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☆☆会員の皆様☆☆12月27日のレッスンにて今年も無事に年内の営業を終えることが出来ました。会員の皆様のご愛顧のおかげとスタッフ一同感謝しております。新年は1月4日(土曜日)からの営業となります。2020年もスタッフ一同皆様に素敵なレッスンを送れますよう努めてまいります。良い年末年始をお迎えください。ヨガスタジオKamraaスタッフ一同2020年スタートレッスン1月4日(土)8:00~朝ヨガ【担当:ヒカリ】ご参加お待ちしております。
【12月代行レッスンのお知らせ】12/1(日)12:30~ハタフロー(山梨瑞希)→(YOSSY)12/7(土)9:30~エナジーフローヨガ(岡本まぐみ)→パワーフローヨガ(マコ)12/7(土)11:00~Deepblessデトックス(岡本めぐみ)→ベーシックフローヨガ(マコ)12/13(金)19:00~しっかりボディメイクピラティス(moco)→フロー&リラックス(YOSSY)12/24(火)19:30~夜ヨガ(サキ)→陰&リストラティブ(シンタロウ)
【年末特別レッスンのお知らせ】.水曜10時30分からのリラックスヨガを年末だけ90分に拡大してクラスを行います。.※通常の会員様価格(通い放題/デイ4回)でご参加いただけます。ボールを使った筋膜リリースで1年の疲れをリセット!上半身・下半身に分けて全身の溜まった凝りをほぐして緩めます。12/18(水)10:30〜12:00【上半身編】頭・顔・首・肩・腕・背中・腰12/25(水)10:30〜12:00【下半身編】お尻・股関節・太もも・ふくらはぎ・スネ・足裏.担当ひろ
12月から新たなクラスが3つ始まります。.各クラスと先生をご紹介します。.土曜11:00〜12:00担当岡本めぐみ.Deepbreathデトックス(強度★1.5)..呼吸に集中、リードして貰いながら内側から温めていきます。股関節にアプローチし、熱を全身に広げて心身共にデトックスを。集中から生まれるチャレンジポーズも楽しんでみて下さい。.------------------▼めぐみ先生より▼身近にヨガを。日常の中にヨガを。生活の中にヨガを。心の中にヨガ
12月から新たなクラスが3つ始まります。.各クラスと先生をご紹介します。木曜20:30〜21:30担当MAKOアロマリラックスヨガ(強度★☆☆).▼MAKO先生より▼まずは、大きく深呼吸。自分の内側に向き合い、こころの声を聞いてみましょう。こころの声に気づき、自分自身に素直で正直になってあげることで、こころが解放され、身体の緊張もほぐれていきます。忙しい日常から離れて、穏やかな時間を過ごしませんか。スタジオでお待ちしてます(^^)☺︎体験レッスン受付中☺︎お問合せ
12月から新たなクラスが3つ始まります。.各クラスと先生をご紹介します。木曜19:00〜20:00担当YUMIシヴァナンダヨガ(強度★★☆)伝統的なヨガのひとつで、ポーズだけでなく呼吸や瞑想、さらに食事にもフォーカスし総合的に心身のバランスを整えるヨガです。また、ポーズはゆったりと静かな流れで、ポーズとポーズの間にシャバアーサナ(リラックスポーズ)を挟み、心身にどんな効果や変化があるのか理解しながら行う事が出来きます。基本の12のポーズの中に、ヘッドスタンドも入ってきますが、無
レッスンスケジュール変更に伴い、12月から新しいクラスがスタートします。木曜日19:00~20:00シヴァナンダヨガ担当:YUMI木曜日20:30~21:30アロマリラックスヨガ担当:MAKO土曜日11:00~12:00Deepbreathデトックス担当:岡本めぐみ各クラスの紹介は別途お知らせいたします。皆様のご参加お待ちしてます(^人^).体験レッスン受付中︎お問合せ:yoga.kamraa@gmail.comホームページ:htt
【11月代行レッスンのお知らせ】.11/8(金)10:00〜11:00ヴィンヤサフロー/ヒカリ➡️岡本めぐみ.11/14(木)10:00〜11:10アライメントベースヨガ⑴/マキ➡️YOSSY.11/14(木)11:40〜12:50アライメントベースヨ⑵/マキ➡️YOSSY.11/23(土)9:30〜10:30エナジーフローヨガ/岡本めぐみ➡️ピラティス/太田律子.11/30(土)9:30〜10:30エナジーフローヨガ/岡本めぐみ➡️ピラティス/太田律子..ご
☆☆お知らせ☆☆先日の台風におきましては緊急の休講にご理解をいただきありがとうございました。それぞれの地域におきましては多数の被害が報告さており、心が痛みます。被災された皆様に心よりお見舞い申し上げます。当店におきましては本日より営業を再開させていただきます。本日のレッスンは10:00~バクティフローSAWAKO11:30~ハタヨガ中村千晶13:00~ハタフロー中村千晶となります。(祝日のため短縮営業日)参加お待ちしてます.体験レッスン受付中
