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先日(先月)、カネボウ化粧品さんのサイト美ビットスマイルさんに掲載していただく腸もみアレコレの撮影立ち会いに行ってまいりましたょ^^健康美人のモデル・かえでさん。ポーズを指示させてもらうと、面白いように決まります。さすが(モデルさん)!です。撮影の風景はこんなかんじ。メイクさんが1本の髪の乱れもゆるしません!くらいの氣づきて、直してくださいます。ファインダー越しに映ったモノって、お洋服のシワがやたらと目立ったり、協調されたりするんですよね。
見たかんじは、平均的でもその実めっぽう違いがありすぎるわたくしの肉体。(細かいことは相当長くなるので割愛します)らせん美を学びはじめて、ようやくゼロ地点までたどり着いた氣がしています。ここからが本当のはじまりです。改めて、らせん美を見直します。歩き方にしても。骨盤の動かし方にしても。学んでいる立場からすると、chiakiちゃんのブログはものすごく理解と納得感があります。ずっと観察して、観察して、観察し続けた人の言葉です。頭
新しい元号になる5月18日の日曜日、東(東京)と西(京都)でお楽しみのイベントがございます。まずは東。魔女っ子チャンネル☆生ライブイベント@銀座腸もみセラピストにして、彩どりチャネラーのアマネさんとお仲間の方たちによるトークイベントです。14時から銀座で行われます。地球は行動の星をテーマに4人の魔女(?)たちが壮大なお話を繰り広げられる模様。好きな方にはたまらないイベントですネ。西は、わたくしのらせん美の師匠chiakiちゃんのライブ。こちらは京
満開の櫻が咲く浜離宮でお着物着させてもらいましたの。(足袋はじぶんので、辛子色です)昨日はめっちゃ寒かったですネ・・・。家路に着いた後のお風呂がことのほか身に沁みました。浜離宮は四季折々の美しさがあります。都会のど真ん中にこんなに自然美溢れる場所があるなんて!です。菜の花もユキヤナギも見ごろ。花たちの美しさに負けじと、参加された方たちのお着物選びにも熱が入っておりました^^どんな柄、色がよいか、合うのか、ポイントを教えてもらってから、お着物、帯、帯ど
らせん美を学ぶにあたり、片っ端から(←大げさな表現です^^)武術、武道系の本を読み漁っておりました。本に書いてあったことがらせん美の動きと相通ずるように思え、衝撃を受けました。↓↓↓体の動きの中心を強く保つことを意識して、その中心から力の作用点である指先、さらには武器の先端まで、しなやかに使えなくてはならない。(中略)重要なのは、自分の体の内部に、体の動きの根となりエネルギー源となる堅固な部分と、柳の枝のように風になびき、水中の藻のように水の流れ
ECS・・・。どこぞの英会話教室ではないです。わたくし、養腸®家と名乗り、簡単なお料理はしてます、と言ってますが、その実ちゃんとしたお料理つくれないだけのひとです(;'∀')(まさかのカミングアウト!)※まぜる、和えるは得意です(おいっ!)お料理教室に興味や憧れはあるものの、協調性ゼロのわたくしからすると、グループレッスン的なお教室はハードルが高くて。実は、10年ほど前、数回だけでしたがマンツーマンのプライベートレッスンでならお料理教室に通っ
らせん美の師匠chiakiちゃん。わたくしから見たら、なんでもできる才女です。大げさじゃなく、ほんとにそう思うの。(5月は京都でヘヴィメタルのバンドのライヴもいたしますよ^^)そんなchiakiちゃんにも苦手なことがありました。行進。イッチニー・イッチニー!のアレです。高校野球の入場で見られるアレです。らせん美の動きが身についてから、パキパキっとした動きが苦手になったようなのです。ちなみに、酒井先生はラジオ体操が苦手だそうです(それぞれ軸の在り
