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1/1(月)~1/7(日)BtoB代行情報です。現在代行の予定はございません。年始、お休みが店舗様によって異なります。レッスンご参加予定の方は各店舗様のHPをご参照ください。急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
12/25(月)~12/31(日)BtoB代行情報です。現在代行の予定はございません。年末年始各スポーツクラブ様により休館日が異なりますのでお出かけの際は各クラブのHPスケジュールをご参考ください。今年も一年、あめのもりメソッドをご愛顧いただき誠にありがとうございました。2024年もさらに上を目指しスタッフ一同、日々精進してまいりますので引き続き変わらぬご愛顧をお願い申し上げます。皆様、良いお年をお迎えください。幸恵
12/18(月)~12/24(日)BtoB代行情報です。23日(土)ジェクサー新小岩mikiko→幸恵急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
12/11(月)~12/17(日)BtoB代行情報です。12日(火)OSSO南砂kaori→幸恵インシー五反田kao→幸恵急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
12/4(月)~12/10(日)BtoB代行情報です。8日(金)トルチャ浜田→吉村9日(土)インシー五反田hitomi→幸恵急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
11/27(月)~12/3(日)BtoB代行情報です。現在代行の予定はございません。ですが、急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
珍しく筋肉痛なmikaです昨日のボリウッドかな昨日は勤労感謝の日元気で好きな仕事ができること、いつも家族のために働いてくれる旦那さんにも感謝昨日は暖かくて行楽日和楽しそうな祝日プログラム㊗️がたくさんある中、NAS若葉台さまでのZUMBA&ボリウッドダンスご参加いただきありがとうございました月曜日はたくさん祝日㊗️があるけど、他の曜日は貴重ですいつものみなさまの他にも、祝日でお会いできるみなさま、初めましてな方とも楽しめましたZUMBAはちょっと懐メロや新曲も入れてボリウッ
23日は祝日レッスンでピラティスとムーンヨガでした。いつものメンバーさん皆さんおでかけか少な目でしたでも、普段は参加されないメンバーさんが多かったのでいつもとは全く違う感じで新しい所に来たみたいでした夜、いつものようにジュースを作ろうとしてバナナが切れてて、ブルーベリーだけだったのでちょっと酸っぱいから砂糖入れようと思ってキッチンにいた母に砂糖取ってと言って取ってもらいジュースを飲んだらしょっぱい渡されたのは塩でしたブルーベリーと牛乳勿体ないと思ってちょっと飲んだけど
朝方、雨が降っていたようですね。でも日中は、雲が多いながらも晴れてました⛅️さあ、今日は勤労感謝の日。そして2023年最後の祝日レッスン😄F店に行こうかとか、エアロのサークルに参加など色々と考えましたが、駄目もとで予約したレッスンが、キャンセル待ちからの敗者復活なので…ホーム川崎に行ってきました🚲️朋ちゃんこと。斉藤IR※ステップ1.5。カラダほぐすヨガ45。に参加です開始前、朋ちゃんに…「春に、膝をケガしてたのもあり、今ステップは時々しか参加してないの迷惑かけたらご
今日は3本立ての祝スケ。セントラルの発表を待つまでもなくこちらで即決、有料枠使って予約した今年一番の組合せ。朝イチベーシックエアロから水曜の株優メンバーが数人来ていました。30分なのでアップ程度でもと思っていましたが、飽きない程度には展開してくれて。実は、最初の体験で1つだけ参加できたのがこのエアロ。グレープバイン、V、A、カールカールみたいな超初心のクラスでびっくりしました。レギュラーはいつもそんな感じだと思うので、これでも充分。ステップは45分なので普段から初中級くらいのコリオ
