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こんにちは。不登校中学生女子（中二）のママ、千穂です。なんでこんなに遅くまで起きているの？早く寝てほしい。まだ寝ないのかなまだ寝ないのかなまだ寝ないのかなドキドキしながらついつい部屋の電気を確認したり寝たかどうかこっそり部屋をのぞいたりしていませんか？一緒に寝よう！と声をかけて一緒に布団に入ったり部屋の電気を消してぎゅっと抱きしめて無理やり寝ようとしても結局寝てくれないんです。それはね「朝が来るのが怖いから」朝
最近1週間くらい穏やかで平坦な幸せな日々が流れていたので、久々に来た不安、心配に面食らってしまいました。しっかりそのことばかり考える時間を作ってしまい、さらに心はネガさんへ…いかんいかん、とも思えないほど落ち込んでしまいました。でも忘れてた、これ以前の私の思考の現実来ちゃってんだって今気づきました。現実シカトすることも忘れて、真面目に不安と向き合ってしまいました心のコントロールがまだまだですね。私の未来はもう決めたから不安になる必要なかったのにね。と、わかってはいるもののまだ
うちの末っ子はーちゃんは中学生の時に『不登校』を選びましたそんな彼女から教えられたこと当たり前なんてない私が経験したこと私が教えられてきたことが正解だと当たり前のように思っていただからそこからはみ出すことを私が怖かった私が無理やろうと決めつけていたけれど彼女はその枠をどんどんはみ出す私が見えなくなるのが不安だった何かあったらどうしよう？って怖かった私の問題だった彼女から教えられたことやってみなきゃわからない本当そうだなって思う。あの時びびっていたことは
今日は、ブログ更新をお休みしようかと思いましたが、書きたい事がありましたので、少しだけその一言を書いたら出勤します。私は、この１、２週間の間にいきなり告白されて、いきなり連絡先やSNSをブロックされた訳です。その間に、様々な経過や経緯があったにせよ、「他人がどう思うか？ではなくて、自分自身が今の状況とどう折り合いをつけたり整理するのか？」の方が大事な部分もあると感じます。なぜなら、他人が自分の心までは片付けてはくれないのですから。
こんばんは今朝母の所へ行った時はまだ何となくご機嫌イマイチの母でも今日は（大丈夫！私のせいじゃない。母の不機嫌は母の問題で、私の問題じゃない。）母の不機嫌は気にしない事にしてめげずに普通に話し掛けていたらいつの間にか母も普通になっていた…という一日のスタート今日は感謝のお給料日母と無事に銀行昼食買い物へ🐾買い物中🛒私は何度もムカッ心の中でブツブツ何度も溜息吐き出して気を取り直してそのうちにハッと気づいたこと母はいつもと同
夕方パシャリ✨大好きな金木犀の香りがアチコチから漂ってきます✨✨ツイン彼と話をしてて、、、私自由だわ(^^)と言ったら、自由すぎるよね(^^)と返ってきたうん？自由すぎる私？悪いの？と聞き返したら、、、悪いと一言も言ってないよ(^^)とあっ！私の問題なのね自由すぎる事は悪い事だと思っているってこと。自由は良いが、自由すぎるのは悪いと。なるほど。。まだジャッジの世界にいたのか(≧▽≦)そうだね。貴女の世界の問題だよ。と、言われました✨愛してる愛し
このところ何が原因なのかもどういう流れなのかもわからないけど家族がそれぞれいつもと違う動きをする様になった仕事が変わった訳でも無いし何かを新しく始めた訳でも無いでも今までとは違う行動をするそれぞれの行動にいちいち口を挟むつもりはないし日々多くの会話を持つ時間も無いので私はただ感じるだけでも明らかに違ってる違ってることを心配してる自分がいてどうしたんだろうって繰り返し考えてる心配になると色々余計なことを考えちゃうので一旦ここで切り替
いやー。なんかね仕事でイライラ・モヤモヤしてます。先週までのアホみたいに忙しいのは脱したので、平常運航とお気楽モードで開始した本日。少ししてこのExcelおかしいので確認願いますとAさんから入った。それは、毎朝私がデータ載せるやつで、毎月第二営業日に新しく作成する。が、今月はウォッチする製品が変わるとかで、フォーマットはこっち使ってとBさんに言われ、そこにデータを充てました。関数部分とかは基本Bさんが弄ってるので知らんがな。仕方ないと思いつつ、やらないと後々面倒なんで調べたらデータの構
そうだよね…ほんとだね…悔しいよね…ってそれだけでいいのそう寄り添ってほしいだけそれだけで少し心は楽になる頭の切り替え方前を向くヒントを教えてほしいわけではないただただ寄り添ってほしいだけ命に向き合っているその気持ちに寄り添ってほしいいつもは自分で自分を癒せばいいと思っているけれど時々人に甘えたくなる相手の立場にたてば、励まそうとしてくれてるのかもしれない困っているのかもしれないやめればよかった…誰かに背負わせる問題ではないのだ私の問題なんだと後で気づくあー