先日、次のような質問を頂戴しました。=====「腸」に直接アプローチすることによりトラブルがあったり、病気を持ってる方にはリスクを伴うということを聞きました。=====」こういう危険行為的な話の出所ってどこなんでしょう・・・。(本氣で教えてほしいです、わたくし)腸に直接アプローチする、とふだん申しておりますが、内臓に手をつっこんでグニグニするわけではありません^^お洋服の上から、施術を受ける方の皮膚、皮下脂肪、筋肉越しに、腸がよろこぶほどよい圧加減と
プルプルバブル体操が、うまくできずにヘタれるmano。↓↓よろしければ、chiaki師匠の「立ちなさい、ひろみ!」とわたくしの「立つのよ、わたくし。」をご覧ください^^なにゆえうまくできぬのか、その理由がわかりました。なけなしの筋肉をつかって動こうという魂胆が身体(≒どちらかというと脳)の意識であったようです。違う書き方をすると、力技でなんとかしようこれまでの己に内在する筋肉を駆使して乗り切ろうみたいな感じでございま
先日、養腸セラピストの乃衣さんのサロン、アウラヒラソル@自由が丘にて、これまた養腸セラピストのアマネさんが参加してお2人ご一緒の合同フォロー講座をいたしました。お互いが相モデルとなり、要望いただいた「基礎中の基礎の動き」をおさらいいたします。基礎中の基礎とは、養腸セラピー講座で最初にお教えした技術です。わたくしは、原則として、施術スタイルがオリジナル(最初に覚えたもの)から変化したり逸脱しようとも、クライアントさまと施術者のどちらの身体に
日々、ブログを訪れてくださりありがとうございます<(__)>☆☆☆先日、元同僚で今でも年に数回は会う友人と楽しくお茶したときのこと。※ここ数ヶ月の間にお目にかかった方にはほぼ100%の確率でらせん美のことを熱く語っています。もれなくこの友人にも頼まれもしないのに語りました。(興味がまったくない方には語りません^^)熱中しているものですから、つい熱く語ります。相手にもその熱意が伝わります。友人に言いました。「わたくしが想うらせん美の
夜、ちゃんと眠れておりますか?わたくしはグッスリでございます。日ごろの腸もみと食べすぎないこと、よぶんなストレスを抱えないことそこそこ日中活動(カラダを動かしている)などがちょうどよくあいまっているからです。夜勤の方、昼夜逆転のお仕事の方など状況や環境で難しい方は致し方ありませぬが夜は本来眠るもの。夜眠る仕組みを最近教えてもらいました。そもそも、「ヒトって夜行性ですか?夜、暗い中でも見えてますか?」たしかに。月明りも出ていな
今日は抽象的な内容かもしれませんです・・・。諺に仏作って魂入れずってぇのがございますね。(一番肝心なものが抜け落ちている喩えです)※画像はお借りしましたこの諺が言わんとしていることはよ~~~くわかります、理解できます。同時に、形あるところに魂って入るんじゃないでしょかね。健全な肉体に健全な魂ってやどります。五体満足かどうか、のことではなく、じぶんを大切にしている身体のほうが徳の高い、成長しやすい魂になりやすいのじゃないかしら?って思うです。
はるばる来たぜ、函館ぇ~♪風にお読みいただけますと幸いです。昨日、仲良しで志も高い腸もみ仲間さんお2人と立川でランチをいたしました。なぜ立川なのか・・・。3人の中間地点が立川だったんです・笑(中央線、青梅線、南部線をそれぞれ使ってます^^)訪れたのは、モノレールの立川南駅のお隣、柴崎体育館駅から徒歩8~10分のところにあるナチュラルフードレストランシェいなばさん。オーガニック、自然食品がメインのレストランです。せっかくなら、腸がよろこ
己が動き、表情、所作・・・氣にしております。らせん美を学びはじめる前から所作や言葉選びは常々氣にしていました。(じぶんなりに、ですが)学び始めてから、氣にかける深さが変わりました。あ。「氣にかける」のは、氣にしぃではなく、意識するの意味です。意識しないとスグ忘れてしまいますが(鳥頭なので)~。(目指すは、無意識のうちに意識できるレヴェル)意識しているとき&意識しはじめてからは、周りの人たち(知人、知らないひと関わらず)の言動