事前に書こうと思ったんですが、バタバタしていたり、疲れていたり(笑)で、書けず…直前報告です本日、祝日レッスンを行います11月23日(木・祝)オアシス松戸12時10分~12時55分エアロシンプル4513時15分~14時STEPシンプル45レギュラーレッスンのエアロシンプルにプラスして、特別レッスンでSTEPシンプルを行います松戸は、レギュラーレッスンでSTEPのクラスがないんですが、STEPのクラスに興味を持っているお客様が多く、祝日レッスンで行うことを喜んで下さっているお客
乾燥が気になる季節。最近はローション→美容液→ハンドクリームの順番でケアしてます。美容液は「OSAJI」のもの。すごくいいです明日、11月23日は祝日レッスンです。早くからお申し込み頂いた皆さま有り難うございます!楽しい60分になるように準備していきたいと思いますまた、現在キャンセル待ちとなっております。ご都合悪くなってしまった方は、お待ちの方にお譲り頂けるようお早めにご連絡頂けると助かります。ご協力のほど宜しくお願いします。
11/20(月)~11/26(日)BtoB代行情報です。20日(月)ティップネス丸の内浜田→三好ティップネス池袋浜田→吉村21日(火)ティップネス三軒茶屋浜田→幸恵22日(水)トルチャ浜田→清美急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
11/13(月)~11/20(日)BtoB代行情報です。現在代行の予定はございません。ですが、急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
11月23日(木曜日)祝日レッスン㊗️長津田店いつものレッスンより、時間が遅くなります〜13:40-14:20.オリジナルステップ4014:35-15:15オリジナルエアロ40よろしくお願い致します※前日の22日は、ゲラン会を予定しております。また近くなりましたら、アップさせて頂きますね🙆♀️🙆♀️🙆♀️
11/6(月)~11/12(日)BtoB代行情報です。11日(土)エスフォルタ渋谷浜田→日野ですが、急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
祝日はオリジナルエアロ60に参加しました。スタジオはの大入りです。しかし運良くジム友さん達がワタクシの内側に揃い、視界もまずまずの好ポジション。1ブロック目は様子見のような、すんなり入りやすいコリオです。人が多いのでちょっと緊張していましたが、これでだいぶ身体がほぐれました。2ブロック目は軽快なステップでクルクル面が変わり左は背面スタート。3ブロック目のコリオは1番好きでした❤️流れるようなターンの連続で後ろ回り、切り返し、かけて回る…ひゃー楽しい通しで心配のタネだった記憶の方もワ
皆様こんばんは♪今日はさつきサークル祝日バージョン75分のレッスンを開催いたしました本日はなんと27名の方にご参加いただき本当にありがとうございました❤️いつものメンバー以外にもミナミスポーツのお客様や横須賀からいらっしゃった方もいてありがたい限りです‼️イベントなので中級レベルでそこそこわかりやすい内容にし、4ブロックをしっかりと動いていただきました^o^私的にはあっという間の75分間でとても楽しめました。その後横須賀のオアシスへ移動し、祝日レッスンのエアロコン
今日は日中ポカポカでした11月なのに夏日なんてびっくり‼️今日は若葉台クラスZUMBA&ポールピラティスご参加いただきありがとうございますZUMBAでは新曲2曲と🆕cooldown自由曲の新曲はカッコいい曲お気に入りです新しいcooldownも聞いた瞬間これやろうと早速いい曲だねーとのお声嬉しいです他のクラスのみなさまも楽しみにしていてくださいね新しく配信されたMM98もさらっとしか聞いてませんが、何曲か入れられそうですさて、11月の祝日プログラ
こんにちは!スタジオグリーンです🍀11月は3日、23日が祝日レッスンとなります㊗️お時間等、お間違えのないようにお越しください☺️普段はお仕事で受けられないレッスン、この機会にぜひ受けに来てくださいね〜🥰==================================\\皆がハッピーにつながる場所//🍀スタジオグリーン🍀🚃アクセス御堂筋線天王寺駅から徒歩10分谷町線四天王寺前夕陽丘駅から徒歩5分〠住所大阪府大阪市天王寺区逢阪2丁目3-2リンクハウス天王寺ビル2F☎️
