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<ホテル椿山荘東京・笑顔レッスンにて無敵笑顔をゲットされた皆様>キラキラ笑顔のあなたへご訪問ありがとうございます無敵笑顔の一番のコツは自分の笑顔に自信を持つことですが…これが本当に難しいんです特に写真撮影が苦手…というお悩みは一番多く私も同じ悩みを、超~ちょ~長年、約半世紀もの間持ち続けましたがインドの内科医&奥様でヨガの先生が考案の笑いヨガリーダーと心理学(コミュニケーション学)とアナウンサー発声法などを組み合わせて克
<ホテル椿山荘東京・笑顔レッスン最高笑顔をゲットされた皆様>キラキラ笑顔のあなたへいつもありがとうございます笑顔レッスンを始めさせていただいた頃のお話しからお付き合いくださいねレッスン当初は一般的な「イー」の発声で笑顔を作って頂きました。例えば「ハッピぃー」「ラッキぃー」「キムチぃ―」「ウィスキぃー」「大好きーぃ」おまけ:私は、こう見えて、お酒全般苦手ですこれは一般的な笑顔になるときの発声と言われてますがでも実は
ホテル椿山荘東京・笑顔レッスン・笑顔満点のみなさまキラキラ笑顔のあなたへご訪問ありがとうございます突然、私事で恐縮ですが私は小学校から高校までの12年間、校則の厳しい女子校で先生から、「歯を出さないヘラヘラしない」と言われつづけました。あれから何十年…(→きみまろさん風に読んでね)経った現在でも、司会の仕事現場で「歯を見せないで挨拶してください」とご注意を受ける事もあるんです。ニコニコ笑顔に抵抗がある方、昔から多くいらっしゃいます
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。皆さま。笑顔少なくなっていませんか?リモートワークが多くなると、一日中パソコンに向かって気づいたら無表情になってしまう……そんなお声を良く聞きます。免疫力を上げるためにも、自分の心を上げるためにも、笑顔でいることは大切ですね。なかなか笑えないわ~って人は、手の指を使ってでも笑ってみてください。表情筋は脳と密接に繋がっていますから、自然と心もふわっと柔らかくなります。4月11日(土)11時から。Zo
【顔ヨガオンラインレッスン】Zoomを使ってのレッスンです自分の力で自分のお顔をデザインします。お顔にある表情筋をまんべんなく鍛えて、あなたが思っている予想を超えたあなたのお顔に。眠っているチカラを呼び覚ましていきましょう。●こんなこと、感じることありませんか?☑鏡に映る自分の顔を見る度に、ちょっとがっかりする☑昔はもっと美人だったのに、一気に老けておばさんっぽくなってきた☑若作りには興味ないけれど、若々しくありたい☑このまま老化してしまうのかと思うと、ぞっと
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。皆さま。笑顔が少なくなりがちではないですか?新型コロナウィルスで心がどんよりしてしまいがちですね。ハワイに住む友人が「危機感は大切です。でも悲壮感を持つ必要はありません。」前後の文章を省略していますが、今は人と会うことを可能な限り控えて、感染を拡大させないように。一人一人が意識することが大切ですね。(だいぶやんわりと表現しています……)悲壮感に苛まれてしまいがちです。楽観的はダメですが、悲壮感で
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。この新型コロナウィルスで、当面のレッスンすべてオンラインに切り替えています。~丹波顔ヨガ定期レッスン~Zoomを使ってのオンラインレッスンです。「艶肌・美生活習慣メソッド」を取り入れた顔ヨガ講座をお伝えしております。見た目はもちろん、ココロまで美しくなれるレッスンです。こんな方におすすめです☑一人で受講は緊張するので、友達など一緒に受講してくれる仲間がいた方がいい☑敏感肌なので、外からの圧なく自
〝好き〟と〝似合う〟どちらも叶える♡カラーコンサルタントの岩崎沙織です【カラールームiroasのHPはこちら】2020.4.23開催似合う色と笑顔で120%魅力を引き出すプロフィール撮影女子会のご案内です前回あっという間に満席になったこちらの企画早くもお席少なくなってます!特に午前回ご希望の方はお早めにお申し込みください♡撮った写真を見て「笑ったつもりが全然笑顔で映っていない」「なんだか表情が不自然」「チークや口紅を塗っている