「Howhaveyoubeen?」と聞かれたので「Great!」と答えて、聞き返さなかったら、「Greatの人は普通は相手に聞き返すよね。いつも自分ばっかりだよね」って言われた。お付き合いしていた当時、「自分のことにしか興味がないナルシストだ」と揶揄されたことも多く、「自分がいけないのかなぁ」と思っていたけれど、なんか新たな感覚があった。自分の欲求や期待が満たされなかったときに、相手の性格や行動がおかしいって言うって、完全に私の問題じゃないわ、と思った。人には人の都合がある。でもそれを説明
こんばんは。ご訪問頂きありがとうございます。お久しぶりです。残暑の影響か、分からない雰囲気ですが、最近ずっと力入らなくて、、何も無いときは、横になったりしてくたばったりで、、こんなんやったらあかん！っておもうけど、思うように身体が行かず。。気晴らしに歩きに行っても、帰ってきたら、ぐだっとなり。イラスト書けてなかった感じです。いや、でも私が描けなくても誰も困らないので、私の問題です。長々と気力について書いて申し訳ないです💦💦さて、新♪('ω'و(و"ﾌﾘﾌﾘ顔がね
先日書いた夫の職場でのアレコレがどのようになったのか？私の問題（記憶）として捉え、クリーニングしていました。で、夜勤明けの昨日聞いてみました。例の大変な人は病気だと割り切ったようです。若年認知が進んでる？っていうような事言っておりました。仕方ないね、と本人は案外割り切っていたのです。クリーニングの結果は面白いのです。あんなに憤慨して「ハッキリ言ってやる」なんて息巻いていたのに、、、まあ、夫がそれで気持ちが収まったのなら余計なことは言い
元気になる言葉をたくさんもらってきた。セドナ在住の友達。カードリーディングをしてもらった。連絡をいただいたタイミングがすごすぎる！カードを引いた後に実はこれこれこういうことに困っている、悩んでいると伝えると、二人でカードを見ても明らかに関係している。笑っちゃうぐらい当たってる！まぁ、そこを信じるか信じないかは私の問題。でも、色々なところでいわれることが共通している。
第一子妊娠中の宮崎宣子さん（４４）「私は頑張らないと決めました」帝王切開で出産する意向を明かす出産後も「一人で抱え込まず、気分転換しながら、楽しんで子育て」|TBSNEWSDIG(1ページ)https://newsdig.tbs.co.jp/articles/-/714327受け取り方、私の問題だよね。だけど、帝王切開で死にかけた私からしたら頑張ってないって言われた気分になる。
こんにちは私らしくないけど…あー涙が止まらない昨日先輩であるスタッフからある報告受けて…「えー」てビックリしすぎてその場で泣きそうだったけど…我慢した今日の仕事はなるべく考えないように明るく振る舞ったけど…ジムに行く元気はなく…帰ってきて、ドラマでもみて気分転換しようと思ってたけど…ドラマみてたら感動する場面あり、そしたら我慢してたのが崩壊先輩だけど、私が上司になりやりづらかったのかな〜とか、平気なふりしてたけど…辛かったのかな？とか違う理由みたいだけど…いろいろ頼りに
夫婦の話し合いは失敗に終わりました。確実に私の失敗イラっとしたことあり、そこから始めてしまった。娘のこと。息子のこと。私のこと。旦那の態度など話さないといけないことたくさんあったけど、どれも中途半端。また落ち着いて話さないとダメ。正論でロンパされ、つかれた涙も出ない。呆気に取られた。自分が喋れないととが嫌だ。気持ちを伝えられない。だから、なにキレたん？って感じみたい。結果まちなので．今週MRIなので、気持ち不安定なので、余計気持ちまいる。洗濯に掃除に、買い物
プールに行き始めて、速く着替える？が、私の問題点？となりました！？そして、ワンピース！にたどりつきました！なんと単純な私！で、今回３着購入しました。半袖（ユナイテッド◯◯）、七分袖（ベルメ◯）、袖無し（ユニ◯）。あ🙄、最初購入したOPは◯国製で！？生地ペラペラ〜？で失敗しました😂だから４着です。来年も活躍出来るかな？さて冬場、これからどうしよう？なんて、無駄遣い？なこと考えています。断捨離したぶん増える？なんてことしないようにしないと？😆今まで、ズボンか、ガウチョパ
パパの言葉に不安になってしまうことがあります。もちろん、悪気がないのはわかっています。受け取る側の問題ですから。私の問題なんです。パパは物事を深刻に考えたり悩んだりしないのですが、それが私の気持ちが分からないことにもなり、でも、一緒になって深刻に悩まなくて、それもいいのか、とも思ったりします。私はパパの明るい性格に助けられています。「こういうこと私に言わないで！」と言うのもなんか違うので「私、こういう話されると必要以上に心配しちゃう。だから、「でも大丈夫