★★緊急告知★★台風の影響による交通規制の為10月13日(日)全日休講とさせていただきます。ご迷惑をおかけして申し訳ございません。ヨガスタジオKamraa体験レッスン受付中︎お問合せ:yoga.kamraa@gmail.comホームページ:http://www.kamraa.jp/..#ヨガカムラー#築地ヨガレッスン#ヨガスタジオ#築地#東銀座#朝ヨガ#マタニティヨガ#産後ヨガ#ママヨガ#ピラティス#ボディメイク#新富町#銀座
★★緊急告知★★台風の状況・影響による交通規制等を考慮させていただき10月12日(土)全日休講10月13日(日)8:00~朝ヨガ➡休講9:30~ビギナーフローヨガ➡休講11:00~骨盤調整Reiax➡開催12:30~ハタフロー➡開催とさせていただきます。※台風の進行状況により変更させていただく可能性もありますので、ホームページ及び予約ページ・SNSをご確認くださいますようお願いいたします。
★★緊急告知★★10月12日(土)13日(日)の営業につきまして台風の状況を確認しつつ金曜日に判断させていただきます。ホームページ及び予約ページ・SNSをご確認くださいますようお願いいたします。お問合せお待ちしてます(^人^).体験レッスン受付中︎お問合せ:yoga.kamraa@gmail.comホームページ:http://www.kamraa.jp/..#ヨガカムラー#築地ヨガレッスン#ヨガスタジオ#築地#東銀座#朝ヨガ#マタニティヨガ#産後ヨガ#
新しいクラスがあります。ご参加お待ちしてます(^人^).☺︎体験レッスン受付中☺︎お問合せ:yoga.kamraa@gmail.comホームページ:http://www.kamraa.jp/..#ヨガカムラー#築地ヨガレッスン#ヨガスタジオ#築地#東銀座#朝ヨガ#マタニティヨガ#産後ヨガ#ママヨガ#ピラティス#ボディメイク#新富町#銀座#コスパ#朝活#体験レッスン受付中#企業ヨガ#妊活#ハートワン都立#ハートワン自由が丘#ハートワン新小岩
9月3日ママヨガの風景お子様がご一緒でもみんな同じ環境なのでリラックスして受講可能です。次回開催はママヨガ9月17日(火曜日)13:30〜14:30マタニティヨガ9月17日(火曜日)15:00〜16:00となります。チケット制なのでお気軽に1回からご参加可能です。初回限定チケット1回2,000円ドロップインチケット1回3,000円回数券5回券10,000円(ママヨガ、マタニティヨガ共通の金額です)ご予約はママヨガ予約
こんにちは今日は少し過ごしやすかったです夕方には雨が降ったり止んだり夜から東京も本格的に雨のようです久しぶりの雨台風は一体どうなんだろう最近のキャンドルドライフラワーとほうきとガラスの入れ物以外すべてロウです先生の発想にいつも驚かされますキャンドルの色見本をゆっくり作ろうと思い作成中です仏様色見本裏に色を記載仏様の色見本は初めてかも25色はあるので少しずつ増やしていきますいつかワークショップで大活躍なはず増えたらまた載せますねw副住職は本山常例
恒例の本願寺納涼祭が始まりました。太鼓の音が響いております。今日から3日間はシャバーサナの時聞き惚れてしまいそうですご参加お待ちしてます(^人^).☺︎体験レッスン受付中☺︎お問合せ:yoga.kamraa@gmail.comホームページ:http://www.kamraa.jp/..#ヨガカムラー#築地ヨガレッスン#ヨガスタジオ#築地#東銀座#朝ヨガ#マタニティヨガ#産後ヨガ#ママヨガ#ピラティス#ボディメイク#新富町#銀座#コスパ#朝活#体
【8月代行のお知らせ】●8/1(木)10:00~アライメントベースヨガ1(マキ)→(YOSSY)●8/1(木)11:40~アライメントベースヨガ2(マキ)→(YOSSY)●8/3(土)8:00~朝ヨガ(ヒカリ)→休講●8/4(日)12:30~ハタフロー(山梨瑞希)→ピラティス(ILONA)●8/11(日)11:00~骨盤調整Relax(山梨瑞希)→ピラティス(ILONA)●8/11(日)12:30~ハタフロー(山梨瑞希)→ピラティス(ILONA)●8/12(月)11:30~ハタヨガ
こんにちはお久しぶりです東京はお盆でした法重寺では14日に盂蘭盆会法要を勤めさせていただきました雨でしたが沢山のお参りがあり、皆さまと有り難い時間を過ごさせていただきました。法要では、初盆をむかえる皆さまのお焼香と献灯。住職がロサンゼルス別院で働いていたときに行われていた献灯だそうです引き続き、清岡隆文先生によるご法話。仏教といのちの流れを聞かせていただき、いのちの繋がりを改めて気づかせていただきましたご法話は気づきが沢山あり、自分自身の生活に
ビルのエレベーター工事が明日までです。工事は順調に進んでおり、予定通り明日で終了になります。日曜日朝からは新しいエレベーターでお越しいただけます。が、明日のレッスンまでは階段のご利用よろしくお願いいたします。階段の登り降り充分にお気をつけください。
