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5月25日の土曜日、大阪で痤瘡meetingという小規模講演会がありました今回の主催はマルホ株式会社さん。この日は全国的に晴れ。晴れ。晴れ。出発前、大阪はきっと暑いだろうなー。なんて思っていたら、あれ?そうでもない。しかし、5月でこの気温は日本も熱帯化してるなぁ。と感じるわけで、夏はどうなってしまうのでしょう会場はこんな感じ。少人数でこじんまり、ゆったりお話しさせて頂きました。ニキビは誰もが経験する皮膚の病気です。以前と違って、腫れてから治療するのではなく、ごくごく小さいうちから
ViewthispostonInstagramApostsharedbyShizuca(@shizucahoshi)onMay23,2019at11:00pmPDTLovethelifeyouliveLivethelifeyoulove❤️*************************************************************************************************
チャラララララチャラララララ♪そうだ京都、行こう。という事で、今日は京都へ。京都はずっと大好きな街。しばらく行けてなかったので嬉しいですお呼ばれしたのは「京都皮膚科医会学術講演会」ニキビとニキビの後に残る跡の治療についてお話しさせて頂きました。私の発表スライドは時々不思議なキャラが登場しますお友達のKaoruさんが作ってくれたキャラ達は可愛くて、どこかシュール。私の良き相棒なのです。そんな彼らを引き連れて日本を巡ってます講演前、お腹ぺこぺこで歩いていたら、柳小路へ吸
シロツメクサの花が咲いたらさぁ行こうラスカル♪シロツメクサの季節ですね〜この花を見ると、アニメ「あらいぐまラスカル」の主題歌が頭の中をグルグル。ちょっと気になって調べてみたら、ラスカルの声って野沢雅子さんだったようで、もう一度観てみたくなりました太陽の光と、緑と白と。どんどん夏に近づいていきますね〜夏が好きな私はなんだかワクワク。そして、最近、紫外線恐怖症女子が増えていてとても心配しています。もちろん、紫外線対策は必要なのですが、行きすぎると外出することが怖くなって生活に
平成ベリーベリーサンキューのお手紙とともに、お友達から立派なイチゴが届きました化粧箱がカッコいい。立派なイチゴさんたち整列っ完熟のイチゴ、甘酸っぱくてサイコーです。いちご農家さんの手間暇かけた大事なイチゴ、心していただきます※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ぜひコチラもご覧ください秋葉原スキンクリニックオススメ商品通販サイトhttps://www.and-a-shop.秋葉原スキンクリニックHPhttps://www.akihabara-skin.com/
赤い火鉢にメダカちゃん。睡蓮とホテイアオイにアナカリス。ビオトープをやってみよう!という事で、ベランダに火鉢を出して作成しました思った以上に癒される.....問題はこの夏をどう乗り越えるか色々リサーチしてやっていきます〜※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ぜひコチラもご覧ください秋葉原スキンクリニックオススメ商品通販サイトhttps://www.and-a-shop.秋葉原スキンクリニックHPhttps://www.akihabara-skin.com/秋
2年に一回の江戸三大祭りの神田祭が昨日、今日と開催されています。秋葉原は神田明神か至近で、沢山のお神輿や山車が集まってきますクリニックの近くの中央通りは歩行者天国になっていて、沢山の人で埋め尽くされてます。わいわい。ワイワイ。子供が引っ張る太鼓。楽しそう都会の路地裏にはおいちゃんたちがビール片手に楽しそう。2年に一回の今日の日を、町の人たちはとても大切に楽しみにしてます。神田最高秋葉原LOVEでございます※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ぜひコチラもご覧ください秋