祝日も素敵な先生方のレッスンを楽しく開催しています㊗️🈺💖✨✨✨レッスン予約⬇️https://coubic.com/poledancetokyo/services#pageContentPOLEDANCETOKYO-ポールダンス東京の予約カレンダー赤坂&赤坂見附駅徒歩3分、日本最大級のポールダンス&エアリアル専門スタジオ!2006年オープン、世界チャンピオン達も所属、ポール15本完備、一人一本ご利用出来、他人とシェアなし!楽しいポールダンスでストレス発散、ダイエットにも効果的!初
明日🇯🇵11/3(金)🇯🇵文化の日🔴ティップネス武蔵藤沢12:25~13:10やさしいジャズヒップホップ13:25~14:10UMWD☆やさしいジャズヒップホップ1回だけなので、簡単かつ楽しい振付で笑いながら踊りましょう☆UMWD2BLOCK、ややこしポイントを解説します(ー̀֊ー́)✧︎どうぞよろしくお願い致します
みなさまこんにちは🌞ワイデワン青山佳樹です。11/3(金)祝日レッスンです!13:00-14:30バレエ入門15:00-16:30バレエ基礎16:30-17:05ポワントその後希望者はグループレッスンです。お待ちしてます😃そして、柔軟僕はアンデオールはすごく出来る方ではありませんが、、身体は柔らかい。元々はかたかったのですが東京に来て、ダンスをはじめだした時長い時は4時間くらいやってました。今でも時間ある時は2時間くらいやりますどこまで柔らかくなるか?まだま
ただいま、ハロウィンウィークで、レッスンのほとんどを仮装でレッスンしています今回は、あちこちで写真撮影写真は後程…さて、本題です!まずは、代行情報から…(代行します)11月2日(木)ゴールドジム津田沼千葉19時20分~20時5分ビギナーステップ20時15分~21時15分オリジナルエアロ※すでに代行したことのあるクラスなので、今回は中級寄りでのレッスンを予定しています。中野智恵IR➡️吉岡11月24日(金)オアシス十条10時35分~11時5分エアロシンプル3
●12月は「中はポテサラ!クリスマスツリーパン」と「聖夜の紅茶シュトーレン」こんにちは!西宮親子パン教室の神谷です。カップルで過ごすクリスマスも楽しいですが、家族と過ごすクリスマスはもっと楽しいですよ。我々にとっては、子供が幸せそうに笑っているのが1番のクリスマスかなと。毎年、12月レッスンではそんなことを感じます。あっと言う間に11月ですので、そろそろ12月レッスンのご案内を!毎年12月レッスンでは大きなクリスマスツリーを出して飾り付けをしています。ツリーの前で親子写真撮影をして
10/30(月)~11/5(日)BtoB代行情報です。現在代行の予定はございません。ですが、急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
11/3(金)祝日レッスンセントラル横浜片倉11:20〜12:00コンビネーションエアロレギュラーレッスン抜けてしまいましたがお声かけ頂き嬉しいです皆様のご参加を心よりお待ち致しておりますゴールドジム大森13:50〜14:50レギュラーステップご参加頂いている方々はもちろん普段お仕事の方もご都合が宜しかったら是非皆様のご参加を心よりお待ち致しております宜しくお願い致します夜のセントラル日吉のコンビネーションエアロ&オリジナルステップは祝日レッスンで短縮営業の為クロ
おはようございます。ワイデワンダンススクールです🩰11月の祝日レッスンです11/3(金)⚪︎13:00-14:30バレエ入門⚪︎15:00-16:30バレエ基礎⚪︎16:30-17:05ポワント11/23(木)⚪︎13:00-14:30バレエ基礎⚪︎15:30-17:00モダンお待ちしてますお問い合わせballet.ydeone@gmail.com08067400770ワイデワンのホームページはこちら大人バレエ初心者歓迎レッスン、ノーマスク大人バレエ初心者
10/23(月)~10/29(日)BtoB代行情報です。現在代行の予定はございません。ですが、急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
10/16(月)~10/22(日)BtoB代行情報です。21日(土)アトリオ碑文谷浜田→角田エスフォルタ横浜浜田→日野急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