上記期間以外はこちらのスケジュールです。ご参加お待ちしてます(^人^).☺︎体験レッスン受付中☺︎お問合せ:yoga.kamraa@gmail.comホームページ:http://www.kamraa.jp/..#ヨガカムラー#築地ヨガレッスン#ヨガスタジオ#築地#東銀座#朝ヨガ#マタニティヨガ#産後ヨガ#ママヨガ#ピラティス#ボディメイク#新富町#銀座#コスパ#朝活#体験レッスン受付中#企業ヨガ#妊活#ハートワン都立#ハートワン自由が丘#
KeikoArmstrong先生AshtangayogaWSinTokyo2019年9月7日〜9月12日のお知らせお待たせ致しました!今年も恵子先生のワークショップを日本橋、マイソールは日本橋と築地にて開催致します!Mauiを拠点に活動され世界、日本各地の生徒から絶大な信頼を得ている恵子先生です。【恵子先生プロフィール】https://www.facebook.com/keiko.armstrong【平日マイソール】日程:9月9日月曜日〜9月12日木曜日(スタ
WSご参加お待ちしてます(^人^)通常レッスンの体験も募集しております。☺︎体験レッスン受付中☺︎お問合せ:yoga.kamraa@gmail.comホームページ:http://www.kamraa.jp/..#ヨガカムラー#築地ヨガレッスン#ヨガスタジオ#築地#東銀座#朝ヨガ#マタニティヨガ#産後ヨガ#ママヨガ#ピラティス#ボディメイク#新富町#銀座#コスパ#朝活#体験レッスン受付中#企業ヨガ#妊活#ハートワン都立#ハートワン自由が丘#
【水曜日10:30~11:45リラックスヨガ担当HIROE先生です】【取得資格】JYIA日本ヨガインストラクター協会認定資格取得リブウェルインスティテュート認定マタニティヨガTT修了リブウェルインスティテュート認定陰ヨガTT修了TheRollModelRMetodモジュール1TT修了経歴等:ヨガとの出会いは、12年程前。趣味のダンスによる膝のケガやデスクワークでの辛い体の不調を経験し、体のメンテナンスのために始めたところ、体だけでなく心も解放されていくヨガ
先日、運動会の参観をしてきました。お天気は良く時々雲で太陽☀️が隠れたりと比較的運動会日和でした。次々と行われるプログラムの中で『借り物競争』というのがありました。いろいろな先生が借り出され同じ先生が何度も借り出される様子を見て笑いが起きたり小道具を使って不器用に進む姿に笑いが起きたりとする中、何組かに1度どうやら『好きな人』というお題があるようでそのお題に当たった男子(多分女子には当たらないように設定してくれているようでした。)は、自分の好きな女子の元へ出向き周辺女子のキャーという声援
長いお休みが開けて昨日はなんとなくスロースタートだった方も多いのではないでしょうか?東京の今日は富士山がくっきり見えるスッキリしたお天気です。お休み中に滞っていた血流、リンパの流れをヨガでデトックスしてください。ご参加お待ちしてます(^人^).☺︎体験レッスン受付中☺︎お問合せ:yoga.kamraa@gmail.comホームページ:http://www.kamraa.jp/..#ヨガカムラー#築地ヨガレッスン#ヨガスタジオ#築地#東銀座#朝ヨガ#マタニティヨガ
本日、4月22日は休館日です。明日のご来店お待ちしております。kamraaご連絡お待ちしてます(^人^).☺︎体験レッスン受付中☺︎お問合せ:yoga.kamraa@gmail.comホームページ:http://www.kamraa.jp/..#ヨガカムラー#築地ヨガレッスン#ヨガスタジオ#築地#東銀座#朝ヨガ#マタニティヨガ#産後ヨガ#ママヨガ#ピラティス#ボディメイク#新富町#銀座#コスパ#朝活#体験レッスン受付中#企業ヨガ#妊活#
月曜日10時〜のレッスン担当SAWAKO先生です。体幹を鍛えるポーズを紹介していただきました。日時計のポーズ↑お腹を引き上げることで体幹を鍛え、胸が開き、体側を気持ち良く伸ばせます。他にも沢山のポーズがあります。またご紹介させていただきます。【ヨガスタジオカムラー】月曜日のLesson情報🧘♀️.10:00-11:00バクティフロー/SAWAKO★.11:30-12:30コアビューティヨガ(お子様連れOK)/中村千晶★★.13:00-14:00ハタフ
【ヨガスタジオカムラー】土曜日のLesson情報🧘.8:00-9:00朝ヨガ/ヒカリ★.9:30-10:30ストレッチヨガ/MIKIKO★.11:00-12:00コンディショニングピラティス/ILONA★.12:30-13:45ヨーガ・陰陽mix/シンタロウ★★.14:00-15:00ハタ・ベーシック/シンタロウ★.15:30-16:30やさしいハタフロー/サヤカ★..本日は15:30~のレッスン担当SAYAKA先生をご紹介いたします。
新しいクラスがあります(^-^)どうぞよろしくお願い致します!