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。私は、まあ、ずぼらです。めんどくさがり。我が家にも美容器具あります。高校生の時の美顔器に始まり、アトピー時代にはなんちゃら導入器?ヤーマンさまの数々の美容器具。買った当初は、何度か試すのですが、めんどくさくなって、お蔵入りに。そんな私が「顔ヨガ」だけは続いています。なぜって。顔さえあればできるから!!道具不要。時間も場所も選ばない。いつでもどこでも取り組める。そして、効果が大あ
夢を持ちつづけ、自分を好きになるお手伝いドリームライフ・コンシェルジュの「やっしゃん」です。毎日ブログ8日目です。https://soul-bridge.com/2020/03/28/smile-lesson/あなたは、よく笑っていますか?笑顔の声が一番いい声だと教えて頂きました。フリーアナウンサー倉島麻帆さんが講師を務める「ビジネスも人間関係もうまくいく!声力・好かれる話し方講座に参加した時の内容です。素晴らしい講座でした。その当時は、心の病気の快復に向かっていましたが
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。コロナが猛威を振るっていますが、そんな中でもレッスンしております。この時期、コロナだけでなく、花粉も通常運転されてますし、紫外線も、黄砂も、PM2.5もそろそろなのではないでしょうか?春先はそれでなくても不安定要素満載です。そんな春ですが、桜は咲くし、色鮮やかな景色をみると、やはり心が華やぎますね。お顔も動かしていますと、だんだんと生気がみなぎってきます。今日の生徒様。毎年花粉で春先はちょっと不調
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。人は何のために生きるのか?って、なんて壮大な問いだろう?自分で言っていてアレなんですが、そんなこと考えたことありませんか?結論から言うと「魂の成長のために生きている」ということになる、と、私は師匠から教えてもらいました。アトピーでしんどかった時、自暴自棄になって痒い自分の顔をたたいたり、泣いたり、感情の乱高下が激しかったのです。アトピーが治ってからも、人生の「底」のような時代もあり、なんか
今日は久しぶりの出張ー♪長崎に来てます。随分前から決まっていた外見力upセミナービジネスにおいても、第一印象の80%を決めるのは、能力でも資格でもなく外見^^たった7秒であなたと仕事したい!あなたから買いたい!と思わせた物勝ちです。女子の外見はメイク💄ヘア、ファッション、ウォーキング、笑顔などなどアイテムが沢山あるのであっという間に、能力アップできるのだよ!いつやるの?今でしょ!っとコロナに負けずに開催して頂きました。もちろん完璧な予防策はとっていただいて
皆さん、こんばんはあなたの外見をブラッシュアップする外見戦略コンサルタントの相原悠希ゆきですあっという間に来週4月に突入ですね~家の近所にある桜も少しずつ花を咲かせています。こんな状況下ですのでそんな景色を見るだけでも心がほっとしますさて皆さんにご報告です外見戦略コンサルタントの相原悠希とカメラマンの真水純子がタッグを組んでプロフィール撮影会を行います心が開いている優しいまなざしを大切にシャッターをきる
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。今日は「顔」以外のことを。顔ヨガ以外にもチカラを入れているお仕事あります。家業が鹿肉のドッグフードのメーカーなので、ワンコの食事やワンコとの生活をいかに快適にするか、というお仕事もしています。弊社サイトはこちらEGサイクル鹿の匠丹波顔と繋がりがないような感じに捉えられることもありますが、実は私の中に流れる根底の部分は同じなので、かける情熱も同じです。我が家には今年で12才になるミニチ
