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おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。質問でございます。「老化」「老い」はカラダのどこからやってくるのか―。考え方はさまざまでしょう。答えはいくつもあるでしょう。わたくしが考えるカラダの「老い」は、お膝と腰が曲がってゆるんでしまうところから(はじまる)という氣がいたしますの。高齢の方の多くが、お膝が曲がり、外側に開き(≒ゆるみ)、腰が曲がっております。お膝が曲がり、開き、腰が曲がっているとお若い方でも年齢より上に
おはようございます、養腸®家・セラピストのmanoです。先日、リピーターさまのお身体をほぐしていたときのことです。お客さまのコリ・ハリ具合が、これまでよりわかる氣がいたしました。お客さま自身がつよいコリ・ハリを持っていたわけではありません。どうやら、わたくしの感知するセンサーの感度がよくなったようなのです。ハテ?サテ?ナゼ?ドウシテ?(・・?ハッ!(゚д゚)!わかりました(たぶん、ですが)。わたくしの身体が変化したから
おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。先日、パーソナルトレーナーでなかよしさんのほーちゃんとご一緒に、劇団四季のミュージカルキャッツを観劇してまいりました。ほーちゃんは初キャッツ。わたくしは、、、何十回目かしら・・・。もはや計測不能な回数・・・?昔ドハマりいたしましてね(遠い目)東京、横浜はもちろん、静岡、名古屋、仙台までは足を運んだものです(若かった)それゆえに、セリフや歌詞は95%くらい頭に入っております(われながら氣持
おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。昨日発売の雑誌ゆほびか10月号に腸もみのことを掲載していただきました!!ぽっこりお腹を凹ませる企画の一環です。今回はいつも以上にパワーアップ!腸もみのやり方はもちろんのこと、腸もみのよさ、可能性などについてまいこホリスティックスキンクリニックの院長・やまざきまいこ先生が解説してくださっています。お医者さまも推奨してくださっておりますの^^昨年の夏ごろだったでしょうか、こちらの
以前、こんな記事(ブログ)を書きました。↓濃ゆ~いお顔がお好き。↑登場したのは、内野聖陽さん以外にNHKの高瀬アナウンサー、そして佐野文彦さん&正幸さんご兄弟。佐野さんご兄弟は、お二方ともに知る人ぞ知る!の歌のプロです。佐野正彦さんは、劇団四季のミュージカル俳優さん。何度も観たことがございます。今から約30年前のジーザス・クライスト・スーパースターのミュージカルのときのペテロ役なんて、アナタ、度肝を抜かれる声量かつ正確な音程で腰が抜けましたわ。
おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。リブフレア・・・。耳にしたことございますか?わたくしは少し前に知りました言葉でございます。なんだかエレガントな耳心地です。もしかしたら、ファッション用語?って違います。ぜんぜん違います。(ファッション用語にもあるようですが)リブフレアは、どちらかというとアカンやつです。リブ(肋骨)がフレア(開いた状態)です。90度以上開いた状態、肋骨が外旋している状態をリブフレアと呼ぶ
おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。先月まで、ほぼ毎週通っておりましたエコロクッキングスクールで習ったお料理たち~(の一部)をご紹介です^^★かぼちゃの薬膳粥★お野菜の味噌煮★梅醤番茶★椎茸スープ胃腸にやさしい食養生を学びました。★玄米うどんを用いた冷やし中華★トマトと豆腐のスープ★青椒肉絲★きくらげの酢の物「こってりの中華もヘルシーに!」※ぜんぶ食べても500kcal未満、油すくなく、お野菜たっぷり!それでいて
おはようございます、養腸®家・セラピストのmanoです。だ~いぶ前に諸般の事情で購入した乳酸菌モリモリ(1兆個入り)のサプリ。※ひとつぶで1兆個です久しぶりに、摂ってみるっぺ!と補給したら:::翌日から見事に便秘になりました(;'∀')デ、デジャヴ?ずいぶん前に、これと全くおなじことしてません?というか、してます、してました。↓↓何度やっても懲りない・・・菌4兆個で便秘。笑えるほど、ほぼまったく同じ現象です。便通
おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。今さらながら、ピアノの森(マンガです)を読みました。どハマり・笑内容や感想はさて置き(置くんか~い)、何巻だったかしら、このようなセリフが書かれていたのが印象的で。「技術がなければお話にならないしかし、技術だけではどこまでいっても技術だけだよ」このセリフを読んだとき、ピアノに関してだけのことではない、と思ったんですわ。身体をほぐすときもおんなじ。技術がないと
先日、腸もみ仲間さんから「manoさん、髪の毛が伸びてきたのが氣になるんですか?さっきから、しょっちゅう触ってますね」と。ナヌ?わたくし、そげん髪の毛触ってましたか???ま~ったく無自覚でした!。(無自覚、オソロシヤ~)指摘していただき、大いに助かりました。無意味に髪の毛を触ることは、目の前のお相手にとって、快か不快かで言ったら断然後者だと思うからです。わたくしが逆の立場だったらイヤ、というかよい印象は持ちづら
おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。本日も暑い中(!)、弊ブログにお立ち寄りくださり、ありがとうございます^^身体ってビックリ仰天するほど繊細です。意識的に氣づけていなくとも無意識や潜在意識下では「氣づいている!」と思うほどに。ですから、じぶんに対してもそうですがじぶん以外の方の身体のさわり方やふれ方、と~っても重要です。それを強く理解したのは、ピラティスのレッスン。腸もみではわたくしが触れる・さわる側ですがピラ
おはようございます、養腸®家・セラピストのmanoです。一昨日の8月7日の水曜日、雑誌ハルメクさま主催の腸もみセミナーの講師で登壇いたしました。この日も猛暑、酷暑!最高氣温35度の中(開始は13:30)、多くの方が会場に足を運んでくださり感激でございます。一番ご年配の方は85歳と伺っております。ありがたい以外の言葉が見つかりませぬ。笑いあり、真剣さあり、腸をもんでリラックスして眠たくなり(笑)で、あっという間の90分でございました。質疑応答
おはようございます、養腸®家・セラピストのmanoです。先日(先月)、養腸セラピー講座のフォローを受けにいらしたKさん。受講から半年経以上経過してのフォローでございます。ご本人的には、教わったことと違うことになっていたら、、、という一抹のご不安があったようです。わかります~。わたくしにとっては、らせん美がまさにそんなかんじ。たぶん、これで合っていると思うんだけれど、講師の方から「だいじょうぶ!」と言われるとたちどころに安心いたします。「やっぱ
ごきげんようでございます、養腸®家のmanoです。先月は雑誌掲載の原稿チェックでけっこう時間を費やしました。雑誌の原稿チェックは、基本ライターさんが書いたものの内容などをチェックいたします。わたくしがゼロから書き上げてはおりません。(たまに全部・全文書くケースもあります)他人さま、しかもプロの方が書いておりますが、内容チェックでアレレ???と思うこともございます。アレレ???の原因は、わたくしが取材のときにきちんと伝わるような話し方ができていな
おはようございます、養腸®家・セラピストのmanoです。本日もこちらのブログを訪れてくださり、ありがとうございます<(__)>わたくしがお伝えしている腸もみは、ほとんど痛みがございません。痛みがつよく出ることを「よし」としないためです。腸もみをすると、「全然痛くなかった」「もっと痛いものだと思っていた」「以前受けたところのは痛かった」などよく耳にします。わたくしも技術的に痛くすることは簡単にできます^^痛くするのはめっちゃ簡単です(しないけど)。
おはようございます、養腸®家・セラピストのmanoです。セルフで腸をもむとき、大事なポイントとしてやさしく、心地よさを大切にとお伝えするのですが、なぜか多くの方が力いっぱいの圧でぎゅうぎゅう押し揉んでいるようです。腸もみに力みは不要です。むしろ余計?とも言えます。(過緊張になりますのでね、逆効果)不調の腸はがんばりすぎたり、ムリを重ねた結果ヘタれてたり、動きがイマイチになっています。くたびれている腸に必要なのはもっとがんばれ!がん
おはようございます、養腸®家・セラピストのmanoです。ある研修会に終日参加いたしました。(だ~いぶ前のことです)研修の後半で、今後のじぶんの目標設定をするワーク発生!目標設定の用紙(A3サイズでデカい!)を眺め、わたくしは途方にくれました。なぜなら、目標設定が、きらいだから(/_;)(致命的・・・)苦手じゃなくて、きらいなの(´・ω・`)昔(かけだしの頃)は、よくやってました。ノルマがないお店だったので、じぶんで目標設定
ごきげんようでございます、養腸®家・セラピストのmanoです。以前のことです。わたくしのスクールとは無関係の、どこかで腸もみを学んだ方がいらっしゃいまして。その方を仮にMさんといたします。腸のことを学んでおりますから、Mさんいろいろご存知のようです。わたくしが教わりたいくらい^^そんなMさん、わたくしに質問をされました。「回盲弁が硬い人の原因ってなんでしょう?」カイモーベン・・・。へ~っ?(・・?あ、わたく
おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。先月、北海道さんには大変お世話になりました。(苫小牧でのセミナーや、洞爺湖での講師ナド)その流れではございませんが北海道北広島市胆振東部地震災害義援金さま宛に募金しました。漢字がいっぱいで書くのが大変・笑最近、漢字をあまり書かなくなったからか、読めても書けない💦という出来事が散見。やらないと、どんどんできなくなりますわ。ちょっと面倒・・・くらいが、己を退化させないためには必要でちょう
おはようございます。養腸®家のmanoです。毎日、笑っちゃう暑さですが、お元氣さまでお過ごしでしょうか。本日はセミナーのお知らせです。今月は神楽坂(8/7)のアグネスホテルで、来月は両国のエコロホールにてセミナー講師として登壇いたします。9月・両国セミナーのチラシができあがりました!すでにかなりのお申込みをいただいているようです。スケジュール空いている方は、お早目にお申込みください♪WEB申し込みページからお申込みできます両国より3日前は、福井
ごきげんよう。養腸®家・セラピストのmanoです。ここ数ヶ月、マンガの「ピアノの森」にハマってます。(ドラマは「きのう、何食べた?」でした^^)全26巻。文庫本バージョンは全18巻。24巻なんて、読む度に号泣(10回近く泣いておりました・・・)。21巻も号泣、25巻も号泣。※大人買いせず、図書館で借りました。ちょうど昨日26巻(最終巻)を読み終えたところです。感動して、アホみたいに泣いております。涙腺決壊!マンガでこんなに感動するとは・・・!
