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3/20(水)祝日レッスンのお知らせ祝日限定レッスンのお知らせです素敵な先生方のレッスンをお楽しみ下さい皆様のご予約お待ちしておりますhttps://coubic.com/poledancetokyo/services#pageContent
今日は朝から1日寒かった〜🌂うちの方では昨晩から雪❄️も混じり、朝起きたらうっすらと積もってました朝は雨で雪もとけてきましたが、家を出る時は車や土のところにはまだ雪が平和台クラス、高田馬場クラスで雪の話したらみなさん驚かれてました同じ東京都なのにこうも違うのねさて、春分の日20日(水)は祝日プログラム㊗️平和台、高田馬場のピラティスはいつもの時間、高田馬場クラスはスタジオがA▶️Bスタジオに変更となります。平和台のZUMBAクラスでは、私は初めての60分有料クラスです通常の予約枠
3/4(月)~3/10(日)BtoB代行情報です。ジェクサー東神奈川hitomi→日野急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
祝日の夜もサークル🌃用事でお休みの方もいましたが、本日2回目のメンバーさんも…😄Mちゃんいらっしゃ〜い💕M山さんもイベント以来?新曲増えてますよ〜😁道路状況が最悪です。Tちゃん市外からですが、ツルツル・ガタガタで怖かったと…🥲大変な思いをして来て下さり感謝ですが、無理しないで下さいね。では始めましょう💕新しいオーディオケーブルなので音響の不具合はなくひと安心☺️新曲、間違えそうになり焦りました😅配信のコリオを変えたりもします。最後、もう1曲追加しようっと。C-d
いつもは祝日はお休みを頂きますが、2ヶ月前に祝日だとは気付かずに予約をしていたのでした😅キャンセルしてもお金がかかるのでやることにしました。祝日ということで北区体育館メンバーのおふたりがご参加下さいました💕おふたりともお住まいは遠いので朝早くに出発されたとのこと。ありがとうございます🙏初めての太極舞を楽しみにして来て下さいました🐉それから金曜夜メンバーNちゃんも💕彼女は太極舞はもう何度も参加して下さっています🐉ではわかりやすい曲から始めましょう。いつもはZUMB
2/26(月)~3/3(日)BtoB代行情報です。現在代行の予定はございませんが急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
昨日は祝日レッスン後、女子会でした❤️高橋伸IR、柳瀬尚美IR、清水リカIRと!4人で"推し"についてや(リカポンと私は推しはいない…)、お酒についてとか、モスキート音についてや、あと他に何を話したんだ?と思い出せないくらいな普通の話をおもしろおかしく2.5hも語り合っていました。仕事後の集合なのに、仕事の話をしていないところがこの女子会のすごさ😆プリン美味しかった〜伸さん可愛く1ショット❤️たくさん笑ってエネルギーチャージしました🎵
代行かと思っていたら祝日レッスンだったみたい(^ー^)
明日は祝日ですがいつも通りにサークル開催します。白石区民センター9:30〜太極舞10:40〜ZUMBA西区民センター13:30〜ZUMBA白石区民センター19:30〜ZUMBA皆さまのご参加、お待ちしています❤️
こんにちは自称グローバルインストラクター高田巖です写真はイメージ…⁉️興味津々な3人が贈るエアロビクスサークルYouTubeで昭和歌謡エアロ踊っています黒いセンセついに落語デビュー⁉️👨🏿【送料無料あす楽】アサヒグループ食品1本満足バープロテインバー食べ比べお試し4種詰め合わせアソートセットまとめ買い大容量(チョコホワイトストロベリーブラック)各18本計72本たべきりサイズ楽天市場${EVENT_LABEL_01_TE
