のビーフシチュー』も購入する事にハンバーグは、厚みもあり柔らかく美味しかった〜ビーフシチュー、写真撮るの忘れて食べ掛けですが…m(__)mじゃがいもやにんじん、お肉がごろごろ入ってました甘めの味で美味しかったです写真取り忘れましたが、デザートに『金のワッフルコーン』も頂きまし
今日は、午後の3時半過ぎから、夕食の準備を始めました※因みに、今日の飲み物は、無しでした^^💧又、既に、夕食の準備は、完了しています^^🌸↑焼き鳥(惣菜※)、チーズ🧀入りポテトマカロニサラダ(惣菜※)、肉味噌(豚🐷挽肉、鶏🐔挽肉使用/手作り※)、焼き鮭、この他に、油揚げ、椎茸、小松菜🥬、ジャガイモ🥔、玉ねぎ、豆腐の味噌汁が加わります※↑味噌汁を作っている途中です※↑味噌汁が完成しました※今日は、午前中から、家族の為に用事があって、出掛けていました^^💧(1回目は、家族の者を病院🏥へ、
なんにも作りたくない日外食したいわけでもない日そんな日に身体に優しい簡単なものこれ、試してみますパン少しとこのスープあれば良いかも500円くらいなので、レトルトとしては高価ですねワクワク
干し芋用にと、さつまいも(紅はるか)をどっさりもらってあるのだが、今日もハンパない雨だったので、作れなかった。週間予報を見ながら、3日ぐらい晴天が続く日を選ばないと失敗する。←過去の例。3週間ぐらい前に仕込んでおいた白菜キムチの味見をしたら、いい塩梅に漬いていました。乳酸菌で酸っぱくなっていた。←これが最高!!1週間前に漬けたごぼう漬けも、昆布がやわらかくなって食べ頃になりました。ここで言うごぼう漬けとは、千切りごぼうを昆布で漬けた簡単なものです。味付け
今日明日とこの土日は出勤。今日は早番でまたまた苦手ポジションですが月・火と連休なのでなんとか乗り切りたいですね。本題はここから宮古島でのダイビングログも終わったのでぼちぼち島時間編もアップしてまいります。まずは宮古島でのお食事編前半でお宿のお食事で進めてゆきますね。《補足》おまけ編Ⅰ猫ちゃん編今回もまたゲストハウスのキッチンをちょくちょく利用させていただきました。時間的な事情で簡単なものだけですがお食事もあれこれ作ってみました。
2人で過ごしてると時間があっという間に過ぎてしまう「そういえば、今日は何時までいられるの?もう、帰らなきゃない時間じゃない?」「今日と明日…泊まってもいい?」「えっ大丈夫なの?」「急に泊まりの研修だって言って出掛けて来たから、明後日の夜まで大丈夫だけど…、急にお泊まりなんて言ったら困るよね?」「全然!むしろ大歓迎。だから、今日、荷物多かったんだ。でも泊まりで研修って言ってあるなら、どうするの?」「それなら大丈夫。もうカバンに入ってるよ!」「用意周到だね泊まりは大賛成だけど、前もっ
茶色!!!玄米でチャーハン。簡単なものしか作らずこのまま鍋で食べました。パプリカとしいたけとたまねぎウェイパーと塩胡椒でパパパ!心と体って本当につながっていると思います。ボディーケアもしないとカサカサだ。心を潤わす気持ちで肌にも水分をあげたいな。のんびり。肌の乾燥もずぼらな自分も今の自分。いいかんじ。
今日は、長男君の職業体験の日です。早起きすればできるジャーン⭐持ち物確認していたり、自分の気持ちのズレがないときには、行動力アップするんだよねー☺️まっ、大人もそうだよね😁実際に出来たことが素晴らしい🎵そして、お父ちゃんは、長男君のお弁当作ったよ☺️唐揚げ、厚焼き玉子とか簡単なものだけどね🙂それを持って、自転車で「行ってくるー」って。自分のペースで学校頑張って通ってるょ。家では、のんびり過ぎるけど、まぁいっかな😂あとねぇ、言葉の伝え方は大事だよ、行動しやすい
おこんばんは!昼間はそこそこ暖かいかなが、朝晩は寒いわ昨日の朝の気温脂肪がついてる割には寒がりなのよブログも放置してる時が多いからこちらも寒いわついでにお夕飯も冷たい風が吹いてる感じよこれはいつやったかしら?木曜日かな焼くだけ・切るだけ・皿に盛るだけ簡単なものばかりですわちなみに昨日金曜日はキムチ鍋でした今日はよく行く定食屋さんです盛りが多くてお値段リーズナブルお写真はゴメンなさいありませんけどほしたらこの辺できのママ
一夜明けて今日から11月。また月初です。あーほんとに遅くなった。みんな寝てる。玄関にいれてくれてたコープ個はいの食料と日用品片付けて職場で風邪がはやっててわたしも喉があやしいのでうがい用の日本茶を入れて高菜の浅漬けと少なめご飯と残ってたお味噌汁の汁だけ(手前味噌は塩辛くないのにこんな色なんです)もう12時過ぎたからぬるくなったお茶でうがいして寝るけど野菜が余って困ってる。毎日遅いんだもん。簡単なものばっかり作ってる。個はい、少なめに注文しよう…。
先日の検査で、もうちょっと痩せろを遠回しに言われた私ですということで、ダイエット始めます続けることが大切だと思うので、簡単なものから。とりあえず、朝、毎日、食べてたおにぎりかパンをやめて、ヨーグルトにしてみます健康にも良さそうな感じでしょさて、1週間でどのくらい痩せれるか試してみます。プレゼントヨーグルトギフトクリーム層のある蒜山ジャージーヨーグルトおためし8点セット簡易ラッピング対応可【送料無料】進化した乳酸菌ヨーグルト!ち