おはようございます、養腸®家・セラピストのmanoです。先日、スターバックスさんのサイト「マイウェルネス」に腸もみを紹介いただきました~^^その記事はコチラ↓↓↓腸をととのえて身体も心もキレイに健康に!とても楽しく分かりやすく、今日から実践してみたい内容が盛りだくさんの記事と好評でございます^^画像はマイウエルネスさまよりお借りしましたご覧いただくとわかりますが、トップページの髪がボッサボサ・苦笑一連の撮影が終わって、最後に扉
おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。ちょっと前に、趣味と思いつきで読んだ本2冊。圓朝(単行本)[奥山景布子]1,944円楽天【中古】【祥伝社「論語とソロバン」渋沢栄一に学ぶ日本資本主義の明日童門冬二】中古:ほぼ新品9,500円楽天「圓朝」に出てくる三遊亭圓朝は、わたくしの卒業論文のテーマ。なつかしさも相まって、読みました。作家さんが描くと、圓朝ってこういう人となりになるのね~。わたくしは圓朝がこしらえた作品の
おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。本日はいつも以上に個人的趣味のお話でございます。腸もみ、らせん美、ピラティスどれもほぼ無関係です・笑☆☆☆わたくしがここのところ氣になって仕方のない御方について。それはもちろん!内野聖陽さん✨先日再放送していた「ハムレット」なんて~!超絶かっこよすぎでございましたよ。お写真はスターダストプロモーションさまよりお借りしましたなんでしょう!この爽やかな色氣・・・。立っている
おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。昨日は、こちらの記事にたいそう反応がございましてとてもうれしゅうございました。(らせん美呼吸は宇宙のカタチ。)本日もよろしゅうお頼み申します<(__)>なんて煌びやか!なんて鮮やかで艶やか!北海道に住まわれている方からのプレゼントです。大小さまざま・色とりどりで、まさに「宝石箱や~!」見ているだけでワクワクいたします。これがお色の持つチカラなのでしょうね。自然が生み出すものは、ある
いや~、これまで何度も驚いてきておりますらせん美。過日、著名な武道家の講演を聞きに行ったおり、(お話は武道ではなく自然や古事記の話など)宇宙の構造についてお話がありました。※画像はお借りしました宇宙はトーラス体でできているのだそうです。トーラス体とは、画像のようなドーナツ型っぽいカタチで中心から上方向にエネルギーから出てゆき上にいったエネルギーは、ぐるんと下に向かい下から中心に向かってゆく・・・。宇宙がトーラス体ならば(あくま
ファスティングと書きつつ、(スープ)カレー・・・。あ、こちらのカレーは3年前に食べにいったところ、スープがなくなってしまい、食べられなかったお店。札幌駅にほど近い奥芝商店さん。おいしゅうございました^^しかし、こどもさんでも食べられる辛さを選んで「辛っ!」とおもうわたくしの舌って一体・・・。カレーをいただけたのは、苫小牧でセミナーをした後、札幌で1泊したから。苫小牧セミナーは、温かい空間で、無事に登壇できました。1泊した翌日の札幌は、素敵な空が広がって
おはようございます。養腸®家・セラピストのmanoです。昨日(晩)、東京に戻ってまいりました。睡眠不足氣味でございますが、本日より通常業務に戻ってます^^☆☆☆就寝時に、ベッドの中で仰向けになりましたら、大腸内のガスがクク、クク、ククク~・・・と静かにゆっくり動いているのがわかりました。特別な能力とかではありませんよ。安静時や就寝前など、条件が揃えば誰しもがおわかりになる感覚だと思われます。でね、おもろかったんんです。ガ
おはようございます、養腸®家・セラピストのmanoです。※本日まで出張につき、東京を不在にしております。不在の間にいただいた連絡は、明日以降順次いたします。もう1日お待ちください。☆☆☆らせん美のレッスンでは、とにかく“おひしさん”を意識いたします。(おひしさんの“おひし”とは膣のことでございますょ^^)意識してこなかった、というか意識がなかった人間が意識するようになるのは時間がかかります。けっこう大変です。ないをあるにするのですから。
ごきげんようでございます、養腸®家・セラピストのmanoです。本日、参議院選挙の投票日ですね。わたくしはさっさと不在者投票済ませてございます。興味・関心のある・なしではなく、投票権のある方は、ぜひ投票所へ足をお運びくださいませ~。【お知らせ】ということで、明後日7/23まで、出張につき東京を不在にしております。不在の間にいただきました連絡のお返事は戻りましてから順次いたします。お待たせして恐縮ですが、ご理解のほどお願いいたします。お急ぎの方は、弊サイトの連絡