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入荷商品入りました。今週は仕入れが多かったので、店舗は商品かなり豊富になっています☆普及種でもいつも人気の虹の玉。三寸でもモリモリ植っていてかなりのボリューム☆お得なアガベ。3.5寸アガベもお買い得で人気ですが、4寸鉢からはみでるほどのボリューム感でお買い得価格☆数量少なめなので早い者勝ちですね♫最近まで夜中が寒いので仕入れを見送っていた野菜類。まずはミニトマトから入荷です。安心の接木苗♪今日は暑かったのでハイビスカス入荷でも違和感なし(笑)ついこの間ダウン着ていたんだけ
木曜日、職場友達とランチ「行ったことない」って言うんで、ご案内私は2度目の訪問。新長田の韓国料理『神戸ポチャ』店内は、4人掛けが4卓かな。ランチは、一品料理は無く、日替わりランチの一択前回と同じく『チーズダッカルビ+わかめスープ』韓国の家庭料理〜正面のこんにゃくみたいなんと、その左の芋か?大根か?の食材が何なのかが分からないチーズダッカルビ、ピリ辛で美味しかったですそして、久しぶりに、ホームベーカリーが焼いたレーズン食パンふわふわで、美味い最後にご紹介我が家、シックス
先日のFacebookLiveの音声を聞きながら、麻布十番のスタバで朝ごはん。音声でも泣いちゃいそうになる私。あかん、あかんって思いながら空を見上げる。笑今日はこれから勉強会!!楽しみー。
今思っても、それなりに裕福な家で育ってきたな!って強く思います。(ありがとう!)にも関わらず、特に親父は厳しかった!で、口うるさい。そんな環境下で育ってきた影響もあって、親父に話を切り出す事が壁、大きな壁。小学校の時に、デパートなどでテレビゲームソフトを買ってほしい!私と弟で1つのゲームソフトを!!私が言うか弟が言うか…「ジャイケン…負けた方が言う。」勇気を振り絞って…「あかん!」ちーん。。。なんて事は日常茶飯事。周りの友達は新しありソフト買って貰って…みんな金持ち、金
東京へ行く時の必須アイテムがICOCA。以前、六本木駅内のどこかでSuicaを落として大変だったので…それから西日本のICOCAに変えたのですが。それにしても、よくなくす私。今日も必死で探して、前回使った時の事を思い出して…スーツのポケットで発見!やったー!と思ったのも束の間。次、会社に着いて探すもないない。駅から出て、どこかで落としたかな?と思い、駅に電話するもなし。おかしいなぁー!って思ってる間にお客様が来客。トレーニングルームに移動するとサンドバッグの下で発見!!
今月1回目の「宮川ふれあい喫茶」ですみんな楽しみにしています早くから準備バッチリ今日も大勢の方が来られましたおいしくて、楽しい時間でした宮川ふれあい喫茶毎月第2水曜日・第4土曜日10:30~11:30場所:宮川地域福祉センター料金:100円どなたでも参加できて、喫茶を楽しめるつどい場です。
入荷商品です。先週はロハスパーク明石&店舗でたくさんのお客様にご来店いただきましたので店舗が少し品薄になっていました。本日、たくさん入荷いたしましたよ。多肉はセダム多めです。セダムは人気なのにずっとここのところお高めだったので見送っていましたが、やっとお手頃価格に☆どれも綺麗な美苗です☆花苗はマーガレットの苗が品薄でしたが、お買い得にたくさん入りましたよ。明石公園はいつも観葉植物が他イベントより人気なので観葉がかなりお嫁にいき今回も仕入れ頑張りました。お買い得は色々入りました
本屋さんで、目に留まり購入した一冊。とんねるずの木梨憲武さんの自伝。まだ半分程しか読んでいませんが…「根っからの前向きな方!」前向きな方って素敵ですね、私は大好きです。
先日のホメオスタシス、現状維持機能に陥ったと気付く…今日は次のステップです。「やる!」上手く出来るか、出来ない…失敗したら、どうしよー?〜って思われたら…この類は全て、やりたくなくない言い訳みたいなもの。結果は二の次、三の次。やるから次の課題が見つかります。頭の中で、あーでもない、こーでもないと考えていても前に進みません。小さな一歩を踏み出す!これしかありません。小さな一歩を一緒に考えるのもコーチの役目。立ち止まって考える事も時には必要ですが、そこに何日も時間をかけるの
2月28日にこういう記事を投稿している。『高取山の謎のルート行ってみた』昨日の記事を見てから、今日のをお読みいただくとわかりやすい。が、内容は結構重複している。自宅を出て、六甲全山縦走路を逆に行く。そして前回は撮らなかった「…ameblo.jp結論としては飛龍寺に出て、華の湯を経て行くルートになったのだが今回はその逆で高取山登った。にちょうど1か月前に行ってきた。日没迫る夕方のこと。本来だとこの交差点では写真右に進んで丸山登山口に行くわけだが、今回は写真手前の方