6月の秋葉原スキンクリニックstudio&A各ピラティスグループクラス、プライベートピラティスクラススケジュールアップしました!またIM=Xマット&リフォーマークラス5月分5/25(土)追加しました!ニューヨーク発のIM=Xピラティスは人気のクラスです!全身を活性化させ日常の重さ、だるさ、凝りや痛みから解放されましょう!6月は少ないのでご予約はお早めに〜!ピラティスを深めたい!もっと動きたい!ダイエットやシェイプアップしたい方にも!5/21(火)18:30-1
キッチンのお鍋達をリニューアル。和食料理店で見かけたやっとこ鍋に憧れて数年。やっと、やっとこ鍋を迎えることができましたギャクデハナイ取っ手がないので鍋を置くスペースを有効活用出来て良し。さっきもらったばかりのタケノコを調理しまして、明日味が染みたらクリニックに持って行く予定ですみんな食べてくれるかなぁ。茶色。茶色。茶色。早く明日になぁれ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ぜひコチラもご覧ください秋葉原スキンクリニックオススメ商品通販サイトhttps://www.an
今日のランチはガッツリ系。たまにはいつもと違うものを。という事で、秋葉原駅近く、線路下にあるCHABARA(ちゃばら)の長崎トルコライス食堂へ。長崎トルコライス食堂の情報はこちらででーんこれが長崎名物トルコライスなり。長崎のこれまた有名な波佐見焼のお皿でサーブされてきましたとりあえず、食べ過ぎ感満載ですが、食べちゃいますよ〜。お店の方も親切で、色々と長崎話をしてくれました秋葉原にいながら長崎気分皆様もぜひ※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ぜひコチラもご覧ください
GWわたし的3日目。斑尾高原を後にして、いざ松本へ高速もスイスイでスムーズに松本到着最初の目的地はこちら。松川パン商店。松本街を一望できる高台にある赤い扉が目印の小さいパン屋さん。よそ見をしてたら見逃す小さいお店。ここにあるよー。とアピールする赤い扉が可愛いです10:00過ぎ。パンあったアルミの丸いトレーとパンの色のコントラストがとても素敵です。ここでパンをゲットし、次に向かうのは....パン屋さん近くのフランス式階段工という水路。水路の音をBGMに松川パン商店のパンを
今回のGWは長野へGo!斑尾高原をお宿にして、飯山、野沢をドライブなり。スキーシーズンじゃなくても長野は楽しいのです到着早々吸い込まれたのは飯山の有名な鰻屋さん。創業明治37年「本多」さん。本多さんのホームページはこちら大好きな梅ジュース。この大きな梅が美味しいマストは白焼き。ふわふわで香ばしくてたまらんのです。立派なうな重もいただきましま長野ことはじめには最高ですお宿の斑尾高原はまだ雪が残っていて、いつもより雪解けがだいぶ遅い印象。山の向こうには妙高山ものぞいています
GWですねー。皆さま、楽しくお過ごしと思います今日、友達からプレゼントをもらいました大好きなOJAGADESIGN(オジャガデザイン)の「うんちくん」のヘアゴムです〜ドクタースランプアラレちゃんのキャラです。よ〜く見ないとわからないけど、一度気づいたら二度見必至オジャガデザインはこちら平成最期のプレゼント。ウンチくんでした※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ぜひコチラもご覧ください秋葉原スキンクリニックオススメ商品通販サイトhttps://www.and-a-s
CoHACタオルのグレーの試作品が上がってきました私は白いタオルが好きですが、髪の毛を染めたあとに白はちょっと....という声が聞こえてきたもので、カラーのものも作ってみようかな。ということに。一言でグレーといっても色々あるもので、今回は少し濃いめのこの色をチョイス白いタオルとのコントラストもカッコ良いです。もう少ししたら、販売開始できそうです少々お待ちくださいね※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ぜひコチラもご覧ください秋葉原スキンクリニックオススメ商品通販サイトht