みんなの回答を見る骨折したのは今年1月末です。その日、その時までまさか骨折するとは思っていなかったです。入院、手術。中にいれた金属を来週とりはずす手術します。それもそんなに簡単なものではないそうです。血管が通っているし、とりはずすにしても骨の状態からしっかりくっつきすぎていて離れなかったり、逆に骨がもろくて取り外す際にまた骨折したりすることもあったり。輸血が必要になったり、合併症で重篤な事態になりかねなかったり。「心臓、苦しくないですか?」と訊かれたり。少し前に悪夢を見て夜中に目
こんばんはヽ(^。^)ノ今日も1日良く頑張った。(^_^)vよそ様の言うには頑張った方が良いと言う人と頑張らない方が良いと言う人がいて本当のところは分かりません。でも頑張っても頑張らなくても織子が1番尊敬するのは怒らない人です。これが織子は全くできません(´~`)心の中ではほぼ一日中怒っています。怒らない人は織子にとっては謎の人です。本当に怒ってないのかそれとも全力で平静を装っているのか?両方あると思いますが恐らく本当に怒っていない人の方が多いかもしれません。怒
ご訪問ありがとうございますいいねやコメントが励みになります読者登録していただけたら嬉しいですこんばんは今日は朝から夕方まで息子の病院でお昼は息子の希望でくら寿司だったので晩ご飯は娘の食べたいものをと希望を聞いたらラーメンでした今日の給食、ラーメンだったよね「お昼もラーメンやってんけど~食べたいから別にいい」そんなラーメン好きでした(笑)疲れた母を気遣って簡単なものを提案してくれた娘よ、ありがとう
こんにちはⓜⓘⓢⓐです。呼吸法に出会った話でしたね🎶私が取り入れたのは丹田呼吸法でした。お臍の下の丹田を意識しながら口からはける所まではいて、鼻からゆっくり時間をかけて吸う…簡単なものでした。はく時黒いもやもやしたもの(ネガティブな感情)を、吸う時にはキラキラした光を吸うイメージをプラスすると効果的と書いてあり、これで良くなる!と何故か確信を持てました。ヒーリング音楽もプラスしながら呼吸法を続け、お薬も併用しつつ(できるだけ頼らず)過ごしました。翌年の2月に母は他界しましたが、激しい
こんにちは(*´∇`*)インスタントばっかり食べてるね!!て、コメントもらったそら、病気になるわだってけど…インスタント食品美味しいんだよね病気になっても、私は、手軽で美味しい物食べますどんなblog書いてるひとかな?て、気になって見に行こうと思ったけど…見にいけんかったインスタントばっかり食べてるから、病気になるとは限らないんだけどね~彼氏も、体力仕事で、たまにお米30キロの袋、190個配達、手おろしして、帰ってきて、夕飯作ってくれてるのに、インスタントばっかり!!て、私の事は
英語を自在に操る人になりたいと思いませんか?そのために私たちは何からとりくめばいいのでしょう?英会話クラスの初級?オンライン講座?流行りの教材を買ってくる?中学英語の文法の復習?ググって、うまくいった人と言っている人のまねをする?・・・・・・・・・無駄とはいいませんが、そんなことをしていては時間がいくらあっても足りませんよ!!実は、そんな時に役立つのが第二言語習得論です。学問なんてとっつきにくい!と
説明書は最初から読むようにしています。まあ物にもよるけど家電品は判らないところだけ見るかな。カメラは操作や機能を確認するため読みますね。最近の説明書は付属しているものは始めに読むものだけで詳しくはネットにあるから見てねというパターンが多い。カメラは簡単なものしか無かった。パソコンも最近は説明書が少なくなった。変わったよな。
今日の夜ご飯は私はパスタ旦那はハッシュドビーフ子供達はカレーライス皆、食べたい物を食べました私が作るのめんどくさかったので簡単なものを
トイレの詰まりはペットボトルで一発解消必見お役立ち情報トイレつまり直し方ペットボトルで一発解消HowtoUnclogaToilet-Cloggedtoiletトイレの水が流れない!必見!急なトイレの詰まりも安心夜中にトイレが詰まって慌てることがあります。夜中でも、業者は来てくれますし、対応してくれる所もありますが、料金も高いそうだし、時間かかりそう。そんな時、家にある物で簡単に直せる方法があります。それは、「ペットボトル」ペットボトルと普通のゴミ袋、輪
何をするにしても日々の積み重ねって大事です。例えば、お金持ちになりたいと思うのならば、実になるための種まきは必要ですよね。淡々と毎日を過ごしていたなら、時間がもったいないと最近よく思います。仲間が好きで大切にしていた20代があって、スキルアップを求め転職したりもがいた30代があって今思う事は、ビジネスにおいて勉強を何もしてこなかった事。もしあの頃に戻れるになら、思いっきり勉強して成長する事に喜びを得るために頑張っていたと思います。ローマは一日にして成らず。大事業は長年の努力なしに成し遂げる
皆さん、こんにちは。今日は月に一度の役所の手続きのため、一時間早退して現地に向かっています。私の家の地区センターと言っても、とても遠く、職場から向かうにも、全く別の路側を使わなければならないのです。移動時間約一時間、手続きにかかる時間は、10分程度でしょうか。今日はもう一種類書類がありますが、それも形式的な簡単なものなので、用事はすぐに終わるでしょう。でも、担当者がとても親切な方なので、それはありがたいことです。仕事を早退するのは好きではありませんが、これも務めなの