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。先週、ちょっとお肌が荒れてしまい、お顔がパンパンに腫れました。(理由はあって、今は快方に向かってます)久々に肌荒れしたら、気づきがいっぱい。まず、お顔が痛かったら、顔ヨガどころではない。なので、そんな気分ではやらなくて良いと思いました。無理はいけません。急性期の肌荒れはあれよあれよという間に腫れていき、ピークを越えたら今度は乾燥期に入っていくという。あれ?これはおかしいと思った瞬間くらいに、
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。「あゆさんは元々お顔が小さかったんでしょ?」と聞かれます。嘘はいけませんから言いますが、確かに「大きくはなかった」です。そもそも、背が低いので(151㎝)、顔も小さいというとても当たり前のできごとです。すいません……SNSでは背が高く見られるのですが、実際会ってみると「あれ?」と驚かれる。小顔は背の低さのおかげです。女性は「小顔への憧れ」がありますよね。私もあります。私
今こそ口角上げよう!あなたの口角は上がっていますか?服部彩香@魅せ方プロデューサーです。今こそ、世界中の人が笑顔で過ごすことが大切なのではないでしょうか?心配もあるかと思いますがまずは、口角を上げてみましょう!口角を上げるだけで自分の気持ちや免疫力もUPしますし0円でできるなんて!素晴らしいの一言です!で、口角を上げるとそれだけではないのです。周りの人のいい気分になるのです!ちなみに・・・口角が上がっているのと、下がっているのとどんなに気分が
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。今日は春分の日。私の生きるテーマでもある「魂の成長」数日前、Facebookの投稿を見ていると、奈良の発酵ばあちゃんこと竹村享子先生が「春分の日に唐子鍵遺跡から日の出を一緒に見ませんか?朝食に玄米おにぎりと重ね煮のお味噌汁とお漬物を持って行きます」との投稿を発見。行きたい!絶対行きたい!ということで、今朝。早朝5時30分に家を出発して唐古鍵遺跡へ向かいました。もう、言葉は要りませんね。
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。いろんなタイプの人がいらっしゃいますが。顔ヨガを習慣化する方法です。例えば、目の下のたるみ、なんとかしたい。気になる。というお悩みがあるとしましょう。本気度が高い人は、放っておいても自分で考えて工夫されます。が、しかしそんな人ばかりでもないです。私も、その他大勢の「普通の人」なので、どうすれば楽に続けられるか考えました。習慣にするのが一番なのですが、「気づいたときに好きなだけお顔を動かす」では
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。近鉄文化サロン様での顔ヨガ講座の生徒様は、私よりお姉さんであることが多いです。幸い、私の講座はコロナウィルスでの休講は免れております(日程的に)。先日、生徒様と会話中のできごと。私「顔ヨガをご受講されるきっかけは何でしたか?顔ヨガってご存じでしたか?今までされたことありますか?」生徒様「初めてなんです。興味が湧いてきたのです。私でも変われるかな?と」そうおっしゃった生徒様。再度「私でも変われるの
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。ブログではあまり取り上げてない「コロナネタ」。ここで言わなくても皆さん日々目にしてらっしゃいますね。毎月第2土曜日の「丹波顔ヨガレッスン」今月は敢えて告知もせず、開催しました。毎月通ってくださっている生徒様。確か先月は全然スムーズにできていなかったポーズが、今月になると、びっくりするほどの進歩!!「練習したもの!!ずっと練習したのよ」「できるようになったの。見て」努力の成果が見えて、実際のお
自分らしい話しかた・笑顔トレーナーの浅井ちかこです。お久しぶりです。お休みをしていたわけではなく、新しくFacebookLiveをしたり、HPにあるブログは毎日更新するなど、今までと少し違う形で動いていました。そんな中、新型肺炎コロナウィルスが広がり世界中に影響が出ています。私も司会の仕事や研修の仕事に影響がでたのですが、さらに、個人的に全く関係なく青天の霹靂のような出来事がおきて、すこしばかり打ちひしがれていました。少し落ち着いた頃、したことが