今月の「宮川あじさい給食会」ですあんしんすこやかセンターからのお知らせですみんな熱心に話を聞いていますみんなで体を動かしますおなかもすいてきました…体操をしている間に、お弁当の準備です大忙しで準備されていました!宮川あじさい給食会日時:第2月曜日11時頃~場所:宮川地域福祉センター地域の情報を聞いて、お弁当をもらいます。
2024年4月のご案内です。新年度からも活動拠点である兵庫駅南住宅集会所にておもちゃ図書館KOBEライブラリーを、月2回開催予定です。おもちゃの貸し出し及び第1土曜日は、子育て中の方を対象の受容のおはなし会。第4日曜日は、ダウン症のあるお子さんとそのご家族を対象のスマイルタイム・お茶会・あそび発達ラボを予定しています。また今年度は、🔸兵庫区こどもフェスタさん主催えきみなプレパでの【マンスリーチャレンジ】🔸長田区おやこふ
今月の「寺池カフェ」ですぽかぽか陽気で、出かけやすい季節になりました今月も大盛況毎月喫茶を楽しみにしているそうです。話が尽きません。また来月も楽しい時間を過ごしましょう寺池カフェ毎月第1日曜日10:30~12:00場所:寺池集会所料金:100円どなたでも参加できて、お茶を楽しめるつどい場です。
ここから、会下山辺りまでの遊歩道。。。柳も良いね。母と家族で来た事もあった。この川面の桜を観ると、同じ新湊川なので熊野橋の桜と同じ風情だ。もう満開かと思って来たが、まだもう少し楽しめるのかも知れない。にほんブログ村
飛鳥とも美『台湾での地震。』今日は、神奈川県座間市、東京都町田市にてプロモーション・ご挨拶へ伺っていたのですが、伺わせて頂いた先では、私が台湾で観光親善大使をさせて頂いている事から、台湾…ameblo.jp台湾花蓮ご出身の知り合いとも連絡を取りながら、昨日、今日。。。台湾の揺れは落ち着いているとの事。でも、建物や橋の倒壊、山崩れ、、、ご家族を亡くされた方、負傷されている方も多く現地花蓮の被災状況は甚大です…台湾花蓮…加油‼︎どうか迅速に復旧復興、進められます様に…!台湾台
神戸のセンタープラザに先月オープンした最近日本全国にどんどん出店をしている、安くて美味しいうなぎ屋さんに行って来ました。地下の食堂街にあるこちらのお店です。『かつ丼吉兵衛旭通店(かつ丼)兵庫・神戸市中央区(2回目)』ついに食べて来ましたよ。かつ丼吉兵衛の『だぶる』。1回目は味のお試しで普通サイズを食べました。そして、2回目はこのお店で今度は『ソースかつ丼』を普通サイズで食…ameblo.jp『本家かつめし亭神戸三宮店(かつめし):兵庫・神戸市中央区』慢性腰痛持ちなんですが、ちょっと
先週末はカントリーフェスタ三木、たくさんのお客様のご来店ありがとうございました。前に買ったのが元気だよ、と写真をみせていただいたりお話聞かせていただいたりと嬉しいお言葉たくさんいただきました。SNSも見ているよ、というお言葉も最近よくいただきありがとうございます♪久々の晴れイベントでお客様にもゆっくり見ていただけたと思います。今週末は明石公園にてロハスパーク明石に出店もありますので、たくさん入荷いたしましたよ。お天気少し心配ですが、土曜は大丈夫そう⁈日曜もだんだんと曇り予報に…、
本日の勉強会「シェアしたくなる仕組み」序盤に、参加者様から「この様にシェアされたい!」って話しが出てからは…頭チーン。なぜかと言うと、この様に〜して欲しい!は自分であって相手は違うのが当然。結果、期待していたり。心理学用語では「課題の分離」が出来ていなかったり。潜在意識では、〜してほしいなぁー。が違う形で届くので、結果として真逆の現象が現実になっている。大学生時代からの友人に、私が結婚する時に「もし、自分がスピーチ依頼されたなら!この話をしようと思っていた。」って事をシ
先日は舞鶴まで、一条佳代先生の講演会に参加してきました。裏方のボランティアスタッフも兼ねて。設営、撤収、懇親会…全てが学び。色々な経験をする事で分かる事、知れる事、気付ける事。で、次からどうするのか?その繰り返しで人は成長させて貰ってる事が多々ある事を再認識。ジャンルとか、シチュエーションとか何でも良くて、どんな事でも自分次第、気持ち次第で変わる!イイもの悪いも人生、自分の気持ち次第!そんな風に改めて感じた講演会でした。参加されていた方の心が透き通ってる事。こんなに多くの方が
オンライン朝稽古【zoom】日付:4/1(月)、4/4(木)、4/8(月)、4/11(木)、4/15(月)、4/18(木)、4/22(月)時間:7:00〜8:00リアル朝稽古【代稽古】今月は稽古予定はございません。ハイブリッド朝稽古今月は稽古予定はございません。見学、体験を希望される方は、事前に下記アドレス宛にメールにてご連絡下さい。kyomeijuku2022gmail.com(を@に置き換えてください)
明日はカントリーフェスタin三木です。当店は外ブースにて出店しています。久々の晴れのイベントになりそうです。なお、外ブースは15分早く9時45分からのオープン。終了は15時45分です。少し中より早くみていただけますので、ぜひお待ちしております。なお、長田の店舗は31日は臨時休業させていただきます。よろしくお願いいたします。