今日は朝4時起き。そして、無心で身支度をし羽田空港へ....空港に行く途中、通りかかった千駄ヶ谷の「新国立競技場」はだいぶ形になってましたこの建造物、かっこいいです。本当に。今日、向かう先は愛媛の松山市。「日本臨床皮膚科学会」で発表です。今回お話させていただく内容は「女性の薄毛」について。女性の薄毛には様々な問題が潜んでいることがあります。強い精神的ストレスの後、過度なダイエットの後、妊娠出産の後。それ以外にも、甲状腺の病気、鉄不足、亜鉛不足、内服薬の影響などなど様々です歳を
2019年4月2日秋葉原スキンクリニックは12歳になりました12年、地域の皆様、ご利用頂いた皆様、各メーカー、お取引先の方々に支えられてここまで参りました。12年か〜。干支が一回りか〜。と何とも感慨深い気持ちになっている堀内です4月2日は私のお誕生日でもあったりして、イチゴのケーキをいただきましたさっそくクリニックのアイドルちびっこチャムが私のイチゴを横取りですコラっ私からクリニックのスタッフへの12周年のお礼はこちら。私が愛してやまないドクターズテーブルさんのグルテンフリー処方
今日は宇都宮の病院にヒアルロン酸注入の方法をお伝えする講師のお仕事でした。私はこよなく餃子を愛しておりますゆえ宇都宮→餃子と脳内変換されるわけです。今日をワクワクしながら待ち続け、とうとう当日宇都宮駅に降り立つや否や餃子屋さんに直行焼き餃子と水餃子はマスト。ウドの煮物なんていうのがメニューにあったので、そちらもオーダー宇味屋さんの餃子は餡に味がしっかりついていて、何もつけなくても美味しいカリッジュワッ〜。カリッジュワッ〜。モチモチ。モチモチ。至福でございました今日の学び
新潟のそんなに有名ではないとある場所。そこは私のふるさとでございます。雪が溶けた茶色い田んぼが見渡す限りに広がる越後平野。壮観ゴールデンウィークあたりには、田んぼに水がひかれて、ちびっちゃい稲の苗が植わります今日は、そんな新潟のとある場所にひっそりと佇む鯉料理のお店亀徳泉(きとくせん)をご紹介します。鯉料理なのに亀って、これいかに亀蔵さん徳松さん兄弟が120年前に始めた温泉宿が始まりなのだとか。なるほど亀徳泉のホームページはこちらこちらのお店、鯉料理も抜群に美味しいのですが
いちごの季節になりました私がこよなく愛するいちご。それは....「越後姫」ふるさと新潟のいちごちゃんです甘酸っぱくて香り高い越後姫は、一度食べるとやみつきです。身が柔らかく配送が難しいので、もっぱら地元で消費されているのですが、これ、東京で買えたらいいのになー。と、いつもいちごの季節になると思うわけです新潟にお寄りの際は、ぜひ越後姫をゲットしてください※※※※※※※※※※※※※※※※※※※※ぜひコチラもご覧ください秋葉原スキンクリニックオススメ商品通販サイトhttps:/
パワープレート、ご存知ですか?数年前からフィットネス業界、医療業界などなどで注目されている振動系マシーンなのですが、とうとう秋葉原スキンクリニックにお目見えでございますパワープレート詳しくはこちら3D振動と呼ばれる複雑な振動を受けながら、いつものピラティスを行ってみたら、5分で汗がジワ〜しかも、いつもうまく力が入れられない、左の股関節周りの深部筋肉にグッと力が入るではないですかすごいすごいインストラクターのSHIZUCAさんと、ちょっと興奮気味にパワープレートピラティスを堪能しまし
exerciseoftheday今日は空中遊泳〜^^#fourpoint#suspensionFlyingintheairLovethelifeyouliveLivethelifeyoulove❤️************************************************************************************************************************
今日は都内をぐるぐる#東西奔走移動dayでした朝イチ早朝6:30西麻布AllPresentPilates↓忘れ物して家に寄り↓秋葉原スキンクリニックスタジオ&A↓目白SpringsPilatesStudio↓秋葉原スキンクリニックスタジオ&A↓西麻布AllPresentPilates21:00allupどこでもドアはどこで売ってますか?笑LovethelifeyouliveLivethelifeyoulove❤️