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。私は多分、顔の悩みが深かったと思います。20代、30代、トータル10年ほどかな、アトピーでした。それも首から上だけに出る、酷いアトピー。そのしんどさは、なったことがある人はよく分かられると思うので割愛。アトピーだったせいで、治ってからもシワもできやすいし、乾燥がすっきり治らなかったのです。顔ヨガに出会い、顔の造作が変わっただけでなく、お肌の艶、ハリ、元気さも加わり、あのアトピー肌から脱却できました。(
いつもありがとうございます✨昨日は笑顔レッスン講座にとっても仲良しご夫婦が参加されましたレッスンに通われて、ご夫婦で変化を感じられ、『笑顔になってる?』『若々しくなったよ!』と変化や確認しあって、笑顔で見つめあっている70代?のお2人。いくつになってもお互いを思いあう優しい気持ち相手のためにもステキでいたいそんな気持ちで熱心に。昨日は6種類を復習兼ねてレッスンまた来月のレッスンまでに、もっとスッキリしたい!と二重顎の予防のレッスン😊顎舌骨筋が鍛えられ、二重
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。花粉の時期ですね。皆さんコロナ騒動でマスクをされていますが、花粉でマスクをしなきゃならない人も多いはずですね。元々酷いアトピーだった私は、かつてはこの花粉の時期から辛い日々が続いていました。こういういでたちで過ごしますよ。怖い?花粉、黄砂、PM2.5、紫外線、暑さ、農薬、放射性物質、などなど。春先からは辛い日々でした。今年はどうかと言いますと。もう全然揺らがない。肌艶もよく、健康的です。
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。今、ダイニングテーブルでパソコンカタカタしてるのですが、私の後ろはリビングで。ソファの上には高校生の娘2人と茶色い末娘(ミニチュアダックスラムちゃん)がだらけてスマホ触っております。どこのご家庭も、こんな感じかしら?若い娘がこんなことばかりしてたら、顔がたるむわ。と、母は思うのです。姿勢も悪くなるしね。そんな娘たち、姿勢悪いくせに、顔のことはめっちゃ気にします。メイクももちろんですが、「フェイスライ
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。連日のコロナ報道。我が家はテレビをほとんど観ないので、それほど毒されてはいないと思いますが、ネットでもコロナのことばかり。海外の生徒様からも「私の街でもコロナが出て、全学校が休校になりました」とご連絡が。世界中を巻き込んでますね。ということは、世界中の笑顔の量が減ってきているのでは?世界中に笑顔を届けたい。笑うことで免疫力が高まります。私は顔ヨガに出合ってから、人生の最大ピンチがやってきました。
自分で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。プチ断食をご存知ですか?朝昼ご飯は食べて、お昼ご飯以降翌日の朝まで「水、お茶、炭酸水」以外は口にしない。これを3日間連続して行います。ダイエット目的というより、日頃の酷使している内臓を休めてあげるのが主目的。この「プチ断食」を満月の日からスタートさせます。満月の瞬間から月は欠けていきます。お月様のデトックス効果をお借りして、身体に溜まった不要なモノを、排出しましょう。Facebookグループで「満月スタートプ
自分の力で自分のお顔をデザインする。魂が喜ぶ生き方に。私は顔に執着がある方だと思うのです。顔だけじゃなく、体にもこだわっている方だと思います。キレイになりたいとかもちろんあるんだけれど、健康でありたいと常々思っているからです。大人になってから、何年もアトピーで暗澹たる思いをしてきました。元気に働きたい。働けるだけのやる気もあるし、きっと一生懸命する!なのに、顔がこんなで外出もままならない。アトピーって「痒いだけ」って思われがちですが、いやい