いつもの様に特にあてもなく車を運転していたら、新規オープンらしいパン屋さんを発見。こちらのお店です。「オープン」とは書いてあるけど、それ以上は読めませんでしたが、でも気になって戻って来ました。家に帰って調べてみると27日にグランドオープンされたそうです。厨房から中国語が聞こえると思ったらオーナーとシェフが台湾の方らしいです。店名は神戸(Kobe)と高雄(Kaohsiung)の頭文字の「K」と港町ってことで「PORT」にされたそうです。チャバタ・オリーブ。180円。黒いのは
今日は5月に行われる合宿の下見へ。布引の滝では虹も見れて🌈ミント神戸の最上階では、西側を見ると須磨アルプス。ロケーション最高!本日の最高気温は21度、天気も良くて最高でした。ココロジムカラダジムHokuLani「神メンタル製作所」無料体験セミナーも受付中!3/31(日)4/1(月)2(火)10(水)18(木)26(金)27(土)いずれも21:00〜21:30お問い合わせ申込はDMにて♪https://wwmgq.hp.peraichi.com/?_ga=2.20900
私がコーチングセッションで使用する「はがせるルーズリーフA4」無印良品の商品なのですが、生産中止!らしくて…あるだけ全部買ったら、娘に「キャンパスにもあるで。」って言われました(笑)。いつもの焦って先走ってしまうヤツね。気に入ってるし、使い続けるし、ええねんけど。今日は週1回セッションを受けて下さっているお客様終わりに、お店を退席しようとしたら。後ろの席の女性が「せーご。」って。その瞬間に私は話している内容を全部聞かれてた?って急に恥ずかしくなったのですが。今思うと
今月の「ブラボー会」ですはじめにフレイル予防の話を聞きますスライドだけでなく、実際に体の部位を確認しての説明です。個別に確認をしていきますみんなで一緒に体を動かしますしっかりと体操できましたブラボー会毎月第4木曜日13:30~14:30場所:長田天神町県住集会所認知症やフレイル予防についてのお話と座ってできる体操をしています。
今月の「かしこくなろう会」です脳トレのDVD体操ですが、なかなか難しい一生懸命していますが、途中で間違ったり、ずれてしまったり…でも、間違えてもいいんですみんなで笑いながら、がんばって体操します。楽しく体を動かすことができましたかしこくなろう会毎月第4木曜日10:00~11:00コープ長田店2階集会所で行っています。DVDを見ながら頭と体を一緒に動かす「コグニサイズ」を中心の体操です。
どもー!神戸市長田区の古民家でまつげ屋やってます!MIYUKIです🤗雨多すぎません?桜はいつですか?とグチグチ言いながら今日も無事に1日が終了しました🫰🩵最近はもっぱらipadをイジイジコツコツせっせとイジりたおしてます🫡そしてこんな事を覚えたもんやから脱線も良いところ🤣特技、集中力なのは職業柄ものすごく向いてるんですが私生活やとだいぶ支障がありまして、、笑時間の感覚なく絵を書いてたら歯医者の時間過ぎてました😱ほんと申し訳ない😭やったわ💦やらかした😭💦
入荷商品のご紹介です。今週はお買い得品が多く、ついつい仕入れすぎ⁈な感じですが、イベントも晴れそうですし、平日も晴れの日が増えてきたのでぜひ店舗&イベントお待ちしております。お問い合わせが多いアロマティカス、見元園芸さんのアガベがお買い得、色々品種のミセバヤ、初入荷のカンガルーポー(すごくお買い得!)サイネリアの新品種さくやひめ(とても鮮やかなエンジ色)お買い得&おすすめ多すぎてご紹介しきれませんがよろしくお願いいたします。週末の日曜はカントリーフェスタ三木です。久しぶりの
今月の「体操しよう会」です本日のテーマ「フレイル予防と脳トレ体操」について話を聞いています。これから始まることに、少し緊張と楽しみで、みなさん真剣ですゆっくりと体を動かしていきますだんだんと難しくなります…時々、間違ってしまいます手指から腕、足まで体全体をしっかりと動かします最期に恒例の握力チェックです。握力をチェックすることで、フレイル状態にあるのかの目安になります。体操しよう会毎月第4水曜日13時~14時房王寺住宅8号棟集会所にて行われています
週3〜4回ぐらいジム行って、サクッとトレーニング🏋️このペースが私にはコンディションいい感じです。最近夕方、18:00ぐらいの劇混みタイムを見計らって行っているのも新鮮。昔は混むから、なんかやりにくいな…って思ってた時期もあったけど。今は頑張ってる人達が適当にいる方が、やる気スイッチも入る感じ。人って変わるし、昔はこうだから!って決めつけるのも最近はナシ。ちょっとした違和感感じたり、感覚的にしっかり来てないなら調整したらいいし。決めつける事自体が可能性に蓋してる気がしてならない。