IM=Xピラティスグループクラス平日の夜やってー!のご希望にお応えして4/16火曜日秋葉原スキンクリニック内ピラティススタジオ&Aで18:30-19:30枠追加しました!あと残り2席ですこのクラスはマットとリフォーマーどちらも使ってのIM=Xピラティス!いつものあのノリノリの音楽にピラティスのマシンのひとつリフォーマーまで使ったら楽しくない訳ないですね!下記スケジュールも併せてご予定くださいご予約お待ちしております今までのピラティスの概念が変わる!カラダの可
3月17日快晴銀座のシネロンキャンデラ社でVビームレーザーの講演をさせて頂きました。最高の青空の日曜日にもかかわらず、大勢の医師の方、看護師の方にお集まり頂き感謝感謝でございます。今回のお話は、Vビームという赤あざや赤みを治療するレーザーの私の使用経験を、VビームユーザーやこれからVビーム導入を検討される医師の方にお伝えする内容でしたVビームレーザーは2年前にVビームⅡにバージョンアップして、治療効果が上がりつつ副作用(内出血など)の発生率が下がり大変治療しやすくってま
今日は東京都城東地区皮膚科勉強会で講演をさせていただきました。今回のテーマは「当院における諦めないニキビ治療」です「たかがニキビ」なんて言えないくらい、ニキビで悩む方は実に多い。そもそもニキビの出来る場所が問題。顔の発疹は精神的にも落ち込みやすいものです。しかも、赤くて盛り上がっている。これも問題。セルフケアでなんとか治そうとやってみたものの、よくなるばかりか悪化する。なんて経験がある方も多いのではないでしょうか最近は、抗生物質の飲み薬や塗り薬だけ
今朝は朝秋葉原スキンクリニックのスタジオ&Aから西麻布のAllPresentPilatesに移動し夜はTipnessの移動Day写真は秋葉原スタジオピラティスは外から見てもわからないくらい中の方がぐーっと効いてくるような使い方ができてくるとカラダも効果も格段に違ってきますこれも中はかなり使ってますが一見なんとも見栄えのしないエクササイズ笑なのにうまく繋がると一見小さな動きなのに汗がじわじわ出るのです普段分からないような代謝や姿勢を良くするための中
IM=Xピラティスグループクラス今までのピラティスの概念が変わる!カラダの可能性を最大限に引き出すニューヨーク発のパワーピラティス!柔軟性、可動性を引き出す究極のコアトレーニング腰痛予防、姿勢改善はもちろんインナーもアウターもカーディオも!だからカラダが変わる!IM=XPilatesは全身のワークアウトトレーンング姿勢改善しながら出来ちゃう理想的なシェイプアッププログラム!3月、4月のDuoレッスンとグループレッスンスケジュールです西麻布スタジオで
3/8にフジテレビで放送された「出川哲郎の病院の歩き方」に秋葉原スキンクリニックでのヒアルロン酸注入と引き締め治療のダブロS(一部地域はヒアルロン酸注入のみ)を紹介していただきました放送直後から、たくさんの方にお問い合わせいただき、テレビの力の大きさを実感するとともに、ますます気を引き締めて、真摯に皆様の治療に当たらせていただく責任を痛感した次第です。ヒアルロン酸注入という、未だ若干アングラ感のある治療を、真っ直ぐに皆様にお届けしたい。という思いで、製作会社の方と何度も打ち合わせしながら撮影
4月のご予約開始しましたShizucaプライベートレッスンは下記二カ所お選びいただけます。場所:西麻布AllPresentPilatesでのご予約はこちらです↓西麻布ピラティスレッスンご予約場所:秋葉原スキンクリニック内ピラティススタジオ&Aでのご予約はこちらです↓秋葉原ピラティスレッスンご予約IM=XPilatesグループクラスも上記ふたつのご予約システムから可能です西麻布での濃厚なDuoレッスン秋葉原スキンクリニックないスタジオでのリフォーマーグ
IM=XPilatesを愛してくださる皆さまへTipness丸の内での毎週金曜日19:55-20:55担当させていただいて参りましたIM=XPilatesNYのクラスですが3月いっぱいで退任させていただく運びとなりました。予約がとれない!と嬉しい悲鳴をいただくほど毎週本当にたくさんの方々にご参加いただきIM=XPilatesの良さを感じていただき続けてくださった皆さま中にはほとんど皆勤賞の大きなメダルを差し上げたいほど必ずいらしてくださる方々や効果を実感くださ