ふだん、ほぼ毎日、ほんとうに毎日じぶんの腸をもみ続けております。この習慣は10年、いえ、もっと続いてますね。もみ始めてから、もまない日はないかも、というほど当たり前の習慣になっております。こんなに続けられているのは、特別すごいことではなく、ストイックでもなくましてや、わたくしが特別な存在だからでもなく、手間や時間がかからず簡単シンプルにもめるからです。毎日がんばらないと続かないようなむずかしいことだったら、とっくのとうにやめてます^^それにね
らせん美の学びはじめの出だしは、肉体に働きかける動きです。肉体に働きかけるということは、心にも効く行為だなぁとかんじます。カラダとココロは表裏一体。どちらかが変われば、もう一方も変わるのは当たり前っちゃあ当たり前ですね。病氣やケガをしたとき、体調不良のときって、氣持ちがよわくなりませせん?マイナスなこと考えがちになりません?快調のときとまったく同じ心理状況でいられる方はそれほど多くないと思います。このように、わたくしたちの経験からしても、カラ
来たる3月29日金曜日、浜離宮にてお着物を着ての交流会イベントがございます。※わたくし主宰のイベントではありません^^着物で交流会↑こちらのイベントを見たとき、い、行きたい(≒お着物を久しぶりに着てみたい・・・)という衝動にかられまして。日程を調整し、参加することに相成りました。ヒキコモリでインドアのわたくしが、どなたも存じ上げない方たちの集まりに出かけるなんてびっくり仰天の行為です。当日、雪が降るかもしれませぬ・・・。
お、お“腸”夫人(←chiakiちゃん)・・・、立てませぬ。このコント?(ではありません、けっこうガチです^^)のくだりは、「立ちなさい!ひろみ」をご覧ください^^この無様な姿の数時間前は、多くの方の前で、ちょいと氣取ってセミナー講師として登壇していました・笑セミナー終了後、らせん美のレッスンを受けにchiakiちゃんのお宅へ直行いたしました。改めて、プルプルバブル体操や、歩き方について、ご指導いただきましたの。(フォローアップで
らせん美インストラクターのちあきさんのブログ・・・・最近私の事を書いて下さってる記事が多く嬉しいやら恥ずかしいやらでございますがこの記事はもう吹き出しました!!「エースをねらえ」のお蝶婦人・・・・皆様ご存知でしょうか?私はもう夢中でございました。主役のひろみより、お蝶夫人の方が目立っていたようねはい!!完全にインパクトございましたねだって、、テニスしながら後ろに薔薇背負ってましたものとにかくエースをねらえをご存知の方は笑えますわよ
3月10日と11日に登壇いたしました玄米酵素さま主催の腸活セミナー。おかげさまで大盛況でございました。神戸(上のお写真)では、追加で椅子を出さないと足りないくらいに。はじめましての方も多かったようです。こちらは大阪の様子。腸もみのことだけでなく、コラボした講師の方がどんな食事を摂ることが若さと元氣を保つ秘訣なのかをわかりやすく解説してくださいます。糖化や酸化は、ざんねんエイジングを加速させますゆえ、酵素を含んだ発酵食品を日常的に摂取するのがよいです。
先週末(3/1)、日帰りでchiakiちゃんのらせん美プライベートレッスンを受けてきました。(実は、3/11も受けてます。→「立ちなさい!ひろみ」^^)わたくし、フットワークのよい人間じゃないのですが、やりたいことがあると、積極的になれるようです・笑これまでいろいろとらせん美をはじめてからの変化や氣づきについて、書き連ねております。(誰に頼まれてもいないのに、この熱量・・・)らせん美の動きを意識して、身体への変化はもちろん、心にも変化があったり、