0:05顔の周りでの異臭が続いています。私は、自己防衛をしてきました。そして、また自己防衛をしました。これは、私の問題ではありません。私について来なければ良いと思います。やめてください。他人の正当な自己防衛を邪魔する権限は誰にもないと思います。それが、自分の命に関わることであれば、その妨害は「死ね」ということに等しいからです。
『心理学と精神医学は別物だけど魂の星が“HSP”と関係している可能性と心理学的アプローチ』『ＨＳＰにとっての聖域（サンクチュアリ）を創る必要性』アレ？(笑)すみません。💦https://youtube.com/watch?v=QQzKHP66Q6…ameblo.jp・・・すみません。こちら↑で紹介したエレイン・N・アーロンさんの本📖「ささいなことにもすぐに『動揺』してしまうあなたへ。」を読み進めているとなんかすっごい違和感が出てきて、違和感が、なんか、・・・・・気持ち悪い
明日は入院仲間、ヤミーズでランチ会だ。私が幹事で3人でお店を予約してある。おととい、「21日、月曜の待ち合わせは川口に〇〇時で大丈夫かな？」と確認のラインをすると、（Ｎ美ちゃんは池袋はわからないというので、私が川口まで迎えに行くことになっていた。そして21日はＮ美ちゃんの都合が良いからその日に決まったのだ）Ｎ美ちゃんは具合が悪くて病院に行って入院寸前になって点滴打ったりして大変だそうだ。大変なのはわかるけど、それ金曜の18:09まで判明しなかったことなのかな？もっと早くにわかって
旦那、娘VS私。話し合いを書いてみる。「1年かけて別れたい」と言った。旦那と娘は「なんでこのタイミングに？」と言われた。私は、「半年1人で悩んだ」と伝えた。旦那は「言って欲しかった」と。私「言ったら何か変わったの？変わらないでしょ」と。私「自分のことがわからないのに相手に話せないでしょ？だから私には時間が必要だった。」実はずっと我慢していた。人のために動く私だったからいつも自分の気持ちを見ないでいた。旦那と娘にはわからない。私の問題だから。今は自分を優先するように
私の問題私の課題私が越えなければ行けない試練山って分かってても越えられる気がしない逃げたいそんなに強くなれん陣痛の痛みは忘れられるからまた次の子を産めるの。私今日体験したの。それで産まれなくて近々またあの痛みを味わうと思ったらうめなくていい赤ちゃんに申し訳無いけども赤ちゃんを思いやる気持ちも赤ちゃんに会えると思ったら頑張れる気持ちも今もぉ無い。。。陣痛が始まったらやるしか無いんだよ
6歳年長息子。テレビ視聴は口開けがち。母。テレビ視聴はスマホしながら。息子の公文に心の大半が占領されている日々が続いています。うまく始められずにグズグズになると、どうやったら集中できるかな？いまいち分かってなさそうな時は、何をどこまで伝えようかな？何回もつまづくポイントはどうしようかな。大抵この辺から思考が明後日な方向にいきます。息子は勉強嫌いなんかなぁとか息子に原因求めがち。ちゃうちゃう、私の問題…まあそんな時もありますよね掛け算の大きな桁のプリントやったり大きな桁
また来てしまった…私の問題でもないんですが、色々とやばい気がしてます。まだまだダメなんだなって思いました。私も少し反省すべき点があるとは思ってるのですが…世の中には色んな考えの人がいるとは思うんですが、こんなに違うのかなと改めてびっくりしてます笑笑人の考えを否定する訳ではありません。でも色々と思うところがあって、どうしたもんかなと思うことが多々ありましたね。まぁ自分は自分でしっかりしていればいいんだなと思えましたね。明日からまた頑張ろう!!今日も一日お疲れ様でした。明日も皆さんに
死ぬこと以外かすり傷ってすごいうまく言ったものだなあ確かに死ぬことと生きていることは全然違うでもどんな風に生きていても大差なんてない生きていればそれだけでいいんだ自分にまつわる問題ってどんどんどんどん大きく見えちゃってまるでそれが世界の全てのように思っちゃうんだよねでもちょっと外に出て周りを見渡してみたら誰も私の問題なんて知らないし知っても何とも思わないしそもそも私のこと自体知らないその程度のことなのに自分の全てになっちゃういてくれるだけで存在してくれて
花きりんの講座に出かけることがなくなり、京都の研修会も行かなくなりました。人と会うことなく、毎日を過ごしています。私の相手は、ネットに流れる映画たちです。毎日、映画のドラマを見て過ごしています。このような生活には、飽きてきていますが、どうしようもありません。さて、このような私の問題解決の一つに、ネットによる相談活動があるかなと考えています。ネットならば、出かけていく必要もありません。また、何よりも誰かの役に立つところは大事だと思います。そんな事を考