皆様、こんばんは~🌇🌇🌇🌇🌇本日も素敵な攻城日和そろそろ城郭検定の早割申し込みの案内が来るかな❓🤔🤔🤔🤔2月に入ってからKは、それって!!必要なくない?な規制緩和が、されてます。爽やかなイメージが覆されてますが学生アルバイトを取りにくい苦肉の策なのか😑😑😑😑多様性のある働き方らしいです。それなら有料レッスンしてるインストラクターに無料レッスンもつけてくれ〜無料レッスンだけのインストラクターにも有料レッスンやらせなよ~あと有料レッスンの参加は自由なんだか
2/19(月)~2/25(日)BtoB代行情報です。◆2/23(金・祝)祝日レッスンスケジュール☆BtoB◆現在代行の予定はございませんが急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
千葉県でフィットネスインストラクターをしておりますnozomi.fitnessです祝日レッスンのご案内です2024年2月23日(祝•金)@ベストスタイルフィットネス海浜幕張店•10:15〜11:00エアロビクス初級•11:15〜12:15ピラティス私は、こちらの店舗では代行や祝日のみでお世話になっておりますが、今月は3週にわたり代行をお受けさせて頂いたり上記祝日レッスンも担当させて頂くので、スタッフさんや会員様とのコミュニケーションが図れて嬉しいです!少しずつ馴染んでいけます
祝日レッスンでダンス受けてきた。お名前は知ってるが初めてお目に掛かるイントラさんダンスレッスン復帰してるがやはりターンはどうしても怖くて主治医からはどんどん頭動かしてと言われているのに逃げちゃだめだ逃げちゃだめだ(BYシンジ君)ターンのフリきたっ!エイッくるっあ~回れた(;∀;)3回したがやはりこれ以上は・・・三半規管が弱い人の場合は足踏みの指示なので(止まると危ない)三半規管は全
おはようございます🐔カキラリストのいづみんです♪良いお天気です。そして、今週は気温も高めらしく嬉しいですね。2/23㊗️にレッスンがありますよ!たっぷり60分レッスンも〜12:55-13:40カキラザスツール(スツールに座ってカキラ⭐️)14:00-15:00カキラ25日(日)は休館日でお休みのため、ぜひ祝日のカキラザスツールとカキラにご参加ください。お待ちしてます♡最近、予約が取れなかったり、予定と合わなかったりしてカキラがなかなか受
次回は14日(水)9:00~10:00心地の良いヨガ10:15~11:30リラックスクラスパティオス2番街集会室でお待ちしていますとてもほっとする癒しのYinYoga祝日レッスン祝日にお越しいただきましてありがとうございました。陰ヨガは練習を続けていくうちに体の変化を感じやすいです。キープをしている時間にも感覚の変化を感じます。長いキープの間に更に深い呼吸ができるようになり、もう少しだけポーズを深めたくなることもあります。昨日のレッスンではアーマのお
今日は何の祝日だっけとちょっと前に思ったら、建国記念日の振替休日でしたお出かけ日和の3連休最後今日はemifit東久留米さまで祝日プログラムを担当させていただきましたピラティス&ZUMBAご参加いただきありがとうございますレギュラーレッスン抜けてからも呼んでいただき、そしてみなさま温かく迎えてくれてありがたいですピラティスではとってもお久しぶりなメンバーさまとも再会できましたZUMBAは昨日思い立って振付考えた曲もいれましたたくさん汗もかいてもらえたようで、先生ほんと楽しかっ
2/12(月)~2/18(日)BtoB代行情報です。◆2/12(月・祝)祝日レッスンスケジュール☆BtoB◆13日(火)オーク鶴ヶ島吉村→幸恵急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
🎌2/12(月)㊗️★ティップネス三軒茶屋12:30~13:15BAILABAILA4513:40~14:25姿勢改善エクササイズBAILABAILAはあと2ヶ月弱で新しくなるので、vol.32を楽しみましょう🧡姿勢改善エクササイズは難しいですか?と多くの方々に聞かれていますが、初めての方ばかりなので大丈夫ですお時間ありましたら安心してご参加下さい。