【お知らせ】本日まで出張につき、東京不在です。この間いただいた連絡のお返事は明日以降にいたします。少々ご不便おかけしますが、ご理解のほどお願いいたします。★★★先日、立て続けに“逆(の発想)だよ”と思わずにはいられない出来事に遭遇しました。まずj、施術にいらしたお客さまが履いていた靴下の片方が表裏逆でした。このお客さまが靴下を裏表で履いていらしたのははじめてのことです。これだけなら、単なるほほえましいエピソードなんでございます。同じ日
「あ、洗えない!私には洗えません!」「何を言っているの!ひろみ」「プルプルバブルでは…脚を、脚を洗えない!!」「力をだしきらない洗い方をすることこそをおそれなさい!!」今日は東京から養腸家の真野わかちゃんがらせん美のフォローアップレッスンに来られましたプルプルバブル体操の脚を洗うのが苦手~と倒れ込む真野わかちゃんに「エースをねらえ」のお蝶夫人で特訓あっ、お腸夫人の間違い雰囲気がどんどん変わっていく真野わかちゃん
らせん美の所作を先日学んだ直後にやっちまったなぁ(クールポコ風)がございました。意識が足りていない証拠でございます。なにを“やっちまった”のかと申しますと・・・。3ヶ月に一度、わたくしはコンタクトレンズを処方してもらいに眼科に赴きます。かれこれこちらの眼科には30年お世話になってまして。開院当初からいるお局さま的な婦長さん(?)がおります。わたくしが高校生の頃から、アラフィフになる今までその成長ぶりを見るともなしに見てくださっている方です。
【おしらせ】本日3/10~12まで、出張で東京を不在にします。この間いただいたご連絡のお返事は3/13以降となります。ご不便をおかけしますが、ご了承ください。※お急ぎの方は、サロンHPに出ております番号にお電話ください。★★★菜食主義者っていろいろ種類があるのですね。※わたくしは菜食主義者ではありません。ベジタリアンやヴィーガンは知っておりましたが、ほかにペスカタリアン(またはぺスクタリアン)やフレキシタリアン前者(ペスカタ
ワケわからんタイトルですみません。らせん美レッスン(所作教室)では、いろいろな、文字通りいろいろな動きを学びます。動きの内容は、本来、原始的に持っていた感覚、本来内在している感覚についてです。新しい動きではなく、古来から持っていた(ハズの)動きです。率直な感想は己が持っているハズの動きを他人さまからこれほど教えてもらうとは!!(教えてもらわないと思い出せない状態になっている今の身体・・・)原始的ったって、ウッホホ~!の類人
なんだかんだで15年以上このお仕事に携われております。ほんとうにありがたいこってす<(__)>氣分はいまだに“未熟者”で“若輩者”なのですがあんまり氣軽に言えない環境(年齢も)になりました(;'∀')個人的には、いつまでたっても甘えん坊~♪ならぬ生涯熟しきていない、探究者でいたいのです。うとまれても、「そろそろ道を譲れや~」と思われても生涯現役!でいたかったりします。まだまだみなさまのお力を借りつつじぶんのペースで道を進みたいと思うこの頃。
らせん美で、chikaiちゃんから酒井先生のお話(≒伝説)をいろいろ聞くと、叶姉妹の恭子さんに通ずる感覚におそわれます。どちらの方も直接お目にかかったことはありませんが究極の生命体(≒宇宙人)のようです^^※大賛辞なのですが、失礼な物言いでしたら、お詫びします<(__)>先日も、呼吸について「???」なお話を聞きました。「???」は、わたくしの中で初めて出会うときの楽しくてワクワクする感覚です。ここからはいつものわたくしの勝手
といっても、わたくしが施術をしたのではありません。養腸アドバイザーさんのクライアントさまです。内臓逆位というのは、1万人に1人くらいの割合で内臓の位置が左右逆転している方です。日常生活上はさして問題ありませんが、検査や手術などが生じた場合、お医者さまたちの経験値が(少)ないので、氣をつけないといけません。(特に心臓が左右逆転だと、血管の位置からなにからなにまで反対になります。いつものようにというわけにいかないのです)腸が逆位、左右逆転だったら?