2/5(月)~2/11(日)BtoB代行情報です。6日(火)オーク鶴ヶ島吉村→幸恵10日(土)ジェクサー新宿吉村→三好10日(土)アトリオ碑文谷浜田→角田10日(土)エスフォルタ渋谷浜田→角田急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
1/29(月)~2/4(日)BtoB代行情報です。現在代行の予定はございません。急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
1/22(月)~1/28(日)BtoB代行情報です。現在代行の予定はございません。急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
おはようございます☀️先週の土曜日は新年会でした!その日の最後のレッスンモダンクラスの途中で雪が会場に移動する時にはやんでました。そして、新年会🍺最近入ってくれた人も、前から居てくれている人も20人たくさん来てくれました😃お見送り!めっちゃ盛り上がり2次会もたくさんでした!幸せなひと時❤️またやりましょう金曜日夜特別クラス2月2日、16日⚪︎19:30-21:00バレエ入門講師:門馬和樹3月1日、15日、29日⚪︎19:30-21:00講師:門馬和樹
1/15(月)~1/21(日)BtoB代行情報です。17日(水)アトリオ青葉台chihiro→角田18日(木)エスフォルタ横浜chihiro→花輪急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
2023.1.8月曜日🎌成人の日㊗️祝日レッスンご参加の皆様有難うございました✨✨祝日は普段お会いできない方々にも会えるのでとても楽しみ❣️朝のホットヨガは祝日Ver.で強度が★★★→★★のフローヨガ🧘♂️やはり★★レッスンは万人受けするなぁと実感😂男性も多くスタジオいっぱいで流れと呼吸を大切に進めました🧘♀️午後の渋谷は時間がいつもより遅かったので旦那君が行ってみたいと言うラーメン屋さんで待ち合わせして家族でランチ🍜ラーメンは野菜たっぷりなタンメンとか餡掛け五目とかが好き←ラ
今日は祝日プログラムMEGADANZの新曲たくさんのご参加ありがとうございましたっ超久しぶりにお会いできたお客様も多くて私のテンションもMAXまた、次回の祝日レッスンでお会いできますようにレッスンが終わったらカフェラテ飲むぞーと心に決めてレッスンにのぞみましたご褒美があると頑張るタイプですということで…帰り道のコンビニで至福のひ
𝗛𝗮𝗽𝗽𝘆𝗡𝗲𝘄𝗬𝗲𝗮𝗿♬︎*.:*今年も元気に頑張りまっしょい❣️また中高受験生のいるご家庭の皆さん!いよいよ受験生シーズン突入💦全力発揮できますようにっ🙏(>人<;)(o≧д≦)oガンバレー!!☆。.:*・゜☆。.:*・゜☆。.:*1月のご予約受付中です。2名以上で、午前レッスン、日曜日や祝日レッスン可能。個別にご相談下さい。空き箱あったら入るよねぇ〜誰が入ってるかと言うと、、📦はい、ボクでした(笑)K君(小1)↑↓小5の仲良し↑↓「完成〜」と言うY.U
1/8(月)~1/14(日)BtoB代行情報です。現在代行の予定はございません。◆1/8(月・祝)祝日レッスンスケジュール☆BtoB◆急な代行の場合もございます。ご容赦ください。幸恵
おはようございます☀️1/8(月)祝日レッスンのお知らせです♪⚪︎13:00-14:30バレエ基礎講師:青山佳樹⚪︎15:00-16:30モダン講師:門馬和樹お待ちしてますお問い合わせballet.ydeone@gmail.com08067400770ワイデワンのホームページはこちら大人バレエ初心者歓迎レッスン、ノーマスク大人バレエ初心者歓迎、体験レッスン受付中www.y-de-one.com門馬和樹ホームページできたよダンス動画YouTubeワイデワン
㊗️1/8(月)祝日レッスン🇯🇵★ティップネス三軒茶屋10:10~10:55BAILABAILA45今年最初の祝日レッスンどうぞよろしくお願い致します🧡